ಏನು ಗೀಚಿದ ಹಲ್ಲು ವೇಳೆ?

ಒಸಡುಗಳು ಹವಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರು - ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಆದರೆ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಉದ್ಭವಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು. ಶಿಶುಗಳು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹಲ್ಲು ಹುಟ್ಟುವುದು ಕಾರಣ. ವಯಸ್ಕ ಮಾನವನ ಇಂತಹ ವಿದ್ಯಮಾನಕ್ಕೆ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ ಆಗಿದೆ. ಹಾಗಿರುವಾಗ ಹಲ್ಲು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಯಿತು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಅಂಶಗಳು ವಿಪುಲವಾಗಿವೆ. ಎಲ್ಲಾ ಹಾನಿಗೆ ಮೂಲ ಹುಡುಕಲು ತಕ್ಷಣವೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗಮನ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಬಹುಶಃ ಸಮಸ್ಯೆ ಕೆಲವು ಗಮ್ ರೋಗ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ನೆಲೆಸಿದೆ. ಇದು ಗಮನಿಸಬೇಕು ಕಾರಣ ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಒತ್ತಡದ ರಾಜ್ಯದ ಇಚಿ ಹಲ್ಲು ಎಂದು.

ಅಲರ್ಜಿ

ಕಾರಣ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇಚಿ ಹಲ್ಲುಗಳು. ಇಂತಹ ವಿದ್ಯಮಾನ ಪರೀಕ್ಷಿಸದ ಉಪಕರಣಗಳು ಬಳಸಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಪರಿಣಮಿಸಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ ಅಲರ್ಜಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಹಾಗೂ ವಿದೇಶಿ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇದು ಪಂಕ್ತಿಯನ್ನು, ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಹರುಗಳಲ್ಲಿ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಎಂದು ಆಗಿರಬಹುದು.

ಹಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕೆಳದರ್ಜೆಯದ್ದಾಗಬಹುದು ವಸ್ತು ಬಳಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಸೋಂಕು ಸಿಕ್ಕಿತು, ನೀವು ಅವರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮರು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಅಲರ್ಜಿಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸೀಲ್ ಸ್ವತಃ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮತ್ತು ದಂತವೈದ್ಯ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೈಪರ್ವಿಟಮಿನೊಸಿಸ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ರೋಗ

ಒಸಡುಗಳು ಹವಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೈಪರ್ವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ ಅಥವಾ ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ - ಕಾರಣ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತುರಿಕೆ ಶರೀರದಲ್ಲಿ C ಜೀವಸತ್ವದ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಿಯೋಜಿಸಲು ಮಾಡಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇದು ಈ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು, ಸ್ವ-ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯ.

ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ

ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಇಚಿ ಹಲ್ಲು, ಈ ವಿದ್ಯಮಾನ ಕಾರಣ ಫಂಗಲ್ ಕ್ಯಾಂಡಿಡಿಯಾಸಿಸ್ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ವೈದ್ಯರು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ರೋಗದ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಸಡುಗಳು ಕೇವಲ ತುರಿಕೆ, ಆದರೆ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಕಿಲುಬಾಗಿರುವ ಬಿಳಿ ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು.

ಕಾಲೋಚಿತ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಶೀತಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಇವೆ. ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾರಾಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸದ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇಚಿ ಹಲ್ಲುಗಳು. ಈ ರೋಗಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಸಡುಗಳು ಎಡಿಮಾ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಓರಲ್ ರೋಗಗಳು

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾರಣ ಲಭ್ಯತೆಯ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲು ಗೀಚಿದ ಮುಖ ರೋಗ. ತಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಸೆಟ್. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೇರಿವೆ ಒದಗಿಸುವುದು:

1. ನೆಗಡಿಯ ಮೂಗಿನಲ್ಲಿ ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್ ಪರಿದಂತದ. ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳ ಕಾರಣದಿಂದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಜೊತೆ ಸಾವಯವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಪಸ್ಥಿತಿ. ಈ ರೋಗದ ಕೇವಲ ನಿರಂತರ ತುರಿಕೆ ಹೊಂದಿದೆ ಫಾರ್, ಆದರೆ ಒಸಡುಗಳು, ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮುಖ malodor. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶದ ತಿಳಿ ನೀಲಿ ನೇರಳೆ ತಮ್ಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.
2. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪರಿದಂತದ. ಈ ರೋಗ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೃದು ಗಮ್ ಅಂಗಾಂಶದ ಪರಿಣಾಮ ಹಾಗೂ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಜೀವಿ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುತ್ತದೆ. ರೋಗವು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಹಲ್ಲು ಮೇಲಿನ ಫಲಕ. ಜೊತೆಗೆ, ರೋಗಿಯ ಬಾಯಿ aching ನೋವು ಹಾಗೂ ತೀವ್ರ ತುರಿಕೆ ರಲ್ಲಿ ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ.
3. ಸರ್ಪಸುತ್ತಿನ ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್.
4. ಲ್ಯೂಕೊಪ್ಲೇಕಿಯಾ. ಈ ರೋಗ ಮ್ಯೂಕಸ್ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಬಿಳಿ ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು, ಹೊಂದಿದೆ. ಅವರ ಪಾತ್ರ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬರೆಯುವ ಸಂವೇದನೆ, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಅಭ್ಯಾಸ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಬಾಯಿಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ರೋಗ ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, leykoplaksiya ಒಂದು ತರದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆರಂಭಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಒಂದು ಸೂಚನೆಯಾಗಿರಬಹುದು.

ಸರ್ಪಸುತ್ತಿನ ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್

ರೋಗ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮನೆಬಳಕೆಯ ವಸ್ತುಗಳು ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ವಾಯುಗಾಮಿ ಹನಿಗಳು ಹರಡುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಆದರೆ ಮಕ್ಕಳು ಕೇವಲ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ರೋಗ. ಹರ್ಪೀಸ್ ವೈರಸ್, ದೇಹಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮಗ್ರಾಹಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲ ಸುಪ್ತ ಇರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಿನಾಯಿತಿ ಕಡಿಮೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಅಂಶಗಳು ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ರೋಗ ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡಿತು.

ಈ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

1. ಪದಕ ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ಮ್ಯೂಕಸ್ ರಚಿಸಿದರು.
2. ದ್ರವ Papules.
3. ನೀವು papules ರೂಪುಗೊಂಡ ಸವಕಳಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಉಂಟುಮಾಡುವ ನೋವು ಹಾಗೂ ಹುಣ್ಣು ಮುರಿಯಲು ಮಾಡಿದಾಗ.

ಹಲ್ಲು ಕಜ್ಜಿ, ನಂತರ ನೀವು ದಂತವೈದ್ಯರು ಭೇಟಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಇದು ಕಿರಿದಾದ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ವಿಶೇಷ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಕಟೇಚ್ಛೆ ಮೂಲಕಾರಣಗಳ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಆಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷ ಅಳವಡಿಕೆ ಇಲ್ಲದೆ ಲೋಳೆಯ ಗೋಡೆಗಳಲ್ಲಿ ದೋಷಗಳು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಜವಾಗಿ ಅಸಾಧ್ಯ.

ಸಹಾಯ ಮೆಡಿಸಿನ್ಸ್

ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮೊದಲು, ನೀವು ಒಸಡುಗಳು ಕೆರೆಯುತ್ತಿರುವಂತಹ ಕಾರಣಗಳು ಗುರುತಿಸಲು ಮಾಡಬೇಕು. ಕೆಳಗಿನ ಯೋಜನೆಗಳು ಉತ್ಕಟೇಚ್ಛೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಳಸಲಾಗಿದೆ:

1. ದೀರ್ಘ ಒತ್ತಡ ನೇಮಕ ಶಾಮಕ ರಲ್ಲಿ. ನರರೋಗದ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವ ಮಾಡಿದಾಗ, ತುರಿಕೆ ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಅಲರ್ಜಿಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹಾಜರಿಯಲ್ಲಿ, ಹಿಸ್ಟಮಿನ್ರೋಧಕಗಳು ಮಾದಕವಸ್ತುಗಳನ್ನು. ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ನಂತರ ತುರಿಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಅಗತ್ಯ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಹೊಸ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಬದಲಾಯಿಸಿದ್ದರೆ ಕಂಡುಬಂದಂತೆ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಮಾಡಬೇಕು.
3. ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಚೋದ ಉತ್ಕಟೇಚ್ಛೆ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ಥಳೀಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಒಂದು ವಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಯೋಜಿಸಲಾಗುವುದು ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು rinses, ಜೆಲ್ಗಳು ಅಥವಾ ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು. ರೋಗ ಮುಂದುವರಿದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿವೆ ವೇಳೆ, ಇದನ್ನು ಒಂದು ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಶಿಫಾರಸು ಇದೆ.

ಕ್ಯಾಂಡಿಡಿಯಾಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೇಗೆ ಏಕೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲು ಕಜ್ಜಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು? ಕೆಲವು ರೋಗಗಳಿಗೆ ಅಂಟುಗಳು ತಮ್ಮ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ದಯೆತೋರು. ಸ್ಮೀಯರ್ - ರೋಗ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ. ಊತ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ ಈ ಕೆರೆದು ಫಲಕ. ಇಂತಹ ಕ್ಯಾಂಡಿಡಿಯಾಸಿಸ್ ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳನ್ನು ಎಂದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಣಬೆ ಏಜೆಂಟ್ ಒಂದು ಕೋರ್ಸ್ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ:

1. ಪರಿಹಾರ "Fukartsina".
2. ಬಳೆಗಾರ ಮತ್ತು ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಆಫ್ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ Lugol ಪರಿಹಾರ.
3. "Clotrimazole".
4. ಮೀಥೈಲಿನ್ ನೀಲಿ ಪರಿಹಾರ.
5. "ಫ್ಲುಕನಜೋಲ್" ಹೀಗೆ.

ನೆಗಡಿಯ ಮೂಗಿನಲ್ಲಿ gingivitis ಮತ್ತು ಪರಿದಂತದ ಥೆರಪಿ

ರೋಗಗಳು ಇಂಥ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಟಾರ್ಟಾರ್ ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಕ್ ತೆಗೆಯುವುದು ಆರಂಭಿಸಬೇಕು ವಾಡಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಅವರು ಮುಖ ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲ್ಪಡುವ ಸೇರಿವೆ. ಅನಂತರ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಇದು ಅಲ್ಲದ ಸ್ಟಿರಾಯ್ಡ್ ಔಷಧಗಳ ನಿಯೋಜಿಸಲಾಗುವುದು.

ಶೀತಗಳ ಮತ್ತು ಹರ್ಪಿಸ್

ಶೀತಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಹಾಗೂ ಅದರ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಎಲಿಮಿನೇಷನ್ ನಡೆಸಿತು. ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಊತ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ.

ಯಾವಾಗ ಹರ್ಪಿಸ್ ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಹಲ್ಲು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಯಿತು. ಏನು ಇಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ? ವೈರಾಣು ನಿರೋಧಕ ಔಷಧಗಳು ಬಳಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಉಪಶಮನ ರೋಗ ಪರಿಚಯಿಸಲು ಮಾತ್ರ ಅಲ್ಪ ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹರ್ಪಿಸ್ ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್ ನಿರ್ಧಿಷ್ಟವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ:

1. "Acyclovir" ಒಂದು ಮುಲಾಮು ಅಥವಾ ಮಾತ್ರೆಗಳು ರೂಪದಲ್ಲಿ.
2. "ಜೋವಿರಾಕ್ಸ್".
3. Oxolinic ಮುಲಾಮು.
4. Immunogluboliny. "Anaferon" ಅಥವಾ "Viferon" ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುವ.

ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಬಳಸಬಹುದು. ಬಾಯಿಯ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಪುನಶ್ಚೇತನದ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಓಕ್ ತೊಗಟೆ, ಸನ್ಯಾಸಿ ಅಥವಾ ಔಷಧವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಯುರೋಪಿನ ಒಂದು ಗಿಡ ಆಧರಿಸಿ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ತೈಲ, ಸೂಪುಗಳು. medicaments ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಟ್ಯಾನಿನ್ ಬಳಕೆಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮಾಡಬಹುದು. ಔಷಧ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಒಂದು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮೊದಲು.