ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನೊಂದಿಗೆ ನಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ?

ಜೀವನದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಿಂದ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ತಾಜಾ ಗಾಳಿ ಅಗತ್ಯ. ಬಹುಶಃ ರಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಯುವ ತಾಯಿಯರು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಜೈಲಿನಲ್ಲಿದ್ದ ನಂತರ, ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು, ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಹೊಸ ಪರಿಚಯವನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ. ಮಗುವನ್ನು ಬೀದಿಗೆ ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನೊಂದಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ನಡೆಯಬೇಕು, ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನವು ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ?

ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ನಡೆಯುವುದು?

ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಇದು ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಿಂಡೋದ ಹೊರಗೆ ಹವಾಮಾನ. ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್-ಅಕ್ಟೋಬರ್ನಲ್ಲಿ, ಕಿಟಕಿ ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಿಸಿಲುಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ನಂತರ ನೀವು ಐದು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೋಗಬಹುದು. ಕಿಟಕಿ ಕತ್ತಲೆಯಾದ ಮತ್ತು ಮುಳುಗಿದ್ದರೆ, ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಟ ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಹವಾಮಾನಕ್ಕಾಗಿ ಕನಿಷ್ಠವಾಗಿ ಕಾಯುವ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಗಾಳಿ ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ, ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೊದಲ ಹಂತಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ 20 ನಿಮಿಷಗಳಿಂದ ಅರ್ಥವಿರುತ್ತದೆ. ಅಷ್ಟೊಂದು ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ನೀವು ಸುತ್ತಾಡಿಕೊಂಡು ಹೋಗುವುದನ್ನು ನೀವು ಅನಾನುಕೂಲಗೊಳಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಮಗುವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನ ಬಾಲ್ಕನಿಯನ್ನು ನಡಿಗೆಗಳಿಗೆ ಬಳಸಿ. ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿರಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ. ಬೀದಿಯಲ್ಲಿರುವ ತುಣುಕು ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಶಾಂತವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ದಿನಕ್ಕೆ ದಿನಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಗುವನ್ನು ಧರಿಸುವ ಹೇಗೆ?

ಮಗುವಿಗೆ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ ಪೋಷಕರು ಮತ್ತೊಂದು ತುರ್ತು ಸಮಸ್ಯೆ. ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಪದರವಾಗಿ, ಕವರ್ಲಾಸ್ ಅಥವಾ ನಿದ್ರಾ ಹೊದಿಕೆ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಶರತ್ಕಾಲದ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ, ಉತ್ತಮವಾದ ಸಿಂಟೆಲ್ಪಾನ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಇರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೊನೆಯ ತಿಂಗಳು, ನೈಸರ್ಗಿಕ ತುಪ್ಪಳಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಹೊದಿಕೆ (ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಸಹಜವಾಗಿ) ನಿವಾರಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯುವ ಸಮಯ ಸಹ ಬಟ್ಟೆಯ ಆಯ್ಕೆಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹಗಲಿನ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸಂಜೆಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ತಂಪಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವಿರಿ. ಕಡಿಮೆ ಉಡುಪನ್ನು ತೆಳುವಾದ ಮತ್ತು ಫ್ಲಾನ್ನಾಲ್ ರಾಸ್ಪ್ಯಾಶ್ಕಿ, ಹತ್ತಿ ಸ್ಲೈಡರ್ಗಳನ್ನು, ಹಾಗೆಯೇ ಮೇಲೆ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಟೆರ್ರಿ ಸೂಟ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಟೋಪಿಗಳು ಕನಿಷ್ಟ ಎರಡು ಸಹ ಇರಬೇಕು - ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ಯಾಪ್ ಮತ್ತು ಹಿಂಡಿನ ಅಥವಾ ಉಣ್ಣೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗ. ಬೀದಿ ತಂಪಾಗಿದೆ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಾಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ. ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಗುವನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ, ನೀವು ಮನೆಗೆ ಆಗಮಿಸಬಹುದು: ಮಗುವಿನ ಹ್ಯಾಂಡಲ್ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳು ಬೆಚ್ಚಗಿರಬೇಕು, ಆದರೆ ಬೆವರು ಇರಬಾರದು.

ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ನಡೆದು ಹೋಗಬೇಕು?

ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಬಿಡುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಬದಲಿಸಬೇಕು. ಮಗು ಹಠಮಾರಿಯಾದರೆ, ಬೀದಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಕ್ಷಮಿಸಿಲ್ಲ. ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನೊಂದಿಗೆ ವಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವಿಕೆಯು ಒಂದು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಲಯದಲ್ಲಿ ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿಯನ್ನು ಸುತ್ತುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ರೇಜಿಂಗ್ ಮಗುವನ್ನು ನಿದ್ರೆಗೆ ಹಾಕಲು ನೀವು ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ಮಗು ಸಾಗಿಸಲು ರೈನ್ಕೋಟ್ ಅನ್ನು ತರಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಆಳವಾದ ಮತ್ತು ದಟ್ಟವಾದ ಹುಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಸುತ್ತಾಡಿಕೊಂಡುಬರುವವನು ಆರಿಸಲು ಸಹ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ, ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಮೇಲಂಗಿಯೂ ಸಹ ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ. ಕಿಕ್ಕಿರಿದ ಬೀದಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹಶೀಲ ಉದ್ಯಾನವನಗಳು ಮತ್ತು ಚೌಕಗಳನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದಲ್ಲಿ ನವಜಾತ ಶಿಶುಪಾಠಿಗಳು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿರುತ್ತವೆ. ಯಾವಾಗಲೂ ಸುತ್ತಾಡಿಕೊಂಡುಬರುವವನು, ಸ್ಲಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯ-ಕೈಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ ಎಂದು ಬೇಬಿ ವಿರಾಮದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಜಂಟಿ ವಿತರಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನೊಂದಿಗೆ ನಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಗರಿಷ್ಠ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತಂದರು, ಮಾಮ್ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕು. ಆರಾಮದಾಯಕ ಬೂಟುಗಳು ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪಾನೀಯ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಲಘು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.