ಏನು ವಿಟಮಿನ್ ಪಿ ಹೊಂದಿದೆ? ವಿಟಮಿನ್ ಪಿ ಸೇವಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ

ವಾಟರ್ ಕರಗುವ ವಿಟಮಿನ್ ಪಿ ಅಮೇರಿಕಾ ಜೀವ ಎ ಸ್ಜೆಂಟ್ ಗ್ಯೋರ್ಗೈ 1936 ರಲ್ಲಿ ಇತ್ತೀಚೆಗಷ್ಟೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. ವಿಜ್ಞಾನಿ ಗಮನಿಸಿದರು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಸ್ಕರ್ವಿ ಗಿನಿಯಿಲಿಗಳು ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ತಿಕ್ಕುವುದು ಗುಣವಾಗಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲಿ, ಪ್ರಾಣಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಹೊರತೆಗೆದು ಕಚ್ಚಾ ಸಸ್ಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸೇರಿಸಿದಾಗ.

ನಂತರ ವಿಜ್ಞಾನಿ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ರೋಗ ಫೈಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ದೇಹದ ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಇನ್ನೊಂದು ವಸ್ತುವನ್ನು ಇವೆ ಎಂದು ಸಂಭವಿಸಿದೆ. (- ಸ್ಥಿರ ಇಂಗ್ಲೀಷ್ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ನಿಂದ.) ಅಧ್ಯಯನಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಪಿ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ತೆರೆಯಲಾಗಿದೆ ನಂತರದಲ್ಲಿ, ಸೂತ್ರದ ಅನೇಕ ಇತರ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಹೆಸರು ಕ್ಯಾಪಿಲರಿ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ವಿಟಮಿನ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣ.

ಪ್ಲವೊನೈಡ್ಗಳು - ಮಾತ್ರ ಸ್ವಲ್ಪ ನಂತರ, ಹೊಸ ರಾಸಾಯನಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಪ್ರಕೃತಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುವ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ಅಂಶಗಳ ಒಂದು ಸಮಗ್ರ ಗುಂಪು ಹೊಂದಿದೆ ರಲ್ಲಿ ಕಲಿತಿದ್ದು. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, 150 ಇಂತಹ ಅಂಶಗಳು, ಇವೆ ಪೈಕಿ: ರುಟಿನ್ನಂತಹ, catechin, ಆಂಥೋಸೈನಿನ್, esculin, Hesperidin, ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಇತರರು.

ಬಯೋಫ್ಲವನೋಡ್ಗಳನ್ನು - ಮಾನವ ದೇಹದ ಬೃಹತ್ ಪರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಕ್ಕೆ ಎಂದು ಒಂದು ಸಸ್ಯ ಪಡೆದ ವಸ್ತುಗಳು.

ಜೀವಸತ್ವ P ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ಜೀವಸತ್ವ C) ಸಮಾನವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟಿದೆ. ಎರಡೂ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಅದರ ಜೈವಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದೇ, ಆದರೆ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಆಹಾರ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಕೇವಲ. ವಿಟಾಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಪಿ ಪದೇ ಪರಸ್ಪರ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸಿನರ್ಜಿಯ ಪರಿಣಾಮ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ.

ವಸ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು

ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆ ವಿಟಮಿನ್ ಪಿ ಗೆ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

1. ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಲೋಮನಾಳಗಳ ಬಲಪಡಿಸಿದ ರಚನೆ ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ, ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಗುಣ ಅಗತ್ಯಬಿದ್ದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಪ್ಪಂದ.
2. Actives ಸುಧಾರಣೆ ವಿಟಮಿನ್ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆ ಪ್ರಚಾರ.
3. ಸೋಂಕು ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ವೈರಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಹೋರಾಡುತ್ತಾನೆ. ಬಯೋಫ್ಲವನೋಡ್ಗಳನ್ನು ಜೀವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
4. ಹಸಿರು ಚಹಾ ಒಂದು ವಸ್ತು ಎಂದು ಕ್ಯಾಟ್ಚಿನ್ಸ್ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಜೀವಕೋಶ ರಚನೆ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ ಕೊಡುಗೆ.
5. ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ದೇಹದ ಪ್ರತಿರೋಧ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಗ್ಲೂಕೊಕಾರ್ತೆಕಾಯ್ಡ್ಗಳಂದಾಗಿ ರಚನೆಯ ಒಳಗೊಂಡಿತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು.
6. ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಲೋಮನಾಳಗಳ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಕಡಿತಗೊಳಿಸಲಾದ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇದೆ.
7. ಇದು, ಮೆದುಳು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಆಮ್ಲಜನಕ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೂರೈಕೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ದೇಹದ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮನುಷ್ಯನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಆಯಾಸ ಕಡಿಮೆ.
8. ವಿಟಮಿನ್ ಘಟಕಗಳು ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಹಾಗೂ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ತಡೆಗಟ್ಟಲು.
9. ರುಟಿನ್ನಂತಹ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ವಸಡು ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವಂತಹ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಇದೆ.
10. ಇದು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಕವಚವು ಚಟುವಟಿಕೆ normalizes.
11. ಪದಾರ್ಥಗಳು ಜೀವಸತ್ವ, ಅಂತಃ ಸೇರಿದ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತ ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು.
12. ಇದು ನೋವುನಿವಾರಕ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಿ ಎಡಿಮಾ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿದೆ.
13. ಇದು ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ ಗೆಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಮಾರಕ ಎರಡೂ ಗೆಡ್ಡೆ ಜೀವಕೋಶಗಳ, ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಪಿ ಸಂಜೀವಿನಿಯಲ್ಲ oncological ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗಿಂತ ಮತ್ತು ಇಂಥ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕೀಮೋಥೆರಪಿ, ವಿಕಿರಣ, ಮತ್ತು ಇತರ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದೆ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು.
14. ಕಡಿಮೆ ಕಣ್ಣಿನೊಳಗಿನ ಒತ್ತಡ.
15. ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನ ಹಾಗೂ ಪರಿವೇಷ್ಟಕ ಪರಿಸರದ ದೇಹದ ನಮೂದಿಸಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಲೋಹಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಾಣು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
16. ರುಟಿನ್ನಂತಹ, ಇಡೀ ಹೃದಯನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳು ರಕ್ಷಿಸುವ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ನಾಳಗಳ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಹೊಂದಿದೆ.
17. ಬಯೋಫ್ಲವನೋಡ್ಗಳನ್ನು, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ದೈಹಿಕ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಸಹಾಯ.
18. ಉತ್ತೇಜಿಸಿದೆ lymphoveinous ಕಾರ್ಯ, ಅಭಿಧಮನಿಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಶಿಫಾರಸು.

ಬಯೋಫ್ಲೇವನೋಯ್ಡ್ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದ್ದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಹೃದಯಾಘಾತ, ಮತ್ತು ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ರೋಗದ ಅಪಾಯ.

ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ ಪಿ ಘಟಕಗಳನ್ನು ತನ್ನ ಹಳೆಯ, ಕಡಿಮೆ ಸೆಲ್ಯುಲರ್ ರಚನೆ ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ.

ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು

ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಿ ಪಿ ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ವಿಟಾಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಪಿ, ಮಾನವ ಹೈಅಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಇಳಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ತನ್ನ ರಚನೆ ಸುಗಮ ಮತ್ತು ಕಿರಿಯ ಮಾಡುವ, ಒಟ್ಟಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಬೆಸುಗೆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ. ಅದಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಹೈಯಲುರೋನಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಕ್ಯಾಪಿಲರಿ ಶಕ್ತಿ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಗೋಡೆಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು, ಮತ್ತು ಮೂಗೇಟುಗಳು ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಆಗಿದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಜೊತೆಗೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಪಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಹುಣ್ಣು ಮತ್ತು ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ನ ಹುಣ್ಣು;
• ಅಧಿಕ ಒತ್ತಡದ ರೋಗ;
• ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಥ್ರಾಂಬೋಸಿಸ್;
• ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು;
• ಹೆಮರಾಜಿಕ್ ದೇಹಪ್ರಕೃತಿ;
• ರಕ್ತಹೀನತೆ;
• ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ;
• ಸಂಧಿವಾತ;
• ಅಲರ್ಜಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು;
• ವಿಷದ;
• ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಇತರೆ.

ಏನು ಅದು ವಿಟಮಿನ್ ಪಿ ಹೊಂದಿದೆ

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸುಲಭವಾಗಿ ಇದು ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಪಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಕಾಡುಗುಲಾಬಿ;
• ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್;
• CRANBERRIES ಒಗ್ಗೂಡಿ;
• ಬ್ಲಾಕ್ಬೆರ್ರಿ;
• ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು;
• ಕಪ್ಪು ಕರಂಟ್್ಗಳು;
• ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು;
• ಚೆರ್ರಿಗಳು;
• CRANBERRIES ಒಗ್ಗೂಡಿ;
• ಏಪ್ರಿಕಾಟ್;
• ಸಿಟ್ರಸ್;
• ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್;
• ದ್ರಾಕ್ಷಿ;
• chokeberry.

ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಇನ್:

• ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು;
• ಹಸಿರು ಹುರುಳಿ;
• ಎಲೆಕೋಸು;
• ಟೊಮ್ಯಾಟೊ;
• ಹಸಿರು ಸಲಾಡ್;
• ಸಬ್ಬಸಿಗೆ;
• ಈರುಳ್ಳಿ;
• ಪಾರ್ಸ್ಲಿ;
• ಕಿನ್ಸೆ
• ಹಸಿರು ಚಹಾ ಎಲೆಗಳು.

ಇದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶೀತಲೀಕರಣ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಜೀವಸತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಪಿ ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಕೇವಲ ತಾಜಾ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ರುಜುವಾತಾಗಿದೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮೇಲಿನ ಜೊತೆಗೆ, ವಾಡಿಕೆಯ ದೇಶ ಬಿಯರ್, ತರಕಾರಿ ತೈಲ, ಕಾಫಿ, ಚಹಾ, ವೈನ್ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಲೋಳೆ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ.

ವಿಟಮಿನ್ ಪಿ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್

ಮಾನವ ದೇಹದ ನಿಖರವಾಗಿ ಈ ಜೀವಸತ್ವದ ಇರಬೇಕು ಎಷ್ಟು ಅಂಶ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಅಂದಾಜು ದಿನನಿತ್ಯ ಡೋಸ್ ರುಟಿನ್ನಂತಹ ಆಫ್ 25-70 ಎಮ್.ಜಿ.ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣ ಕಡಿಮೆಯಿರಬೇಕು

ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ವಿಟಮಿನ್ ಪಿ ವಿರಳವಾಗಿ ಹೈಪರ್ವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್, ವೇಗವಾಗಿ ಕಿಡ್ನಿಗಳು ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮದಿಂದಾಗಿ ಡೋಸೇಜ್ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಹೆಚ್ಚಿದ ಪ್ರಮಾಣ ಎತ್ತರಿಸಿದ ಕಣ್ಣಿನೊಳಗಿನ ಒತ್ತಡ ಶಿಫಾರಸು.

ಕೆಲವು ತಜ್ಞರು ಪ್ರತಿ 500 ಮಿಗ್ರಾಂ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ 100 ಮಿಗ್ರಾಂ ಬಯೋಫ್ಲೇವನೋಯ್ಡ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು.

ವಿಟಮಿನ್ ಪಿ ಕೊರತೆ

ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ದಿನಚರಿಯ ಒಂದು ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ:

• ಚರ್ಮ ತುರಿಕೆ;
• ಹೆಗಲ ನಲ್ಲಿ, ನಡೆದುಕೊಂಡು ಕೈಗಳಿಂದ, ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯು ನೋವು;
• ವಿಪರೀತ ಆಯಾಸ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ;
• ಆಲಸ್ಯ;
• ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಯಾಸ.

ಜೊತೆಗೆ, ಜೀವಸತ್ವ ಕೊರತೆಯಿಂದುಂಟಾಗುವ ನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸಣ್ಣ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ತಿಕ್ಕುವುದು ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ರೋಗಗಳು ಹುಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ಲವೊನೈಡ್ಗಳು ಅನಾನುಕೂಲತೆಗಳೆಂದರೆ ಮೆದುಳಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವದಿಂದ ಮತ್ತು ಬಾವು, ತಲೆಬುರುಡೆ ಆಘಾತಗಳನ್ನು ರಲ್ಲಿ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ವಿಟಮಿನ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪಿ ಕೊರತೆ ನಾಳಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಏಳುವ ಮೂಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವಂತಹ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಜೊತೆಗೆ, ಯಾವುದೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಪಾತವಾಗುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಎಲ್ಲಾ ಗರ್ಭಿಣಿ ಅಥವಾ ಯೋಜನೆ ಮಗುವಿನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಹಿಳೆಯರು ಸೇರಿದಂತೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ರುಟಿನ್ನಂತಹ ನೇಮಕ.

ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು

ಅಲ್ಲದೆ ವಿಟಮಿನ್ ಪಿ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ: "Undevit", "Dekamevit", "Complivit". ಒಂದು "Ascorutin", "Quercetin" - ರುಟಿನ್ನಂತಹ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸದಸ್ಯ.

ಉಳಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ ವಿಟಮಿನ್ ಪಿ

ಬಯೋಫ್ಲವನೋಡ್ಗಳನ್ನು - ಬದಲಿಗೆ ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಮ್ಯಾಟರ್. ಏನು ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಎಂದು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಾರದು ವಿಟಮಿನ್ ಪಿ,, ಕಡಿಮೆ ತಾಪಮಾನ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಕೇವಲ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಬಯೋಫ್ಲವನೋಡ್ಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ಉಷ್ಣ ಸಂಸ್ಕರಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊಗೆ, ಪ್ರಭಾವದಡಿಯಲ್ಲಿ ನಾಶ, ಮತ್ತು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುತ್ತವೆ ನಡುವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ದೇಹವು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಗತ್ಯ ಪ್ಲವೊನೈಡ್ಗಳು ಬಳಕೆಯ ಕಚ್ಚಾ, ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಆಹಾರ ತಿನ್ನಲು ಹೊಂದಿದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ದಿನ ಪ್ರತಿ ದಿನ, ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನಿನ ತಿನಿಸುಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಪಿ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ತಿನ್ನಲು: ವೈದ್ಯರು ಒಂದು ನಿಯಮ ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ತದನಂತರ ನಂತರ ಜೀವಸತ್ವದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಮೇಲೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ತರಕಾರಿಗಳು ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಇಷ್ಟವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆ ವಿಟಮಿನ್ ಪಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಆದಾಗ್ಯೂ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು, ಬಳಕೆ ಅವಲಂಬಿಸಬೇಕಾಯಿತು, ಅವರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಡೋಸು ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಯಾವುದೇ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಸಂಗತಿಗಳು

ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ವಿಟಮಿನ್ ಪಿ ಹೀಗೆ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, 20 ಬಾರಿ ಜಾರಿಗೆ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ potentiates. ಅಲ್ಲದೆ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಕ್ರೋಢೀಕರಣ ಜೀವಸತ್ವ ಕೊರತೆಯಿಂದುಂಟಾಗುವ ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಸ್ತುವಿನ ಕೊಡುಗೆ.

ಬಯೋಫ್ಲೇವನೋಯ್ಡ್ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಉಪಯುಕ್ತ ಕೀಟಗಳನ್ನು ಸೆಳೆಯುವವು ಒಂದು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬಣ್ಣದ ಹೊಂದಿವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಸಸ್ಯಗಳು ಕೀಟಗಳು, ಪರಾವಲಂಬಿಗಳು, ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಅದೂ ಸತ್ಯ ಪರಿಚಯವಾಯಿತು ಸಿಲುಕುವ ನಂತರ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಬೇರೆ ಯಾರೂ ಯಾವುದೇ ದೇಶ ಪ್ರಾಣಿಯ ವಿಟಮಿನ್ ಪಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬೇರೆ ಏನು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇಂತಹ ವ್ಯಾಪಕ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು, ಈಗಲೂ ಹಾನಿ ಹೇಳಿ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆ ಹೊಂದಿದೆ ದೇಹದ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಸಂಶಯವನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ?