ಆರೋಗ್ಯಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು

ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮ - ಇದು ಏನು? ಆತಂಕ-ಔಷಧಗಳು

ಪ್ರಬಲ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮ - ಫಾರ್ಮಸಿ ಸಾಧನವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಲೈನರ್ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಕಾಣಬಹುದು. ಓಹ್, ಆ ಔಷಧಿಕಾರರು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು! ಎಷ್ಟು ಕಷ್ಟ ಅವರು ಲ್ಯಾಟಿನ್ನಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತಿದ್ದರು ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೊಂದಿದೆ. ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮ - ಇದು ಏನು? ಮತ್ತು ಈ, ನಾವು ವಿವರ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಹೇಳಲು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಎಲ್ಲವೂ ಲ್ಯಾಟೀನ್ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ ಸಹ, ಬಹಳ ಸರಳ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ಆಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ...

ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮ - ಇದು ಏನು?

ಲ್ಯಾಟೀನ್ ನಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಪದವು - ". ಪ್ರಶಾಂತ" "sedatio", ಇದು ಎಂದು ರಷ್ಯಾದ ಭಾಷಾಂತರಿಸಲಾಯಿತು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಮಂಜು ಇದು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲವೇ? ಶಾಮಕ ಎಂದು ಮಾನವರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಸಡಿಲಿಸುವುದರ, ಹಿತವಾದ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿದ್ದೆ.

ಅವರು ಸೌಮ್ಯ ಪರಿಣಾಮ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಟ್ರಾಂಕ್ವಿಲೈಜರ್ಗಳು ಗೆ, ಯಾವುದೇ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವು ಹಾಗೆಯೇ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಸಹಿಸಿಕೊಂಡರೆಂದು ಇವೆ, ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ರೂಢೀಗತಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಇಲ್ಲ. ಇಂದು, ಹಲವು ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯ. ಮತ್ತು ಇದು ಕೇವಲ ವಯಸ್ಕರು ಆದರೆ ಮಕ್ಕಳು ಹೊಂದಿದೆ.

ನೀವು ಶಾಮಕ ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ

ಶಾಮಕ, ಅದರಲ್ಲಿ ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸುವ ಪಟ್ಟಿಯು ಔಷಧಾಲಯಗಳ ಮಾರಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅವರು ಅಂತಹ ಪ್ರಮಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆ ಇರಬಹುದು, ನೀವು ಹೇಗಾದರೂ ಔಷಧಗಳು ಹಿತವಾದ ಇಲ್ಲದೆ ಮಾಡಬಹುದು ಆಶ್ಚರ್ಯ? ನೀವು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಆದರೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ!

ಇಲ್ಲ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳು ನರಗಳು ಹುಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಮೊದಲು ಯಾರು ಈ ಹೇಳಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಿದ - ಇತಿಹಾಸ ಮೂಕ, ಆದರೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅವನು ಬಗ್ಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಗೊತ್ತಿತ್ತು. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆಧುನಿಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಈ ಹೇಳಿಕೆಯನ್ನು ಸಮ್ಮತಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾರೂ ನರ ಮತ್ತು ಸಿಟ್ಟಿಗೆದ್ದ ಪಡೆಯಲು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಜನರು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು, ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಉಂಟಾಗುವ ನಿರಂತರ ನರ ಒತ್ತಡವಿರುವ ಒಟ್ಟಿಗೆ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಹಾವಳಿ ಆಧುನಿಕ ಜನರು ಅತ್ಯಂತ ನಿರ್ದಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಜೋಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುತ್ತವೆ.

ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಔಷಧಾಲಯಗಳ ಮಾರಾಟ ಲಿಖಿತ ಇಲ್ಲದೆ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಶಾಮಕ ಸಹಾಯ ಇರಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬೇಕು ಇದು ಅರ್ಹವಾದ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ಮನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಔಷಧಗಳು, ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಆದರೆ ಕೇವಲ ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ ನಿಂದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಸಂಘರ್ಷದ ನರ, ಹೀಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಇ, ಇದು ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಇದು ವೈದ್ಯರ ಯಾವುದೇ ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಆ ಅಥವಾ ಇತರ ಶಾಮಕ, ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ ಅವರಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಆಶಾವಾದ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸ್ಫೂರ್ತಿ. ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತುಂಬಾ ಈಗ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಿಂದ. ಕೇವಲ ಫಾರ್ಮಸಿ ಸಲಹೆ ಎಂದು ಮೊದಲ ಲಭ್ಯವಿರುವ dorogushchee ನವೀನತೆಯ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಹೊರದಬ್ಬುವುದು ಇಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಏಕೆಂದರೆ, ಹೊಸ ಆಮದು ಔಷಧಗಳು ಹತ್ತಿರ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮರುನಾಮಕರಣ ಕೌಂಟರ್ಪಾರ್ಟ್ಸ್ ಅಗ್ಗದ ದೇಶೀಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮೂಲಿಕೆಯ ಶಾಮಕ

ತರಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಆತಂಕ-ಔಷಧಗಳು ಮೂಲತಃ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಯಾರು ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇದುವರೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಹಳೆಯ ವಲೇರಿಯನ್ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ ರಲ್ಲಿ! ವಲೇರಿಯನ್ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಟಿಂಚರ್ ಆದ್ದರಿಂದ ಮಾತನಾಡಲು, ಕೇವಲ ಬೆಂಕಿ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಹೋಮ್ ಕಿಟ್ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ವಲೇರಿಯನ್ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಔಷಧಿಗಳು ದೇಹಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಆದರೆ ಮಾತ್ರೆಗಳು ರಲ್ಲಿ, ಫಾರ್ಮಸಿ ಉದ್ಯಮ ನಿರ್ಮಾಣ. ಒಂದು ಲಿಖಿತ ಇಲ್ಲದೆ ಈ ಶಾಮಕ, ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ವಿವಿಧ ನರರೋಗದ, ಒತ್ತಡ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ದೌರ್ಬಲ್ಯದಿಂದ ಕಂಡುಬರುವ ಆಯಾಸ ಒಂದು ಮಂದವಾದ ಸಂವೇದನಾತ್ಮಕ ಬಳಸಬಹುದು. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ - ನೀವೇ ಟಿಂಚರ್ ಅಥವಾ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಪ್ಯಾಯಮಾನವಾದ ಕುಡಿಯಲು. ಆದರೆ ವಲೇರಿಯನ್ ಆದ್ದರಿಂದ ಸುಲಭವಲ್ಲ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅನುಭವಿಸಲು ಖಿನ್ನತೆ, ತೂಕಡಿಕೆ, ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಹೀಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಔಷಧ ಒಂದು ಮಿತಿಮೀರಿದ ತೀವ್ರ ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಖಿನ್ನತೆಯ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಡಿ ಅನ್ನು ಮೂಲಿಕೆ ತಯಾರಿ ಹೆಚ್ಚು, ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಔಷಧಿಯ ಬಂದ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಇನ್ಸರ್ಟ್ ಸೂಚಿಸಿರುವ ಡೋಸೇಜ್ ಪಾಲಿಸಬೇಕು.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಶಾಮಕ ನಡುವೆ ಮುಂದಿನ ನಾಯಕ - motherwort ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಆತಂಕ-ಔಷಧಗಳು, ಸಹ ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳಿಂದ ಮತ್ತು ಮಾತ್ರೆಗಳು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಾರಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡೂ ನರಮಂಡಲದ ಮತ್ತು ಪ್ರಶಾಂತ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿವೆ. ಈ ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಹೆದರಿಕೆ, ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಸಹಾಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಜನರು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ವೈಲಕ್ಷಣ್ಯವನ್ನು ಗಳು motherwort ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ಕಂಬೈನ್ಡ್ ನಿದ್ರೆ ಸಸ್ಯ ಮೂಲದ

ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಲೇರಿಯನ್ ಮತ್ತು ಗಳು motherwort ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಕನಿಷ್ಠ, ಹೊಸ ಸಸ್ಯ ಮೂಲ, ಇಲ್ಲ ಶಾಮಕ. ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ಆಡಳಿತ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಗುಡ್ ಸಮರ್ಥ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ - "Novopassit" ಮತ್ತು "ಪರ್ಷಿಯನ್", ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಕೋಶಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ - "Persen ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿದೆ". ಈ ಔಷಧಗಳು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯ ಔಷಧೀಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸೇರಿಕೊಂಡಾಗ, ಅಂದರೆ. ಇ.

ತಯಾರಿ "Novopassit" ಹಾಥಾರ್ನ್ ಸಾರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಹಾಪ್ ಗಳು, ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್, ಉತ್ಸಾಹ ಹೂವು, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು, ಎಲ್ಡರ್ಬೆರಿ, ವಲೇರಿಯನ್ ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕ guaifenesin. ರಚನೆ "ಪರ್ಸಿ": ಬಾಮ್, ವಲೇರಿಯನ್, ಪುದೀನಾ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಸ್ತುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ: ಜೋಳದ ಗಂಜಿ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ Stearate, ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್, talc, ಗ್ಲಿಸರಾಲ್, ಸುಕ್ರೋಸ್, ಇತ್ಯಾದಿ ...

ಔಷಧಾಲಯಗಳು, ನೀವು, ಲಿಖಿತ ಪಟ್ಟಿ ಇಲ್ಲದೆ ಇಂದು, ಮತ್ತು ಇತರ ತರಕಾರಿ ಕಾಂಬೊ ಶಾಮಕ ಖರೀದಿಸಬಹುದು ನೀವು ಕೆಳಗೆ ನೋಡಬಹುದು ಇದು:

  • ಹಿತವಾದ "Gerbion" ಹನಿಗಳನ್ನು.
  • "ಮಸ್ಕೊವಿಯಲ್ಲಿ" ಮುಲಾಮು.
  • "Dormiplant" ಮಾತ್ರೆಗಳು.
  • "Karmolis" ಡ್ರಾಪ್ಸ್.
  • ಸಿದ್ಧರಸ "Klosterfrau Melisana".
  • Landysheva-ವಲೇರಿಯನ್ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ.
  • ಪರಿಹಾರ "Nobrassit".
  • ಸಿರಪ್ "Passifit".
  • "Patrimin" ಮಾತ್ರೆಗಳು.
  • "Fitorelaks" ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ಗಳು.

ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಆಧರಿಸಿವೆ ನಿದ್ರೆ ಪಟ್ಟಿ

ಇದು ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುವುದು ಡ್ರಗ್ಸ್, ಮುಕ್ತ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಔಷಧಾಲಯ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಈ ಔಷಧಗಳ ಬಹುತೇಕ (ರಾಸಾಯನಿಕ ಘಟಕಗಳ ಜೊತೆ) ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯ ಉದ್ಧರಣಗಳು. ನ ಹತ್ತಿರ ಈ ಶಾಮಕ ಪರಿಚಯವಾಯಿತು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

1. ಡ್ರಾಪ್ಸ್ "Valocordin" - ರಚಿತವಾಗಿದೆ ಸೋಡಿಯಂ ಬ್ರೋಮೈಡ್, ವಲೇರಿಯನ್, ಬೆಲ್ಲಾಡೊನ್ನಾ, ಲಿಲಿ ಮತ್ತು ಮೆಂತಾಲ್ನಿಂದ ಮತ್ತು.

2. "Valoserdin" - ಸಹ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ. ರಚನೆ: phenobarbital, etylbromisovalerianate, ಒರಿಗ್ಯಾನಂ ತೈಲ, ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆ.

3. "Ipronal" - ಈ ಸಕ್ರಿಯ ವಸ್ತುವಿನ ಶಾಮಕ ರಲ್ಲಿ proksibarbal ಆಗಿದೆ.

4. ಡ್ರಾಪ್ಸ್ "Kardolol" - ಅವರು ಸೇರಿವೆ: ವಸ್ತುವಿನ fenabarbital ಮಿಠಾಯಿ ತೈಲ, ಆಲ್ಫಾ-ಈಥೈಲ್ bromizovalerianovoy ಆಸಿಡ್.

5. "Corvalol" - ಇಳಿಯುತ್ತದೆ. ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆ, phenobarbital, etylbromisovalerianate: ತಯಾರಿಕೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ.

6. "Lavokordin" - ಒಂದು ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಡ್ರಾಪ್. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ, phenobarbital ಮಿಠಾಯಿ ತೈಲ ಮತ್ತು etylbromisovalerianate ಬಿಟ್ಟರೆ ಇನ್ನೂ ತೈಲ ಹಾಪ್ಸ್ ಆಗಿದೆ.

ಇತರೆ ಹರ್ಬಲ್ ಶಾಮಕ

ವಲೇರಿಯನ್ ಮತ್ತು ಗಳು motherwort ಬಗ್ಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದರು ಬಹಳಷ್ಟು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಈಗ ಮಾನವನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮ ಇತರ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಪರಿಹಾರಗಳು ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ. ಈ ಔಷಧ ಏನು? ಈ ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಟಿಂಚರ್ ಪಿಯೋನಿ, ಸೇರಿವೆ. ಇದು ಮೇಲೆ ಸೂಚಿಸಿದ ಔಷಧಿಗಳು ಜನಪ್ರಿಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ನರಗಳ ಕೆರಳುವ ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

Landysheva-ವಲೇರಿಯನ್ ಹನಿಗಳನ್ನು - ಮತ್ತೊಂದು ದೊಡ್ಡ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಉದ್ಯಮದ ಮಾರಾಟ. ಹೆಸರು ತಾನೇ ಹೇಳುತ್ತದೆ - ಔಷಧ, ಎರಡು ಉಪಾಂಗಗಳು ಇವೆ: ಕಣಿವೆ ಮತ್ತು ಔಷಧ ವಲೇರಿಯನ್ ಲಿಲಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದನ್ನು ಉತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿವೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ ಹೃದಯದಿಂದ ಇತರ ಮಾಹಿತಿ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಹಲವಾರು, ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮ kardiosklerosis. ಕಣಿವೆ ಮತ್ತು ವಲೇರಿಯನ್ ಲಿಲಿ ಆಫ್ ಹನಿಗಳು ಕಾರಣ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ ಹಾಗೂ ವಾಂತಿ, ಎರಿತ್ಮಿಯಾ, ಅತಿಸಾರ, ತಲೆನೋವು, ಗಮನ ಇಳಿಮುಖವಾಗಿರುವುದು, ಸ್ನಾಯುದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿ ಪರಿಣಾಮ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ಮತ್ತು ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳಿಂದ ಪಿಯೋನಿ ಮತ್ತು Landysheva-ವಲೇರಿಯನ್ ಹನಿಗಳನ್ನು - ನಿದ್ರೆ, ಯಾವುದೇ ಫಾರ್ಮಸಿ ಒಂದು ಲಿಖಿತ ಇಲ್ಲದೆ ಹೋಗಿ ಅವಕಾಶ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಂದು, ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಿರುವಾಗಲೂ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಓದಲು ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ಪ್ರಮಾಣದ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಇರಬೇಕು.

Bromsoderazhaschie ಶಾಮಕ

ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬ್ರೋಮಿನ್ ಆಧರಿಸಿ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಕ್ರಮ ಔಷಧಗಳು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯ ಇತಿಹಾಸ ಅರ್ಧಶತಕ ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಒಂದು ಶ್ರೇಷ್ಠ, ಹೇಳಬಹುದು. ಲಿಖಿತ ಇಲ್ಲದೆ ಮಾರಲಾಗುತ್ತದೆ ಬ್ರೋಮಿನ್ ಶಾಮಕ. ಅವುಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಕೆಳಗಿನ ಓದಬಹುದು:

  • "Bromenval" (ಸೋಡಿಯಂ ಬ್ರೋಮೈಡ್ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ವಲೇರಿಯನ್ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಹಾಥಾರ್ನ್, ಮೆಂತಾಲ್ನಿಂದ) ಡ್ರಾಪ್ಸ್.
  • "Bromkamfora" ಮಾತ್ರೆಗಳು.
  • ಪರಿಹಾರ "ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಬ್ರೋಮೈಡ್" (ಮಕ್ಕಳ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ) ಹಾಗೂ ಮಾತ್ರೆಗಳು.
  • ಸೋಡಿಯಂ ಬ್ರೋಮೈಡ್ Landysheva-ವ್ಯಾಲೆರಿಕ್ ಡ್ರಾಪ್ಸ್.
  • ಓರಲ್ ಪರಿಹಾರ "ಸೋಡಿಯಂ ಬ್ರೋಮೈಡ್".
  • ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಬ್ರೋಮೈಡ್ ಮತ್ತು ಸೋಡಿಯಂ ಬ್ರೋಮೈಡ್ ಎರಡೂ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ seboy ಪರಿಹಾರ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುವ ಕಂಬೈನ್ಡ್ ತಯಾರಿ.
  • ಮಾತ್ರೆಗಳು "ಅಡೋನಿಸ್ಗೆ-ಬ್ರೋಮೋ".

ಶಿಕ್ಷಣತಜ್ಞ ಪಾವ್ಲೋವ್ - ನಮ್ಮ ಮಹಾನ್ ದೇಶಬಾಂಧವ XIX ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ನರ ಚಟುವಟಿಕೆ bromides ತಾಗಿದಾಗ ಹೆಚ್ಚಿಸಿತು. ಆತನನ್ನು ಶಾಲೆಯ ಸದಸ್ಯರು ಬ್ರೋಮಿನ್ ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗದ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪ್ರಾಪರ್ಟಿಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಮುಂಗೋಪ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಎಂಬ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬಂದಿತು. ಆದರೆ ನೀವು ಬ್ರೋಮಿನ್-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಅದೂ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಯ ಮೆಮೊರಿ ಕೊರತೆ, ತೀವ್ರ ಕುಂಠಿತ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಚರ್ಮ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ದದ್ದುಗಳು ಜೊತೆಗೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಬ್ರೋಮೈಡಿನ ಅತಿ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಯಾವಾಗ ಮಗುವಿನ ಸಹಾಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನಿದ್ರೆ - ಔಷಧಿಗಳ ವಿಶೇಷ ವರ್ಗದಲ್ಲಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಯಸ್ಕ ಮಗು ಸರಳವಾಗಿ ಅಪಾಯಕರವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಮಗು ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಫಾರ್ ಶಾಮಕ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಶ್ಯಕತೆ:

  • ಅತಿಯಾದ ಕಣ್ಣೀರು ಮತ್ತು ಮುಂಗೋಪ (ಯುವ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ).
  • ಕಷ್ಟ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಯಾವಾಗ ಮಗುವು ಶಿಶುವಿಹಾರ ಅಥವಾ ಶಾಲೆಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
  • ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿಪರೀತ ಹೆದರಿಕೆ.
  • ಕೋಪೋದ್ರೇಕ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ.
  • ನಿದ್ರಾ ಭಂಗ.
  • ಪರಿವರ್ತನಾ ವಯಸ್ಸು.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಪಟ್ಟಿಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಕೇವಲ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಗಮನ ಪೋಷಕರು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಕಾಲಿಕ ಸೂಚನೆ ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯಕೀಯ ನೆರವು ಅಗತ್ಯ, ಮತ್ತು ಅವರು ಮಕ್ಕಳ ಆತಂಕ-ಔಷಧಗಳು ಬರೆದರು ಆದ್ದರಿಂದ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಎಂದು. ವಯಸ್ಕ ಮನೆ ಕಿಟ್ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಆರಂಭಿಸಲು ಮಾಡಬಾರದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಬರುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಹೋಮಿಯೋಪತಿ ಪರಿಹಾರಗಳು ಇವೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಅಧ್ಯಾಯ ಮೀಸಲಿರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಹಾಗೂ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಇದು ಜಗತ್ತಿನ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಸೂಕ್ತ ಎಂದು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಔಷಧಗಳ ಸಂಭವವಿಲ್ಲ. ಸಹ ಶಾಮಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕಾ ಔಷಧಿಗಳ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು - ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗೆ ಹಾಗೂ ಅತಿಬಳಕೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳಿಂದ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಗೊಂದಲದ, ಇತ್ಯಾದಿ ಇರಬಹುದು ..

ಸಹಜವಾಗಿ, ಪ್ರತಿ ಔಷಧದ ಒಂದು ಔಷಧಾಲಯ ಒಂದು ಔಷಧಿಕಾರ ರಿಂದ ಕೊಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆಂದು ತನ್ನದೇ ಆದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಮರಿ, ಸ್ತನ್ಯ ತಾಯಂದಿರ ಜನ್ಮ ಕಾಯುತ್ತಿದೆ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ಇರಬೇಕು. ಅವು ಶಾಮಕ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು, ನರಗಳ ಮತ್ತು ಚಿಂತಿಸಬೇಕಿಲ್ಲ ಒಲವು. ಆದರೆ ತಮ್ಮನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಅಥವಾ ಮಗು ಹಾನಿ ಇಲ್ಲ, ತುಂಬಾ ಜವಾಬ್ದಾರಿ ಇರಬೇಕು.

ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಶಾಮಕ

ಇದು ಸುರಕ್ಷಿತ ನಿದ್ರಾಜನಕ "ಗ್ಲೈಸಿನ್" ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಇದೆ. ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಈ ಔಷಧವನ್ನು ಒಂದು ಸಂಚಿತ ಪರಿಣಾಮ, ಅಂದರೆ. ಇ, ಅದರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಅನುಭವಿಸಲು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ, ಇದು ಒಂದು ದಿನದ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಕುಡಿಯಲು ಅಗತ್ಯ. ಆದರೆ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಬಹಳ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಆಗಿದೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಿಣಿಯನ್ನು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಇರಬೇಕು. "Novopassit" ಮತ್ತು "ಪರ್ಷಿಯನ್", ಆದರೆ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಂತೆ ಅನುಮತಿ ಮೂಲಿಕೆ ತಯಾರಿಕೆಗಳು. ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ಸ್ಗೆ ವಲೇರಿಯನ್ ಆಫ್ ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಮತ್ತು ಔಷಧ ಗಳು motherwort ಮಾತ್ರ ಹದಿನಾರನೇ ವಾರದ ನಂತರ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಆದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮೇಲೆ ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳಿಂದ ಬಳಕೆ ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮ ಆ ಹೋಮಿಯೋಪತಿ ಔಷಧಗಳು ಸೂಚಿಸಬಲ್ಲರು. ಯಾವ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಮುಂದಿನ ಅಧ್ಯಾಯದಲ್ಲಿ ಓದಬಹುದು.

ಹೋಮಿಯೋಪಥಿ ನೀಡಲು ಹೊಂದಿದೆ?

ಹೋಮಿಯೋಪತಿ ಪರಿಹಾರಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರುಪದ್ರವ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮೇಲೆ ಲೆಕ್ಕ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೋಮಿಯೋಪತಿ ಆದ್ದರಿಂದ ಹಾನಿ ಏನೂ ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಅದನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಎಲ್ಲಾ ಹೋಮಿಯೋಪತಿ ಪರಿಹಾರಗಳು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ನಂಬಿಕೆಯ ಇದರಿಂದ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಇವೆ, ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಶಾಮಕ. "ಪ್ಯಾಷನ್ EDAS -11" (ರಷ್ಯಾ) ಸೂಕ್ತ ಕೂಡ ಶಿಶುಗಳ crumbs ಫಾರ್ ಆಗಿದೆ; ಜೀವನದ ಎರಡನೇ ಮತ್ತು ಮೂರನೇ ವರ್ಷದ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಟ್ಯಾಬ್ "ಪಾರುಗಾಣಿಕಾ ರೆಮಿಡೀ" (ರಷ್ಯಾ) ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣಕಣಗಳು ಉದ್ದೇಶವನ್ನು, ಇಳಿಯುತ್ತದೆ "Valerianahel" ಮತ್ತು ಉಂಡೆಗಳು "Kindinorm" (ಜರ್ಮನಿ); ಉಂಡೆಗಳು "Bebised," "ಲಿಟಲ್ ಮ್ಯಾನ್" ರಷ್ಯಾದ ನಿರ್ಮಾಣ (ಮಕ್ಕಳಿಗೆ 6-7 ವರ್ಷಗಳಿಂದ). ಕೇವಲ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಸಹ ನಿರುಪದ್ರವ ಕೆರಳಿಸುವ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಹುಡುಗಿಯರು ಶಾಮಕ, ನೇಮಕ ಎಂದು ಯುವ ತಾಯಂದಿರ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಬಯಸುವ. ಔಷಧೋಪಚಾರದಿಂದ ಯಾವುದೇ crumbs ಫಾರ್ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೇಮಕ ಮಾಡಬೇಕು.

ಅಲ್ಲದೆ, ಹೋಮಿಯೋಪತಿ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ದಯವಿಟ್ಟು ಮಾಡಬಹುದು? Sedating ಏಜೆಂಟ್ "Avena ಕಂಪ್ಯೂಟರ್", "Nevrosed" "ಕಾಮ್" ಮತ್ತು ಅನೇಕರು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಮತ್ತು ಇದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಿ ನೀಡುತ್ತದೆ?

ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿ ನೀಡುತ್ತದೆ ಬೆಳಕಿನ ಶಾಮಕ, ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು. ಈ ಪಾಕಸೂತ್ರಗಳು ಎಲ್ಲಾ ನಡೆಯಲಿದೆ ಔಷಧೀಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸೇರ್ಪಡೆ ಬಳಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಲು. ಆ ಹಳೆಯ ಗಾದೆ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಸಲಹೆ ಇಲ್ಲಿದೆ:

ಮಲಗುವ ವೇಳೆ ಮೊದಲು 1. ಹಾಟ್ ಕಾಲು ಸ್ನಾನ. ಅವರು ಚೆನ್ನಾಗಿ, ನರಗಳು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಬಳಲಿಕೆ ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿದ್ದೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಮತ್ತು ಧ್ವನಿ ನಿದ್ರೆಯು ಬೀಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪೈನ್ ಫರ್ ಅಥವಾ ಪೈನ್, ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳು, ಚೆಂಡು ಮಲ್ಲಿಗೆ ಹೂಗಳು, ಓರೆಗಾನೊ, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಮತ್ತು ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ನೀರಿನ ಸಾರ ಒಳಗೆ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ 2. ಜನರಲ್ ಸ್ನಾನ.

3. ಕೆಟ್ಟ ಮಲಗುವ ವೇಳೆ ನಿದ್ರಿಸಲು ಮಾಡಿದಾಗ ಕೆಲವು ಟಿಂಚರ್ ಪಡೆಯಬಹುದು ವಲೇರಿಯನ್ ಬೇರಿನ ವಿಸ್ಕಿ ಜಾರುವಂತಾಗಿಸು ಅಥವಾ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆ.

4. ಲಿಟಲ್ ಪ್ಯಾಡ್ (ಪೊಟ್ಟಣ), ಒಂದು ಕೈಯಲ್ಲಿದೆ ಅಡ್ಡಬಂಧನವಾಗಿಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಪುದೀನಾ, ಜೆರೇನಿಯಂ, marjoram, ಜರೀಗಿಡ, ಪೈನ್, ಬೇ ಎಲೆ, ಮತ್ತು ಪಿಂಚ್ ಪಿಚ್ ವಲೇರಿಯನ್ ಬೇರುಗಳು, ಹಾಸಿಗೆ ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾನ, ಅಲ್ಲದೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉತ್ತಮ ಕೊಡುಗೆ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ, ತುಂಬಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ನಿದ್ರೆ.

5. ಶಾಮಕ ಮೂಲಿಕಾ ಚಹಾ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮ ಮೂಲಿಕೆಯಿಂದ. ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಯ ಹಾಪ್ಸ್, ರೋಸ್ಮರಿ, ಪುದೀನಾ, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು, ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಮತ್ತು ವಲೇರಿಯನ್ ಬೇರಿನ ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲೇಬೇಕು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಒಂದು ಚಮಚ, ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಕಪ್ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು 15-20 ನಿಮಿಷ ಪುಟ್. ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಎಸ್ಐಪಿ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮತ್ತು ಸೇವಿಸುವ.

6. ಹನಿ ನೀರು. ಇದು ಈ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ ಹೋಗಲು ದೇಹದ ಸಹಾಯ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಅಡುಗೆ ನಿದ್ದೆ ಮಾತ್ರೆ ತುಂಬಾ ಸರಳ: ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ ಜೇನು (ಚಮಚ) ಸೇರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನರಗಳ ಬಿಗಿತ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಲುವಾಗಿ, ನೀವು ಒಂದು ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮ (ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು, ಹಾಥಾರ್ನ್, ವಲೇರಿಯನ್, ಹಾಪ್ ಗಳು, ಗಳು motherwort) ಹೊಂದಿರುವ ವಿವಿಧ ಒಣಗಿಸುತ್ತಾರೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಖರೀದಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು ಇದು ಕುದಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಬದಲು ಚಹಾದ ಕುಡಿಯಲು.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.unansea.com. Theme powered by WordPress.