ಚಳುವಳಿಯ ಈಸ್: ಕೀಲುಗಳ ಜೀವಸತ್ವಗಳು

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಅಹಿತಕರ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಬಂತು. ಹೊರಾಂಗಣ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರೇಮಿಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಸಹನೀಯ ನೋವು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ಗಾಯಗಳು ಸಂಬಂಧ, ಮತ್ತು ಜಾಹೀರಾತು-ರೂಪಿಸುವವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೀಲುಗಳ ರೋಗಗಳು ಬಾಧಿಸುತ್ತವೆ. ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ ಹೆಚ್ಚು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈಗ ಅವರು ಕಾಳಜಿ ಇಲ್ಲ ಸಹ, ತಮ್ಮ ಕೀಲುಗಳು ಆರೈಕೆಯನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಎಂದು.

ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಜಗತ್ತಿನ ಜನರ ಸುಮಾರು 30%. ಗ್ರೂಪ್ ಹಲವು ಜಂಟಿ ರೋಗಗಳು:

• ಉರಿಯೂತದ ಗುಂಪು: ವೈರಲ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಸೋಂಕು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಸಂಧಿವಾತ; ಸಂಧಿವಾತ;
• ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ-dystrophic ಗುಂಪು: ಹೆಚ್ಚಿನ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಬೊಜ್ಜು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಸಂಧಿವಾತ;
• ಗುಂಪು ಯಾಂತ್ರಿಕ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ: ಬೆನ್ನು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಛಿದ್ರ, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯನ್ನು;
• ಅಲರ್ಜಿ, ನಿರ್ನಾಳ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ರಕ್ತ, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದ ರೋಗಗಳು: ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು.

ಕೀಲು ರೋಗ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹಲವಾರು:

• ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳ ಸೈಟ್ ಊತ;
• ಠೀವಿ ಚಲಿಸಬಲ್ಲ ಕೀಲುಗಳು;
• ಕೀಲುಗಳ ಆಕಾರ ಬದಲಾವಣೆ;
• ತಲೆನೋವು;
• ಕಿರಿಕಿರಿ;
• ತಾಪಮಾನ;
• ಕೀಲುಗಳ ತೀವ್ರ ನೋವು.

ಹೇಗೆ ಒಂದು ಯೋಜನೆಯ ರೋಗ ತಡೆಗಟ್ಟಲು? ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಿತಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಹಾಗೂ ಖನಿಜಾಂಶಗಳ ಸಮತೋಲನ ಆಹಾರದ ಸಮೃದ್ಧ ಎಂಬುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಹಲವಾರು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಕೀಲುಗಳು ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳಿವೆ. ನಮ್ಮ ಶರೀರದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅವಶ್ಯಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಅನುಸರಿಸಿ ಖನಿಜಗಳಿಂದ: ಸೆಲೆನಿಯಮ್, ಸಿಲಿಕಾನ್ ಮತ್ತು ತಾಮ್ರ, ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಸಿ, ಇ, ಬಿ 5 ಮತ್ತು B6 ಮತ್ತು ಕೊನ್ಡ್ರೊಯಿಟಿನ್ ಗ್ಲುಕೋಸ್ಅಮೈನ್. ದೇಹದ ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಇದೆ, ಅದು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಗತ್ಯ. ಕೀಲುಗಳ ವಿಟಮಿನ್ಸ್ ಕೆಳಗಿನ ಔಷಧಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾಗಿದೆ:

• "EnjoyNT" - ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಕಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಫಾರ್ ಪೂರಕ;
• "Orthomol Arthro ಪ್ಲಸ್" - ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳ ಬೆಂಬಲಿಸಲು;
• "Artromegon";
• "ಗ್ಲುಕೋಸ್ಅಮೈನ್";
• "ಕೊನ್ಡ್ರೊಟಿನ್";
• ಹೈಅಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲ ;
• "ArtriVit";
• ಶಾರ್ಕ್ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳು ಇತರ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು.

ಯಾವಾಗ ಸಕ್ರಿಯ ಕ್ರೀಡೆ, ಅನಿಯಮಿತ ಚಳುವಳಿಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಅಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಹಾನಿಯ ಒಂದು ಅಪಾಯವಿರುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಿತು ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸಿತು ಕಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಇದೆ ಈ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯ. ಹಾನಿಯ ಮೂರು ಡಿಗ್ರಿ ಇವೆ:

1. ವೈಯಕ್ತಿಕ ನಾರು ಕಟ್ಟುಗಳ ಸಿಡಿಯುವುದನ್ನು. ಲಕ್ಷಣಗಳು: ನೋವು ವಾಕಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಮೂಳೆನಾರಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಓಡಿಸುವಾಗ ಊತ ಮತ್ತು ಎಡಿಮಾ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
2. ಅದರ ಕಾರ್ಯ ನಷ್ಟ ಗುಂಪೇ ಬಹುಭಾಗವನ್ನು, ಆದರೆ ಬ್ರೇಕ್. ಲಕ್ಷಣಗಳು: ವಾಕಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಚಾಲನೆ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು, ತೀವ್ರ ಊತ
3. ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಕಣ್ಣೀರಿನ ಅಥವಾ ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ. ಲಕ್ಷಣಗಳು: ವಿಪರೀತ ನೋವು ತೊಂದರೆಯಾಗದ ವಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಚಲನೆ, ಅತ್ಯಂತ ಗಮನಾರ್ಹ ಊತ, ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ಊತ.

ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆ ಬಲಪಡಿಸಲು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯ. ಈ ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಕಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಕೆಳಗಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• "ಕಾಲಜನ್ ಅಲ್ಟ್ರಾ" - ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳ ಬಲಪಡಿಸಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆಹಾರ ಪುರವಣಿಯ
• "EnjoyNT" - ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಕಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಫಾರ್ ಪೂರಕ;
• "ಕೊನ್ಡ್ರೊಟಿನ್";
• "ಗ್ಲುಕೋಸ್ಅಮೈನ್";
• ಹೈಅಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲ;
• ಷಾರ್ಕ್ ಮೀನು ಮೃದ್ವಸ್ಥಿ;
• C ಹಾಗೂ E ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಮಾದಕ.

ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರ, ಪೋಷಣೆಯ ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಕೊರತೆ ಒತ್ತಡ, ಅನಾರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಗಾಯಗಳು ನಮ್ಮನ್ನು ಒಡ್ಡಲು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನರಳುತ್ತದೆ ನಮ್ಮ ಅಸ್ಥಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು, ಈ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಕಾರಣ, ಬಹಳ ದುರ್ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಬಿರುಕು ಬಿಡುತ್ತದೆ. ಮೂಳೆಗಳು ಬಲಪಡಿಸುವಿಕೆ ಯುವ ಮತ್ತು ಹಿರಿಯ ಎರಡೂ ಅಗತ್ಯ. ಅಸ್ಥಿಪಂಜರ ಬಲಪಡಿಸಲು ಅನೇಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ - ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು. ಜೊತೆಗೆ, ನಾವು, ಕೆಳಗಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಔಷಧ ಸಂಕೀರ್ಣ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ವೇಳೆ ಈ ಅಗತ್ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳು, ರಂಜಕ, ಸತು, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಂ ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆಯು, ಹಾಗೂ ಬಹಳ ಪ್ರಮುಖ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯ:

• "ಕಾಲಜನ್ ಅಲ್ಟ್ರಾ" - ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳ ಬಲಪಡಿಸಲು ಪೂರಕ;
• "ಬೋನ್ ಬೂಸ್ಟ್" - ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಒಂದು ಔಷಧ;
• ವಿವಿಧ ಬಿಸ್ಫಾಸ್ಪೋನೇಟ್ಗಳು, ಫ್ಲೋರೈಡುಗಳಿಂದ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಟೋನಿನ್;
• "OSART" - ಬಲವಾದ ಮೂಳೆಗಳು, ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಸಂಕೀರ್ಣ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ಟೇ!