ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ಸ್

ಇದು ದುಃಖ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ಮಾನವೀಯತೆ ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಆಗಿದೆ. ಕಣ್ಣಿನ - ಕೆಟ್ಟ ಅದೃಷ್ಟ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ "ಆತ್ಮದ ಕನ್ನಡಿ" ಕೊಟ್ಟಿಲ್ಲ ಮಾಡಿಲ್ಲ. ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ಇನ್ನುಳಿದ ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ಇಲ್ಲದೆ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಗಂಟೆಗಳು, ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲಗಳು, ಬೆಳಕಿನ ಲೋಡ್ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ, ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಶಗಳು ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಣ್ಣಿನ ಆಯಾಸ, ಆದರೆ ತಮ್ಮ ರೋಗ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ನಷ್ಟ ಕೇವಲ ಕೊಡುಗೆ. ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಈ ಷರತ್ತುಗಳ ಫಾರ್ ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ನೋಡುವ ಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಧಿಕಾರದ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಕಣ್ಣಿನ ಡ್ರಾಪ್ಸ್, ಮಾತ್ರೆಗಳು ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ ಹಾಗೂ, ಆಹಾರ ತಿನ್ನುತ್ತವೆ. ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಅನುಗುಣವಾಗಿ - ಇದು ಕೋರ್ಸ್ ಒಂದು ಮ್ಯಾಟರ್, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಯಾವುದೇ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಇರಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ.

ಇವು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಉತ್ತಮ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮಾಡಿದಾಗ ಯಾರಿಗೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಕಣ್ಣುಗಳು. ಆದರೆ ನೀವು ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತ ಸಲಹೆ ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿರುವ ಏಕೈಕ ತಜ್ಞ ನೀಡುವ ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ, ಕಣ್ಣಿಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಹನಿಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಅವರ ದೃಷ್ಟಿ ಆ ಜನರು ಅಗತ್ಯವಾದ ಇತರ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಭಾರವಾದ ಹೊರೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಈ ಪ್ರೌಢಶಾಲಾ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು, ವೃತ್ತಿಗಳು ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು, ಸಣ್ಣ ವಿವರಗಳು ಮತ್ತು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಮಾನಿಟರ್ ಗಳಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮುಖ್ಯ ಕೆಲಸ ಸಮಯ. ಈಗಾಗಲೇ ದೂರ ದೃಷ್ಟಿ ಅಥವಾ ಬಳಿ ದೃಷ್ಟಿ ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗಿ, ಆದರೆ ಅವರ ಮುಂದಿನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ತಡೆಯಲು ಬಯಸಿದೆ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಆ ಮೂಲವಾಗುತ್ತದೆ ರಲ್ಲಿ. ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ಸ್ ಗುರಿಯೊಂದಿಗೆ 40 ವರ್ಷ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರಿಗೆ ಅವಶ್ಯಕ ನಾಳೀಯ ಬಲಪಡಿಸುವ ದೃಷ್ಟಿಯ ಅಂಗ.

ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ರಚನೆಗೆ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ರೆಟಿನಾದ ಬೆದರಿಕೆ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ವಿಶೇಷ ಜೀವಸತ್ವ ಪೂರಕಗಳು ಬಳಸಲು, ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ನರಳುವ ಎಲ್ಲಾ ಅವಶ್ಯಕ. ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಗಳ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಕಣ್ಣಿನ ಡ್ರಾಪ್ಸ್ ಅಥವಾ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಸಹ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ತೋರಿಸುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಇವೆ. ಜೀವಸತ್ವ ಪೂರಕಗಳು ಸಕಾಲಿಕ ಆಡಳಿತ ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆಗಳ ಮತ್ತು ಗ್ಲುಕೋಮಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಆರಂಭವಾಗಿತ್ತು, ಹಾಗೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಲಭ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಧನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವ.

ಈಗ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಗಮನ. ಕರೆಯಲಾಗುವ, ಕಣ್ಣುಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಅಗತ್ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು - ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಅವರು ಬೆಳಕಿನ ನರಗಳ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳ ಒಳಗೆ ರೆಟಿನಾದ ಮೇಲೆ ಬೀಳುವ ತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ ದೃಶ್ಯ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವು ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಕತ್ತಲೆಯಲ್ಲಿ ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು styes ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ವಿನಾಯಿತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಆಗಿದೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಫಾರ್ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕಡಿಮೆ ದಿ ಅಪಾಯದ ರೆಟಿನಾದ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ. D ಜೀವಸತ್ವ ಈ ರೋಗದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹೀರುವಿಕೆಗೆ, ಸ್ನಾಯು ಸಂಕೋಚನದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅತ್ಯಾವಶ್ಯಕ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ C, ಕಡಿಮೆ ದಣಿದ ಕಣ್ಣುಗಳು ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಕಣ್ಣಿನ ಗೋಡೆಗಳ ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ದೃಷ್ಟಿಯ ಅಂಗಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ವೋಲ್ಟೇಜ್ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆ ಮೂಲಕ ಗಣನೀಯವಾಗಿ. B ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಕಣ್ಣಿನ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಗ್ಲುಕೋಮಾ, ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಹಾಗು ದೂರದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು, ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಬಳಲಿಕೆ ಮುಂತಾದ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ನಿಯಮಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ. ಲ್ಯೂಟೀನ್ ಮತ್ತು zeaksanatin ಇದೆ - ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಈ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಈ ಇಬ್ಬರ, ಇದು ಚೆನ್ನಾಗಿ "ಕಣ್ಣುಗಳು ಉತ್ತಮ ಜೀವಸತ್ವಗಳು" ಶೀರ್ಷಿಕೆ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಬಲ್ಲ ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಕಣ್ಣುಗಳು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲ ತರಕಾರಿಗಳು, ಅದರಲ್ಲೂ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಕಿತ್ತಳೆ, ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ, ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್, ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣು, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ, ಯಕೃತ್ತು, ಹೈನುಗಾರಿಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಇತರ ಉನ್ನತ ದರ್ಜೆಯ ವಿಧಗಳು -. ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕಣ್ಣುಗಳು ಒಂದು ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಕಣ್ಣಿನ ಡ್ರಾಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಇಡೀ ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸುಧಾರಿಸಲು ಇತರ ಪ್ರಕಾರದ ವಿಶೇಷ ಜೀವಸತ್ವಗಳಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಜನಪ್ರಿಯ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ನಡುವೆ -. "Taufon", "Kvinaks", "Katahrom", "Ifiral", "Oftagel", "ಸೇಂತ್ ಎಫ್ಎಕ್ಸ್ ನವ" ಮತ್ತು ಇತರರು ಒಂದು ಸರಿಯಾದ ನೀವು ಪೂರ್ಣ ತಪಾಸಣೆ ನಂತರ ಒಂದು ಅರ್ಹ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ಟೇ!