ಹೇಗೆ ತಮ್ಮ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಗುರುತಿಸಲು? ಹೇಗೆ ದ್ರವಗಳಿಂದಾಗಿ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಗುರುತಿಸಲು ಹೇಗೆ: ಈ ಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಗುವಿನ ಜನನದ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುವ ಹುಡುಗಿಯರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು? ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಒಂದೆರಡು ಲೈಂಗಿಕ ತೊಡಗಿಕೊಂಡಿದ್ದರು, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಬಹುನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿಯೇ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನಡೆಯದಂತೆ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹೇಗೆ? ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಬದಲಿಗೆ ದುಬಾರಿ ವಿಧಾನ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮತ್ತು ಇದು ಕಾರಣ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಬಹುಶಃ ನೀವು ಕೇವಲ ತಪ್ಪು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಹೊಂದಿರುವ ಇಲ್ಲಿದೆ?

ಇದು ಕಲ್ಪನಾ ಮಾತ್ರ ಕೋಶಕಗಳಿಂದ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಡುಗಡೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂದು ನಾವು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಪತ್ತೆ ಹೇಗೆ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ತಜ್ಞರ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಅವರ ಸ್ವಂತ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ.

ಫಲೀಕರಣ ಸಾಧ್ಯವಿದ್ದಾಗ

ನಾವು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಮೊದಲು ಎಲ್ಲಾ ಸಂಭಾವ್ಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಫಲೀಕರಣ ಮತ್ತು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಪರಿಚಯ ಕಡಿಮೆ ನೀಡುವ. ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಯಾತನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ತಪ್ಪಿಸಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಮಹಿಳೆಯರು ಗುರುತಿಸಲು ಹೇಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆ.

ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವ ಬದಲು, ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ತ್ರೀ ಶರೀರ ಪರಿಚಯ ಅಗತ್ಯ. ಹುಡುಗಿ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವಯಸ್ಸಿನ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ವೇಳೆ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ, ಸುಮಾರು ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ನಿಯಮದಂತೆ, ಒಂದು ಸಂಭವನೀಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ, ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕೇವಲ ಎರಡು ದಿನಗಳ ಎಂದು. ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಋತುಚಕ್ರದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಇವೆ. ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸ್ಯಾಂಪಲ್ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

• 28-ದಿನದ ಚಕ್ರ - ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ 12 ದಿನ ಬರುತ್ತದೆ;
• 35-ದಿನದ ಚಕ್ರ - 17 ನಿಮಿಷಗಳ ಒಂದು ದಿನ.

ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ, ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಕೇಳಲು ನಂತರ ನೀವು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದ ಮಾಡಬಹುದು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ಇದು ಏನು?

ಈಗ ನಾವು ನೀವು ಏನು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೇಳುತ್ತವೆ. ಈ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಗರ್ಭಿಣಿ ಆಗಬೇಕೆಂಬ ಕನಸು ಕಾಣುವ ಹುಡುಗಿಯರು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಮುಖ್ಯ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಆಗ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅಸಾಧ್ಯ.

ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ - ಕೋಶಕ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಳಿತ ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧ ಈ ನಿರ್ಗಮಿಸಲು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಫಲವತ್ತಾಗಿಸಲು. ಇದು ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳು ಪ್ರೌಢ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಹರದ ಕುಸಿಯಿತು ತಕ್ಷಣ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಿದೆ.

ಸಹ ಎಗ್ ಹಾಕಿತು ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಬಗ್ಗೆ ಮಿಲಿಯನ್ ಇವೆ. ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಮೊದಲು, ಅಂಡಾಣು ಕೋಶಗಳು ಜಡವಾಗಿವೆ. ಆದರೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಾಯುವ, ಮತ್ತು ಕುಳಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಕಾಯುತ್ತಿದೆ ಅಲ್ಲ. ಹುಡುಗಿಯರು ಮೊದಲ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 300,000 ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಆಗಿದೆ. ಈ ಮೊತ್ತಕ್ಕೆ ಇಡೀ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 500 ಅಂಡಗಳನ್ನು ಬೀಜಾಣುಗಳನ್ನು.

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಗುರುತಿಸಲು ಹೇಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವ ಬದಲು, ಇದು ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟನೆ ಅಗತ್ಯ. ಹಣ್ಣಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಕಿರುಚೀಲಗಳಂತೆ ಬರ್ಸ್ಟ್ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಪಟ್ಟು. ಹೀಗಾದಲ್ಲಿ, ಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಇರಬಹುದು.

ವಿಧಾನಗಳು

ಈ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸ್ವತಃ ಅಥವಾ ತಜ್ಞರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಗುರುತಿಸಲು ಹೇಗೆ ಕಲಿಯುವಿರಿ. ಕೆಲವೇ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ:

• ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ರೋಗನಿದಾನ;
• ರಕ್ತದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ;
• ಕ್ಷಿಪ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆ;
• ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು;
• ಯೋನಿ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಗಮನಿಸುತ್ತವೆ
• ಒಂದು ನಿರ್ಮಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ತಳದ ತಾಪಮಾನದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ.

ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಪತ್ತೆ ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳ ಮೂಲಕ ದೃಢೀಕರಿಲಾಗುವುದು. ಆದರೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನಿಮ್ಮ Wallet ಹಾರ್ಡ್ ಹೊಡೆಯಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಒಂದು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅಥವಾ ಕ್ಷಿಪ್ರವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಅನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ವಾಕ್ ವೇಳೆ. ಅತ್ಯಂತ ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು - ದೃಢಪಡಿಸಲು ಅಥವಾ ಪರೀಕ್ಷಾ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ತಮ್ಮ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳು ಅಲ್ಲಗಳೆಯಲು, ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಂದಾಜು ದಿನ ಲೆಕ್ಕ.

ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್

ಈ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮೂಲಕ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಗುರುತಿಸಲು ಹೇಗೆ ಕಲಿಯುವಿರಿ. ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ಅನಿಯಮಿತ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಕಾರಣಗಳು ವಿವರಣೆಯನ್ನು ಆರಂಭಗೊಂಡು ಮತ್ತು ಬಂಜೆತನ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಕೆಳಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ವೇಳೆ ಸೂಚಿಸಬಲ್ಲರು:

• ನೋವಿನ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ;
• ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ;
• ಆಗ ಉತ್ತೇಜಿಸಿದೆ ಅಂಡಾಣು ಪಕ್ವತೆಯ;
• ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಬಂಜೆತನ ಪತ್ತೆಯಲ್ಲಿ;
• ಮಹಿಳೆಯ ಐವಿಎಫ್ ತಯಾರಿ ವೇಳೆ;
• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ರಂದು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಳ ಕೆಟ್ಟ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಜೊತೆ;
• ಮಹಿಳೆಯ ಗರ್ಭಪಾತ, ಗರ್ಭಪಾತದ ನಂತರ ಗರ್ಭಿಣಿ, ಹೀಗೆ ಯೋಜಿಸಿದ್ದಾಳೆಂಬ ವೇಳೆ;
• ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳು ಆಯ್ಕೆಗೆ.

ಹೇಗೆ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ: ಹಲವು ಪ್ರಶ್ನೆ ಆಸಕ್ತಿ? ಸಮೀಕ್ಷೆಯ ಮೂರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ:

• transvagialny;
• transrectal;
• transabdominal.

ನೋಟವನ್ನು - ಕೊನೆಯ ಒಳಗೆ ಮೊದಲ ಎರಡು ವಿಧಾನಗಳು. ಜನಪ್ರಿಯ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು - ಟ್ರಾನ್ಸ್ವಜಿನಲ್. ವರ್ಜಿನ್ಸ್ ಮತ್ತು transabdominal ಪರಿಶೋಧಿಸಲು transrectal ವಿಧಾನ - ಗರ್ಭಿಣಿ.

ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಚಲಿತ ಟ್ರಾನ್ಸ್ವಜಿನಲ್ ವಿಧಾನವೆಂದು. ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ, ತನಿಖೆ ಯೋನಿಯೊಳಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಡೆದ ದತ್ತಾಂಶದ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಮಹಿಳೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಇದೆ.

ಈ ಸಮೀಕ್ಷೆಯ ಲಾಭ ತಯಾರಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಒಂದು ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಖಾಲಿ ಅಗತ್ಯ. ಒಂದು ಅಗತ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಂಡೊಮ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು.

ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ

ಹೇಗೆ ಇದು ಸ್ವತಃ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿರುವ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ? ಹೇಗೆ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಅಂಗೀಕರಿಸಿದವು? ಈ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವಿರಿ.

ಕರೆಯಲಾಗುವ, ಋತುಚಕ್ರದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಒಂದು ಬಹುಸಂಖ್ಯಾ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆ ಇಲ್ಲದೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮುಖ್ಯ ಇವನ್ನು: FSH, ಎಲ್ಎಚ್, ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್. ಪ್ರತಿಯೊಂದರ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೇಳಿ.

ಕೋಶಕ-ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನಿನ, ಸಹ FSH ಎಂಬ ಅಂಡಾಶಯದಿಂದ ಅವು ಕಿರುಚೀಲಗಳಂತೆ, ಪಕ್ವತೆಯ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಗರಿಷ್ಠ ದರಕ್ಕಿಂತ ಹಾರ್ಮೋನ್ ವಿಷಯ ವೇಳೆ, ಕೋಶಕ ಛಿದ್ರಗೊಂಡಾಗ ಕೇವಲ ಹೀಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಹಂತಹಂತವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಮುಂದಿನ ಹಾರ್ಮೋನು ಆಗಿತ್ತು. ಇದು ತನ್ನ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಒಂದು ಕ್ಷಿಪ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆ ಗುರುತಿಸಲು ಹಾಕಿದ್ದೆ. ಇದು ತಿಳಿಯಲು ಮುಖ್ಯ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮೊದಲು ದಿನ, ಪ್ರಮಾಣದ ಹಾರ್ಮೋನು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಹತ್ತು ಪಟ್ಟು. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿ, ತಿಳಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಉಪಸ್ಥಿತಿ, ಆದರೆ FSH ಜೊತೆ ಸಂಬಂಧ. ಈ ಅನುಪಾತವನ್ನು ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಸುಮಾರು ಇರಬೇಕು: ಎಲ್ಎಚ್: FSH = 1.5: 2.0. ನಿಯಮಿತ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ, ಈ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಚಕ್ರದ 3-8 ನೇ ಮತ್ತು 19-21 ನೇ ದಿನ ಮಾಡಬೇಕು. ಆ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ನಾನು ಮತ್ತು FSH ನೀಡಿ. ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಸೈಕಲ್, ಇದು ಚಕ್ರದ 18 8 ನೇ ನೇ ದಿನಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿದಿನದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಶರಣಾಗುವ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಅಗತ್ಯ.

ನಾವು ಕಳೆದ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಗಮನಿಸಿದರು. ಇದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ದೂರದ ಗುರಿ ಪಡೆದ ಈ ಹೆಸರು, ಪಾಯಿಂಟ್ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಲ್ಯೂಟಂನ ಉತ್ಪಾದನೆಯಾಗುತ್ತಿದ್ದು ಗರ್ಭಪಾತ ಮೂಲಕ ಭ್ರೂಣವನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು. ಇದರ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಬಂಜೆತನ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಈ ವಿಧಾನವು, ಅದರ ಸಂಭವನೀಯತೆಯನ್ನು ಖಚಿತವಾದ ದಿನಾಂಕ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಆದರೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸಮತೋಲನ ಗುರುತಿಸುವುದನ್ನೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಒಂದು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ ಉತ್ತಮ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಬೆರೆಯುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರ ಎಂದು.

ಈಗ ನಾವು ಈ ವಿಧಾನದ ಬಾಧಕಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಟೇಬಲ್ ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಅನುಕೂಲಗಳು	ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು
ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿಖರತೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ ರಿವೀಲ್ಸ್	ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ತಯಾರಿ ವೆಚ್ಚ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದನ್ನು

ಪರೀಕ್ಷಾ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು

ಈಗ ನಾವು ಮತ್ತೊಂದು ವಿಧಾನವನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಬಹುದು. ಹೇಗೆ ಅನಿಯಮಿತ ಜೀವನಚಕ್ರ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಗುರುತಿಸಲು? ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಅಷ್ಟು ಸರಳ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅನೇಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಲು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಬಹಳಷ್ಟು ಹಣವನ್ನು ಕಳೆಯಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆ, ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಹೀಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ಕಡಿಮೆ ದುಬಾರಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಇವೆ.

ಗರ್ಲ್ಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಕ್ಷಿಪ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆ ಬಳಸಿ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಜನರು ಇದೇ ಪರೀಕ್ಷಾ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಇಲ್ಲ ತಿಳಿದಿದೆ. ಈ ವಿಧಾನದ ಅನುಕೂಲ ಇದನ್ನು ಕೇವಲ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಾ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯ ಎಂಬುದು, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಬಲ ಉತ್ಪಾದನಾ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಇವೆ.

ಕ್ಷಿಪ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ದತ್ತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ಬೆಲೆಗಳು 30 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳನ್ನು 1.5 ಸಾವಿರ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ. ಸಂಭವನೀಯತೆಯನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿನ 90% ಆಗಿದೆ.

ಈಗ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ. ಮೊದಲ, ನೀವು ದಿನ ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. ನಿಯಮಿತ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ, ಇದು ಆಗಿನ ನೀವು ಪರೀಕ್ಷೆ ಅಗತ್ಯ ಚಕ್ರದ ದಿನ ಪಡೆಯಲು, ಸಂಖ್ಯೆ "17" ಉದ್ದ ಕಳೆಯಿರಿ. ಅನಿಯಮಿತ ಜೀವನಚಕ್ರ ವರ್ಷದ ಕೊನೆಯ ಅರ್ಧದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಉದ್ದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು 17 ಕಳೆಯಿರಿ ಅಗತ್ಯ.

ರೆಗ್ಯುಲೇಷನ್ಸ್:

• ಟೆಸ್ಟ್ ಮೊದಲು 4 ಗಂಟೆಗಳ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ;
• 2 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ತಡೆಯಿರಿ;
• ನಿಖರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪರೀಕ್ಷಾ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ;
• ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ಬಳಸಬೇಡಿ;
• (- 10 ರಿಂದ ಬೆಳಗ್ಗೆ 10 ರಿಂದ ಉತ್ತಮ ಸಮಯ) ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಖರ್ಚು.

ಸಂವೇದನೆಗಳ

ಈ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಗುರುತಿಸಲು ಹೇಗೆ ಕಲಿಯುವಿರಿ. ಇದು ಕುಳಿ ಸ್ವತಃ ಛಿದ್ರವಾಗದಂತೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ನೀವು ಅನುಭವಿಸಲಾರವು ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಅನಾಕಿನ್ ಯಾವುದೇ ನರ ತುದಿಗಳಿಂದ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮೊಟ್ಟೆಯ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ರಾಜ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದಾದ ಕಡಿತ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ fallopian ಟ್ಯೂಬ್ಗಳು ಅಪ್ ಚಲಿಸಲು ಆರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸಲು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ? ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು:

• ಅಂಡಾಶಯದಲ್ಲಿರುವ ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವು, ಬೇರೆ ಪಾತ್ರ (ನೋವುಗಳ, ತಿವಿಯುವ ತಿವಿಯುವ, cramping, ಹೀಗೆ), ಇದು 1-2 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಮುಂದುವರೆಯುವ ಹೊಂದಿರಬಹುದು;
• ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನಂತರ ನೋವು (ಸೂಚಿಸಬಹುದು ಉರಿಯೂತ, ನೀವು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ ಒಂದು ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಬೇಕು);
• ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮೊದಲು ದಿನ, ಒಂದು ಹುಡುಗಿ ಉತ್ತಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ರಾಜ್ಯದ ಆಗಿರಬಹುದು;
• ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ;
• ಚಿತ್ತ, ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಇಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು, ಚಿಹ್ನೆಗಳು ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿರಬಹುದು. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಲುವಾಗಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕೇಳಲು ಮಾಡಬೇಕು.

ಆಯ್ಕೆ

ಈ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಹೇಗೆ ದ್ರವಗಳಿಂದಾಗಿ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಗುರುತಿಸಲು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ. ಗರ್ಭಕಂಠದ ವೀರ್ಯಾಣು ಬದುಕುಳಿಯಲು ಲೈಂಗಿಕ ಭಾಗವನ್ನು ಅಪ್ ಸರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ವಿಶೇಷವಾದ ಲೋಳೆಯು ಗುರುತಿಸಬಲ್ಲ ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಹುಡುಗಿಯರು ತಿಳಿಯಲು ಮುಖ್ಯ. ಒಂದು ಹುಡುಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಗಮನ ವೇಳೆ, ಇದು ದ್ರವಗಳಿಂದಾಗಿ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಗುರುತಿಸಲು ಹೇಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಮೊದಲ ಮುಟ್ಟಿನ ನಂತರ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಒಣ ಕಾಲ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ವಿಸರ್ಜನೆ, ಈಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟದ ಇರುವುದರಿಂದ. ಹಂಚಿಕೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಅತ್ಯಂತ ದಪ್ಪವಿರುವ, ಇದು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಪ್ಲಗ್ ರಚನೆಗೆ ಅಗತ್ಯ. ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಯಾವುದೇ ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ವೀರ್ಯಾಣು ದೊರೆತಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯ.

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ದಿನ ಏರುವ ಆರಂಭಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂಚೆ, ಗರ್ಭಕಂಠದ ಲೋಳೆಯ ಹೆಚ್ಚು ದ್ರವ ಮತ್ತು ಜಿಗುಟಾದ ಆಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಅವಳು ಕೆನೆ ವಿನ್ಯಾಸ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇಂಥ ಹಂಚಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಠ ಷರತ್ತುಗಳು ವೇಳೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು:

• ಹಂಚಿಕೆ, ಜೆಲ್ಲಿ ಹೋಲುವ ಒಂದು ಪಾರದರ್ಶಕ ಬಣ್ಣದ ಹೊಂದಿವೆ;
• ಅವರು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ;
• ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲಿಲ್ಲ;
• ಯಾವುದೇ ತುರಿಕೆ;
• ಯಾವುದೇ ನೋವು;
• ಯಾವುದೇ ಜ್ವರ.

ಅಂಡಾಣು ಪಕ್ವತೆಯ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಸ್ರಾವದಲ್ಲಿ ಸ್ವರೂಪ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನಂತರ 2 ದಿನಗಳ, ಅವರು ಹಸಿ ಮೊಟ್ಟೆ ಬಿಳಿ ಅದೇ ರೂಪವನ್ನು ಪಡೆಯಲು. ಹಂಚಿಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಹೇರಳವಾಗಿ ಆಗಲು ವೇಳೆ, ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಇದು ಗೌರವ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟನೆ ಸಹ ಅವಶ್ಯಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವಿಕೆಯ ಪ್ರಕೃತಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಅವಧಿಯನ್ನು ಆ.

ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ವಿಧಾನ

ಈಗ ನಾವು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಟೆಸ್ಟ್ ಇಲ್ಲದೆ, ಗುರುತಿಸಲು ಹೇಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ವಿಧಾನವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಹಿಂದೆ ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘ ಕಾಲ ಮುಟ್ಟಿನ ಪ್ರತಿ ದಿನ ಆಚರಿಸಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ವಿಧಾನವನ್ನು ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕೆ 6 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನಿಖರ ದಿನ ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಬಹಳ ಚಿಕ್ಕದು ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲು ಮುಖ್ಯ. ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ? ಋತುಚಕ್ರವಾದ 12 ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ದಿನಾಂಕ ರೆಕಾರ್ಡ್, ನಂತರ Ogino-Knaus ವಿಧಾನ ಅನ್ವಯಿಸಲು. ಮೊದಲ ಸೂತ್ರದಲ್ಲಿ: ಎ = ಬಿ - 18; ಎರಡನೇ ಸೂತ್ರದಲ್ಲಿ: ಸಿ = ಡಿ - 11. ಎ - ಕಲ್ಪನಾ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಬಿ ಆರಂಭಗೊಂಡು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ - ಅಲ್ಪಾವಧಿ ಚಕ್ರವನ್ನು, ಸಿ - ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅನುಕೂಲಕರವಾದ, ಡಿ - ಉದ್ದದ ಸೈಕಲ್ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ.

ತಳದ ದೇಹದ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಮಾಪನ

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಾಗದದ, ಪೆನ್ನುಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ದಿನ ಗುರುತಿಸಲು ಹೇಗೆ ಕಲಿಯುವಿರಿ. ಈ ವಿಧಾನವು ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ನಿಖರವಾಗಿದೆ. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ದಿನ ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಲು, ಕನಿಷ್ಠ 3 ಚಕ್ರಗಳ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಅಗತ್ಯ.

ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ತಳದ ತಾಪಮಾನ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ:

• ಬಾಯಿಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ;
• ಗುದನಾಳದಲ್ಲಿ;
• ಯೋನಿಯ.

ತಾಪಮಾನ ಪ್ರತಿ ದಿನ ಬಂದ ಮಾಡಬೇಕು (ಸಹ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ) ರಿಂದ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಗುದನಾಳದಲ್ಲಿ ಅಳೆಯಲು.

ಗಣನೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ಕೆಳಗಿನ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಬದ್ಧವಾಗಿರಬೇಕು ಅಗತ್ಯ:

• ಪ್ರತಿದಿನವು ತಾಪಮಾನ ಅಳೆಯಲು;
• ನೀವು ಮುಖ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುವ, ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್, ಕನಿಷ್ಠ 5 ನಿಮಿಷ ನಾಲಿಗೆಯ ಕೆಳಗೆ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡಿರಬೇಕು ತನ್ನ ತುಟಿಗಳು ಬಿಗಿಯಾದ ಸ್ಕ್ವೀಸ್ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ;
• ನೀವು ನಂತರ ಒಂದು ಯೋನಿ ಅಥವಾ ಗುದನಾಳದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ನೀವು ಸುಮಾರು 3 ಸೆಂ ನಮೂದಿಸಿ ಮತ್ತು 4 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ತಾಪಮಾನ ಅಳೆಯಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ;
• ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದೇ ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ ಬಳಸಲು;
• ನೀವು ಹಾಸಿಗೆ ಹೊರಬರುವುದನ್ನು ಇಲ್ಲದೆ ಬೆಳಗ್ಗೆ ತಾಪಮಾನ ಅಳೆಯಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ;
• ಪಡೆದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷ ನಡೆಯಲಿವೆ.

ಗ್ರಾಫ್ ಓದುವ

ಹಿಂದಿನ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಒಂದು ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ಮನೆ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಗುರುತಿಸಲು ಕಲಿತರು. ಈಗ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಗ್ರಾಫ್ ಓದಲು ಹೇಗೆ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ.

ಮುಟ್ಟಿನ ತಳದ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನ ಮೊದಲ ದಿನ, ಮಧ್ಯ ಲೂಪ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ನೋಡಲು ಅಗತ್ಯ. ಇದು 0.2 0.6 ಡಿಗ್ರಿ ರಿಂದ ಜಂಪ್ ಗುರುತಿಸಬಹುದು. ಅನಂತರ ತಾಪಮಾನ ಕುಸಿತದ 2 ವಾರಗಳ ರವರೆಗೆ ಈ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲಿದೆ. ಮಾಸಿಕ ಉಷ್ಣಾಂಶ ಇಳಿಕೆ ಮುನ್ನಾದಿನದಂದು. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಡೇ ಮಾಡಿದಾಗ ತಳದ ತಾಪಮಾನ ಜಂಪ್ ಮೊದಲು ಅತ್ಯಂತ ಕಡಿಮೆ ಇದೆ ದಿನ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಈಗ ನೀವು ಅಡೆತಡೆಯಿಲ್ಲದೆ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ದಿನ ಊಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಲ್ಪನಾ ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ - ಎರಡು ದಿನಗಳ ಜಂಪ್ ಮೊದಲು, ಮತ್ತು ನಂತರ ದಿನ.