ಲಾಭ ಮತ್ತು ಹಾನಿ: ಗರ್ಭಿಣಿಯರ ಪ್ಲಮ್ಸ್

ಯಾರು ಎಂದು ಪ್ಲಮ್ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದಾರೆ ನಾಟ್ ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಯಾರೂ. ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಹಣ್ಣು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಅದರ ಅಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಅರಿವಿದೆ. ಮಗುವಿನ ಹೊತ್ತುಕೊಂಡು ಪ್ಲಮ್ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಪಟ್ಟ ಬಳಕೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ

ಗರ್ಭ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಭವಿಷ್ಯದ ಬೇಬಿ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಈಡಾಗುತ್ತವೆ ದಶಕದಲ್ಲಿ, ಅದರ ದೇಹದ ಈಗ ಎರಡು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆ. ಒಂದು ಉತ್ಪನ್ನ ತಿನ್ನುವುದು, ಬಸುರಿಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಪರಿಣಾಮ ಹೇಗೆ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕು.

ಬಸುರಿಯು ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಡಬಹುದು ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು, ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಎಂಬುದರ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಇದು ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು ಗುಣಗಳನ್ನು ವಿವರ ತಿಳಿಯಲು ಇದು.

ದ್ರಾಕ್ಷಿ

ಕುಲದ ಕಲ್ಲಿನ ಹಣ್ಣಿನ ಸಸ್ಯಗಳು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ, ಹಾಗೂ ಸೇರಿದ ಪ್ಲಮ್ಸ್ ಚೆರ್ರಿ, ಬಾದಾಮಿ, ಇತ್ಯಾದಿ ಅವರು ಜಾತಿಯ :. ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಕೆಂಪು, ನೀಲಿ ಅಥವಾ ನೇರಳೆ ಅವಲಂಬಿಸಿ ಹಲವು ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣು ಪ್ಲಮ್ ಮರಗಳು - ಜನರು ಜಾಮ್ ಅಥವಾ ಮೋರ್ಸ್ ಮತ್ತು compotes ರಲ್ಲಿ, ಇದು ಕಚ್ಚಾ ಮತ್ತು ಒಣ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಬಹುದು ಉತ್ತಮ ಫಸಲನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಆ ಸ್. ನಾವು ಪ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಹೇಳಬಹುದು! ಈ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಟೇಸ್ಟಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕೇಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮಫಿನ್ಗಳು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಪ್ಲಮ್ ಬಳಕೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ

ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಲಮ್ ಮರಗಳು ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್, ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಸುಕ್ರೋಸ್ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಬಹುತೇಕ ಅವುಗಳನ್ನು ಭಿನ್ನವಾಗಿಸಿದೆ. ಚರಂಡಿ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಟ್ಯಾನಿನ್ ಮತ್ತು ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು, ಪೆಕ್ಟಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ರಂಜಕ, ಕಬ್ಬಿಣ, ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಸಿ ಹೊಂದಿದೆ

ಪ್ಲಮ್ಸ್ ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಮಾನವನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತ. ಅವರು ಹಸಿವು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾರಣ ಫೈಬರ್ ಪ್ಲಮ್ ಹಣ್ಣಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವನ್ನು ಸ್ವತಃ ಮೂಲಕ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ತಿನ್ನುವ ಪ್ರಯೋಜನಕ್ಕಾಗಿ ಸಾಬಿತು ಕರುಳಿನ perilstatiku ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ಬಾರಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯನ್ನು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದೆ.

ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ನಡುವೆ, ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬಹಳವಾಗಿ ಮೂತ್ರ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮ, ಹೊಂದಿವೆ, ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅವರು ಮಹಿಳೆ ಮಗುವಿನ ಹೊಂದಿದೆ ರವರೆಗೆ, ಎರಡು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಕೆಲಸ.

ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪ್ಲಮ್ ಮರಗಳು ಫಲವನ್ನು ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವುದಕ್ಕೆ, ನೀವು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ವಿನಾಯಿತಿ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಪರ ಗುಂಪು ಎ ಸೇರಿದ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು, ದೃಷ್ಟಿ ಸುಧಾರಿಸಲು, ವಿಟಮಿನ್ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ಇಡೀ ಕಾಲಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಗು ಬೇರಿಂಗ್ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಅವಶ್ಯಕ ಎಂಬುದನ್ನು ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ವಿಷಯ ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ಲಮ್ ಹಾನಿ

ಇದು ಡ್ರೈನ್ cholagogue ಎಂದು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡರು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಪಿತ್ತರಸ ಪ್ರಬಲ ಹರಿವು ಅನನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯವರೆಗೆ ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಮಗುವಿನ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾರಣ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಲಾಯಿತು.

ಅಲ್ಲದೆ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಈ ಹಣ್ಣು ದುರುಪಯೋಗ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ಲಮ್ಸ್ ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಾರಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಬೇಬಿ ಕಾಯುತ್ತಿವೆ ಪರಿಣಾಮ ಈಗಾಗಲೇ ವಾಯು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಪುರಾವೆಯನ್ನು

ಮಗು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿರುವ ತಾಯಿ ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಬೆಂಬಲ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕಾರಣ, ಇಲ್ಲ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿನ ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಂದ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಗರ್ಭಿಣಿಯ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ವೈದ್ಯರು, ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಬೇಬಿ ಹಾನಿ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಆದ್ದರಿಂದ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಇದು ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಆಗಿದೆ. ಸಿಂಕ್ ಕೆಲವು ಆಫ್ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಸೂಚನೆಗಳು:

• ಶೀತಗಳ ಮತ್ತು ಜ್ವರ.
• ಆಗಿಂದಾಗ್ಗೆ ಮಲಬದ್ಧತೆ.
• ಕಿಡ್ನಿ ರೋಗ, ಮರಳು ಅಥವಾ ಕಲ್ಲುಗಳು.
• ಪಿತ್ತರಸ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲ ಹಿಮ್ಮುಖ ಹರಿವು ಕಷ್ಟಕರ ಹೊರಹರಿವು.
• ಆರಂಭಿಕ ಬೆಳಗಿನ ಬೇನೆಯು ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ.
• ಕಾಲುಗಳನ್ನು, ಹಾಗೆಯೇ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಪೂರಕ ಆಂತರಿಕ ಉಬ್ಬರಗಳನ್ನುಂಟು ಜೊತೆ ಊತ.
• ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ.
• ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು.
• ಜೀವಸತ್ವ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ನೆನೆಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಅನೇಕ ಕಡೆಗಳಲ್ಲಿ. ಪ್ಲಮ್ಸ್ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ:

• ಮಹಿಳೆಯ ಮಧುಮೇಹ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ.
• ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ಲಮ್ ಹಣ್ಣಿನ ಮಾಗಿದ ವೇಳೆ.
• ಹೆಚ್ಚು ತೂಕದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ.
• ಜಂಟಿ ರೋಗಗಳು.

ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಬಗ್ಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಏನು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಗೊತ್ತು. ಆದರೆ ಹೇಗೆ ಎಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ತಯಾರು ಮಾಡಲು?

ಸಹಜವಾಗಿ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದೆ ತಾಜಾ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬಳಕೆ, ಎಂದು. ಇದು ಕಾರಣ ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವನ್ನು, ಅವುಗಳ ಬಳಕೆ ತೂಕದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದಾದ ವಿಚಾರಿಸಿದಾಗ ಸಮ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮುಖ್ಯ ಊಟ ಮೊದಲು, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ಮತ್ತು ಆಟದ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರ ಹುಳಿ-ಸಿಹಿ ರುಚಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಈ ಖಾದ್ಯ ಪೂರಕವಾಗಿ.

ಪ್ಲಮ್ಸ್ compotes ಮತ್ತು ಜಾಮ್ ಬೇಯಿಸುವುದು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ, ಆದರೆ ನಂತರ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಣ್ಣಿನ ಖನಿಜಗಳು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದ.

ಮಫಿನ್, ಕೇಕ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿ: ಪ್ಲಮ್ ಮರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಬೇಯಿಸಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ಸಕ್ಕರೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ವಿದ್ಯುತ್ ವ್ಯಯ ಹೆಚ್ಚಳ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಬಳಸಲು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಯಾವಾಗ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಅಡುಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಸರ್ವೇಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ - ಹಣ್ಣಿನ ಒಣಗಿಸಿ, ಪ್ಲಮ್ ಹಾಗೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಒಣಗಿದ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಾಜಾ ಹಣ್ಣಿನ ಬಳಕೆ ಕೀಳು ಅಲ್ಲ.

ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶೀತಗಳ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮ ಒಂದು ಬಿಸಿ ಹಣ್ಣು ಪಾನೀಯಗಳು ಹೊಂದಿವೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಪ್ಲಮ್ ಬ್ರೂ ಕುದಿಯುವ ರುಚಿ ನೀರು, ನೀವು ಸಕ್ಕರೆ, ಸೇರಿಸಬಹುದು ಆದಾಗ್ಯೂ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಸ್ವತಃ ಸಿಹಿ ಆಗಿದೆ.

ಹಣ್ಣು ಸಲಾಡ್ - ಮಹಿಳೆಯರು ಪ್ಲಮ್ ಹಣ್ಣಿನ ಬಳಸಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಂಡಿಸಿದ. ಹಲ್ಲೆ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಫ್ಯಾಟ್ ಮೊಸರು ಬಹಳಷ್ಟು ತುಂಬಲು ಮತ್ತು ತಿನ್ನಲು, ಸೇಬುಗಳು, ಪೇರಳೆ ಅಥವಾ ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೋಳುಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ವಿಪರೀತ ಸೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಭೋಜನ ಬದಲಿಯಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತೂಕ.

ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ

ಹೀಗೆ, ಇದು ಪ್ಲಮ್ ಮರಗಳ ಹಣ್ಣುಗಳು ರಕ್ತದ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕೆ ಯಕೃತ್ತು ಸಹಾಯ, ದೇಹದಿಂದ ವಿಷ ತೆಗೆಯಲು ಅಂತಾ - ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಬಸುರಿಯು ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಚರಂಡಿ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಜ್ವರನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮ ಒಂದು ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಗೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದು. ಹಲವು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ದೇಹಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ - ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವಿಸರ್ಜನೆ ಅನಿವಾರ್ಯ ಇರುತ್ತದೆ.

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಬೇಬಿ ಹೊತ್ತುಕೊಂಡು, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುವುದು ನೀವು ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬಳಕೆ ಬಗೆಗೆ ವೇಳೆ. ಇಂತಹ ಚರ್ಚೆ ಎಲ್ಲಾ ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇವರು ಎರಡೂ ವೈದ್ಯರು, ನೀವು ಒಂದು ಸುಳಿವನ್ನು ಸಹಾಯ ಆಗಿದೆ.