ಹೀಗಾದರೆ ದೊಡ್ಡ ಟೋ ನಲ್ಲಿ aching ಮೂಳೆಯ

ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಅಡಿ ಮೂಳೆಗಳು ಎಂದೂ ಹೇಳಲಾಗುವ ಹಾಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದೆ ಪಾದದ ಹೊರತಿರುಚು ವಿರೂಪತೆಯ. ಮೊದಲ ಟೋ ಪ್ಯಾಥೋಲಜಿ ಮೂಳೆಯ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಒಂದು ಘನ ಗಂಟು ರೂಪಿಸುವ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಹೊರಚಾಚಿದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, metatarsophalangeal ಜಂಟಿ ವಕ್ರತೆಯ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಅಡಿ ಮೂಳೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಇದು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಉತ್ತಮ.

ಏಕೆ ದೊಡ್ಡ ಟೋ ಮೂಳೆ ನೋವು ಇವೆ?

ಕಾರಣ ಕೀಲು ನೋವಿನ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ರೋಗದ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ರೋಗದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಪಥಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಕೇವಲ ಮೊದಲ ಬೆರಳಿನ ಮತ್ತು ನೋವು ಚಿಕ್ಕ ಇರಬಹುದು. ಎರಡನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಕೋನ್ ಹೆಚ್ಚಿದಷ್ಟೂ ಎರಡನೇ ಬೆರಳನ್ನು ಸ್ಥಳಾಂತರ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನೋವು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರ ಆಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಡೆಯುವುದು ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಬೆರಳುಗಳು ಬಗ್ಗಿಸುವುದು ಆರಂಭಿಸುವ ಮೂರನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಇದು ತೀವ್ರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ನೋಟ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ದೊಡ್ಡ ಟೋ ಒಂದು ಮೂಳೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ? ಈ ಪ್ರಮುಖ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘ ಪುನರ್ವಸತಿ ಸಹಜವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ರೋಗದ ಕಾರಣಗಳ ಹೀಲ್ಸ್ ಕಿರಿದಾದ ಬೂಟುಗಳು ಪರಿಣಮಿಸಬಹುದು. ಕಿರಿದಾದ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಹೈ ಹೀಲ್ ನಡೆದುಕೊಂಡು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಲೋಡ್ ವಿತರಿಸಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ, ಈ ಶೂಗಳನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಟೋ ರಂದು ಮೂಳೆ ಹರ್ಟ್, ಮತ್ತು ನಂತರ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿರೂಪ. ಇನ್ನೊಂದು ಸಂದರ್ಭವೆಂದರೆ ಆನುವಂಶಿಕ ಮನೋವೃತ್ತಿ ಆಗಿರಬಹುದು.

ವಿರೂಪಗೊಂಡು ಹಾಗೂ ಕಾಲ್ನಡಿಗೆಯ ಲೋಡ್ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ, ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಗಾಯ ಅಥವಾ ಫ್ಲಾಟ್ ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಟೋ ನಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಮೂಳೆ ನೋವು ಇರಬಹುದು.

ಹೇಗೆ ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಹೊರತಿರುಚು ಅಡಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ?

ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ - ಈ ರೋಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಎರಡು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕಾರಣ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಟೋ ಇದು ಮೂಳೆ ನೋವು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ಮೂಳೆ ಭಾಗಗಳು ಬಳಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ನಿಧಾನಗೊಂಡು ಮೂಳೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು. ಇಂಥ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ರೋಗ ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಿ.

ಮಾತ್ರ ರೋಗವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಆರಂಭಿಸಿದೆ ವೇಳೆ, ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಕಮಾನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷ ಒಳಹಟ್ಟೆಗಳಿರುವ ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವಿನ ROLLS - ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸಮವಾಗಿ ಕಾಲ್ನಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಲೋಡ್ ವಿತರಿಸಲು ಮಾಡಬಹುದು. ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಇದು ಬೆರಳಿನ ಕರೆಕ್ಟರ್ಗಳನ್ನು, ಬಳಸಿ. ವಿಶೇಷ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ರಾಜ್ಯದ ಉಳಿಯಲು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಹಾಯ. ಅವರು ವಿರಾಮವಿಲ್ಲದೆ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮಾಡಬಾರದು, ಆದರೆ ಆವರ್ತಕ ಬಳಕೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಉತ್ಪಾದಕ ಇರುತ್ತದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನೀವು ಸಹ ಶೂಗಳ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ತಿರುಗಲು ಬೆರಳು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮೂಳೆ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳು, ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಔಟ್ ಸಾಗಿಸುವ , ಕಾಲು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಹಿಡಿತವನ್ನು ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಲಾವಣೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸುಧಾರಿಸಲು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಆಧುನಿಕ ರೀತಿಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಗಂಭೀರ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಒಳಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಆಪರೇಷನ್ ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಸ್ನಾಯು phalanges ನಡುವಿನ ಕೋನ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಮಾನು ಬಲ ರೀತಿಯ ಹಿಂದಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ದಿನ ನಡೆಯಬಲ್ಲವರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ.