ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ಬಾಲ್ ಜಾಗಿಂಗ್, ಏನು ಸೇರಿದ್ದೇನೆ, ಮತ್ತು ಪೆನಾಲ್ಟಿಗಳ ಇದು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ

ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ಬಾಲ್ - ಒಂದು ತಂಡವು ಪಂದ್ಯವನ್ನು, ಎಸೆಯುವ ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ಬಾಲ್ ರಿಂಗ್ ಎದುರಾಳಿಯ. ಪ್ರತಿ ತಂಡ ಐದು ಆಟಗಾರರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಚೆಂಡಿನ ಆಟ ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದಾಗ, ನಡೆಸಬಹುದು, ರವಾನಿಸಲು ಮಾತ್ರ ತನ್ನ ಕೈಗಳಿಂದ ರಿಂಗ್ ಎಸೆಯಿರಿ. ಆಟದ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಒಂದು ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ಬಾಲ್ ಜಾಗಿಂಗ್ ಇದೆ.

ನ್ಯಾಯಾಧೀಶರ ಪೆನಾಲ್ಟಿಗಳ ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಪಿಚ್ನಲ್ಲಿ ತನ್ನ ತಂಡದ ಅವಕಾಶ ಸಲುವಾಗಿ, ನೀವು ಚೆಂಡನ್ನು ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ವಹಣೆ ಕೂಲಂಕಷ ಗಮನ ಪಾವತಿಸಬೇಕೆಂಬ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ಬಾಲ್ ಒಂದು ರನ್, ಎಷ್ಟು ಹಂತಗಳನ್ನು ಚೆಂಡಿನ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ, ಮತ್ತು ನಿಯಮಗಳು ಆಟಗಾರನ ಮೈದಾನ ಚಲನೆ ತಿಳಿಯಲು.

ಬೆಂಬಲ ಕಾಲು

ಚೆಂಡನ್ನು ಚಳುವಳಿ, ಆಟಗಾರ ಪೋಷಕ ಲೆಗ್ ಮೂಲಕ ಭಾವಿಸಲಾಗುವುದು ಮಾಡಲು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಟಗಾರ ರನ್ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ, ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಬಾಸ್ಕೆಟ್ಬಾಲ್ ಒಕ್ಕೂಟ ಪೋಷಕ ಕಾಲಿನ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದೆ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು. ಇದು ಕೆಳಗಿನ ಐಟಂಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

1. ಆಟಗಾರ ಚೆಂಡನ್ನು ಹೊಂದಿದಾಗ, ಒಂದು ಉಲ್ಲೇಖವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಲೆಗ್ ನಿರ್ಧರಿಸುವಿರಿ. ತಕ್ಷಣ ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ಬಾಲ್ ಆಟಗಾರ ಒಂದು ಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಸಾಗಿತು, ಇತರ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಒಂದು ಉಲ್ಲೇಖವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದು.
2. ಆಟಗಾರನು ಮಹಡಿಗೆ ಎರಡನೇ ಲೆಗ್ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿದಾಗ ಚೆಂಡನ್ನು ಆಟಗಾರ ಒಂದು ಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಆಗಿದೆ ಹಾದುಹೋಗುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಉಲ್ಲೇಖ ಇರುತ್ತದೆ.
3. ಚೆಂಡಿನ ಸ್ವಾಧೀನತೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ಬಾಲ್ ಆಟಗಾರ ಒಂದು ಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ನಿಂತಿದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನೆಗೆತ ಮತ್ತು ಎರಡೂ ಭೂಮಿಯನ್ನು, ನಂತರ ಎರಡೂ ಕಾಲು ಪೋಷಕ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
4. ಆಟಗಾರ ಪ್ರಸರಣ ಜಂಪ್ ಷಾಟ್, ನಂತರ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎರಡೂ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಪ್ಯಾಡ್ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಬೇಕೆಂದಿಲ್ಲ ಲೆಗ್ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.
5. ಒಂದು ಅಡಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾಡುವ ಆಟಗಾರನ ಭೂಮಿಯನ್ನು ಎರಡನೇ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವುದು, ನಂತರ ಬೆಂಬಲ ಮೊದಲ ಮೈದಾನ ಮುಟ್ಟಲಿಲ್ಲ ಒಬ್ಬ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದು.
6. ಜಂಪಿಂಗ್ ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ಬಾಲ್ ಆಟಗಾರ ಒಂದು ಅಡಿ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಮುಟ್ಟಲಿಲ್ಲ, ನಂತರ ಅವರು ಎರಡೂ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಈ ರಾಜ್ಯದ ಜಿಗಿಯುತ್ತಾರೆ ಹಕ್ಕನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನಂತರ ಬೆಂಬಲ ಲೆಗ್ ವಿವರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ.

ಹಾಲಿ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಚೆಂಡನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು, ಸುಳ್ಳು ಒರಗಿರುವ, ಆದರೆ ತನ್ನ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಚೆಂಡನ್ನು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಸ್ಲೈಡ್ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ, ಮಡಚಿ ಚೈತನ್ಯ ಅವಕಾಶ.

ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ಬಾಲ್ ಚೆಂಡನ್ನು ಕೀಪಿಂಗ್

ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ಬಾಲ್ ಒಂದು ರನ್, ನೀವು ಚಲನೆಯ ನಿಯಮಗಳು ಮೈದಾನದೊಳಕ್ಕೆ ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ಬಾಲ್ ಜೊತೆ ನೀವೇ ಪರಿಚಿತರಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು ಏನೆಂದು. ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಓದಿ:

• ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ಬಾಲ್ ಆಟಗಾರ ತನ್ನ ಕೈಯಿಂದ ಚೆಂಡನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ನಂತರ ಆಟದ ಮೇಲೆ ಪೋಷಕ ಲೆಗ್ ಮಾತ್ರ ಅನುಮತಿ ಹಾಕಿ. ಅಂದರೆ ಮೂಲತಃ ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ಬಾಲ್ ಆಟಗಾರ ಆಟದ ಅಂಕಣದ ಕಳುಹಿಸಲು ಅಥವಾ ಒಂದು ಬುಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಎಸೆಯಲು, ತದನಂತರ ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಅಥವಾ ಇದು ಜಾಗಿಂಗ್ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ ನಡೆಯಲಿದೆ.
• ರೈಟ್ ಚೆಂಡನ್ನು ಡ್ರಿಬ್ಲಿಂಗ್ ಕಾರ್ಯಗಳ ಕೆಳಗಿನ ಅನುಕ್ರಮವು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ: ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ಬಾಲ್ ಆಟಗಾರ, ಒಂದು ಪ್ರಸರಣ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಮಹಡಿಯಲ್ಲಿ ಚೆಂಡನ್ನು ಬಾರಿಸಿದಾಗ ಪಿವೋಟ್ ಕಾಲು ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಎರಡನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅನುಷ್ಟಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದು ವೇಳೆ, ನ್ಯಾಯಾಧೀಶರು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಅಪರಾಧ ನಡೆಯಲಿದೆ.
• ಆಟಗಾರ ನೆಲೆಸಿದೆ ನಂತರ, ಅವರು ಜಿಗಿತವನ್ನು, ಅಥವಾ ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ತನ್ನ ಕಾಲಿನ ಯಾವುದೂ ಪೋಷಕ ಇಲ್ಲ ಒದಗಿಸಿದ. ಚೆಂಡನ್ನು ಆಟಗಾರನ ಕೈ ಬಿಡುಗಡೆ ನಂತರ ನೆಲದ ಅನುವುಮಾಡಿಕೊಟ್ಟಿತ್ತು ಇದೆ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ.

ಏನು ಜಾಗಿಂಗ್ ಇದೆ

ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ಬಾಲ್ ಜಾಗಿಂಗ್ - ಇದು ಆಟದ ಮೇಲೆ ಚೆಂಡನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಬಾಸ್ಕೆಟ್ಬಾಲ್ ಆಟಗಾರ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕೀಪಿಂಗ್ ಚೆಂಡನ್ನು ಎರಡು ಹಂತಗಳು ಮೀರಬಾರದು ಹಾಗಿಲ್ಲ, ಆಗ ಆಟಗಾರನು ಎರಡೂ ಚೆಂಡನ್ನು ರವಾನಿಸಲು ಅಥವಾ ಅನುಪಯುಕ್ತದಲ್ಲಿರುವ ಥ್ರೋ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದು ಆಟದ ಮೇಲೆ ಚೆಂಡನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಚೆಂಡು ಪುಟಿಸಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ಬಾಲ್ ಆಟಗಾರ ಮಹಡಿಯಲ್ಲಿ ಚೆಂಡು "ನಾಕ್" ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದೆ.

ನೀಡಬೇಕು ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತೊಂದು ಅಂಶವೆಂದರೆ - ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ಬಾಲ್ ಆಟಗಾರ ನಡೆಸುವುದು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕು ಮೊದಲ ಮಹಡಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚೆಂಡನ್ನು, ಮತ್ತು ನಂತರ ತೆರಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪೂರೈಸಿದ, ಅದನ್ನು ಸಹ ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ಬಾಲ್ ರನ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ.

ಜೋಗ ಪೆನಾಲ್ಟಿ

ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ಬಾಲ್ ಪೆನಾಲ್ಟಿ ಫೌಲ್ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು:

• ವೈಯಕ್ತಿಕ;
• ವಿಶೇಷಣಗಳು;
• ಕ್ರೀಡಾಮನೋಭಾವ ರಹಿತ;
• ಅನರ್ಹಗೊಳಿಸಲಾಗುವುದು;
• ಪರಸ್ಪರ ಮತ್ತು ಟಿ. ಮರಣ.

ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ಬಾಲ್ ಜಾಗಿಂಗ್ ಅದು ಫಾರ್ ಒಳಗೊಳ್ಳದ ಗಂಭೀರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಆದ್ದರಿಂದ ತೀವ್ರ ಶಿಕ್ಷೆ ಅಲ್ಲ. ಆಟಗಾರ ರನ್ ಮಾಡಿದ್ದರೆ, ಚೆಂಡು ಥ್ರೋ ಎದುರಾಳಿ ತಂಡದ ದಾಟಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ತನ್ನ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಬಳಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಆಯ್ಕೆ ಮತ್ತು ಆಟದ ಪ್ರದೇಶದ ಹೊರಗೆ ಇದೆ.