ಮನೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬಪ್ರೆಗ್ನೆನ್ಸಿ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲ ವಾರ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲ ವಾರದ ಪ್ರತಿ ವಿನಾಯಿತಿ ಇಲ್ಲದೆ, ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಬಹಳ ನಡುಗುವ ಸಮಯ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅವಳು ತನ್ನ ಹೊಸ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅವಳು ಒಂದು ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿದರೆ - ಮಗುವನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಿದರೆ, ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು, ನಂತರ, ಕಲ್ಪನೆ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಆಕೆ ಒಂದು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ತನ್ನ ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರದ ಹಂತದಲ್ಲಿಯೂ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕಲ್ಪನೆಯ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ, ತಕ್ಷಣವೇ ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ, ತನ್ನ ಹೃದಯದಿಂದ, ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಸಂವೇದನೆಯ ಮೊದಲ ವಾರ ಅವಳನ್ನು ಕೇವಲ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾರದು.

ನಿಯಮದಂತೆ, ತನ್ನ ಋತುಚಕ್ರದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳಾ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವುದು, ಅವಳ ಕೊನೆಯ ಮುಟ್ಟಿನ ಅವಧಿಯ ಆರಂಭದಿಂದ ಸುಮಾರು 12 ನೇ ದಿನದಂದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪದವು ಪ್ರಸೂತಿಯ ತಿಂಗಳುಗಳ ಉಲ್ಲೇಖದ ಆರಂಭವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿ ಇನ್ನೂ ನಲವತ್ತು ವಾರಗಳಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಋತುಚಕ್ರದ ಕೊನೆಯ ದಿನದ ಆರಂಭದಿಂದಲೂ ಸಹ ಇದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ವಾರದಲ್ಲಿ ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಫಲವತ್ತತೆಗೆ ಅನೇಕ ಎಗ್ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲು ಮಹಿಳಾ ನರಮಂಡಲವು ತನ್ನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಮರುನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿ ಇನ್ನೂ ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮುಂಬರುವ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅದು ಭವಿಷ್ಯದ ಮಗುವಿನ ಮೂಲರೂಪವನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ ವೇಳೆ, ನಂತರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ವಾರದ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಅವಳ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಜೊತೆಗೂಡಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲ ವಾರದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸಹ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು, ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಹಿಷ್ಕರಿಸಬೇಕು , ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ನಮೂದಿಸಬಾರದು. ಯಾವುದೇ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಔಷಧಿಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮಾದರಿಯು ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಭ್ರೂಣದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು. ಅಲ್ಲದೆ, X- ರೇ ಅಧ್ಯಯನದ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯನ್ನೂ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಸೊಂಟವನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಭ್ರೂಣವನ್ನು ಸಂಭವನೀಯ ಜನ್ಮ ದೋಷಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮೊದಲ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ತಜ್ಞರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲ ವಾರವೆಂದರೆ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ಸಂಭಾವ್ಯ ವೈರಸ್ ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಡುವ ಸಮಯ. ನೀವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಧನಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಹಾನಿಕಾರಕ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂಶೋಧನೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಕಿರಣ ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅಂತಹ ಕೆಲಸವನ್ನು ಬಹಳ ಆರಂಭದಿಂದ ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಕೆಲವು ತಜ್ಞರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಿಲ್ಲ. ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಪಶುವೈದ್ಯರಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲ್ಪಡಬೇಕು. ಸಾಕು ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಲವಾದ ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಚಹಾ, ಹಾಗೆಯೇ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಳಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲ ವಾರದಲ್ಲಿ ನೋವು ತಲೆಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ವೈದ್ಯರು ಇನ್ನೂ ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯ ಸ್ಪಷ್ಟೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ. ನೀವು ತಳಿವಿಜ್ಞಾನಿ ಸಹ ಭೇಟಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಈ ಸಲಹೆಗಳು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಅವಧಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಇಡೀ ಅವಧಿಯಲ್ಲೂ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಪ್ರತಿ ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಯು ಮೊದಲ ದಿನಗಳಿಂದ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಇಂದಿನಿಂದ ಅವಳು ಒಂದು ಜೀವಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಎರಡು. ಇನ್ನೂ ಒಂದೇ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಎರಡು ಜನರು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹಿಂದಿನ ಜೀವನ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಳಜಿ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬೆಳೆಯಬಾರದು, ಆದರೆ ನೂರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಬೇಕು.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.unansea.com. Theme powered by WordPress.