ಆರೋಗ್ಯಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯ

50 ನಂತರ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ: ವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ

, ಕಾಯಿಗಳಾದರು ನೋಡುವ ಡಾಮಿನೋಸ್ ನಿಟ್ಟುಸಿರು - "ಓಹ್, ನಾವು ಒಂದು ನಿರ್ಮಾಣಕ್ಕೂ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ!". Ashot Nadanyan.

ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪೊಟೆನ್ಸಿ

ಪ್ರತಿ ಮಾನವ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಶಕ್ತಿಯ ಪೂರ್ಣ ಭಾವನೆಯನ್ನು ತನ್ನ ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದಲ್ಲಿ ಬಯಸಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಂದು ಅಜಾಗೃತ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಯಕೆ ನಡುವೆಯೂ ನಮ್ಮನ್ನು 50-60 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಬರುತ್ತದೆ ನಂತರ, ಜೀವನದ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಅಡ್ಡ ವಿದಾಯ ಹೇಳಲು ಮಾಡಬೇಕು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಬಯಸಿದ ಬಹಳ ಎಲೆಗಳು ಶಕ್ತಿಯಿಂದ 50 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮನುಷ್ಯರ ಆರೋಗ್ಯ, ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಬೀಳುವ ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅದು?

ನೆವರ್ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ! ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಹಾಗೂ ನಂತರದ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ವತಃ ಆದ್ದರಿಂದ ಯುವ ಜನರ ವಿಶಿಷ್ಟ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕಸುವು ಆಫ್ ಒಂದು ವರ್ಣನಾತೀತ ಭಾವನೆ. ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ ... ಈ ಸಲಹೆಗಳು ಅನುಸರಿಸಿ. ನಾವು ಅಭ್ಯಾಸ ವೈದ್ಯರ, ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಏಕೆ 50 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ?

ತುಂಬಾ ಇಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಂಶಗಳು, ಅಲಾಸ್, ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯ. ಫಿಸಿಶಿಯನ್ಸ್ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಾಹ್ಯ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಕಾರಣಗಳು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿ. ಈ ಅಂಶಗಳು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಒಂದು ಅಭಾವವಿರುವ ದಾರಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ವಯಸ್ಸು 50 ನಂತರ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ವೇಗವಾಗಿ ಇಳಿಮುಖವಾಗುತ್ತಿದೆ.

ಕಡಿಮೆ ಬಲದ ಬಾಹ್ಯ ಕಾರಣಗಳು

ಕುಳಿತೆ ಇರುವ ಜೀವನಶೈಲಿ. ನೀವು ಅಲ್ಲಿರುವ ಉದ್ಯೋಗ ಹೊಂದಿವೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಕೆಲಸ ದಿನ ಕಳೆಯುವುದು ಬಲವಂತವಾಗಿ ವೇಳೆ, ಇದು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಕದಡಿದ ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ. ಕಳಪೆ ಪರಿಚಲನೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಮತ್ತು ವೃಷಣಗಳು ಚಟುವಟಿಕೆ ಅಭಾವವಿರುವ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಪುರುಷರು ಹೆಚ್ಚಳ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ 50 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ - ಇದು ಅವನತಿಗೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ.

ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನ. ಬಹುಶಃ, ನಾವು ಎಲ್ಲ ಹೇಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ತಿಳಿದಿರುವ ಕಾರಣ, ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ ಪುರುಷ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ನಿಕೋಟಿನ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್. ಮತ್ತು ನಿಕೋಟಿನ್ ನಿಧಾನವಾಗಿ, ಮದ್ಯ, ದೂಷಣೆಗಳಿಗೆ ವರ್ತಿಸಿದರೆ, ಬೇಗನೆ ನಿಮ್ಮ ಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡಬಹುದು.

ದೈಹಿಕ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಮೂತ್ರಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹಾಕಿದರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾನಪಲ್ಲಟ ಇದು ಬೊಜ್ಜು, ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅನುಭವಿಸುವ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಜೊತೆಗೆ.

ಒತ್ತಡ. "ನರಗಳು, ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳು" - ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅದು. ಸ್ಥಿರ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿಗೆ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಮನುಷ್ಯರ ಮಾನಸಿಕ ರಾಜ್ಯದ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಮತ್ತು ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಲೈಂಗಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಉಳಿಸಲು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ.

ಸ್ನಾಯುಗಳ ಫ್ರೇಮ್. ವಯಸ್ಸು, ಇದು ಅದರ ಶಕ್ತಿ, ಹಾದಿ ಸ್ನಾಯುಗಳ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಲೈಂಗಿಕ ಕೊರತೆ ಒಂದು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಂಡು. ಇದು ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮುಖ್ಯ.

ಕಡಿಮೆ ಬಲದ ಆಂತರಿಕ ಕಾರಣಗಳು

ಆಂತರಿಕ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಅಂಗಗಳ ಮತ್ತು ದೇಹದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಈ ಯುವಕನಂತೆ ಅನೇಕ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಉರಿಯೂತದ ರೋಗವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ ಆದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು, ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯದಿದ್ದಲ್ಲಿ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಗೆ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಒಂದು ದುರ್ಬಲವಾದ ಸಂತೋಷ ಅತ್ಯಂತ ಹಾನಿಕರ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೆನ್ 50 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.

ಜೊತೆಗೆ ಪುರುಷರು ಕಾಳಜಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಒತ್ತಡ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಡೆತಡೆಗಳು, ಚಯಾಪಚಯದ ಅಭಾವವಿರುವ ಇವೆ. ನಂತರ, ಕೆಲವೊಂದು ಮಧುಮೇಹದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಮಧುಮೇಹ ಅನೇಕ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟಿರಾನ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಪೈಕಿ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಒಬ್ಬ ಅನುಭವಿ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನೊಬ್ಬನು, ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಎಚ್ಚರಿಕೆ! ಬಲದ ಕಾಸ್ ಅಡಚಣೆಗಳು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹುಡುಕಲು ವೇಳೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು. ಈ ಬೇಗ ಸಕ್ರಿಯ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನ ಮರಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೇಗೆ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಸುಧಾರಿಸಲು? ಡಾ ಸಲಹೆಗಳು

ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಪಾಲಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಇದು ಕೆಲವು ಸರಳ ನಿಯಮಗಳನ್ನು, ನೆನಪಿಡಿ.

  1. ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಸರಿಸಿ. ವೈದ್ಯರು, ಮೊಬೈಲ್ ಕ್ರೀಡಾ ಆಯ್ಕೆ ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ.
  2. ಕಡಿಮೆ ಹೊಗೆ, ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯವಾಗಿ ಈ ಗೀಳು.
  3. ಮದ್ಯಪಾನವು ಮಾಡಬೇಡಿ. ಇದು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  4. ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
  5. ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
  6. ಸಂವರ್ಧನ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಅವರು ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ದುರ್ಬಲತೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
  7. ಒತ್ತಡದ ತಪ್ಪಿಸಿ. ನೀವು ಒತ್ತಡ ಅಡಗಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ - ಆದರೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ ಕಲಿಯಬಹುದು.

ಈ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೀರಾನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಶಕ್ತಿಗುಂದಿದರು ನೀವು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಕಡಿಮೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಔಷಧಗಳು ವ್ಯಾಯಾಮ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಮಸಾಜ್, ಮತ್ತು - ಜೊತೆಗೆ, 50 ಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಪುರುಷರು ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ನಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಈ ಐಟಂಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿ ಪರಿಗಣಿಸೋಣ.

ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಸ್ನಾನ ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್

ನೀವು 50 ನಂತರ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಇಳಿದಿದೆ, ಒಂದು ಇದಕ್ಕೆ ಸ್ನಾನ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇದು ಕಾರಣ ಶೀತ ಮತ್ತು ಬಿಸಿನೀರು ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಿರುವ ಜನನಾಂಗಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

2 ಜಲಾನಯನ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನೀರಿನಿಂದ ಇಬ್ಬರೂ ತುಂಬಲು. ಎ - ಶೀತ, ಇನ್ನೊಂದು - ಬಿಸಿ. ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಿಸಿನೀರಿನ ಒಳಗೆ, ಅರ್ಧ ನಿಮಿಷ ಅದರೊಡನೆ ಕಾಲಹರಣ, ನಂತರ ಶೀತಲ ವರ್ಗಾಯಿಸಲು. ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಕಾಲು ಬಗ್ಗೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ನಾವು ತಿನ್ನಲು ... ಮತ್ತು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ

ಇದು ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು (ಹಾಗೂ 50 ನಂತರ) ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಒಂದು ಏರಿಕೆಯನ್ನುಂಟು ಯಾವುದೇ ರಹಸ್ಯ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸೇರಿವೆ:

  1. ಸತು ಮೂಲವಾಗಿ ಸೀಫುಡ್. ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಮಾಂಸ, ಚೀಸ್ - ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ತಿನ್ನಲು ಶಿಫಾರಸು.
  2. ದ್ವಿದಳಧಾನ್ಯ.
  3. ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು.
  4. ಮೂಲಿಕೆಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೆಲರಿ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ.
  5. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಶುದ್ಧವಾದ ತೈಲ, ಸಲಾಡ್ ತುಂಬಲು ಉಪಯುಕ್ತ ಇದು. ಈ ಆಲಿವ್, ಎಳ್ಳು, ನಾರಗಸೆ ಮತ್ತು ಇತರ ತೈಲಗಳು ಇರಬಹುದು.

ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಗಮನ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನವು ಕೆಲವನ್ನು ಬಳಸಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ಬೇಗನೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಜನಪ್ರಿಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು

ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ - ಜೊತೆಗೆ, ಗಿಡಮೂಲಿಕಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ರಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಶಿಫಾರಸು.

ಹನಿ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು. ಪುಡಿಮಾಡಿದ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಜೇನು ಸಮಪ್ರಮಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 2 ಗಂಟೆಗಳ ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಈಟ್. ಎಲ್ ಊಟದ ನಂತರ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ. ಒಂದು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಅಂಗಡಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು.

ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು. ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು 100 ಗ್ರಾಂ ಒಂದು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು, ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ (1 tbsp. ಎಲ್) ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ರುಚಿ ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಏಲಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಲವಂಗ. ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಇಲ್ಲದೆ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಮತ್ತು ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು ಭಾಗವಾಗಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ನಂತರ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ - ಮುಚ್ಚಳವುಳ್ಳ ಮುಚ್ಚಲಾಗಿದೆ. ಸಿರಪ್, 1 tbsp ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಎಲ್. 3 ಪು / ದಿನ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು "ರಾಸಾಯನಿಕ" ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ.

ಬಲದ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು

ಪ್ರಸ್ತುತ, ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ "ವಯಾಗ್ರ" ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಔಷಧಗಳ ಭಾರಿ ಸಂಖ್ಯೆ, ಮಾರಾಟ.

ಯಾಂತ್ರಿಕ ವಿಸ್ತರಣೆ ಹಡಗಿನ ಮೇಲೆ ಆಧಾರಿತ ಮಾರ್ಗೋಪಾಯಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು. ಈ ಜನನಾಂಗಗಳ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ನಿರ್ಮಾಣಕ್ಕೂ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಮುಖ್ಯ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ ಪ್ರತಿಕೂಲ ತಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಪರಿಣಾಮ ಇದು ಇತರ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು, ರಕ್ತದ ವಿಪರೀತ ಆಗಿದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಔಷಧ ಕಿವಿಮೊರೆತಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು, ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ವೈಫಲ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೃದಯದ ತೊಂದರೆಗಳಿರುವ ಜನರ ಮಾಡಬಹುದು "ವಯಾಗ್ರ" ಮತ್ತು ಅದರ ಸಾದೃಶ್ಯಗಳು ಸೇರಿ ನೀಡಲಾರರು ನೈಟ್ರೊಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೃದಯರೋಗ ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಇತರ ನೈಟ್ರೇಟ್ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇವುಗಳ ಏಕಕಾಲಿಕ ಆಡಳಿತ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು.

ಕೆಳಗಿನ (ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಅವರ ಅಗತ್ಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ 50 ನಂತರ) ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಔಷಧಗಳು ನಡುವೆ:

  1. "Alprostadil". ಇದು ಪೂರಣಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಪ್ರೋಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್ ಸದೃಶ. ಶಿಶ್ನ ನೇರವಾಗಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ. ಒಂದು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಕಾರಣ ಔಷಧ, ಅನೇಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.
  2. "ವಯಾಗ್ರ". ಔಷಧ ರೀತಿಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಒಂದು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮಾನ್ಯ 4-6 ಗಂಟೆಗಳ.
  3. "Cialis". ಈ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಬಿಡುಗಡೆ ವ್ಯಾಪಕ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದೆ ತಕ್ಷಣ. ಅವರು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, "ವಯಾಗ್ರ", ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳ ಅವಧಿಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮ - ಸುಮಾರು 36 ಗಂಟೆಗಳ!
  4. "ಲೆವಿಟ್ರಾ" ಮೊದಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರ ಬಳಕೆಯ ತಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು. ಇದು ಉತ್ಪಾದಕ ಏಜೆಂಟ್ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತೇಕನಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು 30% ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗ ಅವಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
  5. "Vimaks" - 100% ನೈಸರ್ಗಿಕ ತಯಾರಿಕೆ ಸಸ್ಯದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ. ಇಲ್ಲಿರುವ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಕೋರ್ಸ್.
  6. "AVANAFIL". ಔಷಧ 2012 ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಆರಂಭಿಸಿದರು, ಆದರೆ ಅವರು ಪುರುಷರಂತೆ ಪ್ರೀತಿ ಗಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಈ ಗುಂಪಿನ ಇತರ ಮಾದಕ ಕಡಿಮೆ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗ ಅವಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕೇವಲ ದೋಷವಾಗಿದೆ - ಹೆಚ್ಚಿನ ವೆಚ್ಚ.

ಅಂಗಮರ್ದನ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ

ಪುರುಷರು ಹೆಚ್ಚಳ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ 50 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಮೇಲೆ ಎಂದರೆ ಜೊತೆಗೆ? ಸಹಜವಾಗಿ, ಒಂದು ಮಸಾಜ್! ಆದರೆ ಮಸಾಜ್ ಮಸಾಜ್ ಕಲಹಕ್ಕೆ.

ಮುಖಪುಟ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಸಾಜ್. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ಬಹುಶಃ ಪ್ರೀತಿಯ ಸಹಾಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ಕರುಗಳು ಮಸಾಜ್ ತನ್ನ ಕೇಳಿ - ಇದು, ಒತ್ತಡದ ಉಪಶಮನಕ್ಕೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳ ಪ್ರಭಾವಗಳ ಮೂಲಕ ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ನೀವು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಸಹಾಯ. ಈ ಅತ್ಯಂತ ಪಾಲಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಕಗಳನ್ನು (3 ರಲ್ಲಿ) ಇವೆ:

  • ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ತಳಭಾಗದಲ್ಲಿ;
  • ಪಾದದ ಕಮಾನು;
  • ಪಾದದ ಹೊರ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಿರುಬೆರಳಿನ ಮತ್ತು ಹೀಲ್ ನಡುವೆ.

ಜೊತೆಗೆ, ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲಿರುವ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಇದೆ. ಅವರ ವರ್ತನೆ ಒಂದು ಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆ ದೇಹದ (ಕೇವಲ ಜನನಾಂಗಗಳ) ಮರುಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಒಬ್ಬ ವೃತ್ತಿಪರ ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್, ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ ಉತ್ತಮ. ಅಂಗಮರ್ದನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಶಮನ ಮತ್ತು ಜೀವನ ಶಕ್ತಿ ತುಂಬಿಸಬೇಕು ಅಗತ್ಯ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರ ಮಸಾಜ್ ನಂತರ ತಮ್ಮ ಪುರುಷರು ಯಶಸ್ವಿ ಆಗುತ್ತದೆ ಗಮನಿಸಿ.

ಆ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಕೇವಲ ಸಹಾಯ ಇದೆ - 50 ಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಪುರುಷರು ಹೆಚ್ಚಿದ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಸುರಕ್ಷಿತ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.

ವೈದ್ಯರು ಸಮಯ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಮಸಾಜ್ ಕೋರ್ಸ್ ಕಾಲಕ್ಕೆ ನಡೆಯುತ್ತವೆ ಸಲಹೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ತಜ್ಞ ಹೊಂದಲು ಇದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ ಮೇಕಿಂಗ್. ಪ್ರೊಸ್ಟೇಟ್ ಮಸಾಜ್ - ವೈದ್ಯರು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಆದಾಗ್ಯೂ ದುರ್ಬಲತೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ, ಆದರೆ prostatitis ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತುಂಭಾ ದುರ್ಬಲರಾಗಿದ್ದರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಪತ್ತೆ ವೇಳೆ ಅವರು impotency ಬರಲಿಲ್ಲ ಎಂದು, ಇದು ನಾಶ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣೆಯ ರೋಗಕಾರಕ ಎತ್ತುವ ಒಳಗಿನಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.

ಎಕ್ಸರ್ಸೈಜ್ಸ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು

ಇಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಇದು ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯನ್ನು 50 ಪುರುಷರು, ವ್ಯಾಯಾಮ, ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆ ಸುಧಾರಿಸುವ ಗುರಿ ಹೊಂದಲಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಮುಖ! ಎಕ್ಸರ್ಸೈಜ್ಸ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಸರಾಸರಿ, ಒಂದು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಅದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಬಳಕೆಯ ಮಾತ್ರೆಗಳು ನಂತರ ಪರಿಣಾಮ ಹೆಚ್ಚುಕಾಲ ಇರುತ್ತವೆ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ.

  1. ನಾಲ್ಕು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ Sipping. ನಾಲ್ಕು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಪಡೆಯಿರಿ, ಮತ್ತೆ ನೇರ, ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರ ವಿಸ್ತರಿಸಿದರು. ನಂತರ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪೃಷ್ಠದ ಚಟ್ನಿ ಮೇಲೆ ನೆಲದ ಮುಖಕ್ಕೆ ಬೀಳುವ ಕುಳಿತು. ಆರ್ಮ್ಸ್ ಮುಂದೆ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ.
  2. ನೆಟ್ಟಗೆ ನಿಂತು ಉಸಿರಾಡುವಂತೆ ಮತ್ತು ಬಲದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಹಿಂಡು. ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ.
  3. , ಕುಳಿತು ಅಪ್ಗಳನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಪೃಷ್ಠದ ಮತ್ತು ಎಡ ಕೊನೆಯ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆಯಾಸಗೊಳಿಸುವ ಮೊದಲು ಕುಳಿತು. ಆರ್ಮ್ಸ್ ಮುಂದೆ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ.
  4. , ಕುತ್ತಿಗೆ ಹಿಂದೆ ಮಲಗು ಕೈಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕ, ಉಸಿರಾಡುವಂತೆ, ಲಂಬ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಲೆಗ್ ಮೇಲೆತ್ತಿ ತನ್ನ ವಲಯಗಳಿಗೆ ಪ್ರದಕ್ಷಿಣವಾಗಿ (ಶ್ರೇಣಿ 2-3) ವಿವರಿಸಲು, ಮತ್ತು - ಒಂದು ಅಪ್ರದಕ್ಷಿಣವಾಗಿ.
  5. , ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದೆ ಸುಳ್ಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಮೇಲೆ ತನ್ನ ಕೈಗಳನ್ನಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಮಂಡಿಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸುವುದು. ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಪ್ರತಿರೋಧ ಕಾಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳ ನೀಡುವ, ಬದಿಗೆ ಮಂಡಿಯೂರಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ.
  6. , ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದೆ ಲೈ ಮಂಡಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸಿ ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರ ದೇಹದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ವಿಸ್ತರಿಸಿದರು. ಮಹಡಿ ಆಫ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಲಿಫ್ಟ್ ಮತ್ತು ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಹಲವರು ಕಬ್ಬಿಣದ ಶಕ್ತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಸಹಾಯ ಬಲ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಈ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಔಷಧ, "ಪಡೆದ" ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ ನಂತರ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಆಗಿದೆ.

ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ

50 ಔಷಧಗಳು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಪುರುಷರು ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ.

ಹೃದಯ ಯುವ ಉಳಿಯಲು, ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಮ್ಮ ಮೂಡ್ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ - ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. , ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ (ಪುರುಷರು ಹೆಚ್ಚು ಒರಟಾದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದಾಗ ಅದನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ) ಕ್ರೀಡೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಹಾನಿಕಾರಕ ಆಹಾರ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಆದಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಮತ್ತು, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಹಿಳೆ ಪ್ರೀತಿ!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.unansea.com. Theme powered by WordPress.