ಮಲಬದ್ಧತೆ - ಏನಿದು? ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಇಂದಿನ ಯುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದೆ. ಹುಡುಗರು ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯರು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಹಾಗು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಆಸಕ್ತರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ರೋಗಗಳ ನಿವಾರಣೆಗೆ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ದೊಡ್ಡ ವಿರಳವಾಗಿರುತ್ತವೆ - ಇಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಪ್ರತಿ ಎರಡನೇ ಇಂದು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಬಹುತೇಕ ಅಜೀರ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಿಲ್ಲ.

ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಯ - ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಗಮನ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಭಯ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಯ ಆಗಾಗ ತೊಂದರೆ ಇಲ್ಲ. ನಿಜವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ಚಿಂತೆ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ತೂಕ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಖಾಲಿ ಕರುಳಿನ ಅನಿಶ್ಚಿತ ಇವೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಲಬದ್ಧತೆ - ಇದು ಒಂದು ರೋಗ?

ಮಲಬದ್ಧತೆ - ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಲು ಸಮ್ಮತವಾಗಿಲ್ಲ. ಜನರು ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ರೋಗದ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಇಲ್ಲ. ರೋಗದ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಮನಿಸಲಿಲ್ಲ ಹೋಗಿ. ಶಾರೀರಿಕ ಗೌರವ ಸ್ಥಳಾಂತರಕ್ಕೂ ರೋಗಲಕ್ಷಣ ಒಳಗೆ ಹೋದಾಗ ಹೇಗೆ ಗಡಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲು?

ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಕುರ್ಚಿಯೊಂದರ ವಿಳಂಬ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಸತ್ಯ, ಆದರೆ ಕೇವಲ ಭಾಗಶಃ. ವಿಷಯ ಪ್ರತಿ ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಮತ್ತು ತನ್ನದೇ ಆದ ಜೈವಿಕ ಗಡಿಯಾರ ಹೊಂದಿದೆ. ಧನ್ಯವಾದಗಳು .ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಯಾವುದೇ ಏಕ ಆವರ್ತನ ಇಲ್ಲ. ಸಾಧಾರಣ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಗಳು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಮತ್ತು ಮೂರು ಬಾರಿ ವಾರದಲ್ಲಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಂದು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು.

ಮಲಬದ್ಧತೆ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಎರಡನೇ ಮಾನದಂಡವಾಗಿ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ತೊಂದರೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕ್ಲೋಸೆಟ್ ಲಾಂಗ್ ಸ್ಟೆ, ತೀವ್ರ ಆಯಾಸಗೊಳಿಸುವ ಗುದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವು - ಈ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳು. ಅವರು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಮರುಕಳಿಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಯಿಲೆಯ ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಸ್ವರೂಪದ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಲಬದ್ಧತೆ - ಈ ಒಂದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ. ಇದು ಪ್ರವೃತ್ತಿ proctological ರೋಗಗಳು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಲೆಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಇಂದು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಹತ್ವ ಒಂದು ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಹೊಂದಿದೆ.

ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಸೇವನಾ ರೀತಿಯ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಅನಿಯಮಿತ ವಿದ್ಯುತ್, ಕ್ರಿಯಾಶೀಲರಹಿತ ಜೀವನ ಶೈಲಿ ಕಾರಣ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಕುರ್ಚಿಯಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ನಲ್ಲಿ ಕಂಡಂತೆ. ಡು ನಾಟ್ ಫರ್ಗೆಟ್ ಬಗ್ಗೆ ದಿ ನೋಟವನ್ನು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಅಂಶಗಳ ಕರುಳಿನ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ. ಈ ಜಠರಗರುಳಿನ ರೋಗ ವಿಜ್ಞಾನವು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿರುವ ಇತರ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಅಡ್ಡಿಯುಂಟಾಗಿದೆ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಹಲವಾರು ವರ್ಗೀಕರಣಗಳು ಇವೆ. ದಿ ಬೇಸ್ ಒಂದು ಅವುಗಳನ್ನು ಪುಟ್ ಒಂದು ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಅಂಶ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇವೆ ದಿ ಕೆಳಗಿನ ರೀತಿಯ ಮಲಬದ್ಧತೆ:

• ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ. ಕುರ್ಚಿಯಿಂದ ತೊಂದರೆಗಳು ಮಾಡಬೇಕು ಆಹಾರ ಒದಗಿಸಲಾಗುವುದು ಫೈಬರ್ ಕೊರತೆ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಏಳುತ್ತವೆ. ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಕಚ್ಚಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಫೈಬರ್ ಒಂದು ಉದ್ದೀಪಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಕರುಳಿನ peristalsis. ಅಲ್ಲದೆ ಪುಷ್ಟಿಕೊಡುವ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಕಾರಣ ಸೀಮಿತ ದ್ರವ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಆಗಿರಬಹುದು. ನೀರಿನಲ್ಲಿ ದಿ ಸಂಸ್ಥೆಯಾಗಿದ್ದು ಜವಾಬ್ದಾರಿ ಮೃದುತ್ವ ಸ್ಟೂಲ್ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲ ದಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಯ.
• Hypokinetic. ಈ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಒಂದು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಜನರ ಕೂಡಿದೆ.
• ಯಾಂತ್ರಿಕ. ಸ್ಟೂಲ್ ಪಥವನ್ನು ತಡೆಯೊಡ್ಡಿದಾಗ ಮಾಡಿದಾಗ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಕರುಳು ನೋವು ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗೆಡ್ಡೆ ಶಂಕಿತ ವೇಳೆ. ಇತರ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿತ್ತು ಗುರುತು, ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಮತ್ತು adhesions ರೋಗ ನಿಯೋಜಿಸಿ.
• ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್. ಕುರ್ಚಿಯ ವಿಳಂಬ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಹಲವು ವಿವಿಧ ವಿಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ.
• ಟಾಕ್ಸಿಕ್. ತೊಂದರೆಗಳು ರಾಸಾಯನಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮೂಲಕ ಅಮಲಿನಿಂದ ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಮಾದಕ ವಸ್ತುಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬಳಕೆ ನಿರಂತರ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
• ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್. ಮಲಬದ್ಧತೆ ಈ ರೀತಿಯ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ ಪರೋಕ್ಷ ಚಿಹ್ನೆ. ಈ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಥವಾ ಅಂಡಾಶಯದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಮಧುಮೇಹ hypofunction ಸೇರಿವೆ.

ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತೊಂದು ಗುಂಪು ನಿಯೋಜಿಸಿ. ಇದು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲು ಸೂಕ್ತ ಎಂದು ಆದ್ದರಿಂದ ಅಗಾಧವಾಗಿದೆ.

ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಸರ ಕಾರಣಗಳು

ರೋಗ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕರುಳುಗಳ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ತೊಂದರೆಗಳು ಸಂಭಾವ್ಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮಾಡಿದಾಗ, ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಮಲಬದ್ಧತೆ ನಿವಾರಿಸಲು. ಈ ರೋಗ ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕುರ್ಚಿಯೊಂದರ ವಿಳಂಬ ಹೊಂದಿದೆ. ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಯ ಸಹಜ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಅಡ್ಡಿಮಾಡುವ. ಅವರು ನರವಿಜ್ಞಾನ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿರುವ. ಈ ಅಂಶಗಳು peristalsis ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತವೆ sphincter ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಲ ಸೇವಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ತನ್ನ ಕರುಳಿನ ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಾರ್ಯ ನಿರಾಕರಿಸಿ ಎಂದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ತಜ್ಞರು ಕ್ಯಾನ್ ವಿವರಣೆಯನ್ನೂ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಮತ್ತು ಕೊಡುಗೆ ನೋಟ ದಿ ಸಮಸ್ಯೆ ದಿ ತಲೆ.

ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಸಂಯಮ ಖಾಲಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಇದು ಆಧುನಿಕ ಮನುಷ್ಯನ ಜೀವನ ಕಾರಣ. ಬಹುತೇಕ ದಿ ದಿನ ಅವರು ಕಳೆಯುತ್ತದೆ ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಶಾಲಾ, ಅಲ್ಲಿ ದಿ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಭೇಟಿ ಮೇ ಬಿ ಅನುಚಿತ ಅಥವಾ ಅಸಾಧ್ಯ. ಜನರು ಕೋಮು ಶೌಚಾಲಯಗಳು ಹಿಂದೇಟು, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಅಗತ್ಯ. ಇಂತಹ ನಡವಳಿಕೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದೇಹದ ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಇದೆ. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಧಾರಕ ಕರುಳಿನ ಖಾಲಿ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗಿದೆ ಈಡುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಲಬದ್ಧತೆ ಪ್ರವಾಸಿಗ - ಈ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತೊಂದು ರೀತಿಯ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ರೈಲು ನಿಲ್ದಾಣದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ರೈಲು ಅಥವಾ ಸಮತಲದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಬಾತ್ರೂಮ್ ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ಜನರು ಇದೇ ರೀತಿಯ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಉಂಟಾಗುವ ಹೊಂದಿವೆ. ಅನೇಕ ಎಲ್ಲರೂ ಹಿತಕರವಾಗುತ್ತದೆ ಅಲ್ಲಿ "ಸ್ಥಳೀಯ" ಒಂದು ರೂಂ, ಅಭ್ಯಾಸ ಈ ಬಲದ ಅರ್ಥೈಸುತ್ತಾರೆ. ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ.

ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಕರುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಲಬದ್ಧತೆ, ವೈದ್ಯರು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಒಂದು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವರ್ಗದ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು. ಇದು ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು ವಿವಿಧ ವೈಫಲ್ಯಗಳು, ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಆಗಿದೆ. ರೋಗ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒತ್ತಡ, ದೀರ್ಘ ನರ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ವೇದನೆಯ ಇತಿಹಾಸ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಅನೇಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಒಂದಾಗಿದೆ ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣಗಳು.

ಮಲಬದ್ಧತೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅಜೀರ್ಣ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅದರ ಕಾರಣವನ್ನು ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಿದ ರೋಗ, ಗುಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಭಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಮಲಬದ್ಧತೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಪೈಕಿ ಇಂತಿವೆ:

• ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಭಾರ ಭಾವನೆ;
• ಹೆಚ್ಚಿದ ವಾಯು ಉಂಟಾಗುವ ವಾಯು;
• ಬಿಗಿಯಾದ ನೋವಿನ ಮಲ;
• ಗುದ ಕಂದರಗಳನ್ನು ರಚನೆಗೆ;
• ಬಾಯಿ, ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಕೆಟ್ಟ ರುಚಿ;
• ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಹೆದರಿಕೆ.

ಅವಲಂಬಿಸಿ ದಿ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೆಂದರೆ ಎರಡು ರೀತಿಯ ಮಲಬದ್ಧತೆ: ತೀವ್ರವಾದ. ಮೊದಲ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ ವೇಳೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ. ಈ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಮ್ಯಾನ್ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಂಭವನೀಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಾಯಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಗುದನಾಳದ ನಷ್ಟ.

ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಮಲಬದ್ಧತೆ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರು ಕುರ್ಚಿಯ ವಿಳಂಬ ಸಮಯವನ್ನು ಅಪ್ 36 ಗಂಟೆಗಳ. ನಿಯಂತ್ರಣದ ಈ ಬಾರಿ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಅದು ಒಂದು ಮಗುವಿನ ದೇಹ ಕೆಲಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಸಮಂಜಸತೆಗೆ ಆಗಿದೆ.

ಅರ್ಲಿ ಪ್ರೆಗ್ನನ್ಸಿ ಮಲಬದ್ಧತೆ - ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಡಿಮೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಗುದನಾಳದ ಹಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡಕ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ರೋಗಲಕ್ಷಣಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಒಟ್ಟಾರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಘೀಳಿಡುವ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮಹಿಳೆ ಆರೋಗ್ಯ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ವೈದ್ಯರು, ಆಹಾರ ಸುಧಾರಿಸುವ ಶಿಫಾರಸು ದ್ರವಗಳ ಸಾಕಷ್ಟು ಕುಡಿಯಲು.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆ

ಏನು ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಹೇಗೆ ಇದು ಹೋರಾಡಲು - ಆ ರೋಗಿಯು ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿ ನಂತರ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಎರಡು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಚಾಣಾಕ್ಷ ಹಲವಾರು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಾವು ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ಮಲಬದ್ಧತೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಒಂದು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ, ಹಾಗೂ ಅದಕ್ಕೆ ಬೇರಿಯಂ enema (ಎಕ್ಸ್-ರೇ). ಗೆಡ್ಡೆಯ ರಚನೆ, ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವೈಪರೀತ್ಯಗಳು ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನ ಲುಮೆನ್ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಎರಡನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯ ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿ ಸರ್ವಿಸ್ ಮಾಡುವ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ಬಯಾಪ್ಸಿಗಾಗಿ ಲೋಳೆಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಕರುಳಿನ, ಈ ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಪರೀಕ್ಷೆ. ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನಂತರ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಯಿತು. ಆ ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ sphincterometry ಮತ್ತು anorektometriya, ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಏಕೆ ನಾವು ಇಂತಹ ಸಮೀಕ್ಷೆ ಅಗತ್ಯವೇನು? ರೋಗಲಕ್ಷಣ ಕಾರಣ ಅವಲಂಬಿಸಿ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಬಲ ತಂತ್ರಗಳು ಆಯ್ಕೆ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ತೆಗೆಯುವ provocateurs ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.

ಡಯಟ್ - ರೋಗದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟ ಆಧಾರದ

ಮಲಬದ್ಧತೆ ಆಹಾರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ತಿನ್ನುವ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಬದಲಾವಣೆ ಇಲ್ಲದೆ. ನೀವು ಕೋಲ್ಡ್ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಅನಿಯಮಿತ ತಿನ್ನಲು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಎಂದಿಗೂ ಕುರ್ಚಿಯಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು. ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ, ವೈದ್ಯರು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಉಂಟು ಆಹಾರಗಳ ಬಹಿಷ್ಕರಿಸುವ ಶಿಫಾರಸು. ಈ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ, ಪಾಸ್ಟಾ, ಪ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿ.

ಇದು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಹಾರ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ತಿನ್ನಲು ಅಗತ್ಯ. ಆಹಾರ ಫೈಬರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರ ಸೇರಿವೆ ಅಗತ್ಯ. ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ ಇದು ಕಚ್ಚಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಆಗಿದೆ. ಫೈಬರ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಸ್ಟೂಲ್ ಪರಿಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಮೂಲಕ ಅದರ ಪ್ರಗತಿ ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೊಟ್ಟು, ಹುರುಳಿ, ಸಮುದ್ರ ಕೇಲ್ ನೇರ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ಇಂಗಾಲಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು ಕೈಬಿಡುವಂತೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದು ಸರಿಯಾದ ಗಮನಿಸಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಕುಡಿಯುವ ಆಡಳಿತ. ದಿನ ಶುದ್ಧ ನೀರು ಎರಡು ಲೀಟರ್ ವರೆಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದ್ರವ ಕೊರತೆ ಮಲ ಘನೀಕರಣದಿಂದ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಏನು ಮಾಡಬೇಡಿ, ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ತಿನ್ನಲು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯ? ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ತನ್ನ ಧಾರಕಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು. ಇಂತಹ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ 2-4 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೊದಲ ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಔಷಧಿಗಳನ್ನು

ಮಲಬದ್ಧತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಅಥವಾ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಉಂಟಾಗುವ ಕರುಳಿನ ತೊಂದರೆ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮೊದಲು ಮುಖ್ಯ.

ಹಲವಾರು ಗುಂಪುಗಳು ಇವೆ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಆಫ್, ಆಕ್ಷನ್ ವಿವಿಧ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಮೂಲಕ:

1. Bulking ಏಜೆಂಟ್ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ( "Forlaks", "Mukofalk"). ಈ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಸ್ಟೂಲ್ ಹೆಚ್ಚು ಬೃಹತ್ ಮಾಡುವ, ನೀರನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು. ಅವರು ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. Microclysters. ಅವರು ಸೌಮ್ಯ ವಿರೇಚಕ ಪರಿಣಾಮ ವಸ್ತುವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಯ ರೂಪ ಸಿದ್ಧ ಮಾರಾಟ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮೈಕ್ರೋ enema ನೀಡಬೇಕು ಪ್ರಮುಖ ಲಾಭ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಒಂದು ವೇಗದ ದಾಳಿ ಆಗಿದೆ. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮ ಸಾಧಿಸಲು ಉತ್ಪನ್ನ (ಒಂದು ಟ್ಯೂಬ್) ಸಾಕಷ್ಟು ಕೇವಲ 5 ಮಿ.ಲೀ..
3. peristalsis ಆಫ್ ಉತ್ತೇಜಕಗಳು. ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಲಬದ್ಧತೆ ರಲ್ಲಿ ದಿ ಹಿರಿಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗುರಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು ದಿ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯ ದಿ ಕರುಳಿನ. ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ "Reglan" "Motilium", "koordinaks" ಫಾರ್.
4. lactulose ಜೊತೆ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು. ಮಾದಕ ವಸ್ತುಗಳು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ "Duphalac" ಆಗಿದೆ. ಈ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಉತ್ಪನ್ನ, ನೀರಿನ ಧಾರಣಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮತ್ತು stools ಮೃದುತ್ವ ನೀಡುತ್ತವೆ ಸಕ್ರಿಯ ಅಂಶಗಳ.

ಏನು ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಸ್ಪಾಸ್ಟಿಕ್ ಪ್ರಕೃತಿ ನೀಡಲು? ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, purgatives ದುರ್ಬಲ ಇವೆ. ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ಶುಡ್ ಬಿ ಗುರಿ ನಿವಾರಿಸುವ ದಿ ಸೆಳೆತ. ಆಗಿದೆ ಏನು ಈ ರೋಗಿಗಳು ಮಾಡಬಾರದು ಒಂದು "ನೋ ಸಂಗ್ರಾಹಾಗಾರ" ಅಥವಾ "papaverine", ಹಾಗೂ ಶಾಮಕ.

ಹೆಚ್ಚಿದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ ವೇಳೆ, ತನ್ನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಕೆಲಸ ಇಲ್ಲ. ಅವರ ಧ್ವನಿ ಎಂದರೆ ಕಳೆದುಕೊಂಡ ಮತ್ತು ದಿ ಕರುಳಿನ ಗೋಡೆಯ. ಆಶ್ಚರ್ಯ ಅವರು ಹೇಳಿ ದಿ ಚಲನೆ - ಅಂದರೆ ಜೀವನ. ಮಲಬದ್ಧತೆ ತವಕ, ವೈದ್ಯರು ಇದು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯ ವೇಳೆ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಸಮಯ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು. ಈ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು (ಈಜು, ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ, ಫಿಟ್ನೆಸ್) ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದು ಯಾವುದೇ ಕ್ರೀಡೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಫಾರ್.

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್

ಮಲಬದ್ಧತೆ - ಈ ಒಂದು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಮನೆ ಔಷಧ ಕ್ಯಾಬಿನೆಟ್ ಕಾಣಬಹುದು ಅಲ್ಲ. ಏನು ಮಾಡುವುದು? ಜಾನಪದ ವೈದ್ಯರು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ತಮ್ಮ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ.

ಕೆಲವು ಜನರು ಸೆನ್ನಾ ಆಫ್ ಎಲ್ಡರ್ಬೆರಿ ಮತ್ತು ಕಷಾಯ ಲೋಳೆಯಂತಹ ಹೆಚ್ಚಳ ಕರುಳಿನ ಚತುರತೆ ಎಲೆಗಳು ತಿಳಿದಿದೆ. ಸೆಡೆತ ತೆಗೆದು ವಲೇರಿಯನ್ ಆಫ್ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಾಮಾನ್ಯ ದ್ರಾವಣ ಸುಗಮಗೊಳಿಸುವ. ತಹಬಂದಿಗೆ ಸ್ಟೂಲ್ ಸೆನ್ನಾ ಎಲೆಗಳು ಸೇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಒಣ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಜೇನು ಮೂಲಕ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಇದು ಶುಡ್ ಬಿ ಟೇಕನ್ ರಲ್ಲಿ ದಿ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಮಚ. ಪ್ರತಿದಿನ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಆರಂಭಿಕ ಒಂದು ಗಾಜಿನ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು, ಏಕೆಂದರೆ ದಿ ದ್ರವ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತಾನೆ ದಿ ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ವಿರೇಚಕಗಳು ಈಗ ಪ್ರತಿ ಔಷಧಾಲಯ ಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ವೈದ್ಯರ ಲಿಖಿತ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕೇವಲ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸ್ವತಃ ಪರಿಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮಲಬದ್ಧತೆ - ಈ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಗಂಭೀರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ. ನಾವು ಅದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮೊದಲ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ ಮಾಡಬಾರದು, ಇದು ತಜ್ಞ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಉತ್ತಮ. ನೀವು ರೋಗದ ಕಾರಣಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬೇಕು, ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶ್ರಮವನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜೀವನ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಭವಿಷ್ಯ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಬಗ್ಗೆ ಕುರ್ಚಿಯೊಂದರ ವಿಳಂಬ ಆಗಿದೆ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಯೋಗ್ಯತೆ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ತಬ್ಧ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು. ಕರುಳಿನ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಂಘಟಿತ ಕಾರ್ಯದಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ, ಮಾನಸಿಕ ಹಾಗೂ ದೈಹಿಕ ಆರಾಮ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸದಿದ್ದರೆ, ತೀವ್ರತರವಾದ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಏನು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ?

ಇದಲ್ಲದೆ ಭಾರ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವುದು ಭಾವನೆ ಸೇರಿದಂತೆ ತಕ್ಷಣದ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಇಂದ ಹೊರತಾಗಿರುವುದನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ:

• hemorrhoid ಧಮನಿಗಳಿಂದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ;
• ಅಡಚಣೆ ಕರುಳಿನ;
• diverticulosis.

ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಯ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ಗಂಭೀರ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು, ಹಾರ್ಮೋನು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ದೃಢವಾದ ಆರಂಭದ ಮೊದಲ ಸೈನ್ ಆಗಿರಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಕರುಳಿನ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಸೂಚನೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ತೊಡಕು ಕರುಳಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ತಡೆಯಲು, ಅದು ಮಲಬದ್ಧತೆ ನಿವಾರಣೆಗೆ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯ. ಮೊದಲಿಗೆ ಅದನ್ನು ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಸಕಾಲಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಸಹ ಆಹಾರ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಆಹಾರ ಹೊರಗಿಡಬೇಕೆಂದು, ಮಲಬದ್ಧತೆ (ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಏಕದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ) ಉಂಟುಮಾಡುವ ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರಗಳು. ಆದ್ಯತೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳ ನೀಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಹಾರ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು, ಮಾಂಸ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿ ತೈಲ ಬಳಸಲು ಉಪಯುಕ್ತ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಮನ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಹಣ ಬೇಕು.