ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಕೆಲಸ

ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಇದು ನಮ್ಮ ಅಸ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯ ಎಂದು ಆ ವಸ್ತುಗಳ ತಲುಪಲು ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ ವೃತ್ತಿ ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇಂದಿನ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಯುವತಿಯರು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಒಂದು ಸಮಾನತೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಮತ್ತು ಯಾರಾದರೂ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ "ಪೋಷಕರಾಗಿದ್ದರೆ", ಆದರೆ - ಒಂದು afterthought. ಪುರುಷರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಯ ಸಂಸ್ಥೆಯು ರಿಂದ ಒಂದು ನಿಯಮದಂತೆ, ನಿವೃತ್ತರಾದರು ಆರಂಭಿಸಲು ಮತ್ತು. ಮಹಿಳೆಯರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಮಗು ಪುಟ್ಟ ಮರಿಗಳಿಗೆ ಕೆಲಸದಿಂದ "ಬಹಿಷ್ಕಾರ" ಇವೆ. ಆದರೆ ಜನ್ಮ ವರೆಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ನ್ಯಾಯೋಚಿತ ಲೈಂಗಿಕ ಕೆಲವು ಇವೆ.

ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಕೆಲಸ ಹಾಗಿಲ್ಲ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಅವರು ಹೇಗೆ ಡಿಫರ್ ಮತ್ತು ಯಾವ ಅಂಶಗಳು ಬಸುರಿಯು ಗಮನಹರಿಸಬೇಕು. ಧನಾತ್ಮಕ ಬದಿಯಲ್ಲಿ - ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಕೆಲಸದ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ವಾಸ ಅನುಭವಿಸಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು, ಫಿಟ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅನಗತ್ಯ ಗೊಂದಲದ ಆಲೋಚನೆಗಳು ವಿಚಲಿತರಾಗಿದ್ದರು. ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ, ಕಾನೂನು ಅನಾರೋಗ್ಯ ರಜೆ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾತೃತ್ವ ರಜೆ (ಮಾತೃತ್ವ ರಜೆ) ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಸುಮಾರು 30 ವಾರಗಳ. ಆದರೆ ಈ ಬಸುರಿಯು ಎಲ್ಲಾ ಹಿಂದಿನ 7 ತಿಂಗಳ ಕೆಲಸದ ಲಯ ಇರುತ್ತದೆ 'ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಕಂಪನಿಯಿಂದ ತಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಹೆಚ್ಚು ನಿಷ್ಠಾವಂತ ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಕೂಡಲೇ ಅಗತ್ಯ.

ನಾವು ಮಗುವಿನ ಭವಿಷ್ಯದ ಆರೋಗ್ಯ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಒಂದು ಪಾತ್ರದ ನಿರ್ಮಾಣ ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಕೆಲಸದ ಅನಾನುಕೂಲತೆಗಾಗಿ ಮೇಲಾಗಿ, ಒಂದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪಾತ್ರ ಹೊಂದಿವೆ ತರಲು ಮತ್ತು ಮಾಡಬೇಕು. ಇದು ತೂಕ ಎತ್ತುವ ಸ್ಪರ್ಧೆ, ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಂಪರ್ಕ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ವ್ಯಾಪಾರ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಇದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಇಂತಹ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ತ್ಯಜಿಸಲು ಅಗತ್ಯ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ದೇಹದ, ಹೊಸ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ದತ್ತು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮರೆವು ಆದ್ದರಿಂದ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು, ಕಣ್ಮರೆಯಾದಂತೆ ರಾಜ್ಯದ ಒಂದು ಹೊಸ ಅರಿವು ಮತ್ತು ಬುದ್ದಿಮತ್ತೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಇಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅಧಿಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಸಕಾಲಿಕ ಒಪ್ಪಂದದ ವಿವಿಧ ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಯ ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದರೂ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ನಾಯಕ ರಿಯಾಯಿತಿಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ. ದೇರ್ (ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಟ್ರಿಪ್ ಅಥವಾ ರಜಾ ಕಳುಹಿಸುವುದಕ್ಕೆ ರಾತ್ರಿ ವರ್ಗಾವಣೆಗಳ ಗೆ ವರ್ಗಾವಣೆ, ಒಂದು ಕಾರ್ಯದ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪರಿಮಾಣ ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ) ಕೆಲಸ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬುವ, ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಕೂಡ ತಮ್ಮ ಕೋರಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ ವಜಾ ಮಹಿಳೆಗೆ ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸೀತು ಇವೆ. ಆದರೆ ಇಂತಹ ಒಂದು ಪ್ರಚೋದನೆ ಗೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇದು ವಕೀಲರನ್ನು ಭೇಟಿ ಉತ್ತಮ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಗೆಹರಿಸಲಾಗಿದೆ ಮಾಲೀಕರು, ಕೇವಲ ಬಸುರಿಯಾಗಿದ್ದರಿಂದ ಮಹಿಳೆಯ ವಜಾಗೊಳಿಸಿ ಇರಬಹುದು. ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ನಿಯೋಜಿಸಿ ಅಗತ್ಯ. ಇದು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಜಡ ಕೆಲಸ, ಕೆಲಸ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕನಿಷ್ಠ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುತ್ತವೆ ವೇಳೆ, ಚಿಕ್ಕ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ತಮ್ಮ ಆಸನಗಳಿಂದ ಅಪ್ ಹೊಂದಬೇಕು. ಸ್ನ್ಯಾಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಚಹಾ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಊಟದ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಊಟಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸೂಪ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಉತ್ತಮ. ನಾವು ನರ ಮತ್ತು ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿ ಎತ್ತುವುದಿಲ್ಲ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೆ ಪಡೆಯಲು ಅಲ್ಲ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ನೆನಪಿಡುವ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡ ತಂದು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬಹುದು ಎಂಬುದು. ಇದು ಮನೆಯಿಂದ ದೂರದ ಮತ್ತು ಕಾಲ್ನಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಿಗೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸಾರಿಗೆ ಮೂಲಕ ಪಡೆಯಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಆರಂಭಿಕ ಹೋಗಿ ನಡೆಯಲು ಉತ್ತಮ. ನಂತರ ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನ ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿರುವ ತಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಮೊದಲ ಮಗುವಿಗೆ ರಜೆ ಇನ್ನೂ ಮುಗಿದಿಲ್ಲ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎರಡನೇ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಎರಡನೇ ಆರಂಭಿಸಲು, ಹೊಸ ಕಾಗದದ ಕಂಪನಿ ಮಾಡಲು, ಮತ್ತು ಒಂದು ಮೊದಲ ಹೆರಿಗೆ ರಜೆ ಸೌಕರ್ಯಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಮಹಿಳೆಯ ಕೆಲಸ ಹೋಗಲು ಸಮಯವಿತ್ತು ಎರಡನೇ ಬಾರಿಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾದಳು ವೇಳೆ, ಅವರು ರಜೆ ಮತ್ತು 30 ವಾರದ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ನೂ ಕೆಲಸ ಇಲ್ಲವೋ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ತಾನೇ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಬಲ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ವೇಳೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಂದಬಲ್ಲ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಉದ್ಯೋಗ ವಸ್ತು ತೃಪ್ತಿ, ಆದರೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವಿಶ್ವಾಸ ಕೇವಲ ತರಬಹುದು. ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ!