ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪಾದೋಪಚಾರ

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪಾದೋಪಚಾರ - ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅಥವಾ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸ ಪ್ರಮುಖ ವಿಧಾನ ಆಗಿದೆ. ಅಂದಗೊಳಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಬೆರಳುಗಳು ಲೆಟ್ ಯಾವಾಗಲೂ ಕಾಣಬಹುದು, ಆದರೆ ತನ್ನ ಅಡಿ ಪೂರ್ಣ marafet ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳು ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ ವಿಧಿಸಿದ ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರ, ಯಾವಾಗಲೂ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪಾದೋಪಚಾರ ದೇಹದ ಪರಿಹರಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ವಿಧಾನ ಅಲ್ಲ. ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಕಾಲ್ನಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನರ ತುದಿಗಳಿಂದ ಮತ್ತು ಬಿಂದುಗಳ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆ. ಸ್ಟಾಪ್ ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಮಾಡಿ ಮಾಡಿದಾಗ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದನ್ನು ದೇಹ "ಉಸಿರಾಡಲು." ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ

ಅನೇಕ ಹುಡುಗಿಯರು ಇದು ಪ್ರಮುಖವಲ್ಲದ್ದನ್ನು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ವಿಧಾನ ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಪಾದೋಪಚಾರ ರೇಟ್. ಆದರೆ ನೀವು ಒಂದು ಅತಿ ಜಟಿಲ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಅಡಿ ಮರೆಯುವ ಇಲ್ಲ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒಂದು ಗುಣಾತ್ಮಕ ಪಾದೋಪಚಾರ ವಿಧಾನ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪಾದೋಪಚಾರ: ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಸಲಹೆಗಳು.

Footbath

ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಉಳಿಸದೆ ಪಾದೋಪಚಾರ, ನೀವು ಚರ್ಮ ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಆವಿಯಿಂದ ತೊಟ್ಟಿಯೊಂದಿಗಿನ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಮುಂದೆ, ಒಂದು ಟವೆಲ್ ನಿಮ್ಮ ಅಡಿ ಒಣ ಮತ್ತು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಅಂಗಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಒಂದು ಔಷಧಾಲಯ ಮಾರಾಟ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಹೊರಪೊರೆ ಮೆದುಗೊಳಿಸುವವನು, ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ. ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಮರದ ಕೋಲಿನ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಹೊರಪೊರೆ ಸರಿಸಲು. ನೀರಿಗೆ ಬ್ಯಾಕ್ ಫೂಟ್ ಇರಿಸಿ ಅವುಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪಾದೋಪಚಾರ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಕಾಲು ಸ್ನಾನ: ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು

ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಮೂಲಿಕೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಲು ಸ್ನಾನ. ನೀವು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸಿದರೆ ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಅಡಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಹಸಿರು, horsetail, ಮತ್ತು ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣ flaxseed. ಈ ಸ್ನಾನ ಮೊನಚಾದ ಚರ್ಮ ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸೂಕ್ಷ್ಮಕ್ರಿಮಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಪ್ರಭಾವಗಳನ್ನು ಸಹಾಯ.

ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಸ್ನಾನ: ಗಿಡ ಹೂವುಗಳ ನೂರು ಗ್ರಾಂ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಅರ್ಧ ಗಂಟೆಯ ನಂತರ, ನೀರು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಒಂದು ಚಮಚ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಊತ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಫುಟ್ ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ ಮತ್ತು ಹೈಪರಿಕಮ್ ಮುರಿತಗಳು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್, ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ ಒಂದು ಟೀಸ್ಪೂನ್, ಬೇ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಒಂದು ಲೀಟರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ ನೀವು ತನ್ನ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಣ ಸಾರು ನೀಡಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಮತ್ತಷ್ಟು ಸ್ಪ್ರೆಡ್ ಕಾಲು ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್.

Toning ಸಾರು: ಗೃಹ ಪಾದೋಪಚಾರ ಶಕ್ತಿ ಟ್ರೇ ನಡೆಸಬಹುದಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಪುದೀನಾ ಐದು ಹನಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಮೃತ ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪನ್ನು ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳು ಕೀಪ್ ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಡಿಮೆ ಇರಬೇಕು.

ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಗಳನ್ನೂ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ, ನೀರಿನ ಕಪ್ ಪ್ರತಿ ಒಂದು ಟೀಸ್ಪೂನ್: ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಮತ್ತು ಬೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಅಡಿ ಉಗಿ ಅಗತ್ಯ. ಮುಂದಿನ ವ್ಯಾಸಲೀನ್ ಅರ್ಜಿ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ಎಲ್ಲಾ ಬಿಟ್ಟು ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ಅಂತ್ಯ. ಬಿರುಕು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಿ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ ರವರೆಗೆ ಟ್ರೇ ಅಪ್ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ ಪಾದೋಪಚಾರ.

ಇದಕ್ಕೆ ಕಾಲುಗಳು ಟ್ರೇಗೆ. ಮೊದಲನೇ ಹಡಗನ್ನು, ಸುಮಾರು ಮೂವತ್ತು ಎಂಟು ಡಿಗ್ರಿ ಬಿಸಿನೀರು ಸುರಿಯಬೇಕು. ಮತ್ತೊಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ತಣ್ಣೀರು ಹೆಚ್ಚು ಹದಿನೈದು ಡಿಗ್ರಿ ಅಲ್ಲ. ಪರ್ಯಾಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಎರಡೂ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಅಡಿ ಕಡಿಮೆ. ಏಳು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ, ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ಸ್ನಾನ ಎಂದು ಕಳೆದ.

ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಅಡಿ

ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ನಂತರ ಉಗುರು ಅಡಿ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ. ವಿಧಾನ ಮನೆ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಒಂದು ಪಾದೋಪಚಾರ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಡಿ, ಹಿಮ್ಮಡಿ ಮತ್ತು ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಮಸಾಜ್ ಗಡುಸಿನ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ - ಒರಟು ಚರ್ಮದ ತೊಂದರೆ ತಾಣಗಳು. ನಂತರ ಅಡಿ ಅಂಗಮರ್ದನ, ನೀವು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಉಂಟಾಗುವ ಆಫ್ ತೊಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಡಿ ಒಣ ಮಾಡಬೇಕು.

ಮೆರುಗು

ಆಯ್ಕೆ ಉಗುರು ಅಳವಡಿಕೆ - ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಧಾನ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ. ಮುಂಚಿನ ಉಗುರು LACQUER ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮೂಲಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಸಿಟೋನ್ ಅದರ ಸೌಂದರ್ಯ ವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನ ಜಿಡ್ಡು ತೆಗೆ ಪ್ರಿ. ವಾರ್ನಿಷ್ ಉಗುರುಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗಲು ಅವಕಾಶ, ಎರಡು ಪದರಗಳು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ. ಈ ವಾರ್ನಿಷ್ ಇನ್ನೂ ವೇಗವಾಗಿ ಪದರಪದರವಾಗಿ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ನಿಂದ ಬಿಡಿಸಿದರು ಉಗುರುಗಳು ಹೇರ್ ಒಣಗಲು ನೆವರ್.

ಈ ವಿಧಾನಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಸಾರಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಪಾದೋಪಚಾರ ಮುಗಿದ! ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ, ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ವಿಧಾನ ಸಾಕಷ್ಟು ಸರಳವಾಗಿತ್ತು. ಒಂದು ಪಾದೋಪಚಾರ ಮಾಡಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿ? ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಈ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳು ಅನುಸರಿಸಿ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಅಡಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುಂದರ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗಿವೆ.