ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಧಾರಣ: ಕಾರಣಗಳು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು

ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಧಾರಣ, ಇದು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತಹುದು ಕಾರಣ ಅದರ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅತಿಯಾದ ದ್ರವ ಇದು ಕಾಲುಗಳೂ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣುಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ ಎಡಿಮಾ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು, ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಮಾಪಕಗಳು ಮೇಲೆ ನಿಂತು ಅವುಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೇಜಿ ಕಂಡಿತು ಸಾಧ್ಯ.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಧಾರಣ: ಕಾರಣಗಳು

ನೀರಿನ ಶೇಖರಣೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಜೊತೆಗೇ ಬರಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದ್ರವದ ಧಾರಣ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವ್ಯತ್ಯಯದಿಂದಾಗಿ ಕಾರಣ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಸರ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಊತ ಮತ್ತು ದ್ರವದ ಧಾರಣ ಕಾಸಸ್ ಹಿಂದೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲಾಯಿತು ರೋಗಗಳ ಪರಿಣಾಮವೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ಇಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕೆ ಬಳಕೆಯಾದ ನೀರಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಅವರು ತಮ್ಮ ದೂರ ಹೋದಾಗ ಕಾಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮರೆಯದಿರಿ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು ನೀರನ್ನು ಕಾರಣ ತೂಕವನ್ನು ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಭಯದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ತನ್ನದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಅರ್ಥೈಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದ್ರವ ಶೇಖರಗೊಳ್ಳುವ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಧಾರಣ, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸುಳ್ಳು ಇದು ಕಾರಣಗಳ - ಹೆಣ್ಣು ಮತ್ತೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಬಲವಾದ ಆಸೆಯನ್ನು, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೀರು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬದಲಾಗಿ, ಅದರ ಕ್ರೋಢೀಕರಣ ಮತ್ತು ಊತ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ - ನೀರಿನ ಲವಣ ಸಮತೋಲನ ಅನುಸರಿಸಲು ವೈಫಲ್ಯ. ಉಪ್ಪು ಹದಿನೈದು ಗ್ರಾಂ ಬಗ್ಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ. ಬೆವರುವುದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹದಿಂದ ತೆಗೆದು ಖನಿಜಗಳ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ರಿಂದ ಬೇಸಿಗೆಯ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೀಟ್ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ತನ್ನತ್ತ ಉಪ್ಪು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ವಿಳಂಬ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅದರ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಪರಿಣಾಮ. ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕುರಿತು ಇಲ್ಲದೆ, ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ನೀರು ಕುಡಿಯಲು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀವು ಊತ ಕಾಯಲು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತು, ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ದುರ್ಬಲ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲ ಇರುತ್ತದೆ. ಸಂಜೆ ಏಳು ಗಂಟೆಯ ಮೊದಲು ನೀರು ಕುಡಿಯಲು. ಈ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಅದರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಎಡಿಮಾ ನೋಟವನ್ನು ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣ - ಅಲ್ಲಿರುವ ಜೀವನಶೈಲಿ. ದೇಹದ ಸ್ನಾಯು ಚಟುವಟಿಕೆ ಇಲ್ಲದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಿರಿದಾದ ಶೂ ಶೂಗಳು ಸಂಜೆ ಬಹಳ ಕಷ್ಟ ಅತಿಯಾದ ದ್ರವ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ.

ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ

ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಧಾರಣ, ಇದು ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ ಕಾರಣಗಳು, ಸರಳ ಪಾಸ್ಗಳನ್ನು ಆಗಿದೆ. ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ - ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು.

ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧ ಊಟ ಖರೀದಿಸಲು ಮತ್ತು ಇಲ್ಲ ದಿಢೀರ್ ಆಹಾರದ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬೇಡಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ಸಂರಕ್ಷಕಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಚಿಪ್ಸ್, ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್, ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಬೀಜಗಳು, ಹುರಿದ ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ, ಹಾಗೂ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ರೀತಿಯ ಮಿತಿ. ವಿನಾಯಿತಿಗಳು ಒಣಗಿಸಿ. ಆಗಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಯೀಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗರೀನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಕಾರ್ಖಾನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಾಸ್ ಬಳಸಬೇಡಿ. ಮಾನವನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಪ್ರಭಾವ ಒಂದು ಹೊಗೆ ಮೀನು, ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಸಾಸೇಜ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನಿವಾರಿಸಬಲ್ಲದು, ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಬರುವ ಬಹು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಏನು ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಆಗಿರಬಹುದು

ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸೌಂದರ್ಯದ ಮುರಿಯುತ್ತವೆ: ಕೈಕಾಲು ಮತ್ತು ಊದಿಕೊಂಡ ಮುಖ, ಕಣ್ಣುಗಳು ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಚೀಲಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಒಂದು ತೂಕ, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಬಾಹ್ಯ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಮಾಡಬಹುದು.

ಊತ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ನೀವು ಕುಡಿಯಲು ದ್ರವಗಳ ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡ ವೇಳೆ ಒಂದು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವಯಸ್ಕ ನೀರಿನ ಬಗ್ಗೆ ಎರಡು ಲೀಟರ್ ದಿನಕ್ಕೆ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಅಂಕಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ದ್ರವಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಕುಡಿಯಲು, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಊತ ಮತ್ತು ತೂಕದ ಏರಿಕೆ ನೋಡುತ್ತಾರೆ.

ದೇಹದ ದ್ರವ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮಾಹಿತಿ

ಕಾರಣ ಇದು ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಯಶಸ್ವಿ ಪರಿಹಾರ ಕೀಲಿಯಾಗಿದೆ ವಿಳಂಬಕ್ಕೆ ಇದು ಅಗತ್ಯ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಬದಲಾಯಿಸಲು. ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ 'd - ಹುರಿದ ಸಿಹಿ, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಮಾತ್ರ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ನೀರು ಕುಡಿಯಲು. ಸಿಹಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡಿ ಉತ್ತಮ. ಅವರು ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗದಷ್ಟು ಹಾನಿ ದೇಹದ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಔಟ್ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಕಾಲ್ನಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೋಗಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕೇವಲ ಅತಿಯಾದ ದ್ರವ, ಆದರೆ ಕೊಬ್ಬು ಅಂಗಡಿಗಳಿಂದ. ಹಾಫ್ ಗಂಟೆ ವಾಕ್ ಕಾಲುಗಳು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಊತ ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚಿನ ದ್ರವವನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮಾಹಿತಿ

ಹೇಗೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಧಾರಣ ಎದುರಿಸಲು? ಸರಳ! ಇದು ಬಲ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಆಯ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಅವಶ್ಯಕ. ಊತವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಫೈಬರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಅನೇಕ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಈಟ್. ಕಲ್ಲಂಗಡಿ, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಗಳು, ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಮತ್ತು ನೆಲಗುಳ್ಳ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಪೇ. ತಾಜಾ ತರಕಾರಿ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿದ - ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಆದರ್ಶ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು, ಆಗಿದೆ. ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಒಂದೆರಡು ಬಾರಿ ಉಪವಾಸ ದಿನ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಒಂದು ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಅಥವಾ ಸೌತೆಕಾಯಿ ನಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ನೀವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅದನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ.

ಕಪ್ಪು ಚಹಾ ಕುಡಿಯಲು ಹೈಬಿಸ್ಕಸ್ ಬದಲಾಯಿಸಿ. muesli ಮತ್ತು ಗಂಜಿ ಈಟ್.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ನಿರಂತರ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ದ್ರವ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಊತ

ದೇಹದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಧಾರಣ ಕಾರಣಗಳು ಅವರು ವಿವಿಧ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ, ಮಾಲಿಕ.

ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಅಡಗಿದೆ, ನೀವು ಒಟ್ಟಾರೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮತೋಲನ ಹೊಂದಿಸಲು ಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ವೈದ್ಯರು ಆಳವಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಸೂಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ರವಾನಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು. ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತದ ಉಪ್ಪು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿದೆ ಈಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ ಹಾರ್ಮೋನಿನ, ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮೊದಲು. ಏಕೆ ಯಾವುದೇ ದ್ರವ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಂದರೆ, ಎಡಿಮಾ.

ವೈದ್ಯರು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6 ದೇಹದ ಮೀಸಲು ಮತ್ತೆ ಶಿಫಾರಸು. ಅವರು ದ್ರವ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಸಮತೋಲನ ಸುಲಭವಾಗಿ. ಊತ ಮುಟ್ಟಿನ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಚಿಂತಿಸುತ್ತಿರುತ್ತಿದ್ದನು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಸಹಾಯದಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಇದೆ.

ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ನಾಳೀಯ ರೋಗ, ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯ: ಊತ ಹೋಗಲಿಲ್ಲ, ಅದು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾರಣಗಳೇನೇ ಇರಲಿ, ತಜ್ಞ ತನ್ನ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಆಹಾರ

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ದ್ರವ ನಷ್ಟ ಖಾತರಿ ಒಂದು ಗಡುಸಾದ ಆಹಾರ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತು ಇಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ ಕ್ರಮದ - ಇದು ಇಡೀ ಜೀವಿಗೆ ಒತ್ತಡ ಬಹಳಷ್ಟು ಇಲ್ಲಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಊತವನ್ನು ನೀವು ಮಾಯವಾಗಿ, ಆದರೆ ಬದಲಿಗೆ ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಒಂದು ಹೋಸ್ಟ್ ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ. ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಉಪವಾಸ ದಿನ ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಎಸೆಯಲು, ತಿನ್ನಲು ಕೇವಲ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. , ಶುದ್ಧ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ ಹಸಿರು ಚಹಾ ಮತ್ತು ದಾಸವಾಳ ಚಹಾ ಪಾನೀಯ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರ ಬಳಕೆ

ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಧಾರಣ (ಕಾರಣಗಳು, ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು) ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಬಹುದು. ಔಷಧೀಯ ಚಹಾಗಳಲ್ಲಿ ಪುದೀನ, CRANBERRIES, ಜೀರಿಗೆ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಕಾಫಿ ಬದಲಾಯಿಸಿ, ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು, ಅಥವಾ ಮೆಲಿಸ್ಸಾ.

ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಮೂಲಿಕೆಗಳು ಇಂತಹ, horsetail, ಹಳದಿ ಹೂ, ಎಲ್ಡರ್ಬೆರಿ ಹೂಗಳು ಮತ್ತು ಆರ್ನಿಕ. ನೆನಪಿಡಿ ಇದು, ಈ ಉಪಕರಣಗಳು ಬಲವಾದ ಪರಿಣಾಮ. ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ - ಡೋಸ್ ತೋರದೇ ಇಲ್ಲ. ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಖರೀದಿ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಅವರು ಧೂಳಿನ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಂಗ್ರಹಿಸು. ಮಾತ್ರ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲೇ ವ್ಯಾಪಾರ ಮಾಡಿ. ಅವರು ಬಳಕೆ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಜೊತೆಗಿರಬೇಕು. ನೀವು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮ ಸಿದ್ದವಾಗಿರುವ ಮೂಲಿಕೆ ಸೂತ್ರಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅದರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ದುಬಾರಿ ಔಷಧಗಳು ಯಾವುದೇ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

1. ಫೆನ್ನೆಲ್ ಬೀಜಗಳು ಒಂದು ಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಮೂವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಒಂದು ಚಮಚ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯುವುದು.
2. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾರು cranberries ಅಥವಾ ಕಾಡುಗುಲಾಬಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಕೇವಲ ಚಹಾದ ಮಾದರಿಯ ಕುಡಿಯಲು ಕುದಿಸುವುದು.
3. ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಕಪ್ ಎಲೆಗಳು ಒಣಗಿದ ಬರ್ಚ್ ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಸುರಿಯಿರಿ. ತಂಪಾಗುವ ಸಾರು, ಬಿಗಿತ ಉಪ್ಪು ಪಿಂಚ್ ಸೇರಿಸಿ. ಒಂದು ದಿನ ಗಂಟಲು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಲು.

ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೌನಾ ಅಥವಾ ಆವಿ ಸ್ನಾನ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೀರು, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು. ಮೆರ್ರಿ ಕಂಪನಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಬಹಳ ಆಹ್ಲಾದಿಸಬಹುದಾದ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಮಸಾಜ್ ಪಾರ್ಲರ್ನಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ. ಒಳ್ಳೆಯ ಮಸಾಜ್ ಚಯಾಪಚಯ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಚಲಾವಣೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸುಧಾರಿಸಲು. ದೇಹದ ಊತ ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಔಷಧಿಗಳನ್ನು

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ದ್ರವ, ಔಷಧಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಮರೆಯಾಗಬಹುದು ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಇದು ಕ್ರೋಢೀಕರಣ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅಸಾಧ್ಯ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಔಷಧ ನೇಮಿಸಲು. ಸಮಗ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ತಜ್ಞರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಕಾರಣ ತನಿಖೆ.

ತಕ್ಷಣ ಹೆಚ್ಚಿನ ದ್ರವವನ್ನು ಹೊರಬರಬಹುದು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಇವೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ: "Diursan", "Diuver" ಮತ್ತು ಇತರರು. ಈ ಔಷಧಗಳು ದೇಹದ ನೀರಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು, ಆದರೆ ಖನಿಜಗಳು ದಣಿದ ಕೇವಲ ಏಕೆಂದರೆ, ಅಲ್ಪ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಔಷಧಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿ ಇಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ಆತ್ಮ ಡು.

ತೀವ್ರ ಮಂಜಿನಿಂದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಂಪಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು - ಎಡಿಮಾ ಪಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣ. ಸಕ್ರಿಯ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಇದು ತೀವ್ರವಾಗಿ ದ್ರವ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಆ ಜೀವಿಯ, ಆಫ್. ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಸೌಲಭ್ಯಗಳು ಭಾಗಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ, ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ನೆರೆಹೊರೆಯವರಿಗೆ ಸೂಟು ಏನು, ನೀವು ಅನಾಹುತಕಾರಿ ಆಗಿರಬಹುದು.

ಏನು ಪ್ರಯಾಣ ಮಾಡುವಾಗ ದ್ರವ ವಿಳಂಬವಾದಲ್ಲಿ

ಕಾರು ಅಥವಾ ವಿಮಾನದ ಮೂಲಕ ಪ್ರಯಾಣ ಅನೇಕ ಪ್ರವಾಸಿಗರು, ಕಡಿಮೆ ಕೈಕಾಲುಗಳು ಊತ ಬಗೆಗೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಎದ್ದೇಳಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಆಗಲಿಲ್ಲ. ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಕಾರಿನ ಔಟ್: ನಡೆಯಲು ಅಥವಾ ನೃತ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅತಿಯಾದ ದ್ರವ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಕೊಂಡು ಉತ್ತಮ ಮೂಡ್ ಪ್ರವಾಸೋದ್ಯಮದ ಒಂದು ಚಾರ್ಜ್ ತರಲು ಅವಕಾಶ ಇಲ್ಲ.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಧಾರಣ - ಇದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಹಾನಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಒಂದು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ದಾರಿ. ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿದ್ದರು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು. ಇದು ಪ್ರಕೃತಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲು ಉತ್ತಮ - ತನ್ನ ಉಡುಗೊರೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.