ಏಕೆ ಹಲ್ಲು ಸಿಹಿ ರಿಂದ ಹರ್ಟ್ ಇಲ್ಲ?

ಬಹುಶಃ ಎಲ್ಲರೂ ಮಕ್ಕಳ ಭಯಾನಕ ಕಥೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ವಯಸ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ: "ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ತಿನ್ನಲು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಹಾಳು". ಆದರೆ ಅದು ನಿಜಕ್ಕೂ? ಈ ಗೊಂದಲದ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ. ಹೇಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಹಲ್ಲು ಮೆರುಗು ಫಾರ್ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು? ಸೇವಿಸುತ್ತದೆ.ಆದರೆ ಕ್ಯಾರಮೆಲ್ ದಂತಕ್ಷಯವನ್ನು ಕಾರಣ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ನಿಜವೇ? ಏಕೆ ಸಿಹಿ ಹಲ್ಲುನೋವು ಆಗಿದೆ?

ಸಕ್ಕರೆ ಹಲ್ಲು ಮೆರುಗು ನಾಶ ಬೀರಿದವರು

ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಅಪಾಯ ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ನೀವು ಸಕ್ಕರೆ ದಂತಕವಚ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದು ವಸ್ತು ಮತ್ತು, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲ್ಮೈ ಮೇಲೆ ಬಾಯಿಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಅವು ವಿವಿಧ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಕಂದು ಬ್ರೆಡ್ ಇತರ ಆಹಾರಗಳು, ರಂದು, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಉತ್ಪನ್ನ ಸಕ್ಕರೆ, ದಂತಕವಚ ವಿನಾಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಆ ಜೈವಿಕ ಆಮ್ಲವನ್ನು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾಕಾರಿ ಇರುತ್ತದೆ ವೇಳೆ. ಈ ಸಂಯುಕ್ತ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳ ಯಾ ಹಲ್ಲಿನ ಸವೆತ ಮತ್ತು ಇದರಿಂದ ಆಗಿದೆ ದಂತಕ್ಷಯವನ್ನು.

ಮತ್ತು ಇದು ಈ ತೋರುತ್ತಿದೆ: ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕ್ಯಾಂಡಿ ಬಾರ್ ತಿಂದು, ಆದರೆ ಬಾಯಲ್ಲಿ ಈ ಬಾರಿ ದಂತಕವಚ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ವಿನಾಶದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ, ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲದ ರಚನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಲಾಲಾರಸ ಆಮ್ಲ ಮಾನ್ಯತೆ ಪೈಪೋಟಿ ಕಿಣ್ವಗಳು, ಆದರೆ 100% ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಕ್ಕರೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬಿಗಡಾಯಿಸುವ ಒಂದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಇಲ್ಲ - ತನ್ನ ಅಂಗೀಕಾರಾರ್ಹತೆಯ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ. ಟೀತ್ ಹರ್ಟ್ ಸಿಹಿ ಅಲ್ಲ ಸಿಹಿಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಜನರ ಅತ್ಯಂತ. ಜನರು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷ ಬಾರ್ ತಿಂದು - ಇದು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಕೆಟ್ಟ, ಆದರೆ ದಿನವಿಡೀ, ಪ್ರತಿ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ತುಂಡು ತಿನ್ನಲು ಮಾಡಿದಾಗ, ಹಲ್ಲಿನ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗದ ಹಾನಿ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ತನ್ನ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ದಂತಕವಚ ಮೇಲೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲು ಸಿಹಿ ರಿಂದ ಹರ್ಟ್ ಸಂಶಯಗಳಿಗೆ, ಇದು ಅಗತ್ಯ ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಬಳಕೆ ಮಿತಿ ಮತ್ತು ರವರೆಗೆ ನಾಶ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಉಪಕರಣವನ್ನು ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು ಮಾಡಿಲ್ಲ ದಂತವೈದ್ಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಕೇಳಲು ಆಗಿದೆ.

ಹಾನಿಕಾರಕ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಪಟ್ಟಿ

ಸಿಹಿ ಹಾನಿ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ, ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ - ಹಲ್ಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಪರಿಣಾಮ ಇತರ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಈ ಒಂದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ದಂತಕವಚ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಿಠಾಯಿ ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಹಾಗೆಯೇ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ kilos ಒಂದು ಸೆಟ್ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಸಿಹಿ ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಲ್ಲುನೋವು, vkusnyashek ಇಂತಹ ಪ್ರೇಮಿಗಳು ರಲ್ಲಿ. ಇಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪಟ್ಟಿ:

1. ಲಾಲಿಪಾಪ್ಗಳನ್ನು ಕ್ಯಾರಮೆಲ್ ಹೋಲುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ವಿಶಿಷ್ಟ ಋಣಾತ್ಮಕ ವಿಶಿಷ್ಟ ಹೊಂದಿವೆ:, ಹಲ್ಲು ಹೊಡೆಯುವ ಕಾರಣ ಸಣ್ಣ ಬಿರುಕುಗಳು ಬಿಟ್ಟು ಅವರು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಅಂಶಗಳು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲಿನ ಕ್ಷಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಗುಳಿಗೆಗಳು ಬಳಕೆಯ ನಂತರ, ದಂತಕವಚ ಕೋಟೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ. ಇದು ದುರ್ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಆಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೇನೆಂದರೆ ಸಿಹಿ ಹಲ್ಲುನೋವು ಆಗಿದೆ.
2. ಕ್ಯಾರಾಮೆಲ್ ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಮಹಾನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಅದರೊಂದಿಗೇ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ನಡುವೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿತು ಗೆಟ್ಸ್. ಜೊತೆಗೆ, ಸಿಹಿತಿನಿಸುಗಳು ಜಗಿಯುವ ಸಾಕಷ್ಟು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಇರಬೇಕು.
3. Butterscotch ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸ್ನಿಗ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಅಂಟಂಟಾದ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಹಾಗೂ ಕ್ಯಾರಮೆಲ್ ಕಾರಣ ದಂತಕವಚ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ಅಂತರವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿವೆ ಆಗಲು ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈ ನಾಶಪಡಿಸಿದ ನಂತರ ಇವೆ.

ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು

ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ, ಇದು ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಒಣ ಹಣ್ಣು ಪ್ರಭಾವ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಿದರು ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಜನರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಉತ್ತಮ ಪರ್ಯಾಯ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಇವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹಲವು ಆಮ್ಲದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕಾರಣ ಇದರಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಮ್ಲಗಳು ಹೆಚ್ಚಿದ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ದಂತಕವಚ ನಾಶ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಿಟ್ರಸ್ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ). ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿಯೇ, ದಂತವೈದ್ಯರು ಅವುಗಳನ್ನು ದುರುಪಯೋಗ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ ಇದೆ. ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು ಆಹಾರ, ಇದು ಹಲ್ಲಿನ ಎನಾಮಲ್ ಸಿಪ್ಪೆ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಅಗತ್ಯ.

, ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಕ್ಕರೆ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಬದಲಿಗೆ ಸದರಿ ನಟ್ಸ್ ಮಾಡಬೇಕು ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾರಮೆಲ್ ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ಫಾರ್, ಹಲ್ಲು ಬದ್ಧವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಒಂದು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮ ಚಾಕೊಲೇಟುಗಳು ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಅಲ್ಲ.

ಹೇಗೆ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಸೇವಿಸಲು?

"ಹಲ್ಲುನೋವು ನಾನು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ತಿನ್ನುವ" - ಈ ನುಡಿಗಟ್ಟು ಸಿಹಿಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಅಭಿಮಾನಿಗಳ ಕೇಳಲು ಸರ್ವೇಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಇಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ, ಅದು ಉತ್ತಮ ಸಕ್ಕರೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮೆನುವಿನಿಂದ ಹಾಕುವಂತೆ ಆಗಿದೆ. ಅನೇಕ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ - ಇದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಹಲ್ಲು ಮೆರುಗು ಮೇಲೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಿಹಿ ತಿನ್ನಲು, ನೀವು ಮೂಲಭೂತ ನಿಯಮಗಳು ತಿಳಿಯಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ಜಿಗುಟಾದ ಮೃದು ಕ್ಯಾಂಡಿ ಆರಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕ್ರೀಮ್ ಕೇಕ್ - ಮೃದು, ದಂತಕವಚ ಹರ್ಟ್ ಇಲ್ಲ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಜಿಗುಟಾದ. ಕ್ರೀಮ್ ಸುಲಭವಾಗಿ ನೀರಿನ ಅನೇಕ sips ಕುಡಿಯಲು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗಿದೆ.
• ದೀರ್ಘಕಾಲ ಸಿಹಿ ಸೇವನೆ ಮೈಮುರಿಯಬಾರದು. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು - 15-20 ನಿಮಿಷ, ಒಂದು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಕೇಕ್ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಲೈಸ್ ತಿನ್ನಲು.
• ಸಿಹಿ ಸೇವಿಸುವ ನಂತರ, ಇದು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ.

ವೇಳೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲು ಉಂಟು ಸಿಹಿ, ನೀವು ನೋವು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವಂತೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ! ಇದು ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಏಕೆಂದರೆ, ಅಂತಿಮ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ, ಮೂಳೆಗಳ ಯಾ ಹಲ್ಲಿನ ಸವೆತ ಬೆಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ಮತ್ತು ಅವರು, ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಇಂತಹ ಪರಿದಂತದ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ರೋಗಗಳು, ಹಲವಾರು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ.