ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ತನ್ನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ

ಆಧುನಿಕ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಒಂದು ಬೃಹತ್ ಹೆಜ್ಜೆ ಮುಂದೆ ಮಾಡಿದ, ಮತ್ತು ಈಗ ಎಲ್ಲರೂ ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಜನರು ವಿಸ್ಮಯ ಮತ್ತು ಭಯ ಇನ್ನೂ ಇಂತಹ ಕ್ಷುಲ್ಲಕ ತೋರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಅನುಭವವಾಗುತ್ತದೆ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ.

molehills ಔಟ್ ಹಿಗ್ಗಿಸುವ ಇಲ್ಲ!

ಇದು ಕೇವಲ ಆದ್ದರಿಂದ ಔಷಧಗಳ ಮೇಲಿನ ಬಹು ಸಂಪುಟದ ಉಲ್ಲೇಖದ ಪುಸ್ತಕ ಅಧ್ಯಯನ ಕೈಗೊಂಡ ಎಂದು ಸಂಭವಿಸಿದ, ನಿಮ್ಮ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಬದ್ಧರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲ ಕೆಟ್ಟದ್ದಾಗಿರಲಾರದು ಬರುತ್ತಿದ್ದರು. ದೇಹದ ನಿಮ್ಮ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಸಂವೇದನೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವರೆಗೆ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು, ಇದನ್ನು ತಿರುಗುತ್ತದೆ: ಪುಟಗಳನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಭಯಾನಕ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಲಾಗುವುದು. ತಲ್ಲಣದ ಹೊರದಬ್ಬುವುದು ಮಾಡಬಾರದು ಮತ್ತು ತಲೆಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೆ - ಇದು ಮೂಲ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ತಿಳಿಯಲು ಉತ್ತಮ.

ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬೇರುಗಳು

ಆದ್ದರಿಂದ, ನನ್ನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಸಂವೇದನೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ? , ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸರಳ ಮತ್ತು ನಿರುಪದ್ರವ ಕಾರಣಗಳನ್ನು: ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ತನ್ನೆಲ್ಲಾ ಅಂಕಗಳನ್ನು ರಕ್ತದ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಹರಿಯುವ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ. ರಕ್ತದ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಸಾರ ನಿಲ್ಲಿಸಿತು ಇದರಲ್ಲಿ ದೇಹದ, ಸ್ವಲ್ಪ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಸಂವೇದನೆ, - ಇದು ನಂತರ ನಡೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ ಆದರೆ, ಯಾವ "wicking" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಏಳುವ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಒಂದು ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇಂತಹ ಉದಯಿಸುತ್ತದೆ ದೇಹದ ಭಾಗಗಳು. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ - ಈ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಯಾವುದೇ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಗುರಿಮಾಡುತ್ತದೆ ಇಲ್ಲ. ರಕ್ತದ ಬಿಸಿಯಾಗಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ತಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸಾರ ಹೋಯಿತು ಹಾಗೂ ಉತ್ಕಟೇಚ್ಛೆ ನಾಶವಾಗುತ್ತದೆ.

ಏನು ಇಂತಹ ಲಕ್ಷಣ ಸಾಕ್ಷಿ ಮಾಡಬಹುದು?

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೇರೆ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ. ಹೀಗೆ ಚಲಿಸುವಾಗ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅಂದರೆ, ಅಂಡವಾಯು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಗಂಭೀರ ರೋಗಗಳ ಆಗಲು ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಬಲವಾಗಿ ನೀವು ವಿಶೇಷ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಶಿಫಾರಸು ಆಗಿದೆ. ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ, ಮುಖ್ಯ ಗಮನ ಇದು ಮುಖ್ಯಸ್ಥರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ, ಇರಬಹುದು ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಮುಂಗಾಮಿ.

ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು (ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ, ತುರಿಕೆ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಕೂಡ ನ್ಯೂರೋಜೆನಿಕ್ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಪ್ರಕರಣಗಳು ಅಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಅಹಿತಕರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಆಗಲು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ನರರೋಗದ ಮತ್ತು ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ. ಖಿನ್ನತೆ ಸಹ ಪರೋಕ್ಷ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಸಾಕಷ್ಟು ತೋರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತರ್ಕಬದ್ಧವಲ್ಲದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಹಾಗೂ ಆತಂಕ-ಖಿನ್ನತೆಯ ಪರಿಣಾಮ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಹಾಗೂ ಇತರ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ರೋಗಗಳ ಮೇಲೆ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.

ನಾನು ಕಾಳಜಿ ಇರಬೇಕು?

ಹೇಗೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಸಂವೇದನೆ ಇರಲಿಲ್ಲ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು? ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಜನರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಜೀವನ, ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಶ್ವಕೋಶದಲ್ಲಿನ ದಾಖಲೆಗಳ ರೋಗ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಹಾಳಾಗುತ್ತವೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲ ಎಲ್ಲಾ ತನ್ನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ (ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು ಎಲ್ಲಾ ಕಾರಣಗಳನ್ನು) ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಹರಿದಾಗ ಇದು ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಬೇಕು. ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ನೀವು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ ವೇಳೆ - ಈ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಗಂಟೆಗಳನ್ನು ಒಂದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸಲಹೆ ತಜ್ಞ ನೋಡಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಇದು ಕೊಟ್ಟಿರುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಚೂಪಾದ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಜೊತೆಗೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ನಿವಾರಣೆಗೆ

ಒಂದು ಜಡ ಜೀವನ ಮಾನವರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಅಸ್ವಾಭಾವಿಕ, ಆದರೆ ಮಾರಕ ಅಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಒಂದು ತಿರುಗು ಜೀವನಶೈಲಿ ಕೊರತೆ, ಆಧುನಿಕ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ನಮಗೆ ಬಂದು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳು ಇವೆ.

ಹೇಗೆ ದೇಹದ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವ ನಿವಾರಿಸಬಲ್ಲದು? ಅತ್ಯಂತ ಸರಳ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಕ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಡುವ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು. ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಂತೆ, ನಮ್ಮ ಪ್ರಪಂಚದ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಬಹಳ ಚಲನೆ ಹೊಂದಿದೆ. ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಕುರ್ಚಿಗಳ ಅಥವಾ ಕಾರ್ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲರೂ ತಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಫಾರ್ಮಸಿ ಸೌಲಭ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಬಯಸಿದೆ ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹೇಗಾದರೂ, ಆರೋಗ್ಯ ತಮ್ಮ ರಾಜ್ಯದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೆಟ್ಟ ಆಗುತ್ತದೆ ಮಾತ್ರ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಬದಲಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ದಿನ ನಡೆಸಲು ಜನಪ್ರಿಯವಲ್ಲದ ಆಯಿತು. ನಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ, ಯಾವುದೇ ಮಾತ್ರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ದಿನಚರಿಯ ಮತ್ತು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರ ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಶಾರೀರಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ - ಆರೋಗ್ಯ ಗ್ಯಾರಂಟಿ!

ನೀವು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ವೇಳೆ ದೇಹದ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಸಂವೇದನೆ ಮರೆತುಬಿಡಿ ಕೇವಲ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಶಾರೀರಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಬೆಳಕಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ನಿಮ್ಮ ದಿನ ವಿತರಿಸಲು ಮಾಡಬಹುದು. ಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡುವ ಶಿಶುವಿಹಾರದ ನೆನಪಿಡಿ? ಅಪ್ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕುತ್ತಿಗೆ, ಪ್ರಮುಖ ಕೀಲುಗಳ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಬೆರೆಸಬಹುದಿತ್ತು. Feet ಭುಜದ ಅಗಲ ಅಂತರದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಬಾಹುಗಳನ್ನು ಕೈಗಳನ್ನು - ಹತ್ತು ತಲೆಯ ತಿರುಗುವಿಕೆಗಳು ಪ್ರದಕ್ಷಿಣವಾಗಿ ಈಗಲೂ ಅದೇ ಮಾಡಲು - ಅಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ. ಆನ್ - ಕೈ. ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಜಾಗವನ್ನು ಹಂಚಿಕೆ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಕೆಲಸ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೋಯಿಸುವ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಎಲ್ಲಾ ಅಕ್ಕಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ದೇಹದ ಹಲವು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ ಮುಗಿಸಿದ ಒಂದು ಅಥವಾ ಇತರ ತಂಡದಲ್ಲಿ ಹದಿನೈದು ದಾಪುಗಾಲು - ಹತ್ತು ಮಾಡಿ. 20 ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಿಧಾನ ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳು: ವೆಲ್, ಎಲ್ಲಾ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಗಿಸಲು. ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನೀವು ದೇಹದ ಮುಖಾಂತರ ರಕ್ತವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಒಟ್ಟಾರೆ ಟೋನ್ ವರ್ಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಮೂಡ್ ನೀಡಿ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹೇಗೆ ಇಂತಹ ಸರಳ ಸೆಟ್ ಪ್ರತಿ 3-4 ಗಂಟೆಗಳ ಪ್ರದರ್ಶನ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ ಆಶ್ಚರ್ಯ 'd.

ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಂತೆ, ಪ್ರಾಚೀನ ಗ್ರೀಸ್ ನ ಅಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಧಾರ್ಮಿಕ ಇರಲಿಲ್ಲ, ಜನರು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ಭೌತಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಎಂದು ಪೂಜಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮೊದಲ ನಾವು ಇನ್ನೂ ವೇಳೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ನಂತರ ನಿಭಾಯಿಸಲು, ತಮ್ಮ "ದೇವಾಲಯ" ರಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು, ಎಲ್ಲಾ ಹೇಗಾದರೂ ಮರೆತು.

ಆದರೆ ಮತ್ತೆ ಈ ಲೇಖನದ ವಿಷಯಕ್ಕೆ. ನಾನು ಅವನ ಎಲ್ಲಾ ಮೇಲೆ ಜುಮ್ಮೆನ್ನುವುದು ವೇಳೆ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಬೇಕು? ರೋಗದ ಕಾರಣಗಳ - ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ದೇಹದ ಏನೋ ತಪ್ಪು, ನೀವು ಅವರ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಾಕಷ್ಟು ಗಮನ ಪಾವತಿ ಇಲ್ಲ ಒಂದು ಚಿಹ್ನೆ. ಸಲಹೆ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಜಿಮ್ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ವಾರದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆ ಭೇಟಿ. ಇದು ದೊಡ್ಡ ಉತ್ಪಾದನಾ ವೆಚ್ಚವನ್ನು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಮಹತ್ವದ ಪರಿಣಾಮ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಲೈಫ್ - ಚಳುವಳಿ

ಮೇಲೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಜೊತೆಗೆ ಮೊಬೈಲ್ ಜೀವನಶೈಲಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಪರಿಹಾರ ಮಹತ್ತರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮರೆತುಬಿಡಿ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ, ಇಂತಹದನ್ನು ಒಂದು ಅಪೂರ್ವ ಆಕೃತಿಯ ವೈದ್ಯರು ಹೇಳಿದಂತೆ - ಹೆಚ್ಚು ನಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ 10,000 ಒಂದು ದಿನ ಒಯ್ಯುವ ಇರುತ್ತದೆ ಅವಕಾಶ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಹೇಗೆ ಈ ಸಂಖ್ಯೆ ನಿರ್ಧರಿಸಲು? ಒಂದು ಸರಳ ದೂರಮಾಪಕ ಖರೀದಿ - ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಖರ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಉತ್ತಮ ಸೇವೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವರು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಸುರಂಗಮಾರ್ಗ ಒಂದು ಸ್ಟಾಪ್ ಆರಂಭಿಕ ಬಿಡಲು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಿಸಲು ಕೇವಲ ಸಾಕು. ನಮ್ಮ ದೇಹದ - ಅದ್ಭುತ ಯಾಂತ್ರಿಕ.

ಸಕ್ರಿಯ ರಜಾ

ಏನು ವಾರಾಂತ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ಕ್ರೀಡೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ? ಎಷ್ಟು ಹಿಂದೆ ನೀವು ಕೊನೆಯ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಆಡಿದರು ನೀಡಲಿಲ್ಲ? ಏನು ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ಬಾಲ್ ಬಗ್ಗೆ? ನಾವು ಮೈದಾನದಲ್ಲಿ, ಬಹುಶಃ, ಪ್ರತಿ ಹೊಲದಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು. ನಿಕಟ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಇರುವುದು ಮತ್ತು ಹೊರಾಂಗಣ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಟಿವಿ ಮತ್ತು ಸೋಫಾ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಇದು ಉಚಿತ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಈ ಅವಕಾಶವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಮೋಜು ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಿಸಲು.

ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಒಂದು ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಸಂವೇದನೆ, ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸುಲಭವಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ ಅಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಮಾಡಿದಾಗ ಜನರಿಗೆ ಅರ್ಥ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊದಲು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಧನವಾಗಿಯೂ ಅರ್ಹತೆ ನಡೆಯಲಿದೆ - ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಸಹಾಯವನ್ನು ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ. ಸಮಯ ಸಹಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಮತ್ತು ಶೋಚನೀಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು.