"ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಸ್ಲಿಮ್" (ತರಬೇತುದಾರ): ವಿಮರ್ಶೆಗಳು, ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು, ಬೆಲೆ

ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೀಪಿಂಗ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ - ಇದು ಕ್ರೀಡೆ. ಆದರೆ ಅದು ಜಿಮ್ ನಿರಂತರ ಭೇಟಿ ಅಥವಾ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಗತಿಗಳು ವಿಷಯದಲ್ಲೂ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಓಡಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಒಂದು ಪಾಪ್ ಅಪ್ ಯಾವಾಗಲೂ ಹವಾಮಾನ ಪರವಾನಗಿಗಳನ್ನು, ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ಸೋಮಾರಿತನ ಅಲ್ಲ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಪರಿಚಿತವಾಗಿರುವ? ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಒಂದು ಮನೆ ಟ್ರೆಡ್ ಮಿಲ್ ಖರೀದಿ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚನೆ ಸಮಯ. ನೀವು ಅವರ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಜಿಮ್ ರಲ್ಲಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಿಯೋಜಿಸಿ ಇದಕ್ಕೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕೊಠಡಿ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಸಣ್ಣ ಸಾಧನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನೋಡಲು, ಆದರೆ. ಅವರಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಸ್ನಾಯುಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುಂಪುಗಳ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇಡೀ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಆಕಾರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯವಾಗುವ ಒಂದು - ಆದರೆ ನಾವು ಒಂದು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

"ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಸ್ಲಿಮ್": ಕಾರ್ಯವನ್ನು

ಮನೆ "ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಸ್ಲಿಮ್ 'ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ಗಳು ಕೇವಲ ಅಂದರೆ - ಒಂದು, ಬಹುಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸಮರ್ಥ, ಅನುಕೂಲಕರ, ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಾಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿದವು ಮತ್ತು ಕ್ಲೋಸೆಟ್ ಮಣಿಸುವ ಮಾಡಬಹುದು. "ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಸ್ಲಿಮ್" - ಒಂದು ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ (ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಸಲಹೆ) ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು, ಆರಂಭಿಕ ಅಥವಾ ವೃತ್ತಿಪರರು ಎರಡೂ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು. ಯಾರಾದರೂ ಫಿಗರ್ ಎಳೆಯಲು ತೂಕವನ್ನು ಅಥವಾ ಕೇವಲ ಫಿಟ್ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸಿ ತರಬೇತಿ. ಕಾಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್ ಗಾತ್ರ, ಒರಟಾದ ವಿನ್ಯಾಸ ನಿರೋಧಕತೆಯ ಏಳು ಹಂತದಲ್ಲಿ. ಇದು ಸಹ ನೀವು ಕಳೆದುಕೊಂಡ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲರಿ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ದೂರದ ಹೋದರು ತೋರಿಸುವ, ವಿನ್ಯಾಸಕರು ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು, ಒಂದು ಮೈಕ್ರೊಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿರಲಾಗುತ್ತದೆ. "ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಸ್ಲಿಮ್" ಮೇಲೆ ತರಗತಿಗಳು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಕೊಂಡಿಗಳ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಲೋಡ್ ಹೋಗಿ, ಹೀಗೆ ಮಾತ್ರ ಸ್ನಾಯುಗಳ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಲಗೊಳಿಸಲು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮ ಸಾಕಷ್ಟು ಕೇವಲ ಒಂದು ದಿನಕ್ಕೆ 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಆಗಿದೆ ಸಾಧಿಸಲು.

"ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಸ್ಲಿಮ್": ಹೇಗೆ ಬಳಸಲು

ಹೇಗೆ "ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಸ್ಲಿಮ್" (ತರಬೇತುದಾರ) ತರಬೇತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ? ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಹ್ಲಾದಕರ ವಾಕ್, ಬೆಳಕಿನ ಜಾಗಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಬೈಕ್ ಸವಾರಿ ಹೋಲುವ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಸರಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬದಲಾವಣೆ ಮಾಡುತ್ತಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಅಗತ್ಯ ಲೋಡ್ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರ, ಎದೆ, ಬೆನ್ನು, ಹೊಟ್ಟೆ ಗರಿಷ್ಠ ಕೆಲಸ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಲಯ. ನಾವು, ಬಲ ಪಾದ ಹೆಜ್ಜೆ ಎಡಕ್ಕೆ ದೇಹದ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ. ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು 20 ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಕ್ರೋಢೀಕರಿಸಲು. "ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಸ್ಲಿಮ್" ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ದಿನ ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ, ಅಲ್ಲಿರುವ ಜೀವನಶೈಲಿ ದಾರಿ ಜನರಿಗೆ ಮಾದರಿಯಾಗಿದೆ. ಸಂತೋಷ ವ್ಯವಹಾರ ಒಂದುಗೂಡಿಸಿ. ನೆಚ್ಚಿನ ಚಿತ್ರ ಅಥವಾ ಪ್ರೊಗ್ರಾಮ್, ಮತ್ತು ಬದಲಿಗೆ ಹಾಸಿಗೆಯ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ ಸೊಗಸಾದ ಬನ್ ಪಡೆಯಿರಿ.

"ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಸ್ಲಿಮ್" (ತರಬೇತುದಾರ): ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

, ತಯಾರಕರು ಭರವಸೆ ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಭರವಸೆ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು, ಆದರೆ ಅದು ನಿಜಕ್ಕೂ ಏನು? ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ - ಈ ಸಾಧನ ವರ್ಣಿಸಲು ಈಗಾಗಲೇ ಇರುವವರು "ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಸ್ಲಿಮ್" ಖರೀದಿಸಿದ ಇವೆ. ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿತ್ತು ವಿಮರ್ಶೆಗಳು. ಅನೇಕ ದೇಹವನ್ನು ಅಪ್ ಪುಲ್ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಬಲಪಡಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.

ಖರೀದಿದಾರರು ಸ್ತ್ರೀ ಅರ್ಧ ಅವಿರೋಧವಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಆಕಾರವನ್ನು ಫಿಗರ್ ತರಲು ಈ ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತೂಕ ನಷ್ಟ ಸಂಜೀವಿನಿಯಲ್ಲ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ಮಾತ್ರ 30-40 ನಿಮಿಷ ಪ್ರತಿದಿನವು, ಆದರೆ ಆಹಾರ ಎದುರಿಸಲು ಇರಬಾರದು. ತೊಂದರೆಯೂ ರಂದು, ತನ್ನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಗಮನಿಸತಕ್ಕದ್ದು. ಬಳಕೆದಾರರ ತೂಕದ ನೂರು ಕೇಜಿ ವ್ಯಾಪಿಸಿದ್ದರೆ, ಜೀವನದ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಒಂದು ವರ್ಷ ಕಾಲ. ಆ ನಂತರ ಬ್ರೇಕಿಂಗ್ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೊಡಬಾರದು ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ 2500 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳನ್ನು "ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಸ್ಲಿಮ್" ಬೆಲೆ, ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆ ಅಲ್ಲ. ಜಿಮ್ ಗೆ ವಾರ್ಷಿಕ ಚಂದಾ ಅನೇಕ ಬಾರಿ ದುಬಾರಿ ವೆಚ್ಚ, ಮತ್ತು ನೀವು ಹೋಗಿ ಎಂದು ಸತ್ಯ ಅಲ್ಲ.