ಅಸ್ಥಿರ ಕೈಗಳನ್ನು ಕಾರಣಗಳೇನು?

ಮುಖ್ಯ ಪರಿಗಣಿಸಿ ಅಸ್ಥಿರ ಕೈಗಳನ್ನು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಅವರು ಕಂಪನಕ್ಕೆ ಆರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗದ ಆಗಲು ಮಾಡಿದಾಗ ಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲ. ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಅನೇಕ ಮಾಡಬಹುದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಸಾಧ್ಯ, ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ಇರಲು. ಆದರೂ, ಅದರಲ್ಲೊಂದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹಸ್ತಲಾಘವ ಏಕೆಂದರೆ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಇವೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿದರು ವೈದ್ಯರು ಮಾಡಬೇಕು. ಅವುಗಳನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯ ತಪ್ಪಿಸಲು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಮಾಡಿ. ನ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಸ್ಥಿರ ಕೈಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ?

ಇಂದು ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಕೇವಲ ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಮತ್ತು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹ್ಯಾಂಡ್ ಶೇಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಬಹಳಷ್ಟು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಏಕೆ ಹಸ್ತಲಾಘವ: ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ಸಹ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೆಲಸದ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ರೋಗಿಯ ಬರೆಯಲು ಅಥವಾ ಸೆಳೆಯುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಆತನ ಬಾಯಿಗೆ ಚಮಚ ತರಲು ಕಷ್ಟ. ಈ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ ರೋಗಗಳು ಸೂಚನೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಒಂದು ಮೆದುಳಿನ ಗಾಯ ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರೆಡೆಗೆ ನಂತರ, ತಕ್ಷಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಆರಂಭಿಸಲು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹಸ್ತಲಾಘವ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ನಡೆಯುತ್ತದೆ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಥವಾ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಕೊರತೆ. ದೇಹದ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಮಾಡುವ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರಲು. ಕೆಲವು ರಕ್ತ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸಹ ಆಘಾತ ಅಥವಾ ಗಾಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ನಂತರ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಬೀಳುವುದು. ನೀವು ಬಯಸಿದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟದ ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಮೊದಲು, ಇದು ಬಾಳೆ ಎಂದು, ತಿನ್ನಲು ಹೊಂದಿದೆ. ಬೇರೆ ಏನು ಇಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತರಬಹುದು? ಅಸ್ಥಿರ ಕೈಗಳನ್ನು ಕಾರಣಗಳು ಕಾಫಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು, ಸಂಪರ್ಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಫೀನ್ ಒಂದು ಉತ್ತೇಜಕ ಮತ್ತು ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಇಡೀ ದೇಹದ ಅಕ್ಷರಶಃ ನಡುಕ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಕೆರಳುವ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಡಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜಗಳಗಳು, ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯಶಃ ಭಯವನ್ನು ಮತ್ತು ಆತಂಕಗಳು ನೆಲೆಸಿದೆ. ಈ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಒಂದು ಲೋಡ್ ಡೋಸ್ ಬಿಡುಗಡೆ ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು. ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಗೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ರಾಗ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅನೇಕ ನಾಳೀಯ ಡಿಸ್ಟೋನಿಯಾ ಎಂದು ರೋಗ, ಹೊಂದಿವೆ. ಅದರ ಕುರುಹು ಸಹ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿನ ನಡುಕ ಮಾಡಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದು ಮಾಡಬಹುದು ಏನು ಈಗಾಗಲೇ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಕಾರಣ ಅಸ್ಥಿರ ಕೈಗಳನ್ನು ಆಗಲು ನಂತರ?

ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮ

ಅತ್ಯಂತ ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮ ಒಂದು - ಇದು ಎರಡೂ ತೋಳುಗಳ ಮೊಣಕೈಯನ್ನು ಕೆಲವು ಅಂಕಗಳನ್ನು ಅಂಗಮರ್ದನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಕಾರ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಬೆರಳುಗಳ ಬೇಸ್ ಮೂರು ನಾಲ್ಕು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒಂದು ಮಸಾಜ್ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮಾಡಬೇಕು. ಜೊತೆಗೆ, ಒಂದಕ್ಕಿಂತಲೂ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಇದು ಸುಲಭ, ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ. ನೀವು ಎರಡೂ ಕೈಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಮತ್ತು ನೀವು PLEASANT ಉಷ್ಣತೆ ನೋಟವನ್ನು ಭಾವಿಸುವವರೆಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ರಬ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ಎರಡೂ ಕೈಗಳಲ್ಲಿ ತೋರುಬೆರಳಿನ ಅಂಗಮರ್ದನ - ಸಹ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಕೇವಲ ಈ ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕೆಲವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ ವೇಳೆ ಅದುರುವ ಕೈಗಳಿಂದ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.