ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಮುಖ್ಯ ಕೋರ್ಸ್

ತುಳಸಿಯ ಲಾಭಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಚರ್ಚಿಸಲು ಬಯಸುವ ಪ್ರಶ್ನೆ ಬೆಸಿಲಿಕಾದ ಪ್ರಯೋಜನ ಮತ್ತು ಹಾನಿಯಾಗಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನಾವು ಈ ಹುಲ್ಲಿನನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಪರಿಮಳಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಮೂಲಿಕೆ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ತುಳಸಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸಹ ಚರ್ಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡೋಣ.

ಲಾಭ ಮತ್ತು ತುಳಸಿಯ ಹಾನಿ

ಈ ಸಸ್ಯದ ಹೆಸರು "ರಾಯಲ್ ಹುಲ್ಲು" ಎಂದು ಭಾಷಾಂತರಿಸಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಮತ್ತು, ಬಹುಶಃ, ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಮೂಲತಃ, ತುಳಸಿ ಇರಾನ್ ಅಥವಾ ಭಾರತ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಿತು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಯುರೋಪ್ಗೆ ಆಮದು ಮಾಡಿತು. ವಯಸ್ಕ ಸ್ಥಾವರವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೀಟರ್ ಎತ್ತರದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಎಲೆಗಳ ಬಣ್ಣವು ತಿಳಿ ಹಸಿರುನಿಂದ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯೂರೋಪಿಯನ್ನರು ಒಣಗಿದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಮಸಾಲೆಯಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವರು ತುಳಸಿನಿಂದ ಒಂದು ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಒಣಗಿದ ಆವೃತ್ತಿಯಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಸ್ಯ ಸಮವಸ್ತ್ರದಿಂದ ದೂರವಿದೆ, ಇದನ್ನು ಹಲವಾರು ಜಾತಿಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಶಾಖೆಯ, ರುಚಿ ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ತುಳಸಿ ಹಾನಿ. ಇದರ ಸಂಯೋಜನೆ

ಈ ಸಸ್ಯದ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಕೊಬ್ಬುಗಳ ಅತ್ಯಂತ ಕಡಿಮೆ ಅಂಶವಾಗಿದೆ (ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್). ತುಳಸಿ ಕೂಡ ಕಡಿಮೆ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸೋಡಿಯಂ ಇರುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ನಮಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ನಿಜವಾದ ಉಗ್ರಾಣವಾಗಿದೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವು ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ದೇಹವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ , ಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ . ಯಾವಾಗಲೂ ಯುವಕರನ್ನು ನೋಡಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಮತ್ತು ಲ್ಯುಟೆಯಿನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯ-ಹುಲ್ಲು ಅಥವಾ ಬದಲಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತುಳಸಿ ಅಥವಾ ತುಳಸಿ-ಆಧಾರಿತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ದೃಷ್ಟಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನೀವು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ. ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಸಹಾಯದಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮ್ಯೂಕಸ್ ಪೊರೆಯು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಖನಿಜೀಕರಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಹೃದ್ರೋಗದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು, ತುಳಸಿಗಳು ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕಬ್ಬಿಣದ ರಕ್ತ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ತುಳಸಿ ಹಾನಿ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರ, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಇದರ ಬಳಕೆ

ಜಾನಪದ ಔಷಧದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ಬೆಸಿಲಿಕಾವನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಾರದು ಎಂಬುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಅವುಗಳನ್ನು ಜ್ವರದಿಂದ (ಉಷ್ಣವಲಯದ ಒಂದುವರೆಗೆ) ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತದಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಷಾಯದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾದ ಕಷಾಯವು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆ, ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ದ್ರವ ಜೇನು ಸೇರಿಸಿದರೆ, ಕೆಮ್ಮುವುದು ಮತ್ತು ಆಸ್ತಮಾದ ದಾಳಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಮರೆಯಬಹುದು. ಬೆಳ್ಳಿಯ ರಸವನ್ನು ಕೀಟ ಕಡಿತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನೋವು ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ ಸಹ ಈ ಸಸ್ಯಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಅದರ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಆರ್ಧ್ರಕ ಲೋಷನ್ಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಕ್ರೀಮ್ಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತುಳಸಿ ಎಣ್ಣೆ ಕೂದಲಿನ ನಷ್ಟದೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಾ, ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ತುಳಸಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಯಾವುದೇ ರುಚಿಯ ಆಹಾರ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಸಸ್ಯವು ಅಧಿಕ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಬರ್ನ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈಗ, ಅಂಗಡಿಗೆ ಹೋಗುವುದರಿಂದ, ಈ ಅದ್ಭುತ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಗುಣಗಳನ್ನು ಮರೆಯದಿರಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪವೇ ಖರೀದಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.unansea.com. Theme powered by WordPress.