ಅಸಮಾಧಾನವು - ಏನಿದು? ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಇದು ಹೋರಾಡಲು?

ಬಹುಶಃ ವಿಶ್ವದ ಮನುಷ್ಯ ತನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಂದಿಗೂ ಯಾರಾದರೂ ಅಪರಾಧ ಯಾರು. ಜವಾಬ್ದಾರಿ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು, ತಾರ್ಕಿಕವಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ಇಲ್ಲ, ಇದು ಒಳಗಿನಿಂದ ಕೊರೆದುಹಾಕಿ: ಹೇಗಾದರೂ, ಈ ಭಾವನೆ ಎಲ್ಲಾ ಚಿರಪರಿಚಿತವಾಗಿದೆ. ಆಧುನಿಕ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮಾನವ ದೇಹದ ಮತ್ತು ಆಕೆಯ ಮನಸ್ಸು ಮಾಡಿದ ಪ್ರಬಲ ಹಾನಿ ಅಸಮಾಧಾನ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಪ್ರಭಾವಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿವೆ. ಅರ್ಥಾತ್, ಅಸಮಾಧಾನ - ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಅಂತರವನ್ನು ಒಂದು ನಿಧಾನಗತಿಯ ಚಲನೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಯಾರು ಒಂದು ನುಂಗಲು. ಇದು ವಿಚಿತ್ರ ಭಾವನೆ ಆತಂಕ, ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸ್ವತಃ ಅಪಾಯ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಲೇಖನ ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವರು.

ಎಲ್ಲಿ ಬೇರುಗಳೆಂದರೆ

ನಾವು ಈ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ನೋಡಿದರೆ ನಿಗೂಢ ವಿದ್ಯಮಾನ ಅಸಹ್ಯ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಕೆಳಗಿನ ಹೊಮ್ಮಿದ. ಕೋಪ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿ ಇತರರು ನಲ್ಲಿ ಅಪರಾಧ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಅನ್ಯಾಯವಾಗಿ ಅಭಿನಯಿಸಿದ್ದಾರೆ ಅವನಿಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಅಸಮಾಧಾನ ಹೃದಯ ಯಾವಾಗಲೂ ಗಾಯಗೊಂಡ ಹೆಮ್ಮೆಯ ನೆಲೆಸಿದೆ. ನೊಂದುಕೊಂಡಿದ್ದರು ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಬ್ಬನು ತಿಳಿಯದೆಯೋ ಇತರರ ಮೇಲೆ ಸ್ವತಃ ಇರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಆಗಿದೆ. ಅವರು ಪರಿಸರ, ತನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಕೇವಲ ಒಂದು ಚಿಂತನೆ ಅಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪ್ರತೀ ಪದವನ್ನೂ ಅಕ್ಷರಶಃ ಪಾಲಿಸಿದರು ಎಂದು ಅಪೇಕ್ಷಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವರು ಮಾಹಿತಿ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ತಿಳಿಯಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಅಸಮಾಧಾನ ವರ್ಡ್ಸ್ ನೋವಿನ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಆಳವಾದ ಕುಳಿತು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹಾನಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಇದು ಸಮಯ ಹತ್ತಿರ, ಜಾರಿಗೆ ಅಪರಾಧಿ, ಮತ್ತು ಜನರು ಇನ್ನೂ ಏಕೆಂದರೆ ಹಾದುಹೋಗುವ ಒಮ್ಮೆ ಎಸೆದ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳು ಒಂದೆರಡು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಳು ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಅಬ್ಸರ್ಡ್? ನಂತರ ಏಕೆ ನಾವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆದ್ದರಿಂದ, ಎಷ್ಟು ಕಷ್ಟ ಅಸಮಾಧಾನ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅರಿವಿದ್ದು ವಾಸಿವಾಗಿದ್ದೀರಿ ಇಲ್ಲ?

ವಿನಾಶಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮ

ಯಾರಿಗೆ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ಮನನೊಂದಿದ್ದರು ಹೆಚ್ಚು ಅಪರಾಧ ಇರುವವರು, - ಜೀವನಶೈಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಾಸ್ತವದ ಸಾಕಷ್ಟು ಗ್ರಹಿಕೆಯ ನಿರಂತರ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮೂಲತಃ ಸಂವಾದದಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆಯಾಗದ ಇದು ನೆರೆಯ ಎರಡನೇ ಅರ್ಥ ಇವುಗಳ ಪದಗಳನ್ನು ಕಾಣುತ್ತೇವೆ. ಕೇವಲ ಈ ಜನರು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಡರ್ಟಿ ಟ್ರಿಕ್, ಇರಿತ ಹಿಂದೆ ಕಾಯುವ. ಅವರು ಇತರರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅವರನ್ನು ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವರು ಕಾರಣ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ತಡೆಯುವ ತನ್ನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅನುಮಾನದ ಸ್ನೇಹಿತರು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.

ಅಸಮಾಧಾನ ಕಾರಣ - ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಸ್ವಯಂ-ಅನುಮಾನ ಇದು ಮುನ್ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ವಯಸ್ಸು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ. ಆ ಅಪರಾಧ ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಅಹಿತಕರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಕಾರಣವಾದ ದೃಶ್ಯಗಳನ್ನು ಪಿಕ್ಚರ್ಸ್, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವೈಫಲ್ಯದ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಅವನಿಗೆ ನಿಯೋಜಿಸುವ, ವರ್ಷಗಳ ಅವಕಾಶ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪ್ರಮುಖ ಸಮಯ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು.

ಮಕ್ಕಳ ಹರ್ಟ್

ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಬಾಲ್ಯದ ಬರುತ್ತವೆ. ನಂತರ ಕೇವಲ ಸಂಭವಿಸಿದ: ಕಿರಿಯ ಸಹೋದರ ಅಥವಾ ಸಹೋದರಿ ಕಡೆಗೆ ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ನಡುವೆ ಜಗಳದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಮೇಲೆ ಪೋಷಕರ ಪಾಲು, ಅಸೂಯೆ. ಮಗುವಿನ ಅಸಮಾಧಾನವು ಇದು ಒಂದು ಗುರುತು ಬಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಅವರ ಪ್ರೌಢ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ವಿಶ್ವದ ಮಾನವ ಗ್ರಹಿಕೆಯ ಮೌಲ್ಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಎಲ್ಲಾ ತೊಂದರೆಗಳಲ್ಲಿ ಪೋಷಕರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಆರಾಮ, ಮುದ್ದು ವಿರಳವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಅವರ ಗಮನ ಸೆಳೆಯಲು ಮಾತ್ರ ಜನರ ಡಾ ಇತರ ನಾಟಿ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಉಳಿದಿದೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗಿವೆ. ಮಕ್ಕಳ ಹರ್ಟ್ ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರ, ಮಗು ಏಕೆಂದರೆ, ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಸಹ ತನ್ನ ಮಗುವಿನ ಗಾಯಗೊಂಡು, ಊಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಸಮಾಧಾನವು ಮಗು ಮಾತ್ರ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟಕರ ಭಾವನೆಗಳ ಚಂಡಮಾರುತಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದು.

ದೇಶದ್ರೋಹ ಪತ್ನಿ

ಬಹುಶಃ ಈ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ಜನರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಅತ್ಯಂತ ನೋವಿನ ವಿಷಯ. ಇಲ್ಲಿ, ಅಪನಂಬಿಕೆಗೆ ರಾಜ್ಯ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಮರ್ಥನೆ ಆಫ್ ಬೇಲಿಯಿಂದ ಸುತ್ತುವರಿದ. ಇದು ಸಲುವಾಗಿ ಆಲೋಚನೆಗಳು ವ್ಯವಸ್ಥೆ ನೋವು ಮೂಲಕ ಹೋಗಲು ಅವಶ್ಯಕ. ಇದು ಹತ್ತಿರದ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುವಂತೆ ಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಕರ್ಮಗಳ ಸ್ತನ ಹೃದಯ ತೆಗೆದು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಹರ್ಟ್ ಮತ್ತು ನೋವು ಅಕ್ಷರಶಃ ಮೀರಿದೆ, ಇದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆ ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ವಿಶ್ವಾಸ ವಿಫಲಗೊಳಿಸಲು ತಿಳಿಯಲು ಮಾಡುವ, ಸತ್ಯ ನೋಡಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಪರಿತ್ಯಕ್ತ ಮಹಿಳೆಯರು ಅಥವಾ ಕೈಬಿಡಲಾಗಿದೆ ಮನುಷ್ಯ ತನ್ನ ಹಿಡಿತ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವಾಚ್ಯಾರ್ಥ ಮತ್ತು ಸಾಂಕೇತಿಕ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ನರಕದ ಹಲವಾರು ವಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಮೂಲಕ ಹೋಗಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಶ್ವದ ಮತ್ತು ತನ್ನನ್ನೇ ರಿಲೇಶನ್ಸ್

ಕೆಲವು ಜನರು ತಿಳಿದಿದೆ ಅಪರಾಧ - ಇದು ಸಾವಿಗೆ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಬಯಕೆ. ಮುಜುಗರ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅರ್ಥ, ಆದರೆ ಇದು ತನ್ನ ಎದುರಾಳಿಯ ಕಡೆಗೆ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಖಕ್ಕೆ blurts ಅಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಋಣಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಒಂದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪರಸ್ಪರ ನಾಶ ಸಿದ್ಧರಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಅಪರಾಧ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮತ್ತೊಂದು ಅಪರಾಧ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಯಾರಾದರೂ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ವತಃ ಸಾಕಷ್ಟು ಖಚಿತವಾಗಿ ಇದ್ದರೆ, ಅವರು ಸ್ವಾವಲಂಬಿಯನ್ನಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ. ಸ್ವತಃ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸುವ ಅವರು ವಿಶ್ವ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಅವರು ವಿರಳವಾಗಿ ಕೋಪಗೊಂಡು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಸಂತೋಷಕ್ಕೆ, ಸ್ವತಃ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಹೃದಯ ಹಣ ಉಳಿಸಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡಲಿಲ್ಲ. ಮನುಷ್ಯ ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತವೆ, ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆನಂದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಯಶಸ್ಸು ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ನಿರಂತರ ಅಂತರಂಗ ಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಅಸಮಾಧಾನ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಜನರು ಆಳವಾದ ಕಾರಣಗಳು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರು, ನರದೌರ್ಬಲ್ಯ ತಮ್ಮನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದಾಗ ಇಲ್ಲ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇವೆ ಆಂತರಿಕ ವೈಯುಕ್ತಿಕ ಸಂಘರ್ಷಗಳು. ನೀವು ಅಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಮೂಲಗಳು ನೋಡಲು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದಕ್ಕೆ ನನ್ನ ಬಿಲೀವ್ ಮತ್ತು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ತಜ್ಞರು ಇವೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ತನ್ನ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಡಿಗ್ ಕೇವಲ ಹೇಗೆ ನಮಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸುಲಭ ಸಾಕಷ್ಟು ಎಂದು.

ಅಸಮಾಧಾನವು - ಕೇವಲ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಋಣಾತ್ಮಕ ತನ್ನತ್ತ ಇದೆ. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಹುಶಃ ಒಂದು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದ, ಆದ್ದರಿಂದ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೋವಿನ ಬಣ್ಣದ ಭಾವನೆಯೇ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಇಂದ್ರಿಯಗಳ ಅಧ್ಯಯನ ಹೊಸ ಧನಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ತುಂಬಲು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅನುವುಮಾಡಿಕೊಟ್ಟಿತು ಧ್ವನಿ ವಿಧಾನ ಆಯ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ.

ಆರೋಗ್ಯ ಅಂಶಗಳು

ಶಾರೀರಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆ ಹತ್ತಿರದಿಂದ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಇದು ತಮ್ಮನ್ನು ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಗಮನ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ ಆದ್ದರಿಂದ ಮುಖ್ಯ ಏಕೆ ಎಂದು. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಅಪರಾಧ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಡುವೆ ಲಿಂಕ್ ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ. ಆ ಆಗಾಗ ಅವನಿಗೆ ಮಾಡಿದ ಅನ್ಯಾಯವಾಗುತ್ತದೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ ಯಾರೋ, ಸಿಟ್ಟಾಗಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ, ಆಗಿದೆ. ರಲ್ಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಿಂದನೆಗಳನ್ನು ಮಾನವ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಕ್ರಿಯಾಶೀಲವಾಗಿರುವ, ಸ್ವಯಂ ನಾಶ ಗುರಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ನಂತರ ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವತಃ ಮುಗಿಸಿದ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅಚ್ಚರಿ ಏನೂ ಇಲ್ಲ.

ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶ ಜನರು ಅಪರಾಧ ಎಂದು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು ಅಹಿತಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ, ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಎದುರಾಳಿಯ ಕ್ಷಮಿಸುವಂತೆ ಅವರು ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ ಸಹ ಇಚ್ಛಿಸುವ ಜನರಿದ್ದಾರೆ. ಇತರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಂದು ಜೀವಮಾನ ಕ್ಷಮಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವಮಾನ ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಪರಿತ್ಯಾಗ ಮತ್ತು ನಿರಾಕರಣೆಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಹೆದರಿಕೆಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ರೋಗ ಎಂದು ಕೊನೆಗಾಣಿಸುವ, ದೂರುಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಕಲಿತರು ಮಾಡಿಲ್ಲ ಮಾಡಿದವರು, ಬದುಕಲು ಬಹಳ ಕಷ್ಟ.

ಸಮಾಧಾನಕರ?

ನೀವು ಒಮ್ಮೆ ಯಾರಾದರೂ ಬಹಳ ತಪ್ಪು, ಮತ್ತು ನೀವು ಅವಮಾನ ದಬ್ಬಾಳಿಕೆಗೆ ಭಾವನೆ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ, ಕೆಳಗೆ ಕೊಟ್ಟಿರುವ ಸಲಹೆಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ, ನಾವು ಒಂದು ಸರಳ ವಿಷಯ ಅರ್ಥವಾಗಬೇಕು: ಹೆಚ್ಚು ನೀವು ದ್ವೇಷದ ಸಾಗಿಸುವ, ಹೆಚ್ಚು ನೀವು ಒಳಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ತನ್ನ ಫೀಡ್ ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಪೋಷಿಸಿ, ಮತ್ತು ಇದು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕರಗಿಸಿ. ತಮ್ಮನ್ನು ಹಾನಿಯ ಮಾತ್ರ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅಸಮಾಧಾನವು - ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನೀವು ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಒಂದು ಜೀವಿಯನ್ನು. ನೀವು ಅವರನ್ನು ಗಮನ ಬಹಳಷ್ಟು ನೀಡಲು ವೇಳೆ, ಅವರು ಬೆಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಪ್ರೌಢ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅಗತ್ಯ? ನೀವು ಅಪರಾಧಿ ಕ್ಷಮಿಸುವ ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ಅತ್ಯುತ್ತಮ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ನೇರ ಸಂಬಂಧ ಇದ್ದರೆ. ಇದು ಕೆಲಸ ನೇರವಾಗಿ ಸಂವಹನ ಇಲ್ಲ ಸಹ, ನಂತರ ನೀವು ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಸಿಟ್ಟಿಗೆ ಆಫ್ ಹೋಗಿ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇದು ತೋರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸುಲಭ ಅಲ್ಲ ಮಾಡಿ. ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸ, ಮತ್ತು ಮನಃಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕ್ಷಮೆ ಆಸೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ಅವರು ಶಿಕ್ಷೆಗೆ ಅರ್ಹವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಇದು ಹೃದಯ ನೀವು ಗುಣವಾಗಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ ಇನ್ನೂ ಎಂದರ್ಥ.

ಉತ್ತಮ ವಿಧಾನವನ್ನು ದಿಗ್ಭ್ರಮೆಯನ್ನುಂಟು. ಇದು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಿಸಿತು. ಒಂದು ಹವ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಿಡುವಿನ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡುತ್ತಾ ಹುಡುಕಿ. ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದಲು ಅಥವಾ ಗೊಂಬೆಗಳು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ - ಇತರರು ಕೆಲವು ಸೂಕ್ತ ಹೆಣಿಗೆ. ಉಪಯುಕ್ತ ವ್ಯಾಕುಲತೆ ನೀವು ಶಿಫ್ಟ್ ಗಮನ ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಆನಂದ ಪಡೆಯಲು, ಹೊಸ ಏನಾದರೂ ಒಂದು ಗೊಂದಲದ ಚಿಂತನೆಯ ಪಡೆಯಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ.

ಹೇಗೆ ಅಪರಾಧ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಹೇಗೆ?

ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ, ಅಪರಾಧ ಜೀವನದ ಸಮಾನಾರ್ಥಕ. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಕ್ರೋಢೀಕರಣ ಇದು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯ. ಇನ್ನಷ್ಟು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು ಅಲ್ಲ ಸಲುವಾಗಿ, ನೀವು ಅವರ "ಸ್ಟಾಕ್ಗಳು" ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅರಿಯಬೇಕು. ಇದು ಹೇಗೆ? ಎಲ್ಲರೂ ವಿಭಿನ್ನ ಎಂದು ಅರ್ಥ. ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ತಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಪ್ರಿಸ್ಮ್ ಮೂಲಕ ಜನರು ನಿರ್ಣಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಇದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಷ್ಟ. ಇದು ಹಾರ್ಡ್ ಸಹ, ಅಪರಾಧಿ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ನೀವೇ ಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಜಗಳದ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುವ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು. ಬಹುಶಃ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ನೋವುಂಟು ಅರ್ಥ ಇಲ್ಲ, ನೀವು ಕೇವಲ ಆದ್ದರಿಂದ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದೆ? ಇದು ಬರವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ, ನಂತರ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀವು ನನಗೆ ಕ್ಷಮಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚು.

ಕುಟುಂಬದ ಸಂಬಂಧಗಳ ಬಲಗೊಳಿಸಲು

ಸಿನ್ಸಿಯರ್ ಟ್ರಸ್ಟ್ ಸಂಬಂಧ - ಪ್ರತಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮನುಷ್ಯ ಅಂತಿಮ ಕನಸು. ಆದರೆ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಎಲ್ಲರೂ ಔಟ್ ಸ್ವತಃ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಏನೂ ಆತನನ್ನು ಅಸಮಾಧಾನ ಆಶ್ರಯ ಇದೆ ಎಂದು ಸಾಕಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಬಗ್ಗೆ ಅರಿಯಬೇಕು. ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ತನ್ನ ಆಯ್ಕೆಯ ಗೌರವಿಸಿ, ಪರಸ್ಪರ ಸರ್ಪ್ರೈಸಸ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಏನೋ ನೀವು ನಡುವೆ ಸಂಭವಿಸಿದ ವೇಳೆ, ತಕ್ಷಣ ಅದೇ ದಿನ, ತಾಳ್ಮೆ ಉಕ್ಕಿ ಹರಿಯುವಿಕೆಗೆ ಕಪ್ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಜಗಳಗಳು, ಕುಂದುಕೊರತೆಗಳ - ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳನ್ನು ಬಹಳಷ್ಟು ಅಲ್ಲದ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಜನರು. ಪ್ರಬಲ ಅದೇ ವ್ಯಕ್ತಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಅವರು ಯಾವ ಅರ್ಥ, ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ನೆರೆಯ ತಿಳಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅಸಮಾಧಾನ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಹೆಚ್ಚು ನೋವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅವರಿಗೆ, ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ, ಆರೋಗ್ಯ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನಸಿಕ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅಸಮಾಧಾನ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು - ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಸುಲಭ ನೋಡೋಣ!