ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಬೇಬಿ ಟೊಮೆಟೊ ನೀಡಬಹುದು? ಪಾಕಸೂತ್ರಗಳು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಲಾ karapuzov ಟೊಮೆಟೊ

ಟೊಮೆಟೊ - ತರಕಾರಿ ಸುಂದರ, ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಲವಾದ ಅಲರ್ಜಿನ್ ಆಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ನೀಡಬಹುದು ನಲ್ಲಿ ನಿರ್ಧರಿಸುವಾಗ, ಈ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಖಾತೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಟೊಮೆಟೊಗಳು ಬಳಕೆ

ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಹೊಂದಿದೆ ಈ ತರಕಾರಿ ಉಪಯುಕ್ತ ನಿಖರವಾಗಿ ಇಂತಹ ಎಂಬುದನ್ನು:

1. ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಯು ಮರುಸ್ಥಾಪನೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಖನಿಜಗಳ - ಟೊಮೇಟೊ ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅಂತೆಯೇ ಮಗು eyelets ಟೊಮೆಟೊ ಉಪಯುಕ್ತ.
2. ಪೆಕ್ಟಿನ್ ವಿಷಯ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ. ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಜಾಡಿನ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಟೊಮ್ಯಾಟೋಸ್ ನೀರಿನ ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು. ಅಂತೆಯೇ, ಈ ತರಕಾರಿ ಮೂತ್ರ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ನೀಡಬಹುದು ನಲ್ಲಿ ನಿರ್ಧರಿಸಿದ enuresis ಒಂದು ಮಗುವಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಹಾಸಿಗೆ ಈ ತರಕಾರಿ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಬೇಬಿ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ.
4. ಟೊಮ್ಯಾಟೋಸ್ ಲೋಹ ಧಾತುಗಳನ್ನು ಕಬ್ಬಿಣ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಂ, ಅಯೋಡಿನ್, ತಾಮ್ರ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಟೊಮ್ಯಾಟೋಸ್ - ಗುಂಪು ಬಿ, ಎ, ಸಿ, ಪಿಪಿ ಮತ್ತು ಇ ಆಫ್ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಚೆನ್ನಾಗಿ
5. ಕೆಂಪು ಕಳಿತ ತರಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಹೋರಾಡಲು ಇದು ಬಾಷ್ಪಶೀಲ.
6. ಅಸಿಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಟಾರ್ಟಾರಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಗ್ಲುಕೋಸ್, ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಲವಣಗಳು ಟೊಮೆಟೊ ಯಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗಿದೆ.
7. ಲೈಕೊಪೀನ್ - ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಒಂದು ಅನನ್ಯ ವಸ್ತುವಿನ ಹೊಂದಿವೆ. ಅವರು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಹೋರಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ತರಕಾರಿಯನ್ನು ಇದಲ್ಲದೆ ಲೈಕೊಪೀನ್ ವಿಷಯ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಒಂದು ತರಕಾರಿ ಕೊಡುವಾಗ?

ಆದ್ದರಿಂದ ಎಷ್ಟು ತಿಂಗಳ ನೀವು ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ತಿನ್ನಲು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು? ಸ್ಪಷ್ಟ ಅನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಟೊಮೆಟೊ ಇನ್ನೂ ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗು ನೀಡಿದ ಮಾಡಬಾರದು. ಏಕೆ? ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಟೊಮ್ಯಾಟೋಸ್ ಸುಂದರವಾಗಿ, ಅನೇಕ ತಿನಿಸುಗಳ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಮತ್ತು ಹಸಿವು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಜನರು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆರಂಭಿಕ "ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಲು" ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕೋರಿ ತಮ್ಮ ಮಠದಲ್ಲಿ ಆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೀವು ಪೋಷಕರು ನಡುವೆ ವಿವಾದಗಳು ಕೇಳಬಹುದು. ಯಾರೋ 6 ತಿಂಗಳ ಮಕ್ಕಳು borsch ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಯಾರಾದರೂ ಹೊಸ ಗಾಯಗಳು ಹೆದರುತ್ತದೆ.

ಈ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಗಮನ ಪೇ

ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊದಲಿಗೆ ಆ ಗಮನಿಸಬೇಕು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸೋಣ. ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ, ನಾವು ಟೊಮೆಟೊ ಅಪಾಯಗಳ ಕಡಿಮೆ ಟಾಟ್ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಲು:

• ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಲರ್ಜಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು. ಎಲ್ಲಾ ಗಾಢ ಬಣ್ಣದ ತರಕಾರಿಗಳು ಲೈಕ್, ಟೊಮೆಟೊಗಳು ಪ್ರಬಲ ಅಲರ್ಜಿನ್ ಇವೆ.
• ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ನೀಡಬಹುದು ನಲ್ಲಿ ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ ಹಲವಾರು ತರಕಾರಿಗಳು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಅಲರ್ಜಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಲ್ಲ. ಬೇಬಿ ತಾಣಗಳು ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ ಬಂದಾಗ ಆತನು ನೀರಿನ ಕಣ್ಣುಗಳು, ಮೂಗು ಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದು.
• ಫೈಬರ್ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಯುವ ಮಗುವಿನ ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
• ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ನೀಡಲು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಯಾವಾಗ ಬಗ್ಗೆ ಥಿಂಕಿಂಗ್, ಅವರು ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಉಪಯುಕ್ತ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಆದರೆ ತಮ್ಮ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕಾರಣ ನೈಟ್ರೈಟ್ ಮತ್ತು ನೈಟ್ರೇಟ್ ವಿಷಯವನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಶ್ನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ.

ಮಕ್ಕಳ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಟೊಮ್ಯಾಟೋಸ್. ಮಕ್ಕಳ ಆಹಾರ ಸೇರಿಸಿದಾಗ?

ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಬೇಬಿ ಟೊಮೆಟೊ ನೀಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ? ವಿತರಿಸುವುದರಿಂದ ಆಧರಿಸಿ, ನಾವು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಟೇಸ್ಟಿ ಟೊಮೆಟೊ ಮಗುವಿಗೆ ಅಥವಾ 11-12 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಆಹ್ವಾನಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನದ ಮಾಹಿತಿ ರಸ ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ಜೊತೆ ಆರಂಭಿಸಬೇಕು. ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬಿಸಿಮಾಡಲು ಒಳಪಟ್ಟ ಬೇಕಿರುವ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ನೀಡಲು ಆರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ ಆ ವಿಚಾರ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ರವರೆಗೆ crumbs 1.5 ವರ್ಷಗಳ ಪಾಲಿಸದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಈ ಮಾಡಬೇಕು. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಒಂದು ತರಕಾರಿ ನುಣ್ಣಗೆ ಕೆನೆಯಂತೆ ಅಥವಾ ಮೊದಲ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಭಾಗವಾಗಿ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ. ಅಲರ್ಜಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿಗಳು ವಿವಿಧ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬಹುದು.

ಯಾವಾಗ ತೋಟದಿಂದ ಮಗು ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ನೀಡುವ ಆರಂಭಿಸಲು? ನೀವು ಮಕ್ಕಳ ಸಲಹೆಯ ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ಇದು 1.5 ವರ್ಷಗಳ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯ ಆರಂಭದ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಗತ್ಯ. ಆದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಟೊಮೆಟೊ ಪಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. "ಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಆಮ್ಲ" ಸಲುವಾಗಿ, ಇದು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಎಲೆಕೋಸು ಅಥವಾ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಟೊಮೆಟೊ ಪ್ಯೂರೀಯನ್ನು ಬೆರೆತು ಉತ್ತಮ. ಮೂಲಕ, ಉತ್ತಮ ಹೊಂದಿತ್ತು ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಆಂತರಿಕ ಮಗು ತರಕಾರಿಗಳ ಎಣ್ಣೆ ಟೇಸ್ಟಿ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತುಂಡು ಒದಗಿಸಬೇಕು ಸಲುವಾಗಿ.

ಚೆನ್ನಾಗಿ ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸ ಜೊತೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ಭೋಜನ ಆಫರ್, ಮತ್ತು ಇದು ಅವರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಉತ್ತಮ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಒದಗಿಸಿದ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅಹಿತಕರ ರಾತ್ರಿ, ಬೇಬಿ ಹಾಲು ಕುಡಿಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಮತ್ತೊಂದು ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ. ಟೊಮೇಟೊ, ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಮ್ಲ ಕಾರಣ, ಮಗುವಿನ ಹಸಿವು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ನಾವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಸೇರಿದಂತೆ ಸಲಾಡ್, ಸೂಪ್ ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ, ಮಾಡಬಹುದು. ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಟೊಮೆಟೊಗಳು ಬಳಕೆ ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನೋಡಿಯೇ ಇಲ್ಲ.

ಟೊಮೆಟೊ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಅವರು ಕೆಳಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಜನ್ಮ ಕಂಡಿದೆ ವೇಳೆ ಟೊಮ್ಯಾಟೋಸ್ ಮಗು ನೀಡಿದ ಮಾಡಬಾರದು:

1. ಪಿತ್ತಗಲ್ಲು ರೋಗದ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ತನ್ನ ಶಂಕಿತ.
2. ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು.
3. ಕಿಡ್ನಿ ರೋಗ.
4. ಅಲರ್ಜಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು.

ಉಪ್ಪು ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ 3 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಚಪ್ ಮತ್ತು ಸಾಸ್ ಎಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಮಕ್ಕಳ ಮೆನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳದಿರುವ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಟೊಮೇಟೊ ರಸ ನೀಡಬಹುದು, ಆದರೆ soliv ಅಲ್ಲ. ಈಗ ಮಕ್ಕಳ ಮೆನು ಟೊಮಾಟೋಗಳೊಂದಿಗಿನ ತಿನಿಸುಗಳ ಸರಳವಾದ ವಿಚಾರಗಳು ಪರಿಗಣಿಸೋಣ.

ಟೊಮೆಟೊ ಸೂಪ್

ಮಕ್ಕಳು ಬಹಳ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಖಾದ್ಯ. ತಯಾರು ಮಾಡಲು ನೀವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅರ್ಧ.
• ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ (ಸುಮಾರು 50 ಗ್ರಾಂ.).
• ಕುಂಬಳಕಾಯಿ - 100gr.
• 4 florets ಹೂಕೋಸು.
• 2 ಟೊಮ್ಯಾಟೊ.

ಎಲ್ಲಾ ತರಕಾರಿಗಳು, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೊಳೆಯುವುದು, ಕೊಚ್ಚು ಮತ್ತು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ರವರೆಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು. ಟೊಮೇಟೊ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅಥವಾ ಜರಡಿ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಪುಡಿಮಾಡಿದ. ಅಡುಗೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಸೂಪ್ ಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ಮೊದಲ ಭಕ್ಷ್ಯ ಮತ್ತೊಂದು 3-4 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ನಾವು ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಚೆಲ್ಲಿದೆ. ನಾವು ಆಹ್ಲಾದವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ!

ಪ್ಯೂರೀಯನ್ನು ತರಕಾರಿಗಳು

ಅಡುಗೆ ನೀವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ಆಲೂಗಡ್ಡೆ - 2 PC ಗಳು;.
• ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ (ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ);
• ಕ್ಯಾರೆಟ್;
• ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ;
• ಟೊಮೆಟೊ;

ಇದು ಕೋಮಲ ರವರೆಗೆ ಎಲ್ಲಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಕೆಳಗೆ ಕುದಿ ಮತ್ತು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಕೊಚ್ಚು ಅಗತ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಊಟ ಆನಂದಿಸಿ.

ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ

ಈಗ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ನೀಡಲು ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನ ತಿಳಿದಿರುವ. ಜೊತೆಗೆ, ಅವರು ಉತ್ತಮ ಸೇರಿಕೊಂಡಾಗ ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಯಾವ ಅರಿತಿದೆ. ನಾವು ನಮ್ಮ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೀವು ಸಹಾಯ ಆಶಿಸಿದ್ದಾರೆ.