ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಶಗಳ ನಿವಾಸಿಗಳು ಸಿಹಿ ತಿನ್ನಲು ಎಂಬುದನ್ನು: 10 ಊಟ

ನೀವು ಬಹುಶಃ ಆರೋಗ್ಯಕರ ರಾಷ್ಟ್ರದ ವಿಶ್ವದ ಸಿಹಿ ಅಪ್ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಹೊಗಳುವರು. ಸಹಜವಾಗಿ, ನಾವು ಒಂದು ಸಿಹಿ ಎಂದು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ, ಆರೋಗ್ಯವಂತರನ್ನಾಗಿಸಿ ಸಹಾಯಮಾಡುತ್ತದೆ ಹೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಮಿತವಾಗಿ ಸಿಹಿ ತಿನ್ನಲು, ಅವರು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಭಾಗವಾಗಿರಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಶದ ಆಯ್ಕೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು - ಇವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಯೋಗ್ಯವಿರುವ!

ಕೆನಡಾದಲ್ಲಿ

ಕೆನಡಾದಲ್ಲಿ, ಜನಪ್ರಿಯ ತೈಲ ಕೇಕ್ - ಒಂದು ಮೃದು ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ತುಂಬುವುದು ಒಂದು ಪೇಸ್ಟ್ರಿ. ಅವರು, ಎರಡು ಮೂರು ಕಡಿತದ ಅತ್ಯಂತ ಸಣ್ಣ ಆದ್ದರಿಂದ, cloying ಸಿಹಿ ಸರಳವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು ಮಾಡಿದ ಈ ಕೇಕ್, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೇವಲ ಕ್ರೀಮ್ ಬಳಸಿ. ಹೇಗಾದರೂ, ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಇಲ್ಲ ಸಿಹಿ ಅತ್ಯಂತ ಆಕರ್ಷಕ ದೃಷ್ಟಿ, ಆದರೆ ಕೇವಲ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಐಸ್ಲ್ಯಾಂಡ್

ಈ ದೇಶದ ಜನ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಪ್ರೀತಿ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಗಮನ ಪಾವತಿ vinarterta ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ಪದರವು ಕೇಕ್, ಯಾವುದೇ ಇತರ ಭಿನ್ನವಾಗಿ. ಇದು ಆಲ್ಮಂಡ್ ತೈಲ ಪೇಸ್ಟ್ರಿ ಮೇಲೆ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಐಸಿಂಗ್ ತುಂಬಿಸಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಿಹಿ ದೇಶದ ಜನಪ್ರಿಯ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಐರ್ಲೆಂಡ್

ಐರಿಷ್ ಬೆಣ್ಣೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಇದು ಈ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ನೀವು ರುಚಿಕರವಾದ ಸಿಹಿತಿಂಡಿ ರಚಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ. ಕುಕೀಸ್, ಆಯ್ಪಲ್ ಪೈ ಮತ್ತು ಬ್ರೆಡ್ ಪುಡಿಂಗ್ - ಈ ಜನಪ್ರಿಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಕೇವಲ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಈ ದೇಶದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹುಡುಕಲು ವೇಳೆ, ಐರಿಷ್ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಒಂದು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮರೆಯದಿರಿ.

ನೆದರ್

ಕಾಫಿ ಸಮೀಪಿಸುತ್ತದೆ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವಾಗ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ರಾಷ್ಟ್ರ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೇಳಬಹುದು. ಡಚ್, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೇಲೆ ಸಿಹಿ ಸಕ್ಕರೆ ವೇಫರ್ ಜೊತೆ ಕಾಫಿ ನಂತಹ. ಒಂದು ಚೊಂಬು ರಂದು ವೇಫರ್ ಇರಿಸಿ ವೇಳೆ, ಇದು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ಮತ್ತು tyanuchey ಭರ್ತಿ ಆಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾರಮೆಲ್ ಒಂದು ಪದರ ಥಿನ್ ವೇಫರ್ ನೂರಾರು ವರ್ಷಗಳ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಡಚ್ ಸಿಹಿ ಇವೆ. ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ - ಮತ್ತು ಏಕೆ ಈ ಖಾದ್ಯ ಈಗಲೂ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ನೀವು ಅರ್ಥ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಸಿಂಗಾಪುರ

ಸಿಂಗಾಪುರದಲ್ಲಿ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಕೇವಲ ವ್ಯಾಫೆಲ್ಸ್ ಜೊತೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಿಳಿ ಬ್ರೆಡ್ ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ! ಜೊತೆಗೆ, ಜೆಲ್ಲಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಸಿಹಿ ಐಸ್ ಸೇರಿಸಲು. ದೇಶದ ಜನಪ್ರಿಯ ಸಿಹಿ ಸೂಪ್ ಆಗಿದೆ.

ಡೆನ್ಮಾರ್ಕ್

ಡ್ಯಾನಿಶ್ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಪೈಕಿ ebleskiver ಔಟ್ ನಿಂತಿದೆ. ಈ ಸಣ್ಣ ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಡೊನುಟ್ಸ್ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಜ್ಯಾಮ್ನೊಂದಿಗೆ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಸಂಜೆ ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಯಾರಿಕೆಗಾಗಿನ ಒಂದು ಪ್ಯಾನ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಉಚಿತ.

ಜರ್ಮನಿಯ

ಆಸ್ಟ್ರಿಯಾದಲ್ಲಿ, ಸಿಹಿತಿಂಡಿ, ಆದರೆ ನೆರೆಯ ಜರ್ಮನಿಯಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ಬಡಿವಾರ ಏನಾದರೂ. ಇಲ್ಲಿ ಸಿಹಿತಿಂಡಿ - ಇದು ಕೇವಲ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಫಾರೆಸ್ಟ್ ಕೇಕ್, ಆದರೆ ಅನೇಕ ತಿನಿಸುಗಳ ಅಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಜನಪ್ರಿಯ ಮಿಠಾಯಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಜೆಲ್ಲಿ ಡೊನುಟ್ಸ್ ಇವೆ.

ಸ್ವಿಜರ್ಲ್ಯಾಂಡ್

ಸ್ವಿಜರ್ಲ್ಯಾಂಡ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಹೆಚ್ಚು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಡಿಗೆ. ಪೆಕನ್ ಪೈ ತೆಳು ಹಿಟ್ಟಿನಿಂದ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್, ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತುಂಬಿದ ಗೆ. ಇದು ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಸಿಹಿ ಆಗಿದೆ.

ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾ

ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾ ಮಂಡಕ್ಕಿ ಮಾಡಿದ ಬಣ್ಣದ sprinkles ಮತ್ತು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸಿಹಿ ಬ್ರೆಡ್ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ. ಈ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ ಮಕ್ಕಳು. ವಯಸ್ಕರು ಹೆಸರು "ಪಾವ್ಲೋವಾ" ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಕೆನೆ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಗಾಳಿಯಿಂದ ಸಕ್ಕರೆ ಸಿಹಿ ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ನಾರ್ವೆ

ನಾರ್ವೆಯಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು. ಇಲ್ಲಿ ಕೇಕ್ ಪ್ರೀತಿ. ಜನಪ್ರಿಯ - ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ವೆನಿಲ್ಲಾ ಕ್ರೀಮ್ ಒಂದು ಸ್ಪಾಂಜ್ ಕೇಕ್. ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಗರಿಗರಿಯಾದ ವ್ಯಾಫೆಲ್ಸ್ ಆನಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಿಹಿ cloudberries ನೀಡುತ್ತದೆ ಮಾಡಬಹುದು.