ಮನೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ

ನಾನು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು? ಹಾಟ್ ಟಬ್ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂಬುದು

ಅನೇಕ ಗರ್ಭಿಣಿಯನ್ನು ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಚಿಂತಿಸತೊಡಗಿದರು: "ನಾನು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು?". ಇದು ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉತ್ತರ ನೀಡಲು ಕಷ್ಟ, ಸ್ನಾನವಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ.

ಜೀವನದ ಸುಂದರ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ

ಪ್ರೆಗ್ನೆನ್ಸಿ - ಮಹಿಳೆಯ ಬ್ಲೂಮ್ಸ್ ನೋಟವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೇ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಂತರಿಕವಾಗಿ. ಮೌಲ್ಯಗಳ ಹೊಸದಾಗಿ, ಜೀವನಶೈಲಿ ಬದಲಾವಣೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತೊಂದರೆ ಬಹಳಷ್ಟು ತಲುಪಿಸಲು ಎಂದು ಶಾರೀರಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು.

ಪ್ರೆಗ್ನೆನ್ಸಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಊತ, ಆಯಾಸ, ಬೆನ್ನು ನೋವು, ಕೆಟ್ಟ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು? ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನ ಪಡೆಯುವ ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ವಿಧಾನವಾಗಿ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಸಾಧ್ಯ? ಈ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಹ ಆರೋಗ್ಯವಂತರಾಗಿರಲು ಅತ್ಯಂತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಆಗಿರಬೇಕು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಇವೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಒಂದು ವಿಶೇಷ ಲೇ ಅಗತ್ಯ , ರಬ್ಬರ್ ಚಾಪೆ ಜಾರಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಲ್ಲ. ಆಗ ಚಳುವಳಿಗಳ ಸಮನ್ವಯ ಅದೇ ಅಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವನತಿ ಒಂದು ಗುದ್ದು, ಆದರೆ ಅಕಾಲಿಕ ಜನನ ಕೇವಲ ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು ಈ ನಂತರದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ "beremenyashek", ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯ.

ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿನೀರಿನ ಸ್ನಾನ

ಪೂರ್ವಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಹಂತಗಳು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದುರ್ಬಲವಾದ ಮಹಿಳೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಟ್ರೈಫಲ್ಸ್ ಪ್ರತಿ ಸಿಟ್ಟಿಗೆದ್ದ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ದಣಿದ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ರಜೆ ಮಾತೃತ್ವ ಮಾಡಿದಾಗ ಆತಂಕದೊಂದಿಗೆಯೇ ದಿನ ಇನ್ನೂ ದೂರವಿದೆ, ಆದರೆ ದೇಹದ ಉಳಿದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ನಂತರ, ಸ್ನಾನ ನಿಜವಾದ ಮೋಕ್ಷ ಆಗುತ್ತದೆ. ಇದು ತೋರದೇ ಮತ್ತು ಮೂಲಭೂತ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಲು ಮುಖ್ಯವಾದುದು:

  • ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನ - ಮೇಲಿನ 37 ಡಿಗ್ರಿ, ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ.
  • ಸ್ನಾನ ಅವಧಿಯನ್ನು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಅಲ್ಲ.
  • ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಸ್ನಾನದ ಬಿಟ್ಟು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದೇ, ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷ ಅಲ್ಲದ ಸ್ಲಿಪ್ ಚಾಪೆ ಬಳಸಿ.
  • ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಚ್ಚೆತೆನೆ ತೈಲ, ತುಳಸಿ, ಸೀಡರ್, ಟೈಮ್ ಮತ್ತು ರೋಸ್ಮರಿ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಬಳಸಬಹುದು. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೀಟೆಮರ, ಕಿತ್ತಳೆ, ಗಂಧ, ನೀಲಗಿರಿ, ಟೀ ಗಿಡ ಅಥವಾ ಶ್ರೀಗಂಧದ ತೈಲಗಳು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲು ಉತ್ತಮ.
  • ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿದ್ದು ಬೇರೆಯವರೊಂದಿಗೆ, ಹೊರಬರಲು ಯಾವಾಗ ಸ್ನಾನ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಸಹ, ಸ್ನಾನದ ನಿಮ್ಮ ತಲೆ ಸ್ಪಿನ್, ಅಥವಾ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಪ್ಪಾಗಿಸಿತು ಕಣ್ಣುಗಳು ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಟಬ್ ಹೊರಬರಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಪ್ರಾಮುಖ್ಯ ಪರ್ಯಾಲೋಚನೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ ಅಂತಹ ವಿಧಾನಗಳು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ.

ಅಪಾಯದ ಸ್ನಾನ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ

ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಜೊತೆಗೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಸಿನೀರಿನ ಸ್ನಾನ ಅಪಾಯಕಾರಿಯೇ. ಇದು ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಗರ್ಭಪಾತದ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ - ನೆನಪಿಡಿ: ಬಿಸಿನೀರು, ಇದು ಸ್ನಾನದತೊಟ್ಟಿಯು ಅಥವಾ ಶವರ್ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಯಾವುದೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ, ವಿಷಯವಲ್ಲ. ಇದು ಅಕಾಲಿಕ ಜನನ, ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಗರ್ಭಪಾತದ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಜೊತೆಗೆ, ಒಂದು ಹಾಟ್ ಟಬ್ ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ, ಆದರೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಅನೇಕ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಒಂದು ಬಿಸಿನೀರಿನ ಸ್ನಾನ, ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಹಾಟ್ ಟಬ್ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ , ಇದು ಮಹಿಳೆಗೆ ಗಂಭೀರ ಅಪಾಯವಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥ ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡ ಒಂದು ಹೊರೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಮಗು - ಹೃದಯದ ಸ್ನಾಯು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜನರಿಗೆ ಗಂಭೀರ ಕೃತಿ.

ಜನಪ್ರಿಯ ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಗಳು

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೀವು ಟ್ಯಾಪ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸೋಂಕು, ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಗುವಿಗೆ ಭೇದಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಏಕೆಂದರೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಎಂದು ಸುಳ್ಳು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಕೇಳಬಹುದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ನಿಜವಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಯಾರು ಗೊತ್ತು, ಇಂತಹ ತಪ್ಪು ಮಂದಿ ಇವರು ಬಹುಶಃ 9 ನೇ ಗ್ರೇಡ್ ಅಂಗರಚನೆ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಲಾಗಿದೆ ಅವನೇ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದ ಪರಿಸರದ ಪ್ರಭಾವಗಳು ರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳು ಒಳಹೊಕ್ಕು ಅಸಾಧ್ಯ, ಕೇವಲ ಅತ್ಯಂತ ಜನನದ ಮೊದಲು ಮೂಡಿಸಿತ್ತು ಇದು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಲೋಳೆಯ ಪ್ಲಗ್ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಲಾಗಿದೆ ನಿಗದಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ "ನಾನು ಸ್ನಾನ ಆರಂಭಿಕ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು?" ಉತ್ತರ: ವೇಳೆ ಮಹಿಳೆಯು ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಇಲ್ಲ, ಗರ್ಭಕೋಶ ಯಾವುದೇ ಟೋನ್, ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಹೆಚ್ಚು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ನಾನ ಅವಧಿಯನ್ನು ಇದು ಸಾಧ್ಯ, ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ. ಯಾವುದೇ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತವೆ, ಸ್ನಾನ ಒಂದು ಹಾರ್ಡ್ ದಿನ ನಂತರ ಬಿಚ್ಚುವ ಅಥವಾ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲೂ ಸಂಜೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ದತ್ತು ಬಾತ್ರೂಮ್ ನಂತರದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ

ಆರಂಭದ ನಂತರ ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಬೆಳಗಿನ ಬೇನೆಯು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಹಿಂದೆ ತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಯಾವಾಗ ಮೊದಲು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮ, ಸ್ನಾನ ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಸ್ಥಾನ ಆಗುತ್ತದೆ, ಎ ನೈಸ್ ಹೊಂದಿವೆ. ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಸೇರಿಸುವ, ಇದು ದೈನಂದಿನ ಚಿಂತೆಗಳಿಂದ ಉತ್ತಮ ಪಾರು ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕನಸು ಸಾಧ್ಯ.

ಅನೇಕ ಪ್ರಸೂತಿ 2 ಬಾರಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಶಿಫಾರಸು. ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಡ ಬಳಸಬೇಡಿ, ಮತ್ತು ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನ ಬಗ್ಗೆ 36-37 ಡಿಗ್ರಿ ಆಗಿರಬೇಕು.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಎಂದಾದರೆ ನೀವೇ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಎಂದು, ಸಂತೋಷ ಕಸಿದುಕೊಂಡು ಇಲ್ಲ - ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಉತ್ತಮ ದಾರಿ.

ಆ ಮಾಡಬೇಕು ನಿಯಮಗಳು

ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಜನಿಸಿದವರು ಮೊದಲ ಆರಂಭಕ್ಕೆ harbingers ಮೊದಲು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನ ಆನಂದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಇದು ಕೆಳಗಿನ ಮೂಲಭೂತ ನಿಯಮಗಳು ಇವೆ (ಲೋಳೆಯ ಪ್ಲಗ್ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ನಂತರ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಸ್ನಾನ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ):

  • ನೀವು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮೊದಲು, ಶವರ್ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಯೋನಿಯ ಭವಿಷ್ಯದ ಅಮ್ಮಂದಿರು ಸೂಕ್ಷ್ಮಸಸ್ಯವರ್ಗವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ವಿಷಯ ಎಂದು ಈ ಶಿಫಾರಸ್ಸು ಕಾಂಡಗಳು, ಮತ್ತು ಸೋಂಕು ಹರಡದಂತೆ ತಡೆಯಬೇಕಾದರೆ, ನೀವು ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು.
  • ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನ - 36-37 ಡಿಗ್ರಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ತಂಪಾದ ನೀರು, 30 ಡಿಗ್ರಿ ಒಂದು ಸ್ನಾನ ಅದು ಉತ್ತಮ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಟ್ ಟಬ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಇಡೀ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಈ ಆರಂಭಿಕ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡೂ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
  • ಬೋಗುಣಿಯೊಳಗೆ ಮೊದಲು, ನೀವು ಸ್ಲಿಪ್ ಅವಕಾಶ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ವಿಶೇಷ ರಬ್ಬರ್ ಚಾಪೆ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಆರೈಕೆಯನ್ನು. ಒಂದು ತಪ್ಪು ನಡೆಯ ಗಾಯ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಅಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕೊಠಡಿ - ಈ ನಿಯಮವನ್ನು ಸ್ನಾನಗೃಹದ ಮಾಹಿತಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪೂರ್ತಿ ನಡೆಸಬೇಕು.
  • ಸ್ನಾನವಾದ ಮಾಡಿದಾಗ, ಹೃದಯ ಪ್ರದೇಶ ನೀರಿನ ಮುಕ್ತವಾಗಿರಬೇಕು. ಇಲ್ಲವಾದರೆ, ನೀವು ಭ್ರೂಣದ ಆರೋಗ್ಯ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮಕ್ಕೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೀವ್ರ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
  • ನೀರಿನ ತೋಳು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ತಂಪಾಗಿಸುವ ಒಂದು ಲೆಗ್ ಹೊರಬರಲು ಸಮಯದಿಂದ ಮರೆಯಬೇಡಿ ಸಮಯ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಸಿನೀರಿನ ಸ್ನಾನ ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಆದರೆ ನೀರಿನ ಸಾಕಷ್ಟು 36 ಡಿಗ್ರಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಮತ್ತು ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಇದು ದೀರ್ಘ ಕಾಲ.
  • ಸ್ನಾನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೇರೆ ಯಾರೂ ಕೂಡ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ, ಚಿತ್ತ, ದಂಡ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಇಲ್ಲ. ರಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತವೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಸ್ನಾನದತೊಟ್ಟಿಯು ಒತ್ತಡ ಏರಿಕೆ ಮಾಡುವಾಗ ಸ್ನಾನ, ಅಥವಾ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಬೀಳಲು ನೀವು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮುಂಚಿನ ಅನುಗ್ರಹದಿಂದ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇಳಿಮುಖ ಮಾಡಬಹುದು.
  • ದೀರ್ಘ ಸ್ನಾನ ದತ್ತು ಒಳಗೊಳ್ಳಲು ಇಲ್ಲ. ಇಡೀ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಯಾವುದೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು.
  • ಅಹಿತಕರ ಭಾವನೆ, ಒಂದು ಬದಲಾವಣೆ ಎಂದು, ತಕ್ಷಣ ವಿಧಾನ ನಿಲ್ಲಿಸಲು.
  • ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಎಣ್ಣೆಗಳು, ವಿಶೇಷ ಬಳಕೆ ಸ್ನಾನ ಪೋಮ್ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು, ಪ್ರತಿಕ್ರಮದಲ್ಲಿ, ಚಿತ್ತ ಸುಧಾರಿಸಲು, ಬಳಲಿಕೆ ನಿವಾರಿಸಲು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಬಲಗೊಳಿಸುವುದು, ಅಥವಾ ಸಹಾಯಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ - ನೆನಪಿಡಿ ಇದು ನೀವು ವರ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಉಂಟುಮಾಡಬಲ್ಲ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸೇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಉಪಯೋಗಿಸಬಾರದು ಎಂದು.

ಸ್ನಾನವಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಸ್ನಾನ ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬೆನಿಫಿಟ್ ಅತಿಯಾಗಿ ಅಂದಾಜಿಸಿ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆ: "ನಾನು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು?" ಅತ್ಯಂತ ವೈದ್ಯರು ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ "ಹೌದು" ಉತ್ತರಿಸಲು ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಇದ್ದರೆ.

ಸ್ನಾನ ಅಳವಡಿಕೆಯಿಂದ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ, ನರಮಂಡಲದ ಚೇತರಿಕೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ದಣಿವು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಉಪಶಮನಕ್ಕೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಬೆನ್ನುನೋವಿನ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಪರಿಣಾಮ ಇದು ಗರ್ಭಕೋಶ, ಟೋನ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಆದರೆ ತೋರದೇ ಇಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹನಿಗಳನ್ನು ಒಂದೆರಡು ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ.

ಸ್ನಾನದ ವಿರುದ್ಧ ವೈಲಕ್ಷಣ್ಯ

ಕಡಿಮೆ ಸ್ನಾನ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು - ಇದು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಹೃದಯಾಘಾತ, ಮಧುಮೇಹ, ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀ ಸಂಬಂಧಿ ರೋಗಗಳು ಆಗಿದೆ.

ಆನಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪದಚ್ಯುತಗೊಳಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿರುವುದಿಲ್ಲ

ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಸಹ ವೈದ್ಯರು "ನಾನು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು?" ನೀರಿನಡಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ ಉತ್ತರ ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧವಾಗಿ ಹೊಂದಿದೆ ". ಹೌದು" ಅವರು ಪ್ರತಿ ಚಳುವಳಿ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅರ್ಥ ಭಾವನೆಗಳು, ಕೇವಲ ಬಸುರಿಯು, ಆದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ. ಒಂದು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನ, ಉತ್ತಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಕಡಿಮೆ ಬೇಬಿ ಅವಕಾಶ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಟೋನ್ ತೆಗೆದು ಏಕೆಂದರೆ ಹತ್ತಿರ ಅಂದಾಜು ವಿತರಣಾ ದಿನಾಂಕ, ತನ್ನ ನಿಧಿ ಮುಂಬರುವ ಸಭೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಸಾಹ. ಆದರೆ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಈಗ ಒಂದು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನ ಟ್ರ್ಯಾಂಕ್ವಾಲಿಟಿ ಆನಂದಿಸಿ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.unansea.com. Theme powered by WordPress.