ಆರೋಗ್ಯ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯ
ಏಕೆ ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಜೆರುಸಲೆಮ್ ಪಲ್ಲೆಹೂ ಆಗಿದೆ?
ಇದು ವಿಷಾದನೀಯ, ಆದರೆ ಮಧುಮೇಹ "ಕಿರಿಯ" ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಂಕಿಅಂಶ ರಷ್ಯಾ ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ರೋಗಿಗಳು ನೋಂದಣಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಮಧುಮೇಹ "ಸಕ್ಕರೆ ರೋಗ" ನೊಂದಿಗೆ 2025 ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಘಟನೆಯ ಅಂದಾಜಿನ ಪ್ರಕಾರ ದುಪ್ಪಟ್ಟು ಏಕೆಂದರೆ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು, ಹೆದರಿಸುವ ಸುಮಾರು 3.5 ದಶಲಕ್ಷ., ಆದರೆ ಮಧುಮೇಹ ಸಂಖ್ಯೆಗಳಿಗಾಗಿ 9 ದಶಲಕ್ಷ ಸನಿಹದಲ್ಲಿದೆ.. ಬಲ ತಿನ್ನಲು ಕಲಿಸಲು (ಮತ್ತು ವಾಸಿಸಲು) ಒಬ್ಬ ಅಪಾಯ ಗುಂಪು, ಮಧುಮೇಹ ಮುಕ್ತ ಶಿಕ್ಷಣ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು. ಮಧುಮೇಹದ ಸ್ಕೂಲ್, ಆಹಾರ ಮಾಡಲು ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಸಹಾಯ ಬ್ರೆಡ್ ಘಟಕಗಳು , ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಬಯಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಅಡುಗೆ ಕಲಿಯಲು.
ನೀವು ತಮ್ಮ ಮಧುಮೇಹ ರೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಬೇಕು?
ಮಧುಮೇಹ ಏನು ತಿನ್ನಲು?
ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ರೋಗಿಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯ ಕಡಿಮೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೆಲೆಬಾಳುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪಲ್ಲೆಹೂವು ಮಧುಮೇಹ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅನಿವಾರ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. , ಕೊಬ್ಬು ಚಯಾಪಚಯ, ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮಧುಮೇಹ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಬಹಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಜೆರುಸಲೆಮ್ ಪಲ್ಲೆಹೂವು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಹಾರ ರಚಿಸಬಹುದು - ಒಂದು ಪೂರ್ಣ, ಪೌಷ್ಟಿಕ, ಆದರೆ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಇಲ್ಲದೆ
ಜೆರುಸಲೆಮ್ ಪಲ್ಲೆಹೂವು ಸಲಾಡ್ - ಒಂದು ಭಕ್ಷ್ಯ ಕೇವಲ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ, ಆದರೆ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಸಿಲಿಕಾನ್ ಮತ್ತು ಸತುವಿನ ದೇಹದ ಮತ್ತೆ. ಅದರ ರಚನೆ ಸೆಲ್ಯುಲೋಸ್, inulin ಮತ್ತು ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಬಂಧಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ವಿಭಜನೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಕದಡಿದ ಹೊರಕಳಿಸುವ ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು ಹೊಂದಿದೆ ಚಯಾಪಚಯ. ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಜೆರುಸಲೆಮ್ ಪಲ್ಲೆಹೂ ವಿನಾಯಿತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಮತ್ತು ವೈರಲ್ ರೋಗಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ inulin, ಕರುಣೆ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಜೆರುಸಲೆಮ್ ಪಲ್ಲೆಹೂವು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ನಾಳಗಳ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಂಖ್ಯೆ ಒಂದು ಕೆಲಸವನ್ನು ನೀಡಲಾಯಿತು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತವೆ ಸುಧಾರಣೆ ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯ. ಸಸ್ಯ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮೇದೋಜೀರಕದ ಉರಿಯೂತ, ಜಠರದುರಿತ, duodenitis, ಕೊಲೈಟಿಸ್, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
Similar articles
Trending Now