ಶೈಲಿ, ಆರಾಮ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆ: ನೃತ್ಯದ kneepads ಆಯ್ಕೆ

ಮಾನವ ದೇಹದ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಗತ್ಯ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಒಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ವೃತ್ತಿಪರ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಸಲ್ಲಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಹಲವಾರು ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ಮೋಜಿನ ಆಶ್ರಯಿಸಿದರು, ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ಹಳೆಯ ಕಲೆಗಳ ಒಂದು - ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ನೃತ್ಯ.

ಯಾರು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಬಯಸುತ್ತಾನೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನೇಕ ಶೈಲಿಗಳ ಒಂದು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು: ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬ್ಯಾಲೆ ನೃತ್ಯದ, ಬಿಸಿ ಲ್ಯಾಟಿನ್, ಆಧುನಿಕ, ಜಾಝ್, Contempo, ಸ್ಟ್ರಿಪ್-ನೃತ್ಯ ... ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ, ಆಯ್ಕೆಯ ದೊಡ್ಡದಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಸ್ಟುಡಿಯೋ ಉದ್ಯೋಗ ಫಾರ್ಮ್ಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬೇಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಡ್ಡಾಯ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ವಿಷಯಗಳನ್ನು. ಈ ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ನೃತ್ಯದ ಮೊಣಕಾಲು ಪ್ಯಾಡ್ ಸೇರಿವೆ.

ಇದು ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಲಿಸುವ ಭಾಗಗಳು ತರಗತಿಯಲ್ಲಿನ (ಅಂದರೆ, ಮಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಣಕೈಯನ್ನು) ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯದ ಇವೆ ಎಂದು ಸಂಭವಿಸಿದ. ಏಕೆಂದರೆ ಹಾಸ್ಯಾಸ್ಪದ ಅಪಘಾತ ಅಥವಾ ಗಾಯದ ಒಂದು ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಹವ್ಯಾಸ ಮರೆತುಬಿಡಿ ಗಳಿಸಿದೆ ಒಂದು ನಾಚಿಕೆಗೇಡಿನ ಸಂಗತಿ. ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಆಯ್ಕೆ ಮೊಣಕಾಲಿನ ನೃತ್ಯ ಸಹಾಯ. ಅವರು, ಕೀಲುಗಳ "ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವಿಕೆ" ತಡೆಗಟ್ಟಲು ವಿಫಲ ಚಳುವಳಿ ನಂತರ ಮೊಣಕಾಲಿನ ರಕ್ಷಿಸಲು, ಹಾಗೂ ಕಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಅವಕಾಶ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಫಿಕ್ಸಿಂಗ್ ಇಂತಹ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಗಾಯ ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಬಹುದು: "ಅಪಾಯದ ವಲಯ" ರಲ್ಲಿ - quadriceps ಮೇಲೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಚಳುವಳಿ, "ಎಂಟು", ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸಹ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚೂಪಾದ ಚಳುವಳಿ "ರಾಕಿಂಗ್". ನೃತ್ಯದ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಒಂದು ಅವಶ್ಯಕತೆಯನ್ನು ಏಕೆ ಎಂದು.

ನೀವು ಮೊಣಕಾಲು ಪಡೆದ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು ಕೆಲವು ಮೂಲ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಇವೆ.

ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅಗ್ರಗಣ್ಯ - ಈ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಗಾತ್ರ. ವೇಳೆ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಗಾಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಾಲ್ಕು ಗಾತ್ರದ (- ಚಿಕ್ಕ, 4 - ದೊಡ್ಡ 1) ನಿಯೋಜಿಸಿ ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು.

ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಸಹ ಈ ಭಾಗಗಳು ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ಯತೆ "ಉಸಿರಾಡುವ" ಚರ್ಮದ ನೀಡುವ, ಏರ್ ಸೋರಿ ಜೀವನೋಪಾಯ ಮತ್ತು ಅರೆ ಜೀವನಾಧಾರ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಅತ್ಯಂತ ಸಕ್ರಿಯ ತಾಲೀಮು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನೃತ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ವಯಂ-ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ, ತನ್ನ ದೇಹದ ಒಂದು ಹಾಡು. ಇದು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿ ಗಾಯದಿಂದ ಅದರ ಧರಿಸಿದಾತನಿಗೆ ರಕ್ಷಿಸಲು ಎಂದು ಒಂದು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಆಯ್ಕೆ ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ಇದು ಅದರ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವಂತಹ ಮತ್ತು ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಚರ್ಮದ ವಿರುದ್ಧ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ನೃತ್ಯ ಆ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಆಗಿದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಾದರಿ ಖರೀದಿಸುವ ಮುನ್ನ, 1-2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇದು ಅಡ್ಡಿಮಾಡುವುದರ ಮರೆಯದಿರಿ. ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಒಂದೆರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ನೀವು ಮೊಣಕಾಲು ಪ್ಯಾಡ್ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಭಾವನೆ. ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅವರು ಅಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಅಭಿಪ್ರಾಯ, ಅಥವಾ ಅಹಿತಕರ ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಈ ಮಾದರಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೀವು ಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲವೆಂದು.

ಮೊಣಕಾಲಿನ ಖರೀದಿಸಲು ಅಲ್ಲಿ ಎಂದು, ಅದು ಎರಡೂ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು. ವರ್ಲ್ಡ್ ವೈಡ್ ವೆಬ್ ಮೂಲಕ ಖರೀದಿ ಮಾತ್ರ ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತಯಾರಕ ಕಂಪನಿಯೊಂದರ ಉತ್ಪನ್ನ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು, ಮತ್ತು ನೀವು (ಎಸೆತಕ್ಕೆ ಮೊದಲು, ನೀವು ಉತ್ಪನ್ನ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಏಕೆಂದರೆ) ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿಯಲು. ಉತ್ಪಾದಕ ಅಧಿಕೃತ ವೆಬ್ಸೈಟ್ ಬಳಸಿ. ಮತ್ತೊಂದು ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು - ನೃತ್ಯಗಾರರು ಮತ್ತು ಆಟಗಾರರಿಗಾಗಿ ವೃತ್ತಿಪರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಒಂದು ಮೊಣಕಾಲು ತಜ್ಞ ಚಿಲ್ಲರೆ ಖರೀದಿಸಲು.