ಕಾರಣಗಳು ಫ್ಲಾಟ್ ಅಡಿ. ಪೊಲೀಸಿನವ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ: ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಒಂದು ಸೆಟ್

ಹೆಸರು ಪೊಲೀಸಿನವ ರೋಗ ತಾನೇ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಂದು ಆಗಿದೆ ಕಾಲು, ಆಯಾಸ ಛಾವಣಿಯ ಕಡಿಮೆ ಅಂದರೆ, ಅದರ ಚಪ್ಪಟೆ ವಿವರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ವ್ಯತ್ಯಸ್ತ, ಉದ್ದುದ್ದವಾದ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜಿಸಿತು: ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಲು ರೋಗದ ಮೂರು ರೀತಿಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ವಾಡಿಕೆಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಒಂದು ಅಡ್ಡ ವಾಲ್ಟ್ ಮತ್ತು ಎರಡು ಉದ್ದುದ್ದವಾದ ಹೊಂದಿದೆ.

ನಾವು ಅಭಿವೃದ್ದಿ ಪಡಿಸುವ ಸಂಭಾವ್ಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ನಲ್ಲಿ ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳು, ಮೊದಲ ನೋಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮೊದಲು.

ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳು ಕಾರಣಗಳು

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಪೊಲೀಸಿನವ ನೋಟವನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಲೋಡ್ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಬಲವಾದ ಇಲ್ಲ. ಕಾಯಿಲೆಯು ತನ್ನ ಕೊರತೆ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಆದರೆ ಇತರ ಅಂಶಗಳು.

1. ಅಸಮರ್ಪಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಆಯ್ಕೆ ಶೂಗಳು. ಮತ್ತು ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಈ ಅಂಶವನ್ನು ಬೇಬಿ ಕೇವಲ ಮೊದಲ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಆರಂಭಿಸಿದೆ ಮಾಡಿದಾಗ, ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮಗುವಿನ ಕಾಲುಗಳು ಸ್ವತಃ ತನ್ನ ದೇಹದ ತೂಕ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಲವಂತವಾಗಿ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಇರಬಹುದು. ಆದರೆ (ನಿಧಿಯ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಕಾರಣ ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ಅಜ್ಞಾನದ ಔಟ್) ಪೋಷಕರು ಅತ್ಯಂತ ಮಗುವಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿಲ್ಲ ಪಾದರಕ್ಷೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡ ( "ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಆಧಾರವನ್ನು"), ಯಾವುದೇ ಕಮಾನು ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಬಾಗುವ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ಎನಿಸಿಕೊಂಡರು.

ಆದರೆ ಪ್ರೌಢ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳು ನೋಟವನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ, ಕಿರಿದಾದ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ, ಆದರೆ ಬಹಳ ಫ್ಯಾಶನ್ ಶೂಗಳು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೀಲ್ಸ್ ಇನ್ ವಾಕಿಂಗ್ ವ್ಯತ್ಯಸ್ತ ಕಮಾನು ಹೀಲ್ ರಿಂದ ಲೋಡ್ ಒಂದು ಪುನರ್ವಿತರಣೆ ಉಂಟಾದಾಗ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗಾಗಿ aggravates. ಮಹಿಳೆಯರು - ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಬಹುತೇಕ ಆಗಿದೆ.

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಕಾಲಿಗೆ 2. ವಿಪರೀತ ಲೋಡ್. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ, ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಧೆಯ ಸಿಕ್ಕಾಪಟ್ಟೆ ಲೋಡ್ ಎದುರಿಸಲು ಹಾಗೂ ಆ "ಸ್ಥಾಯಿ" ವೃತ್ತಿಗಳು (ಕ್ಷೌರಿಕ, ಮಾರಾಟಗಾರರು, ಮಾಣಿಗಳು), ಮತ್ತು ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ವಿಶಿಷ್ಟ.

ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ 3. ಸಾಕಷ್ಟಿಲ್ಲದ ಒತ್ತಡ. ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು "ಸ್ತಬ್ಧ" ಉದ್ಯೋಗಗಳು ವಿಶಿಷ್ಟ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿರುವ ಜೀವನಶೈಲಿ ಪ್ರಮುಖ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪೊಲೀಸಿನವ ಪ್ರತಿನಿಧಿಯಾಗಿ ಪ್ರೊವೊಕೇಟರ್ ಕಾಲು ಮತ್ತು ಕಾಲಿನ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲ, ಹಿಂದುಳಿದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

4. ಗಾಯಗಳು. ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳು ಪರಿಣಾಮಗಳಾಗಿವೆ ಮಾಡಬಹುದು ಕ್ಯಾಕೆನಿಯಸ್ ಮೂಳೆ ಮುರಿತ, ಕಣಕಾಲು, tarsal ಮೂಳೆಗಳು, ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಕಾಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಂತರದ ಪೋಲಿಯೊ). ಅಲ್ಲದೆ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಪಾದದ ಗಾಯಗಳು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

5. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೋಗ. ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳು ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಪೋಲಿಯೊ, ಮಧುಮೇಹ, ಬಾಲಗ್ರಹಬಾಧೆಯನ್ನು ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಆಗಿರಬಹುದು.

6. ಇತರೆ ಕಾರಣಗಳು. ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಆನುವಂಶಿಕ ಮತ್ತು ಅಂಗರಚನಾ (ಎಕ್ಸ್ ಆಕಾರದ ಕಾಲುಗಳು) ಮನೋವೃತ್ತಿ ಗುರುತಿಸಬಲ್ಲವು. ಅವರು ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳು ಕಾರಣಗಳು ಆದರೆ ಮಹತ್ತರವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಮೇಲೆ ಅಂಶಗಳ ಒಡ್ಡಲಾಗುತ್ತದೆ ವೇಳೆ ರೋಗವು ಪಡೆಯುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೇಗೆ ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆ? ನೀವು ರೋಗ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಅಥವಾ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವೇಳೆ, ಮ್ಯಾಟರ್ ತಡವಾಯಿತು ಮಾಡಬಾರದು "ಮರಳಿ ಬರ್ನರ್." ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ನಿಮ್ಮ ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕ ವರ್ತನೆ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್, osteochondrosis, ಕಟಿವಾಯು, halyus ಹೊರತಿರುಚು (ಬೆಳೆಯಲು ಮತ್ತು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನೋವನ್ನುಂಟುಮಾಡಿತು ಕಾಲುಗಳು, ಮೇಲೆ "ಉಬ್ಬುಗಳು"), ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಡಿಸ್ಕ್, ಸಂಧಿವಾತ ಕೀಲುಗಳು ಆಗಿರಬಹುದು. ಮತ್ತು ಈ ಹಿಂದೆ ಅಡಿ, ಕಾಲುಗಳು, ಮಂಡಿಗಳು, ಸೊಂಟ ನೋವು ಯಾತನಾಮಯವಾಗಿ ಜೊತೆಗಿರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ.

ಫ್ಲ್ಯಾಟ್: ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ

ಈ ಸರಳ ಕಾಣುವ ರೋಗ ಇದು ವೇಗವಾಗಿ ಆದ್ದರಿಂದ ಸರಳ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲ ಒಂದು ಫ್ಲಾಟ್ ನೋಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ರೋಗಿಯ, ಅಲಾಸ್, ಯಾವಾಗ ಪರಿಹಾರ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಕ್ಷಣ ನೋಡಲಾಗಲಿಲ್ಲ ಎಂದಿಗೂ: "ನಾನು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ನಾನು" ಪೊಲೀಸಿನವ ಎಲ್ಲಾ ಮಾನವ ಜೀವನದ ಭೇಟಿಮಾಡುತ್ತಿರು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾತ್ರ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಧುನಿಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿದ್ಯುತ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಮುನ್ನಡೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಂಡು ಇದು ತೀವ್ರ ರೋಗಗಳ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಒಂದು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ ತಡೆಗಟ್ಟಲು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಹಿಂದಿನ ವಯಸ್ಕ ಹೇಗೆ ಕಾಯಿಲೆಯ ಮುನ್ನಡೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಮತ್ತು ಅದರ ಯಶಸ್ವಿ ಸರಿಪಡಿಸಲು ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳು, ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಶ್ನೆ ವಿಚಾರಮಾಡು.

ಪೊಲೀಸಿನವ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ , ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ನೋವಿನ ಎರಡೂ ಗುರಿಯನ್ನು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಇಡೀ ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಪಾದದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬಲಪಡಿಸಲು. ನೋವು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಲುವಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿವಿಧ ಬಳಸಿ.

ರೋಗದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತಹ ರೋಗಿಯ ಇರಬಹುದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಗೂ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕಿದೆ, ಆದರೆ ಈ ದೈನಂದಿನ ಮಾಡಬೇಕು. ವ್ಯಾಯಾಮ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಬಲಗೊಳಿಸಿ, ಸ್ನಾಯುಗಳು ತರಬೇತಿ ವಾಕ್ ಪ್ರಕಾವನ್ನು ರಚಿಸಿದರು. ಹಲವಾರು ಜಿಮ್ಗಳಲ್ಲಿ ಇವೆ, ಇದು ಆಯ್ಕೆ ಮಾದರಿ ಮತ್ತು ಪೊಲೀಸಿನವ, ರೋಗಿಯ ವಯಸ್ಸು, ತನ್ನ ದೂರುಗಳನ್ನು ಪದವಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಜೊತೆಗೆ, ಹೇಗೆ ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಶ್ನೆಯ ಮೇಲೆ ಉಪಯುಕ್ತ, ಗಮನ ಅವಧಿಗಳ ಹಾಜರಾತಿ ಪಾವತಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮಸಾಜ್, ಕೈಪಿಡಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಮನೆಯ ಅಂಗಮರ್ದಕಗಳು ಖರೀದಿ, ವಿಶೇಷ ಮೂಳೆ ಶೂಗಳು (ಇಂದು ಬಹುಶಃ ಇದು ಅದರ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಮಾನವ ಪಾದದ ಒಂದು ಎರಕಹೊಯ್ದ ತಯಾರಿಕಾ) ತನ್ನ ಮತ್ತು insoles.