ಅಂಗಮರ್ಧನಗಳು ಯಾವುವು? ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಹಾಗೂ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರೋಧಿ ಮಸಾಜ್ ವಿಧಗಳು

ನೀವು ಮಸಾಜ್ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನೇಕ ಜನರು ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ. ಅನುಭವಿ ತಜ್ಞ ನಡೆಸಿದ ಅಂಗಮರ್ದನ, ತಲೆನೋವು, ಆಯಾಸ, ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ, ಅಥವಾ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈಗಾಗಲೇ ಮೊದಲ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಧನಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಲೇಖನದ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನೀವು ಅಂಗಮರ್ಧನಗಳು ಯಾವುವು ಎಂದು ಮಾಡಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿ

ಅಂಗಮರ್ದನ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಈ ರೀತಿಯ ಬಳಸುವಾಗ ಪ್ರಮುಖ ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆ ಆಗಿದೆ. ಅಂಗಮರ್ದನ ವರ್ಧಿಸುವ ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸಡಿಲಿಕೆ ವಿಶೇಷ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಕೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಈ ರೀತಿಯ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒತ್ತಡದ ಉಪಶಮನಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ವಿವಿಧ ಇವೆ ಮಸಾಜ್ ರೀತಿಯ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದೆ ಸೂಚನೆಗಳೂ ಎರಡೂ ಸೂಚನೆಗಳೂ ಹೊಂದಿರುವ. ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಈ ರೀತಿಯ ಅವಲಂಬಿಸಬೇಕಾಯಿತು ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುವುದು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲವಾದರೆ, ಒಂದು ಮಸಾಜ್ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಮತ್ತು ಹಾನಿ ತರಲು, ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯರು ಸೂಕ್ತ ಮಾದರಿ ಮತ್ತು ವಿಧಾನವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಯಾರಿಗೆ ನೀವು ಸಹಾಯವನ್ನು ಕೇಳಿದರು ಅನುಭವ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ಹೊಂದಿತ್ತು ಮುಖ್ಯ.

ಕೆಳಗಿನ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮಸಾಜ್ :

• ಬಾಲಿ;
• ಸ್ವೀಡಿಷ್;
• ಥಾಯ್;
• ಆರೋಗ್ಯ;
• ಕುಡಿಯಬೇಕು;
• ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್;
• ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್;
• ಕ್ರೀಡಾ;
• ಗುರುತಿಸುವಲ್ಲಿ;
• ತಾಂತ್ರಿಕ ಮತ್ತು ಇತರರು.

ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಏಕೆಂದರೆ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಂತಿಮ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ರಂದು ಸಮಾಲೋಚನೆ ವೈದ್ಯರು, ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯ.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮಸಾಜ್ ಪಾರ್ಲರ್ನಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಈ ರೀತಿಯ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ:

• ತಕ್ಷಣ ಊಟ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಮಾದಕವಸ್ತುಗಳ ವಸ್ತುವಿನ ನಂತರ;
• ಇತ್ತೀಚಿನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ (ಎಕ್ಸೆಪ್ಶನ್ ಮಾತ್ರ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಆಗಿರಬಹುದು ವೈದ್ಯರಿಂದ ಒಂದು ಉಲ್ಲೇಖಿತ ಇದ್ದರೆ) ನಂತರ;
• ಹೃದಯ ರೋಗದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ (ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಸಾಜ್ ಕೇವಲ ವೈದ್ಯ ನಿಂದ ಲಿಖಿತ ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ);
• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು;
• ಸೋಂಕು ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ;
• ಸಿರೆಯ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಗೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮಸಾಜ್ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಒಂದು ರೋಗದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ. ಫಾರ್ಮ್ಸ್ ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ, ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಸಾಜ್ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಕೌಶಲಗಳ:

• ಚಲಿಸುವ;
• ಬೆರೆಸಬಹುದಿತ್ತು;
• ಕಂಪನ;
• stroking;
• ಹಿಂಡು.

ತಂತ್ರಗಳ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ತೊಡೆದುಹಾಕಿದ್ದೇವೆ.

ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸೋಲಜಿ

ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಮಸಾಜ್. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು - ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸೋಲಜಿ. ಆರೋಗ್ಯ ಕೋರ್ಸ್ ನಂತರ ಬಹುಮಟ್ಟಿಗೆ ಸುಧಾರಣೆಯಾಗಿದೆ.

ರೆಫ್ಲೆಕ್ಸೊಲೊಜಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ಜನರು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ರೋಗಿಗಳು ವೈದ್ಯರ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ರೆಫ್ಲೆಕ್ಸೊಲೊಜಿ ಕೈ ಮತ್ತು ಪಾದದ ಕೆಲವು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಜೈವಿಕ ತಾಣದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಒತ್ತಡ. ಇದು ತೈಲ ಅಥವಾ ಲೋಷನ್ ಬಳಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಈ ರೀತಿಯ ಕೆಲವರು ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ರೋಗಿಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ತರಲು ಇಲ್ಲ.

ರೆಫ್ಲೆಕ್ಸೊಲೊಜಿ ಪ್ರಾಚೀನ ಚೀನೀ ಬೋಧನೆಗಳು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಇದು, ಶರೀರವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಕಿ, ಶಕ್ತಿ ವಿಶೇಷ ಮಾರ್ಗಗಳ ಮೂಲಕ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ ಇದು. ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಸಂವಹನ ಪದಗಳೆಂದರೆ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ಪರಸ್ಪರ. ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ನೀವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ದೇಹದ ಒಟ್ಟಾರೆ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಸೂಜಿ ನೋವು ನಿವಾರಣೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ರೆಫ್ಲೆಕ್ಸೊಲೊಜಿ ಪರಿಕಲ್ಪನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಕಿ ಕೊರತೆ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಆಧರಿಸಿದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಜೀವ ಪದಗಳನ್ನು ನಟನೆ, ಇದು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸೋಲಜಿ ಒಂದು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಪ್ರಾಚೀನ ಚೀನೀ ಬೋಧನೆಗಳು, ಯಾವುದೇ ಕಡಿಮೆ ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯ ಆಧರಿಸಿದೆ ಮಸಾಜ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ವಿಧಗಳು.

ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ. ತಜ್ಞರು ಅಭಿಪ್ರಾಯಪಡುತ್ತಾರೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಇದು ಕೈ ಮತ್ತು ಪಾದದ ಭಾಗಗಳು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮಸಾಜ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು ತೋರಿಸಬಹುದು ಒಂದು ಚಾರ್ಟ್ ಮಾಡಲು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಖರ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಯಾವುದೇ ಪುರಾವೆ ಇಲ್ಲ.

ಸ್ವೀಡಿಷ್ ಮಸಾಜ್

ಎಲ್ಲರೂ ಅಂಗಮರ್ಧನಗಳು ಏನು ತಿಳಿದಿದೆ. ಏಕೆ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲ ಬೇಡಿಕೆ ಎಂದು ಆಗಿದೆ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಶಾಂತ ಸ್ವೀಡಿಷ್ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಸಾಜ್ ಪಾರ್ಲರ್ನಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ಎಂದಿಗೂ ಜನರಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಈ ರೀತಿಯ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕುಶಲ ಸ್ವೀಡಿಷ್ ರೀತಿಯ ಮಾತ್ರ ಯಾವುದೇ ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಸಾಜ್ ನಂತಹ, ಒಂದು ಅರ್ಹ ತಂತ್ರಜ್ಞ ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ. ಶಿಕ್ಷಣ ವಿಶೇಷ ಶಿಕ್ಷಣ ರವಾನಿಸಬಹುದು.

ಸ್ವೀಡಿಷ್ ಮಸಾಜ್ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಸುಗಂಧ ಸೇರಿದಂತೆ ಪಶ್ಚಿಮ ಮಸಾಜ್ ರೀತಿಯ, ಬುನಾದಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು 50- ಅಥವಾ 60 ನಿಮಿಷಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ, ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಧಿಯವರೆಗೆ ಕಲಾಪಗಳಿರಬಹುದು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ತಕ್ಷಣ ಪಡೆಯಲು.

ಸ್ವೀಡಿಷ್ ಮಸಾಜ್ ನಿಧಾನ ಮತ್ತು ಶಾಂತ ಅಥವಾ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಕ - ಇದು ಎಲ್ಲಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಮಸಾಜುಗಾರ ಮತ್ತು ಅವರು ಖಚಿತವಾಗಿ ಏನನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞ ಈ ರೀತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ತೈಲ ಬಳಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಅವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಅವರು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ರೋಗಿಯನ್ನು ಶಮನ. ಸ್ವೀಡಿಷ್ ಮಸಾಜ್ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಧಾನ ಮೊದಲು, ತಜ್ಞ ಯಾವುದೇ ಗಾಯ ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಬಗ್ಗೆ ರೋಗಿಯ ಕೇಳಲು ಹೊಂದಿದೆ. ಸ್ವೀಡಿಷ್ ಮಸಾಜ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಟವೆಲ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬರಿಯ ಎಂದು ಹೊಂದಿದೆ. ಸ್ಪೆಷಲಿಸ್ಟ್ ದೇಹದ ಕೇವಲ ಅವಶ್ಯಕ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಬೇಕು. ನಗ್ನತೆ ರೋಗಿಯ ತೊಂದರೆಯಾದರೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಳ ಫಾರ್ ಬಿಡಬಹುದು.

ತಜ್ಞ ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲಿ ಕೋಣೆಯ ಸ್ವಚ್ಛತೆ ಗಮನ ಪಾವತಿಸಲು ಅಗತ್ಯ. ಇದು ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪುಸ್ತಕ ಎಂಬುದನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಅವರು ಮಸಾಜುಗಾರ ಪದವಿ ಕೋರ್ಸುಗಳನ್ನು ಎಂಬುದನ್ನು. ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಪರಿಣತ - ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಕೀ.

ಸ್ವೀಡಿಷ್ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಮರಳಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೊದಲ ಹಂತದ ಕನಿಷ್ಟ 10 ನಿಮಿಷಗಳು. ಎಕ್ಸ್ಪರ್ಟ್, ಬೋಗುಣಿ, ಘರ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಹಿಸುಕಿ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಮಸಾಜ್ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು.

ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಸ್ನಾಯುಗಳ ವಾರ್ಮಿಂಗ್ ಅಪ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಜ್ಞ ಪ್ರತಿ ಕಾಲಿನ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಹೋದಾಗ. ಕೆಲವು ಮಸಾಜ್ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಬೇರೆ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ, ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಶೈಲಿಯ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ದುಗ್ಧನಾಳ ಮಸಾಜ್

ಎಲ್ಲರೂ ಅಂಗಮರ್ಧನಗಳು ಏನು ತಿಳಿದಿದೆ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅಂತಹ ವಿಧಾನಗಳು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಈ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಸಾಜ್ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಒಂದು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿದೆ. ಇಬ್ಬರೂ ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ದುಗ್ಧ ರಸದ ಮಸಾಜ್ ಆರೋಗ್ಯಕರ ದುಗ್ಧರಸ ಹರಿವಿನ ಕಲ್ಪಿಸುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಆ ಜಾತಿಗಳ ಒಂದಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಇಂತಹ ವಿವಿಧ ಪ್ರತಿಪಾದಕರು ಇದು ದೇಹದಿಂದ ಜೀವಾಣು ತೆಗೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಮಸಾಜ್ ಈ ರೀತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಾಂತ. ಇದು ದುಗ್ಧನಾಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಿವೆ ಎಂದು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಮಾನವ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಾಪ್ತಿಯನ್ನು ನಾಶಮಾಡುವುದು ಸಾಧ್ಯ. ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಈ ರೀತಿಯ ಆರಿಸುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮುಖ್ಯ.

ದುಗ್ಧ ರಸದ ಮಸಾಜ್ ಊತ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದುಗ್ಧನಾಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಿದರು. ಇದು ಇತರ ತೆರಪಿನ ದ್ರವಗಳ ಹರಿವು ಕೂಡಾ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ತಜ್ಞರು ದುಗ್ಧನಾಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಶುದ್ಧ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುನ್ನ ಮಸಾಜ್ ಈ ರೀತಿಯ ಬಳಕೆ ಶಿಫಾರಸು. ಇದು ಗೆಡ್ಡೆ ಕಡಿಮೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.

ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ದುಗ್ಧನಾಳ ಮಸಾಜ್ ಉಪಯೋಗಿಸಬಾರದು. ಇದು ರೋಗ ಹರಡುವುದನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯ ರೋಗ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಇದೆ.

ಮಸಾಜ್ ಈ ರೀತಿಯ ಕಳೆದ ಶತಮಾನದಿಂದಲೂ ಆಚರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಿದೆ. ಗ್ರಾಹಕರು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವರು ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುವ ವರದಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಅವರು ಊದಿಕೊಂಡ ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಮದ್ದು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸೂಚನೆಯಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ಅರಿವನ್ನು.

ವಿಶೇಷ ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ಅವರು ಅಧ್ಯಯನ ಅಲ್ಲಿ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾದ ಮಸಾಜುಗಾರ ಇಂತಹ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಲು ಸಂತೋಷ ಇದೆ. ಅವರು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪುಸ್ತಕವಿದ್ದರೆ ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದೆ. ಇದು ವಿಶೇಷ ಮಸಾಜುಗಾರ ಪದವಿ ಕೋರ್ಸುಗಳನ್ನು ಇದಕ್ಕೆ ಸಾಕ್ಷ್ಯ ಪ್ರಸ್ತುತ ಡಿಪ್ಲೊಮಾ, ಇರಬೇಕು.

ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮಸಾಜ್

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ - ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕಷ್ಟ. ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವ ಮೂಲಕ ಅನೇಕ ವಿಧಾನಗಳು ಇವೆ. ಹಂಚಿಕೆಯ ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮಸಾಜ್ ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಮಾಡಿ.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಚರ್ಮದ ಅತ್ಯಂತ ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ align ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ ನಂತರ, ಅವರು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮಸಾಜ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಅಂಗಾಂಶ ವಿಶ್ರಾಂತಿ. ಇಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಿವೆ. ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮಸಾಜ್ ಕೈಯಿಂದ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಸಾಧನಗಳು ನಡೆಸಬಹುದಾಗಿದೆ.

ಮಸಾಜ್ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಅಧಿವೇಶನಗಳ ಆಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಈ ರೀತಿಯ ಆಳವಾದ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತ ಆಗಿದೆ. ಕೆಲವರು ಮೊದಲಿಗೆ ನೋವಿನ ಎಂದು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಕೆಮ್ಮು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಗುವಿನ ರಲ್ಲಿ ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಷರ್

ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಷರ್ ತೀವ್ರ ಕೆಮ್ಮು ಆಫ್ ದೂರು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ - ಔಷಧಗಳು ಬಳಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಅಡಚಣೆಗಳು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ದಾರಿ. ಅವರು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿತ್ತು.

ಅವರು ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್ ಕೆಮ್ಮು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಷ್ಟು ತಿಳಿದುಬಂದಾಗ ಅನೇಕ ಪೋಷಕರು ಆಶ್ಚರ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಮಗುವಿನ ಸಮಯ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಂದಿರುಗುತ್ತದೆ. ಬಹುವಾಗಿ ಸುಧಾರಣೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ.

ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಷರ್ ಮಾತ್ರ ಕೈಗಳನ್ನು ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಔಷಧಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಅವರು, ಆರ್ಥಿಕ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ನೀವು ವಿಶೇಷ ತೈಲಗಳು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಹಿಡಿದಿದ್ದರೆ. ಮಸಾಜ್ ಕರಡುಗಳು ಇಲ್ಲದೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿತು ಇದು ಮುಖ್ಯ.

ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್ ತಜ್ಞ ಅಥವಾ ಪೋಷಕರು ಮುಖ, ಕೈ ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಎಂದು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರಿಯೆ ಮಾಡಿದಾಗ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಈ ರೀತಿಯ ಚೀನಾ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಮಸಾಜ್ ತೊಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಬೆನ್ನೆಲುಬು ಮಸಾಜ್

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕಾರಣ ಮಾನವ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕ್ಯಾನುಗಳು ಸಣ್ಣ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶ ವಿಭಜನೆ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ನರದ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಕಿರಿಕಿರಿ ಆಗಿದೆ. ಈ ರಕ್ತ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಊತ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ ಕಡಿಮೆ.

ಮಸಾಜ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಔಷಧಾಲಯ ಅವುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಹಿಂದೆ ನೋವಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಸೆಕೆಂಡುಗಳವರೆಗೆ ವ್ಯಾಸಲೀನ್ ಅಥವಾ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ತರಕಾರಿ ತೈಲ ಕ್ಯಾನುಗಳು ಬಿಸಿಬಿಸಿ ಉಟ್ಟ ಮತ್ತು ನಂತರ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆ ನಂತರ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಚಲಿಸಲು ಆರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಧಾನ ಅವಧಿಯನ್ನು 5-7 ನಿಮಿಷ ಕ್ಯಾನ್ ಆಗಿದೆ. ಮಸಾಜ್ ಗುಣಮಟ್ಟದ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಂತರ ಮಾಡಬೇಕು ಮೂಗೇಟಿಗೊಳಗಾದ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಕಪ್ ಮಸಾಜ್ ಕೇವಲ ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಡಿಸ್ಕ್ ರೋಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ಆದರೆ ಸ್ನಾಯು ನೋವು, ನರಗಳ ಉರಿಯೂತ ಆಸ್ತಮಾ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಎದೆಗೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಗಳು ತೊಡೆದುಹಾಕಿದ್ದೇವೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ವಿಧಾನ ಇಂತಹ ಚರ್ಮದ ಎಸ್ಜಿಮಾ ಮತ್ತು ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಇದು ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ವಿವಿಧ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ವಿಧಾನ ನರದ ರೂಟ್ಸ್ ಊತ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ ಉತ್ಸಾಹ, ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ರಿಂದ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ ತೀವ್ರ ಹಂತದಲ್ಲಿ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ osteochondrosis ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕುಡಿಯಬೇಕು ಮಸಾಜ್ ನೋವಿನ ಆಕ್ರಮಣಗಳ ನಂತರ ಮೊದಲ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರೋಗಲಕ್ಷಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಅಡಚಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಕೇವಲ ಮೊದಲ ಅಧಿವೇಶನ ನಂತರ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ನಡೆಸುವುದು

ಕೆಲವರು, ವಿವಿಧ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಸಹ ಮಸಾಜ್ ಕೊಠಡಿಗಳು ಹಾಜರಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಬಿಡುವಿನ ಸಮಯ ಅಥವಾ ಹಣ ಕೊರತೆ ಕಾರಣ. ಇದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮಸಾಜ್ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಅಥವಾ ಸಹಾಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಒಬ್ಬ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ನೋಯಿಸುವ ಅಲ್ಲ, ಪ್ರಾಥಮಿಕ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವಿಧಗಳು ಕಲಿಯಲು ಆಸಕ್ತಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಇದು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ಕನಿಷ್ಟ 21 ಡಿಗ್ರಿ ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್ ಗಾಳಿಯ ತಾಪಮಾನವು ಕೇವಲ ಪ್ರದರ್ಶನ ಮಸಾಜ್ ಮುಖ್ಯ. ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆಳಕಿನ ಇರಲಿಲ್ಲ ಅವಶ್ಯಕ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಮಸಾಜ್ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ರೋಗಿಯ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇಂತಹ ಯಾವುದೇ ಸಾಧನಗಳು ವೇಳೆ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಘನ ಮೇಲ್ಮೈ ಬಳಸಬಹುದು. ಒಂದು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ವ್ಯಕ್ತಿ, ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ಉಳಿಸಲು ಅರಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಇಲ್ಲ. ಇಲ್ಲವಾದರೆ ಮಸಾಜುಗಾರ ಆಫ್ ಅನನುಭವಿ ಕೈಗಳನ್ನು ಸುಸ್ತಾಗಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ.

ವೃತ್ತಿಪರ ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೊಂದಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಅರ್ಹತೆ ಸಿಬ್ಬಂದಿಗಳು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಎಲ್ಲರೂ ಅಪರಿಚಿತರು ಒಂದು ಮಸಾಜ್ ಹೋಗಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅದಕ್ಕೆ ನೀವೇ ಸಹಾಯ ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು.

ಮಸಾಜ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ವಿಶೇಷ ಕ್ರೀಮ್, ಎಣ್ಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಲೋಷನ್ ಬಳಸಬಹುದು. ನಿಯಮದಂತೆ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹುಡುಗಿಯರು ತಮ್ಮನ್ನು ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಶೇಷ ತೊಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಒಂದು ವಿಧಾನ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ತೋರದೇ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದುದು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬಹುದು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ದೇಹದ ತಿಕ್ಕುವುದು ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಮನೆಗೆ ಮಸಾಜ್ ವಿಶೇಷ ತರಬೇತಿ ಬೇಕು?

ಅಂಗಮರ್ದನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ ಅದು ಮಂತ್ರಿಮಂಡಲದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿ ಪರಿಚಿತ ಅಲ್ಲ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿತು. ಸಡಿಲಿಸುವುದರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ವಿಶೇಷ ಕೌಶಲಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲದೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಗಂಭೀರ ತಯಾರಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಸಾಜ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಶಿಕ್ಷಣ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಈ ಯಾವುದೇ ತಾಂತ್ರಿಕ ಜ್ಞಾನ ಜನರಿಗೆ, ಕೇವಲ ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಾಡಲು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ.

ಅಪ್ ಕೂಡಿಸಿ

ಅಂಗಮರ್ದನ ಅನೇಕ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನೀವು ಒಂದು ಹಾರ್ಡ್ ದಿನದ ಕೆಲಸದ ನಂತರ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಈ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮಾಡಬಹುದು. ಅನೇಕ ಮಸಾಜ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಏನು ಅಂಗಮರ್ಧನಗಳು ರೀತಿಯ, ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಹಾನಿ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.