ಉಗುರುಗಳು ಮನೆ ಬಲಪಡಿಸಲು ಹೇಗೆ

ನೈಲ್ಸ್ - ಇದು ನಮ್ಮ ಬೆರಳ ಕೇವಲ ರಕ್ಷಣೆ, ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಸಂಬಂಧ ಅಳತೆ, ಆದರೆ ಹುಡುಗಿಯರು - ಇದು ಒಂದು ಸೂಚಕ ವೈಯಕ್ತಿಕ ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಕೈಗಳ ಸೌಂದರ್ಯ ಹೊಂದಿದೆ. ಸುಲಭವಾಗಿ ಉಗುರುಗಳು - ಹಾರ್ಡ್ ಕೆಲಸ, ಮನೆಕೆಲಸಗಳನ್ನು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮತ್ತು ಕೃತಕ ಉಗುರುಗಳು ಉಲ್ಬಣಿಸಿ ಪೂರ್ಣ ಕೇವಲ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಆದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಾವಯವ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಕೊರತೆ. ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ಬಲಪಡಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ಹೇಳಲು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ!

ಆ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಉಗುರುಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕೊರತೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ತಕ್ಷಣ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಅಥವಾ ಕಾಣೆಯಾಗಿದೆ ಖನಿಜಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯ ಒಂದು ಬಹು ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ದೇಹದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ, ನಂತರ ನೀವು ಈ ಐಟಂ ಇದು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ತಿಳಿದಿದೆ. ಹೇಗೆ ಉಗುರುಗಳು ಬಲಪಡಿಸಲು D ಜೀವಸತ್ವ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಸಹಾಯದಿಂದ? ಇದಲ್ಲದೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸಮತೋಲಿತ ಪೂರಕ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ನೇರವಾಗಿ ತಮ್ಮನ್ನು ಪ್ಲೇಟ್ ಹಾನಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಇವೆ ಎಂದು ನಿಂದ: ಟ್ರೇಗಳು, ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಕುಚಿತ.

ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ನಿಮ್ಮದೇ ಇದ್ದರೆ, ಸಮತೋಲನ ಆಹಾರದ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಟೊಮೆಟೊ, ಯಕೃತ್ತು, ಬೀಜಗಳು, ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಬಾದಾಮಿ, ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್: ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಈಟ್. ಹೈನುಗಾರಿಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಇಲ್ಲದೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ಲೇಟ್ ಬಲಪಡಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯ ಕ್ಯಾಲ್ಷಿಯಂ ಆ ತರಕಾರಿಗಳು ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಜೆಲಟಿನ್ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಜೆಲ್ಲಿ, ಮುರಬ್ಬ, ಜೆಲ್ಲಿ, ಇತ್ಯಾದಿ ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಆದ್ದರಿಂದ, ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಹ, ಇದು ಟೇಸ್ಟಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ!

ಒಂದು ಬಹಳ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ - ಒಳಗಿನಿಂದ ಉಗುರು ಬಲಪಡಿಸಲು ಹೇಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದ, ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಮಾತ್ರ ಕೇವಲ ಉಗುರು ಪ್ಲೇಟ್ ಹಾಳು ಹಾನಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ಕೆರಳುವ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಅಗಾಧ ಪ್ರಮಾಣದ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕೈಗವಸುಗಳು, ಅಥವಾ ಮಾರ್ಜಕಗಳು,, ಆದರೆ ಚರ್ಮದ ಮನೆಗೆಲಸ ಮಾಡಲು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಕೆಲವು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಈ ಕೈಗವಸುಗಳು ಬಳಸಬೇಡಿ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನಂತರ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೈಗವಸು ಕಾರ್ಯ ನಿರ್ವಹಣೆ ಒಂದು ಕೊಬ್ಬು ಕ್ರೀಮ್, ಕೆಲಸ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಮರೆಯಬೇಡಿ ಉಗುರು ಆರೈಕೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಡೆಸುವುದು. ಉಗುರು ಕಡತ, ನೀವು ಬಳಸುವ ಸಿರಾಮಿಕ್ ಅಥವಾ ಗಾಜಿನ ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣ ಇರಬೇಕು. ನೇಲ್ ಪಾಲಿಶ್ ರಿಮೂವರ್ ಇದು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಉಗುರು ಪ್ಲೇಟ್ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಪರಿಣಾಮ ಇದು ಬಲವಾದ issushivayuschim ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ ಎಂದು, ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಅಸಿಟೋನ್ ಒಳಗೊಂಡಿರಬಾರದು. ಮೇಲಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಎರಡು ಮೂರು ವಾರಗಳ ನೀವು ಪ್ಲೇಟ್ ಮೇಲೆ ಹೊಸ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ವಿಧಾನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ಅಪ್ ರಚಿಸಬಹುದು ಇಲ್ಲಿ, ಜೊತೆಗೆ ಕಳೆಯಲು, ಒಂದು ಉಗುರು ಸಲೂನ್ ಭೇಟಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಉತ್ತಮ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ, ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯಬಹುದು. ಬಲವರ್ಧಕ ಔಷಧಗಳು Polish - ಇದು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ವಿಷಯ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಸರಿ ಯಾವುದೇ ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್ ಅಥವಾ ಫಾರ್ಮಸಿ ಆಯ್ಕೆ ಸಾಧ್ಯ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಜೈವಿಕ ಜೆಲ್ - ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಔಷಧಗಳ ಒಂದು.

ನಾವು ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೇಳಿದ ಮನೆ ಉಗುರುಗಳು ಬಲಪಡಿಸಲು ಹೇಗೆ. ಅವರು ಒಂದು ಸುಂದರ ಮಹಿಳೆಯ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಆರೈಕೆಯನ್ನು!