ಮನುಷ್ಯನೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಬೇಕು?

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸಂತೋಷದ ಕನಸು. ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಅದು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಆದರ್ಶದೊಂದಿಗೆ ನಿಖರವಾಗಿರಬೇಕು. ಇದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಜನರು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರ ಇಷ್ಟವಾಗದಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಮೊದಲು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು, ತದನಂತರ ಬಿಡಿ. ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಜನರು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಬಹುಶಃ, ವಿಭಜನೆ ಯಾವಾಗಲೂ ನೋವುಂಟು ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ಎಂದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ, ಮತ್ತು ತ್ಯಜಿಸಿದ ಪಾಲುದಾರರಿಗಾಗಿ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಹಿಂಸೆಗೊಳಿಸಬಾರದೆಂದು ಸರಿಯಾಗಿ ಭಾಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ ತೆರೆದಿರುವ ಅವಕಾಶಗಳು ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ.

ವಿಭಜನೆಗೆ ಕಾರಣಗಳು

ಎಲ್ಲಾ ಜನರು ಸಂಬಂಧಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಮಾನವಾಗಿ ಗಂಭೀರವಾಗಿಲ್ಲ. ಕೆಲವರು ಬೇಸರ ಮತ್ತು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇತರರು - ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯದೆ ಜೀವನವನ್ನು ಯೋಚಿಸಬೇಡಿ. ಸಂಭೋಗಕ್ಕಾಗಿ ಕೇವಲ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವವರು ಇದ್ದಾರೆ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅದೇ ವಿಷಯ ಒಂದೇ: ನಮಗೆ ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಬೇಕು: ಪ್ರೀತಿ, ಆರೈಕೆ, ವಸ್ತು ವಿಷಯ, ಲೈಂಗಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳ ತೃಪ್ತಿ, ಜಂಟಿ ಹಂತಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ. ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆದರ್ಶವನ್ನು ನೀಡುವವರು. ಇದಕ್ಕೆ ದೈಹಿಕ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಕೂದಲು ಬಣ್ಣ, ಕಣ್ಣು, ಬಣ್ಣ, ಇತ್ಯಾದಿ). ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಹೊಸ ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುವ ಸಂಭವನೀಯತೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರದ ಪದವಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜನರು ನೋಟದಲ್ಲಿ ಕಾಕತಾಳೀಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಆದರ್ಶವು ದೈಹಿಕ ನಿಯತಾಂಕಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ - ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿರಾಸೆ. ನಂತರ ಹೊಸ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಬಯಕೆ ಇದೆ.

ಬಿಡಲು ಹೇಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ?

ಈ ಕಷ್ಟ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ಸರಳ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ನಾವು ಕೆಳಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಅವರು ಸರಳ ಅನಿವಾರ್ಯತೆಗೆ ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

1. ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವವನ್ನು ಬಳಸಿ

ಕೆಲವರು ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಬೇಕೆಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಹೊಸ ವಿರಾಮವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಅನುಭವವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಸೂಕ್ತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಎರಡೂ ಪಾಲುದಾರರಿಗಾಗಿ ಯಾವುದೇ ವಿಂಗಡಣೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಒತ್ತಡ. ಇಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ವಿರಾಮದ ನಂತರ ಅನೇಕ ಜನರು ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಕಚ್ಚಾ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಘೋಷಿಸಬಹುದು.

2. ದೂರಸ್ಥ ಅಂತರ

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಆರಂಭಕ ಮನುಷ್ಯನೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆಂದು ತಿಳಿದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು. ಅವರಲ್ಲಿ ಹಲವರು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಸಂಬಂಧದ ಬೇರ್ಪಡಿಕೆ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ (ಹಗರಣದ ಭಯ, ಉತ್ಸಾಹ, ಇತ್ಯಾದಿ), ಆದ್ದರಿಂದ ಆಧುನಿಕ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಗರ್ಲ್ಸ್ ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ ಅಥವಾ SMS ನಲ್ಲಿ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ಪುರುಷರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರ ಅಸಮರ್ಪಕ ಭಾವನೆ ಅಥವಾ ಅಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಭೆಯ ಮುಖಾಂತರ, ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ವಿರಾಮವು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಹಗರಣದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ಆಕ್ರಮಣದೊಂದಿಗೆ.

3. ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಲಿ

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಭಾಗವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಪಾಲಿಸಬೇಕೆಂದು ಗೊತ್ತಿಲ್ಲದ ಜನರು, ಸುಂದರವಾದ ಕಥೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪಾಲುದಾರನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವರು ವಿಭಜನೆಗಾಗಿ ನೈಜ ಕಾರಣವನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅವನಿಗೆ ಸತ್ಯವನ್ನು ಹೇಳಿ. ಆದರೆ ಅತ್ಯಲ್ಪ ವಿವರಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಸುಳ್ಳು ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾದುದು. ನಂತರ ಭಾಗಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಸ್ನೇಹ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಡನೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಳದ ಕುಂದುಕೊರತೆಗಳು ಮತ್ತು ಕುಂದುಕೊರತೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ. ಅವರು ಬಹಳ ಮಹತ್ವ ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಬಹುಶಃ, ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ನಂತರ, ವಿಭಜನೆಯ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಸ್ವತಃ ಅದೃಶ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸತ್ಯವನ್ನು ಹೇಳಬಾರದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅವಳನ್ನು ಅನೇಕ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಪದಗಳನ್ನು ಹೇಳಬಹುದು. ಒಂದು ಹುಡುಗಿ ಹಠಾತ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಿದ್ದರೆ, ಅದು ಕನಿಷ್ಠ ಪಕ್ಷ ಹಗರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆಕೆಯು ತನ್ನ ಹಿಂದಿನ "ಅತ್ಯುತ್ತಮ" ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಹೇಳಬಹುದು.

4. ಕ್ಷಮೆ ಕೇಳಿ

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಬೇಡ? ಇದು ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಕೇಳು. ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು. ನೀವು ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುತ್ತಿದ್ದನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಇದು ಪಾಲುದಾರನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಚ್ಛೇದನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದವರಲ್ಲಿ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಕ್ಷಮಿಸಿ.

5. ಧನ್ಯವಾದಗಳು

ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ಎಷ್ಟು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೂ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು "ಧನ್ಯವಾದ" ಹೇಳಲು ಧೈರ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ನಡುವೆ ಸಂಭವಿಸಿದ ಎಲ್ಲ ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಕೊಡಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಬಹುಶಃ ಪ್ರಸ್ತುತ ಪಾಲುದಾರರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಕೃತಜ್ಞತೆ ದೊಡ್ಡ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಧನಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ವಿಭಜಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ.

6. ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ತೆರಳಿ ನೀಡಿ

ನೀವು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವೇ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಬೇಡಿ. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಅವರಿಗೆ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಕಣ್ಣೀರು ಸುಲಭ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಅವರು ದೊಡ್ಡ ಸಹಾಯ. ನೀವು "ವೆಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಕೂಗು" ಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ಕರೆಯಬಹುದು. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ - ಸ್ವಾಭಿಮಾನದಿಂದ ದೂರವಿರಬೇಡಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

7. ಅವನನ್ನು ಬಿಡಲು ಬಿಡಿ

ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುತ್ತಾರೆ: "ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಬೇಕು?". ಒಂದೆಡೆ, ಸಂಬಂಧವು ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಅವರು ಇನ್ನೂ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಅನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪಾಲುದಾರನ ನಂತರ ಅಂತರವು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಿಲ್ಲ. ಹೀಗಾಗಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಘನತೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅವಮಾನಿಸುತ್ತೀರಿ. ಹಿಂದಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಉತ್ತಮವೆಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ವಿಭಜನೆ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಹೊಸ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತಾನೆ.

8. ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಬದಲಿಸಿ

ನಮ್ಮ ಸ್ಮರಣೆಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ನಾವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಇದು ವಿಷಯವಲ್ಲ, ಋಣಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ಧನಾತ್ಮಕ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಅತಿ ಉದ್ದದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು. ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬಣ್ಣದ ಘಟನೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುವ ಆವರ್ತನವೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಅವು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ, ಮುಂದೆ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅವರನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳ ಅನುಪಾತವು ಸಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಘಟನೆಗಳು ಇದ್ದರೆ, ಆಗ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮರಣೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ "ಪಾಪ್ ಅಪ್" ಆಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ವಿರಾಮದೊಂದಿಗೆ ಒಂದೇ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೊದಲ ಭಾಗವು ಆಘಾತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒಬ್ಬ ವಿವಾಹಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಹುಡುಗಿಗೆ. ಒಂದು ಪ್ರೇಯಸಿಯಾಗಿ, ಅವಳು ಅವರಿಂದ ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ: ಉಡುಗೊರೆಗಳು, ವಿವಿಧ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರವಾಸಗಳು, ಹಂತಗಳು, ಅಭಿನಂದನೆಗಳು, ಪ್ರಣಯ ಸಂಜೆ ಇತ್ಯಾದಿ. ಸಂಬಂಧಗಳ ಸ್ಥಗಿತವು ಅವಳನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕ ಘಟನೆ ಎಂದು ಬಹಳ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿದೆ. ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಇದು ನಿಜ.

ತದನಂತರ ಎಲ್ಲವೂ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವರ ಜೀವನದ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತುಂಬಿದೆ (ಋಣಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ) ಹೊಸದನ್ನು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಳೆಯದನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಬಹುದು. ನೀರಸ, ಏಕತಾನತೆಯ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುವವರಿಗೆ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವು ಅಮೂರ್ತವಾದವುಗಳಿಗೆ ಕಷ್ಟಕರವೆಂದು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲೇ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ತೀರ್ಮಾನ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ನೀವು ಮರೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ಋಣಾತ್ಮಕ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ನೀವು ವಂಚಿಸಬಹುದು. ಇದು ಸರಳವಾಗಿಸಲು: ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಧನಾತ್ಮಕ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಅದರಲ್ಲಿ ಸಮಾನ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.

ಅವರ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ವಿರಾಮದ ನಂತರ, ಎಲ್ಲಾ ಗಂಭೀರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು ಅಥವಾ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು (ಕೈಗವಸುಗಳಂತಹ ಅವರ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವವರು) ಯಾರು ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಘಟನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹೊಸ ಅನಿಸಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅವರು ಈ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ಅಯ್ಯೋ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಉಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳಲು ಅನುಮತಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಪಾಲುದಾರರ ಬದಲಾವಣೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಆತ್ಮ ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟದ್ದಾಗಿದ್ದು, ಅಹಿತಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲವಾದಾಗ, ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಅನಿಸಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತದೆ. ಇದು ಧುಮುಕುಕೊಡೆ, ರಾಫ್ಟಿಂಗ್, ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಹಾರುವಿಕೆ, ಕಾರ್ಟಿಂಗ್್, ಕುದುರೆಯ ಸವಾರಿ, ಅನ್ವೇಷಣೆ ಹಾದುಹೋಗುವಿಕೆ, ಪರ್ವತಗಳಿಗೆ ಪ್ರವಾಸ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜಂಪ್ ಆಗಿರಬಹುದು.

9. ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಫೋಟೋ ಅವರು ಸ್ವತಃ ಹಾಗೆ. ಮತ್ತು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಅವಳನ್ನು ನೋಡುವಾಗ, ನಾವು ಅವರನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಆದರೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ನಂತರ ಅದು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಎಲ್ಲಾ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಳಗಳಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು. ಕಸದ ಕ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಬರ್ನ್ ಮಾಡುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಸಹ ಪಾಲುದಾರರಿಂದ ಪಡೆದ ಉಡುಗೊರೆಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಎಸೆಯಿರಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ಬದ್ಧರಾಗಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು.

10. ನೀವು ಒಂದೇ ನದಿಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ಬಾರಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ

ಆಕೆಯ ಪತಿಗೆ ಹೇಗೆ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಬೇಕೆಂಬುದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿರಾಮದ ನಂತರ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಆಶಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಭಾವನೆಗಳು ಇನ್ನೂ ಮರೆಯಾಗಲಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಾವು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠವಾಗಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯ. ಸಂಬಂಧವು ಪುನರಾರಂಭಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಧ್ಯತೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಒಂದು ಮಹಿಳೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಕಾರಣ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪತಿ ಅದರ ಸಂಪೂರ್ಣತೆ ಕಾರಣ ಬಿಟ್ಟು, ನಂತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು. ಅವರು ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿ ದಾಖಲಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಸಂಗಾತಿಯು 100% ಸಂಭವನೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಹಿಂದಿರುಗುವನೆಂದು ಇದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಹೇಗಾದರೂ, ಎಲ್ಲವೂ ವಿರುದ್ಧ ತಿರುಗಬಹುದು. ಆ ಮಹಿಳೆ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ಅನೇಕ ಅಭಿಮಾನಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಳು, ಇದರಿಂದ ಅವಳ ಮಾಜಿ-ಗಂಡನಿಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾದ ಪರ್ಯಾಯವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲವೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿವೆ. ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನವೀಕರಿಸಿದಲ್ಲಿ ಅವರು ಮತ್ತೆ ಒಂದೇ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

11. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸ್ವೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದೃಷ್ಟವನ್ನು ನಂಬಿರಿ

ಸರಿಯಾಗಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಲು ಹೇಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಜನರು ಈ ತತ್ತ್ವವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಅಂತಹ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನೇಕವೇಳೆ ಭಾವನೆಗಳ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಅವನು ಅನೇಕ ದುರ್ಬಲ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ಈ ಶಕ್ತಿಯು ಹೋರಾಟದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಖರ್ಚುಮಾಡಿದೆ, ಆದರೆ ಹೊಸ ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ಹುಡುಕುವಲ್ಲಿ. ವಿಭಜನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಘಟನೆಗಳು ಎಂದಿನಂತೆ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುವುದು.