ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಸಿರೆಗಳ: ಏನು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ?

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಕರು ನೋವು ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳು ಸ್ತರಗಳ ಉರಿಯೂತ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಗುಂಪು ರಕ್ತನಾಳದ ಊತ ಮತ್ತು ಥ್ರೋಂಬೋಫ್ಲೆಬಿಟಿಸ್ ಒಳಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ತಮ್ಮ ವಿಸ್ತರಣೆ ಜೊತೆಗೂಡಿ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಿಂದ, ರೋಗದ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅನೇಕ ಏಕೆ ಈ ರೋಗದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಏನು ಕಾಲುಗಳು, ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹರ್ಟ್ ಪ್ರಶ್ನೆ, ಆಸಕ್ತಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮೊದಲ ಕಾರಣ ಉಬ್ಬಿರುವ ರೋಗ ಪರಿಗಣಿಸೋಣ.

ಕಾರಣಗಳು ನೋವು ಕೈ ಮತ್ತು ಪಾದದ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಅವುಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಸಮಯ ನಿಂತಿರುವ ಅಥವಾ ಕುಳಿತು ಬಹಳಷ್ಟು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಊತ, ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆ, ತೀವ್ರ ರೋಗ ಹರಡುವುದು ಜೊತೆಗೇ ಬರಬಹುದು.

ರೋಗಿಯ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸಿರೆಗಳ. ಏನು, ಏಕೆ ಘಟಿಸಿತು? ಇದು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾರಣ, ರೋಗ ತಮ್ಮ ದೇಹಸ್ಥಿತಿಯ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ನಾಳೀಯ ಥ್ರಾಂಬೋಸಿಸ್

ರೋಗಿಯ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸಿರೆಗಳ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಎಂದು ಗಮನಿಸಿ, ಮೊದಲ ಎಲ್ಲಾ,, ಅದು ಹಡಗುಗಳು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಡಿಸ್ಟರ್ಬಡ್ ರಕ್ತದ ಹೊರಹರಿವು, ಮತ್ತು ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಈ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಸ್ತರಣೆ ಕೊಡುಗೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳದ ಗೋಡೆಗಳ ಹಿಗ್ಗಿಸುವ, ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿದೆ. ಬಾಹ್ಯ ಸಿರೆಯ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ: 2 ಜಾಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಕಾಲಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಇವೆ. ಆಳವಾದ ಸಿರೆಗಳ ರಕ್ತದ ಬೃಹತ್ ಆಫ್ ಹರಿಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಮೈ ಸಿರೆಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ದೂರ ಚರ್ಮದ ರಕ್ತವನ್ನು ದಿಕ್ಕುಬದಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಗರಣೆಗಟ್ಟಿದ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಕಾರಣ ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಹಡಗಿನ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಗಮನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಯ ನೋವು ಮಂದ ಪಾತ್ರ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಕಾಲುಗಳು ಸ್ತರಗಳ ಮೇಲೆ "ಎಳೆಯುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಭಾವನೆ. ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಸಿರೆಗಳ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಣಿದ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವಾಕಿಂಗ್ ಅಥವಾ ನಿಂತಿರುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು, ಜೋಮು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಅಭಿಪ್ರಾಯ, ಅವರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಊದಿಕೊಂಡ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಬಹಳ ಕಷ್ಟ ಹುಣ್ಣು, ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಬಾಹ್ಯ ಥ್ರೋಂಬೋಫ್ಲೆಬಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಥ್ರೋಂಬೋಫ್ಲೆಬಿಟಿಸ್ - ಧಾಟಿಯಲ್ಲಿ ಗೋಡೆಯ ಉರಿಯೂತ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಇದು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ದೂರು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ ಬಗ್ಗೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸಿರೆಗಳ ಹರ್ಟ್ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಏನು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಜಯಿಸಲು, ನಾವು ಕೆಳಗೆ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸಿರೆಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಕಾರಣಗಳು

ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ದೀರ್ಘ ಕುಳಿತು ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಸಾಗಣೆಯ ಮತ್ತು ಭಾರಿ ತೂಕವನ್ನು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವ್ಯತ್ಯಯದಿಂದಾಗಿ, ಅಹಿತಕರ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವಾಗ ತೂಕ ಅಹಿತಕರ ನಿಲುವು - ಸಿರೆಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ವೈಪರೀತ್ಯ ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಎತ್ತರದ ಜನರು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಹೆಚ್ಚು ತುತ್ತಾಗುತ್ತಾರೆ. ಯುವತಿಯರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಏನು ಹರ್ಟ್ ಸಿರೆಗಳ ವೇಳೆ ಬಗ್ಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯ ಇವೆ? ಈ ರಾಜ್ಯದ ಮತ್ತು ಯುವ ತಾಯಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಎಂದು, ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ. ಇದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ರೋಗ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಪ್ರಕಟವಾದರೂ ಆರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಸಂಕೋಚಕ ವಿಶೇಷ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ರಲ್ಲಿ ವಾಕಿಂಗ್ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹ, ಇನ್ನೂ ಜನನದ ನಂತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತಿರುವ ಇರುತ್ತದೆ. ಗಮನ ನೀಡುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿರುತ್ತವೆ: (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದಿನ ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದಲ್ಲಿ) ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲಿ ಊತ ಇದೆ ಮತ್ತು ನೋವು, ರಾತ್ರಿ ಸೆಳೆತ, ಸಿರೆಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಹವಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರು, ಕಾಲುಗಳು ಸಂಭವಿಸುವ ಭಾರ ಆಫ್ ಭಾವನೆ ನಾಳೀಯ ಸಿರೆಗಳ ಕುರುಹು (ತೀವ್ರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ - ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಹುಣ್ಣು). ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಭಾರ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ 2-3 ದಿನಗಳವರೆಗೆ, ಅಥವಾ ಕಾಕಂಬಿಯ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಮತ್ತು ಪಾದದ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದುದು ಹೊತ್ತಿಸಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ತುರ್ತು ಅವಶ್ಯಕತೆ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ.

ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ

ಕೈಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳನ್ನು aching ಸಿರೆಗಳ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ ಏನು? ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಹು ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, sclerotherapy, ಇದು ರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಸಣ್ಣ ಧಾಟಿಯಲ್ಲಿ ಗೊಂದಲದ ಪದಾರ್ಥವನ್ನು ಮೂಲಕ ಸೂಜಿಯ ಪರಿಚಯವಾಗಿದೆ ಆಗಿದೆ. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನುಭವಿ ವೈದ್ಯನಿಂದ ನಡೆಸಿದಾಗ, ತೊಡಕುಗಳು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ, ಆದರೆ ಅವು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ವೇಳೆ, ನಂತರ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತಿವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸ್ಕ್ಲೆರೊಸಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್ ಸೋಡಿಯಂ tetradecyl ಸಲ್ಫೇಟ್, ಹೈಪರ್ಟೋನಿಕ್ ಸಲೈನ್, ಮತ್ತು polidocanol ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಟೆನ್ಷನ್ಡ್ ಒತ್ತಡಕ ಸಂಗ್ರಹದ ಫಾರ್ ಅಡಿ ನಂತರ. ಯಶಸ್ವಿ, sclerotherapy ವಿಯೆನ್ನಾದಲ್ಲಿ ಗೊಂದಲದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ 3-6 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅದೃಶ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಲೇಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಲೇಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ - ಒಂದು ದುಬಾರಿ ಪರಿಹಾರ ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ಗಾತ್ರದ ಹಡಗುಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹಡಗಿನ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಕಾಶಮಾನ ಹೊಳಪಿನ ಅದರ ಮರೆಯಾಗುತ್ತಿರುವ ಆಗಿದೆ. ಮಾಹಿತಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮತ್ತು ಸೂಜಿಗಳು ಇಲ್ಲದೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಈ ವಿಧಾನವು ಹೆಚ್ಚು ಯಾತನಾಪೂರಿತವಾಗಿದ್ದು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಕೆಲವು ಜನರು. ಉತ್ತಮ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಫಲಿತಾಂಶ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 2-5 ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಅವಧಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಉಂಟಾಗಬಹುದು , ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ಕೊರತೆ ಇನ್ನೂ ಮಾಡಬಹುದು ಎನ್ನಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರಣ ಆದಾಗ್ಯೂ. ಸ್ಟಡಿ ರೋಗಿಯ ಒಂದು ಶ್ರವಣಾತೀತ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಸಿರೆಗಳ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ತಪಾಸಣೆ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ

ದೊಡ್ಡ ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೊಳಗಾದ ತೆಗೆಯಬಹುದು. ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಅಭಿದಮನಿ ಕ್ಷಯಿಸುವಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಒಂದು ವಿಧಾನವನ್ನು ರೇಡಿಯೋಫ್ರೀಕ್ವೆನ್ಸಿ ಶಕ್ತಿ ಹೊರಸೂಸಲ್ಪಡುವ ಯಾವ ಅಭಿಧಮನಿಯ, ಒಳಗೆ ಕ್ಯಾತಿಟರ್ ಪರಿಚಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪೀಡಿತ ಸಿರೆಗಳ ಮುಚ್ಚಿದ - ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ.

ಇದು ಒಂದು ಒಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು, ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸಿರೆಗಳ ಉಬ್ಬಿರುವ ಈ ರೋಗದ ನಿರೋಧಕ ಕ್ರಮಗಳು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನೀವು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ತಡೆಯಲು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಅಭಿಧಮನಿಗಳು, ಯಾವ ಮಾಡಬೇಕು?

ತಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಬಹಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ - ಈ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಕವಾಟಗಳು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆ ಅವನ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ ಒಂದು ಭಾರವಾದ ಹೊರೆಯನ್ನು ಅಥವಾ ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಸಂಪೀಡನ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ವೇಳೆ.

ಸಲಹೆಗಳು

, ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ • ನಿಂತು ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ, ನಿಂತು ನೆಲದಿಂದ ಹೀಲ್ ಎತ್ತಿದ ನಂತರ ಮೂಲ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಮರಳಿ. , ಈ 20 ಬಾರಿ ಡು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷ ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಈ ವ್ಯಾಯಾಮ ನಿಮ್ಮ ಕರು ಸ್ನಾಯುಗಳು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು firming ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

• ನಿಮ್ಮ ಆಸಕ್ತಿಗಳು ಅಥವಾ ಕೆಲಸ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಕಾರಣ ಇರಬಹುದು. ನೀವು ಕುಳಿತು ಅಥವಾ ಅದೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ನಿಂತು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಇದ್ದರೆ, ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಅಡ್ಡಿ ಹೀಗೆ ಕಾಲುಗಳ ದಾಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದ ನಂತರ ನೀವು ಸಿರೆಗಳ, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಈ ರೋಗದ ಜೊತೆ ಏನು? ಹಿಂದಿನ ಪ್ಯಾರಾಗ್ರಾಫ್ (ಅಧಿಕಾರ) ಚರ್ಚಿಸಿದಂತೆ, ಕೆಲಸದ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಚಿಕ್ಕ ವಿರಾಮ ಸಂಘಟಿಸಲು. ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ರಾತ್ರಿಯ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ರೋಗ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿವಾರಣೆಗೆ ಕೆಲವು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

• ರೆಸೆಪ್ಟಾಕಲ್ಸ್ ಶಾಖ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಬಿಸಿನೀರಿನ ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ವೃಷ್ಟಿ ಸಿರೆಗಳ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಗಲು ನಂತರ. ಸಣ್ಣ ಕೋಲ್ಡ್ ಶವರ್ ನಂತರ ಬಿಸಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ತಣ್ಣೀರು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಸಿರೆಗಳ ಮರೆಮಾಡಿ. ಆದರೆ ನೀವು ಬಿಸಿ ಸ್ನಾನ ಉಬ್ಬಿರುವ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಎಂದು ತಿಳಿಯಬೇಕಿದೆ.

• ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಸಿರೆಗಳ? ಏನು ಮಾಡುವುದು? ಅವಕಾಶವನ್ನು ಸ್ವತಃ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು ರೈಸ್, ಇದು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಒಟ್ಟೋಮನ್ ಅಥವಾ ಕುರ್ಚಿ, ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಟಿವಿ ಅಥವಾ ಓದುವ ಬಳಸಿ, ಅಥವಾ ನೀವು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ವೇಳೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಒಂದು ದಿಂಬನ್ನು ಪುಟ್.

ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ

ಮಲಬದ್ಧತೆ - ಈ ಉಬ್ಬಿರುವ ಅಭಿಧಮನಿ ರೋಗದ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು. ಬಹುಶಃ ಮೊದಲಿಗೆ ಅದು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ನಡುವೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ನೋಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರಿಸಿ ಅವಕಾಶ. ಮಲಬದ್ಧತೆ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹಾಗೂ ಮುಂಡವನ್ನು ಆಳವಾದ ಸಿರೆಗಳ ಮೂಲಕ ದಿರುಗಿದ ರಕ್ತವು ಹರಿವಿನ ನಿರ್ಭಂಧ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕಾಲುಗಳು ನೀಲಿ ಪಟ್ಟೆಗಳು ರೂಪಿಸುವ, ಮೇಲ್ಮೈ ಸಿರೆಗಳ ಮೂಲಕ - ಆಯಾಸಗೊಳಿಸುವ ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಸಿರೆಗಳ ಮುಚ್ಚುವುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ರಕ್ತದ ಮತ್ತೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಆಯ್ಕೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸಿರೆಗಳ ಹರ್ಟ್, ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬುಗಳ ಕಡಿಮೆ ಆಹಾರ ತಿನ್ನಲು ಹೆಚ್ಚು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಹಾರ ಆರೋಗ್ಯ ದಾರಿಯ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನಾರಿನ ಸತ್ವ ನಿಯಮಿತ ಕುರ್ಚಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ ಈಟ್. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಫಿಬ್ರಿನ್ ನಂತಹ ಪ್ರಿಟಾಯಿಕ್ ಮೂಲ (ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಣು ತೂಕದ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಅದು ರಕ್ತದ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ) ನಾಶ. ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಪೀಡಿತರ ರಲ್ಲಿ ಒಡೆಯುವುದರಿಂದ, ಒಂದು ವಸ್ತುವಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ. ಕೆಲವು ಮಾತ್ರ ಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ತರಕಾರಿ ರಸ ಕುಡಿಯಲು ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದು ದಿನ ಸಲಹೆ.

ದೇಹದ ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಸಿರೆಯ ಯಾ ಧಮನಿಯ ಊತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು ವಿದ್ಯುತ್ ಸರಬರಾಜು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು, ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅನುಕೂಲ ಮಾಡಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕ ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತ ಅಡಚಣೆಯಾಯಿತು ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹೊರೆ ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.

ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ

ಏನು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ aching ಸಿರೆಗಳ ವೇಳೆ? ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ನೀವು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಹಿಡಿತವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತ ವಿಧಾನಗಳು ದಕ್ಷ ಬಳಕೆಯ ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಕಾಯಿಲೆ ಪೀಡಿತರು ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ ಅವರು ಇಂತಹ ಏರೋಬಿಕ್ಸ್, ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್, ಜಾಗಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಮಾಹಿತಿ ಲೋಡ್ ತೀವ್ರ ರೀತಿಯ ಬೇಕು, ಸಣ್ಣ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಬೇಕಿದೆ.

ವಾಕಿಂಗ್, ಬೆಳಕಿನ ಏರೋಬಿಕ್ಸ್, ಈಜು - ಈ ನಿಂತಿರುವ ಅಥವಾ ಸೃಜನಶೀಲತೆಗೆ ಕುಳಿತು ಯಾವಾಗ ರಕ್ತ ದೇಹದ ಸ್ಥಿರ ಸಮತೋಲನ ಪರಿವರ್ತನೆಯಾಗುತ್ತಾಳೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಉತ್ತಮ ಇಲ್ಲದೇ ಭಾವಿಸಿದರೆ, ವಿರಾಮ, ಏರಿಕೆಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಅಡ್ಡಿಮಾಡುವುದರ.

ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸಿರೆಗಳ ಹರ್ಟ್, ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ಆಶ್ಚರ್ಯ? ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು, ಕೋರ್ಸಿನ, ಸಾಧ್ಯವಿದೆ ಈ ರೋಗದ ಎದುರಿಸಲು. ಹೀಗಾಗಿ, ಸಸ್ಯ ಅಲೋ ವೆರಾ ತುರಿಕೆ ನಿವಾರಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು. ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹಳೆಯ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಬಂದಿದೆ.

ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಹಲವಾರು ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಇವೆ "ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸಿರೆಗಳ ಹರ್ಟ್ ವೇಳೆ ಏನು?" ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗವನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಜನರ ಸಲಹೆ ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ:

• ನಿಮ್ಮ ಅಡಿ ವಿನೆಗರ್ ನೆನೆಸಿ ರಂದು ಟ್ವೈಸ್ ಒಂದು ದಿನ, ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅಥವಾ ವೊಂದನ್ನು ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ನಲವತ್ತು ನಿಮಿಷ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ. ದಿಂಬಿನ ಮೇಲೆ ತನ್ನ ಪಾದಗಳನ್ನು ಪೀಡಿತ ಅದನ್ನು.

• ರಾತ್ರಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಕೈಗಳಲ್ಲಿ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು, ತನ್ನ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ವಿನೆಗರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಂತರ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ವಿನೆಗರ್ 2 ಚಮಚಗಳು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ ಕುಡಿಯಲು. ಸಿರೆಗಳ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿತ ನಾಲ್ಕರಿಂದ ಆರು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ.

• ಮಿಕ್ಸ್ 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಸಕ್ಕರೆ, 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್. ಪ್ರತಿದಿನ ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಡ್ರಿಂಕ್.

ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಡೇಲಿ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಅದರ ಪ್ರಸಾರ ಅನುಕೂಲ, ಏಕೆಂದರೆ ರಕ್ತ ತೆಳ್ಳಗೆ ನೋವಿನ ಭಾವನೆ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.