ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು

ಮಕ್ಕಳ ತನ್ನ ಕೈಯಲ್ಲೆ ಮನೆ ಕ್ರೀಡಾ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು: ವಿಮರ್ಶೆಗಳು, ಫೋಟೋಗಳು

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮಕ್ಕಳು ಕಡಿಮೆ ಹೋಗಲು ಆರಂಭಿಸಿದರು. ಇದು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಅಥವಾ ದೂರವಾಣಿ ಕುಳಿತುಕೊಂಡು ಉತ್ತಮ, ನೀವು ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಅಥವಾ ರನ್ ಆಡಲು ಹೋಗಿ. ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಗುವಿನ ಆಗಲು ಸಲುವಾಗಿ, ನೀವು ವಿಶೇಷ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ರಚಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಕುಳಿತು ತರಬೇತಿ ಹೆಚ್ಚು PLEASANT ಇರಬಹುದು? ಮಕ್ಕಳ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಸಂಕೀರ್ಣ - ಇದು ಬೇಬಿ ನಡೆಯನ್ನು ಒಂದು ಉಪಯುಕ್ತ ವಿಷಯ.

ಇದು ಏನು?

ಮಕ್ಕಳ ಮನೆಯ ಕ್ರೀಡಾ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು - ಇದು ನಿಜವಾದ ಜಿಮ್ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಅವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನೀವು ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬಹುದು. ಇಂತಹ ಸಂಕೀರ್ಣ ರಲ್ಲಿ ಸಮತಲ ಬಾರ್, ಏಣಿಯ, ರಿಂಗ್, ಹಗ್ಗ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲ ಹಗ್ಗದ ಏಣಿ. ಏಕೆ ಕೇವಲ ಮಕ್ಕಳು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಯಿತು? ಈ ಕ್ರೀಡೆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಕಿರಿಯ ಪೈಕಿ ಕ್ರೀಡಾ ಜನಪ್ರಿಯತೆಗೆ ಗುರಿ ಇದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂರು ಐವರು ವಯಸ್ಸಿನ ಹದಿಮೂರು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿ. ಮಗು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಬೇಕು, ಸ್ವಿಂಗ್, ಏರಿಕೆಗೆ, ಜಿಗಿಯುತ್ತಾರೆ.

ಮಕ್ಕಳ ಮನೆಯ ಕ್ರೀಡಾ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು: ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮನೆ ಕ್ರೀಡಾ ಪ್ರದೇಶ ಬಹಳ ಅವಶ್ಯಕ. ಇದು ಕೇವಲ ಮೊದಲ ಗ್ಲಾನ್ಸ್ ಅವರು ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು, ಇದು ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ಓಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿಕರ ನೀವು ಇಡೀ ಮನೆ ಕ್ರೀಡಾ ಪ್ರದೇಶ ಹೊಂದಿರುವಾಗ. "Poobezyannichat" ಏರಿಕೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮನರಂಜನೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಮಕ್ಕಳ ಮನೆ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು ಕ್ರೀಡಾ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೇಗೆ. ಸರಳವಾದ ಭೌತಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಪ್ರತಿದಿನ ಮೇಕಿಂಗ್, ಮಗು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಹೀಗೆ ಸರಿಯಾದ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಇದು ನಿರ್ದೇಶನ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಏನಾದರೂ ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ. ಅಭ್ಯಾಸ ತೋರಿಸುವಂತೆ, ಮಕ್ಕಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಏರಿಳಿಯುತ್ತಾ ಹಗ್ಗದ ಮೇಲೆ ವಂಶಸ್ಥರೆಂದು ಕ್ಲೈಂಬಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಅಥವಾ ಗಡಿರೇಖೆ ಸಮಬಲ ಇಷ್ಟ. ಈ ಚಟುವಟಿಕೆ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಯಾವುದೇ ವಕ್ರತೆಯ ಸ್ವಾಧೀನಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಎಂದರ್ಥ.

ತನ್ನ ಕೈಯಲ್ಲೆ ಮನೆ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಸಂಕೀರ್ಣ ಮಾಡಲು 3 ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ

ಬೇಡಿಕೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಏಕೆಂದರೆ, ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ದುಬಾರಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿವೆ. ಅವರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೂರು ಅಥವಾ ಇನ್ನೂರು ಡಾಲರ್ ಏಕೆ ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ. ಕೇಳಿ ಏನು, ಫಾರ್, ಪಾವತಿ? ಮರದ ಅಥವಾ ಲೋಹದ ತುಂಡಿನಿಂದ ಫಾರ್? ಈ ಗೆ ಇದು ಸಮಂಜಸವಾದ ವಿಷಯ ತನ್ನ ಕೈಯಲ್ಲೆ ಇಡಲಾಗಿತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಸಂಕೀರ್ಣ ಮಾಡಲು ಎಂದು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಉಪಕರಣಗಳು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಏಕೆ.

1) ಗೋಡೆಯ ಬಾರ್ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಹತ್ತು ಬಾರಿ ಉಳಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹಣ ಕೇವಲ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಕಾರಣ ಈ, ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಪ್ಲಸ್ ಆಗಿದೆ. ಮಾತುಗಳೆಂದರೆ ಗೋಸ್, "ಹಣ ಉಳಿತಾಯ - ಇದು ಹಣವನ್ನು ಗಳಿಸಿದರು."

2) ಉತ್ತಮ ಉಡುಗೊರೆ - ತಾವೇ ಮಾಡಿದ ಉಡುಗೊರೆಯಾಗಿ. ತನ್ನ ಕೈಯಲ್ಲೆ ತಂದೆ ಇದು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಕೊಡುಗೆ ಮಾಡಲು ವೇಳೆ ಮಗು, ಅತ್ಯಂತ ಆಹ.

3) ಉಚಿತ ಆಯ್ಕೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅದು ಅವರ ಕಲ್ಪನೆಯ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಇದು ರಿಯಾಲಿಟಿ ತರಲು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಅವಕಾಶ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಇದು ಹೋಂಬ್ರೆವ್ ರೆಂಬೆ ಮಾಡಲು ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ಕಾರಣಗಳು ಇಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮಾಡಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳ ಕ್ರೀಡಾ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಕೇವಲ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಯತ್ನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಮಕ್ಕಳ ಕ್ರೀಡಾ ಮನೆ ಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್: ಫೋಟೋ

ಮತ್ತು ಈಗ ನೀವು ಸ್ವತಃ ಕೆಲಸ ಆರಂಭಿಸಬಹುದು. ಮೊದಲ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಸಾಧನಗಳು ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳ ತಯಾರಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೇಗೆ ಮುಂದಿನ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ನೋಡೋಣ ವಿವರ ಮೌಲ್ಯದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಗಮನ ಹೊಂದಿದೆ.

ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗೋಡೆಯ ಬಾರ್ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ. ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತಮ್ಮನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ತನ್ನ ನಾವು ಮಾಡಲು ಹೋಗುವ. ಇದು ಒಂದು ಕ್ರೀಡಾ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ರೀತಿಯ, ಆದರೆ ಒಂದು ಒಂದುಗೂಡಿಸಿತು ಇರುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಣ್ಣ ವಸತಿ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ, ಮನೆ ಮಾದರಿಯಾಗಿದೆ.

ನೋಟವನ್ನು

ಹೇಗೆ ಮನೆ ಮಕ್ಕಳ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಸಂಕೀರ್ಣ? ಫೋಟೋ ಸುಂದರವಾಗಿ ಆಗಿರಬಹುದು.ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿದನು ಗೋಡೆಯ ಬಾರ್. ಸುಲಭ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು, ಉತ್ತಮ ಇದು ಔಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಪೂರ್ವ ಏನೋ ಆವಿಷ್ಕಾರ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ - ಅದು ಮೇಲೆ ಹೊರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ಎಂದು ಮಾಹಿತಿ ವಿನ್ಯಾಸ, ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿದೆ.

ಮತ್ತು ಈ ಈ ರೀತಿ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ: ಸಾಮಾನ್ಯ ಮರದ ಮೆಟ್ಟಿಲು ಸೀಲಿಂಗ್ ವರೆಗೆ, ಇದು ಸಮತಲ ಬಾರ್ ಹಾರಿಸಲಾಗುವುದು, ಮತ್ತು ಇದು ಸಂಪರ್ಕ ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಧ್ಯ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ಉಂಗುರಗಳು, ಹಗ್ಗದ ಏಣಿ ಮತ್ತು ಹಗ್ಗ. ಜಟಿಲಗೊಂಡಿರದ ವಿನ್ಯಾಸ ಮನೆ ಒಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಸಂಕೀರ್ಣ ಇರುತ್ತದೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ನೀವು ಏನು ಬೇಕು?

ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ, ನಾವು ಸರಿಯಾಗಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಪನ ಮಾಡಬೇಕು. ಮುಂಬರುವ ಏಣಿಯ ಮೇಲೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಎಂದು, ನೆಲದಿಂದ ಸೀಲಿಂಗ್ ನಿಖರವಾದ ಎತ್ತರವನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಮುಖ್ಯ. ಆ ನಂತರ ಇದು ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಅನುಸರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು. ರಚಿಸಲು ಗೋಡೆ ಬಾರ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ: ಎರಡು ಕಿರಣಗಳ 150 40 ಮಿಲಿಮೀಟರ್ ಉದ್ದ ಮತ್ತು ಸೀಲಿಂಗ್ ಹತ್ತು ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಪಿಕಾಸಿಗಳು ಫಾರ್ ಚೂರುಗಳ ಇಪ್ಪತ್ತೈದು ಮಿಲಿಮೀಟರ್ ವ್ಯಾಸದ, ಉಪಭೋಗ್ಯ (ತಿರುಪುಮೊಳೆಗಳು, ಕೋನ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು) ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ. ಇದು ಆಧರಿಸಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಉಪಕರಣಗಳು ನೀವು ಕೇವಲ ಒಂದು ಟೇಪ್ ಅಳತೆ, ಡ್ರಿಲ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು 25 ಮಿಮೀ (ಮರ), ಒಂದು ಗರಗಸದ, ಒಂದು ಸ್ಕ್ರೂಡ್ರೈವರ್ ಕೊರೆತಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಕ್ರೀಡಾ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ

ನೀವು ಮುಖ್ಯ ಕಿರಣಗಳ ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಅನಗತ್ಯ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಅಂದರೆ, ಸೀಲಿಂಗ್ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೊಳಪು ನಿಂತಿದೆ. ಅಡ್ಡ ಕಿರಣಗಳ ವಿಶೇಷ ಸ್ಲಾಟ್ಗಳು ಪ್ರತಿ 24 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಗುರುತು ಮೂಡಿಸಲು ಒಂದು ಪೆನ್ಸಿಲ್ ಮತ್ತು ಒಂದು ಅಳತೆ ಟೇಪ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಕಿರಣಗಳ ತಲಾ ದೂರ ಆಫ್ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಡ್ರಿಲ್ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಮಾರ್ಕ್ ಒಂದು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ತೋಡು ಆಳವಾದ ಕೊರೆಯಲಾಯಿತೆಂದರೆ. ಅವರು ಗಡಿರೇಖೆ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಅಡ್ಡಸರಳುಗಳು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ಎಲ್ಲಾ ಅನಗತ್ಯ ಕತ್ತರಿಸಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ. ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮೀಟರ್ ಬಿಟ್ಟು ಇಲ್ಲ. ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ podshlifovat ನಿಂತಿದೆ.

ಈಗ ನಾವು ಕಿರಣಗಳ ಒಂದು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಈ ನಿರ್ವಾಹಕರು ಮತ್ತು ಭಾಗಗಳು ಸಹಾಯದಿಂದ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ (ತಿರುಪುಮೊಳೆಗಳು ಜೊತೆ ಆಗಿರಬಹುದು). ಮೊದಲ ತೋಳಿನ ಅನುಸ್ಥಾಪನೆಯ ನಂತರ ಎರಡನೇ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಮುಂದುವರೆಯಲು ಮಾಡಬಹುದು.

ಸಡಿಲವಾದ ಕಿರಣದಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಸೇರಿಸಲು. ಒಂದು ಬಡಿಗೆ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಉತ್ತಮ ಪ್ರವೇಶಕ್ಕೆ. ಆ ನಂತರ, ಎದುರುಬದಿಗಿದ್ದ ತಿರುಪುಮೊಳೆಗಳು ಸ್ಕ್ರೂ. ಈಗ ಕಿರಣದ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಸ್ಥಾಪಿತವಾಗಿ ಎರಡನೇ ಭಾಗ ಅದನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು, ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕುಳಿಯೊಳಗೆ ಬಾರ್ ಸೇರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ತಿರುಪುಮೊಳೆಗಳು ಜೊತೆ ಅಂಟಿಸು. ನೀವು ಮೊದಲ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎರಡನೇ ಭಾಗ ಸರಿಪಡಿಸಿ.

ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಸಮತಲ ಬಾರ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ತಿರುಪುಮೊಳೆಗಳು ಮೂಲಕ ಕಬ್ಬಿಣದ ಪ್ಲೇಟ್ ಮೇಲೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪೈಪ್ನ ವೆಲ್ಡ್ ಮತ್ತು ನಿವಾರಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಂತರ, ಪೂರ್ತಿ ರಚನೆಯ ವಿನಂತಿಯನ್ನು ಮೇಲೆ ಉಂಗುರಗಳು, ಹಗ್ಗ ಮತ್ತು ಹಗ್ಗದ ಏಣಿ ಆಗಿದ್ದಾರೆ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.unansea.com. Theme powered by WordPress.