ಏನು ಹೊಟ್ಟೆಯ puchit ಗೆ?

, ಇಷ್ಟಪಡುವ ಮತ್ತು ರೋಗಗಳು ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಅನಾನುಕೂಲತೆಗಾಗಿ ಇವೆ ಇದು ಕಾಯಿಲೆ ಪಡೆಯಲು ಉತ್ತಮ ಎಂಬುದನ್ನು. ವಾಯು ಇದನ್ನು, ಇತರರ ಮೂದಲಿಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಅನುಷ್ಟಾನಕ್ಕೆ ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಿಡಲು ಒಲವು ಆ. ಹೊಟ್ಟೆ ಅನಿಲಗಳ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮಾಡಿದಾಗ puchit ಹೊಟ್ಟೆಯ ಭಾವನೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ತರುವಾಯ, ಈ ಅಹಿತಕರ ಭಾವನೆ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಕತ್ತರಿಸುವ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹದಗೆಟ್ಟ, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಆಗಿದೆ.

ಕಾರಣಗಳು ಏಕೆ puchit ಹೊಟ್ಟೆ, ಹೊಂದಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಮೂಲ ಕಾರಣ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಂತ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಗೊಳ್ಳದ ಆಹಾರವು ಹೆಚ್ಚು ಸರಳವಾಗಿ, ಕೊಳೆಯುವ ಆರಂಭವಾಗುವ, ಅಥವಾ ಕರುಳು, ರಲ್ಲಿ, ಕೊಳೆತು, ಅನಿಲ ಯಥೇಚ್ಛವಾಗಿ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.

ಅವಸರದ ಊಟ

ನಾನು ಒಂದು ಪ್ರಯೋಗ ನಡೆಸಲು ಶಿಫಾರಸು. ಕುಕ್ ಬಟಾಣಿ ಸೂಪ್ ಅಥವಾ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಊದಿಕೊಂಡ ಆಗಲು ಆರಂಭವಾಗುವ ಇನ್ನೊಂದು ಭಕ್ಷ್ಯ. ಹೆಚ್ಚು ನೀವು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ ಮಾಹಿತಿ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ವಿಧಿಸಬೇಕು. ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ತಂಪು ಆಹಾರದ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವಾಗ ಖಾದ್ಯ ಶೀತದ ಒಂದು ಚಮಚ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಪುಟ್ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಆಹಾರ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿ ನುಂಗಿದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವವರೆಗೂ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಚೆವ್. ಮುಂದೆ ಆಹಾರ, ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಎರಿತ್ರಾಕ್ಸಿಲಾನ್ ಇದೆ.

ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ ನಂತರ ಚಹಾ, ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ರಸ ಕುಡಿಯಲು ಮುನ್ನುಗ್ಗಿ, ಮತ್ತು sips ಕುಡಿಯಲು ಒಂದೆರಡು ಮಾಡಲು. ಕುಡಿಯಲು ಅಥವಾ ನಂತರ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಇತರ ಸಂಭವನೀಯ. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಈಗ ಕುಡಿಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಪ್ರತಿ mouthful ಅಗಿಯುತ್ತಾರೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ನೀವು ಪ್ರಯೋಗದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು ವೇಳೆ, ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ನಂತರ ನೀವು ಹೊಟ್ಟೆ puchit ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಜೊತೆಗೆ, ಊಟ ನಂತರ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗುರುತ್ವ ಆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಹೊಟ್ಟೆಯ puchit? ಅದು ಸರಳ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅದರ ರಸವನ್ನು ಕಳಪೆ ಎರಿತ್ರಾಕ್ಸಿಲಾನ್ ಆಹಾರ ಕರಗಿಸಿ ಸಮಯ ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿ ಇದು ಸೇವನೆಯೂ ಇದರಲ್ಲಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕರುಳಿನ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಕರುಳಿನ ಜೀರ್ಣಗೊಳ್ಳದ ಆಹಾರ ಕೇವಲ ಅನಿಲದ ಒಂದು ಬೃಹತ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಕೊಳೆತು ಆರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವ

ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಹಾರ, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಇದು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಆಗಿದೆ. ಜೀರ್ಣಗೊಳ್ಳದ ಆಹಾರವು ಕರುಳಿನ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹುದುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೊಳೆತುಹೋಗುವಿಕೆ ಅಲ್ಲಿ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಡಿಮೆ ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಬುದ್ಧಿವಂತ ಇರಬಹುದು?

ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು

ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು ಹೊಟ್ಟೆ ಕಷ್ಟ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ತೆಳುವಾದ ಹೇರುವ, ಅದು ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸ ಎದ್ದು ಇಲ್ಲ.

ಕಳಪೆ ಆಹಾರ

ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಏಕೆ puchit ಹೊಟ್ಟೆ, ಕಳಪೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಆಹಾರದ ಆಗಿದೆ ಒಂದು. ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಪ್ರಕಾರ, ಆಹಾರ ಸಕಾಲದಲ್ಲಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮಾಡುವಾಗ, ತಕ್ಷಣ ಅಡುಗೆ ನಂತರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆಹಾರದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಪುನಃ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ನಂತರ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಸಾವಯವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಕೂಡ ಇದನ್ನು ಹುರುಪಿನಿಂದ ಕರುಳಿನ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೊಳೆಯುವ ಆರಂಭಿಸಲು ಇದು ಸ್ಟಾರ್ಚ್ ಹಾಗೂ ಸೆಲ್ಯುಲೋಸ್ ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ಕಳೆದುಕೊಂಡರು.

ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ

ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ದೃಢವಾಗಿ ಇವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ ಗಳಿಗೆ ಲಾಭ ಹೊಂದುವ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಪಡೆದ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಕರುಳಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮಸಸ್ಯವರ್ಗವನ್ನು ಕೊಂದು, ಆಹಾರ ಸಂಸ್ಕರಣೆಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆಹಾರ ಉಳಿದ ಜೀರ್ಣಗೊಳ್ಳದ ಕೊಳೆತು ಮತ್ತು ಅನಿಲಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಜೊತೆಗೆ, ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಹಾರ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಸರಕುಗಳ ಬಡು ಅವಧಿಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ, ನಿರ್ಲಜ್ಜ ತಯಾರಕರು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಸಸ್ಯವರ್ಗವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತಾನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ದೇಹದ ನಮೂದಿಸಿ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ puchit ಏಕೆ ಎಂದು.

ಒತ್ತಡದ

ಕಾರಣಗಳು ಉಬ್ಬುವುದು ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಆಗಿರಬಹುದು. ವ್ಯಕ್ತಿಯ, ಹಸಿವು ತಿಂದು ಆಹಾರ ಕಳೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಅಲ್ಲ, ಇದು ಕಡಿಯುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಕೇವಲ ಕೆಲವು ದ್ರವ ನುಂಗಲು. ಆದರೆ ಅಗಿಯುವ ಜೊತೆಗೆ, ಉತ್ತಮ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಲಾಲಾರಸ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಹಾಗಾಗಿ ಒಣ ಆಹಾರ ನುಂಗಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವ ಪ್ರಕೃತಿ ಆದೇಶಿಸಿದರು. ಯಾವಾಗ ಮ್ಯಾಸರೇಷನ್ ಊಟ ಚಹಾ, ರಸ ಅಥವಾ ಹಾಲು, ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ವಾಯು ಒದಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಒತ್ತಡ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಆಹಾರ ತಳ್ಳಲು ಮಾಡಬಾರದು ಎಲ್ಲಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಒತ್ತಡ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬಹುಶಃ ತಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ನಿಲ್ಲಿಸಿತು.

ಏಕೆ puchit ಹೊಟ್ಟೆಯ? ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಉತ್ತರ ಒಂದೇ: ನಾವು ಸರಿಯಾಗಿ ಆಹಾರ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಾವು ಕಳಪೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ.