ಆರೋಗ್ಯ, ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯ
ಗೌರವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸು: ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ
ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಆಹಾರ ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಾಬಲ್ಯವನ್ನು ಮಾನ್ಯತೆ. ಜೀರ್ಣಾಂಗ ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ದೇಹದ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೇಕಾಗುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಬೆರೆತರು.
ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಮಟ್ಟಗಳು ರೂಢಿಯಿಂದ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಬಗ್ಗೆ 7.9 ಮಿಲಿಮೋಲಾರ್ / ಲೀಟರ್ - ಹೀಗಾಗಿ, ಉಪವಾಸ ದರವನ್ನು 3.4 5.6 ಮಿಲಿಮೋಲಾರ್ / ಲೀಟರ್ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ಉಪಹಾರ ನಂತರ. ತಜ್ಞರು ಗ್ಲುಕೋಸ್ನ ಪ್ರಮಾಣ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಹಾರ ಶುದ್ಧತ್ವ ಅವಲಂಬಿಸುವ ಸಾಬೀತಾಯಿತು. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಸೂಚಕ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಕೇವಲ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಆಹಾರ, ಹಾಗೂ ಮಹಿಳೆಯ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಾತ್ಮಕ ರಾಜ್ಯದಿಂದ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತೂಕ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲುಕೋಸ್ನ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ, ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹದ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಅವರು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಏರಿಸಿತು ಮತ್ತು ಋತುಬಂಧ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೊಂದಿವೆ.
ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟದ ಉಳಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಯಕೃತ್ತು ಕೆಲಸ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಮಸ್ಯೆ ಮಾಡಿದಾಗ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೆಚ್ಚಳ, ಮಹಿಳೆ ಅದೇ ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಠೇವಣಿ ಮೇಲೆ ಸಿಹಿ ಆಹಾರ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ, ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಗ ಮಾತ್ರ ಇದೆ ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಹರಿಯಲು ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಯಕೃತ್ತು ಸ್ಟಾಕ್ ಒಂದು ಮುಖ್ಯ ಆಗಿದೆ ಗ್ಲೈಕೋಜನ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಹೊಂದಿದೆ. ಗ್ಲೈಕೋಜೆನ್ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ. 70 ಕೆಜಿ ತೂಕದ ವಯಸ್ಕ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿ ಪದಾರ್ಥದ ಸ್ಟಾಕ್ಗಳು ಊಟ 325 ನಂತರವಿವಾಗಿರಬೇಕು
ಮಹಿಳೆಯ ಗ್ಲುಕೋಸ್ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಥವಾ ನಿಯಮಿತ ಸಕ್ಕರೆ, ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ರಕ್ತ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಅದರ ಮಟ್ಟದ ತಿಂದು. ಇಂತಹ ತಜ್ಞರು ಹೆಚ್ಚಳ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಪುಷ್ಟಿಕೊಡುವ ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಔಷಧಗಳು ವೈದ್ಯರ ಮಾತ್ರ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದಾಗಿದೆ, ಮಹಿಳೆಯರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಗ್ಲುಕೋಸ್ನ ಪ್ರಮಾಣ ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರ, ನಾವು ವಿವರ ಅವರನ್ನು ವಾಸಿಸುತ್ತವೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಮೊದಲ ಸಾಧನವಾಗಿ ನಿರ್ಬಂಧವಿಲ್ಲದೆ ಕುಡಿಯಬಹುದು ಇದು ನೀಲಕ ಒಂದು ಎಲೆ ಚಹಾ, ಆಗಿದೆ. ಮತ್ತೊಂದು ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ - ಒಂದರಿಂದ ಆರು ಒಂದು ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಓಟ್ಸ್ ಕಷಾಯ, ಸಕ್ಕರೆ ದಂಡ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ ತಿನ್ನಲು ಮಾಡಿದಾಗ. ಮೂಲಂಗಿ, ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ, ಪೊರೆಗಳ ಕಷಾಯ ಆಕ್ರೋಡು, ಲಾರೆಲ್ ಮರ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕೂಡ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಿದ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಕಡಿಮೆ.
Similar articles
Trending Now