ಮಾನವ ಜೀವಿಗಳ ಮೇಲೆ ಆಕ್ಷನ್ ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು ಮತ್ತು ಸೌನಾಗಳು

ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಶುದ್ಧತೆ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ, ಜನರು ತೊಳೆಯುವಲ್ಲಿ ಮಹತ್ತರವಾದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಸೂಕ್ತವಾದ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಧಾರ್ಮಿಕವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ, ಸೌನಾ ಅಥವಾ ಸೌನಾವನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಪ್ರತಿ ಜನರ ಜೀವನದ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಹವಾಮಾನ ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಸ್ನಾನದ ವಿನ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನತೆಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಅವರ ಉದ್ದೇಶ ಯಾವಾಗಲೂ ಎಲ್ಲೆಡೆ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಸ್ನಾನದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ರಷ್ಯನ್ ಜನರು ಅನೇಕ ಹೇಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, "ಬಾತ್ ದೇಹದಿಂದ ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ" ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಜನರಲ್ಲಿ ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಉಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಬ್ರೂಮ್ ಜೊತೆಗೆ ದೇಹದಿಂದ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಸೌನಾ ಅಥವಾ ಸೌನಾ ಎನ್ನುವುದು ಕ್ಲೈಂಟ್ ತನ್ನ ವಿನಂತಿಗಳನ್ನು ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಕಷ್ಟದ ವಾರದ ನಂತರ ತನ್ನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ. ಸ್ನಾನದ ಪ್ರಮುಖ ಸಕ್ರಿಯ ಅಂಶವು ಬಿಸಿಯಾದ ಉಗಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಸೌನಾದಲ್ಲಿನ ಉಗಿ ಉಷ್ಣತೆಯು 100 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತಲುಪಬಹುದು, ಮೊದಲ ವಿಧಾನವು 4-7 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಇರಬಾರದು ಮತ್ತು ಎರಡನೇ ವಿಧಾನದ ಮುಂಚೆ ಮುರಿಯಬೇಕಾದದ್ದು - 15 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಕಡಿಮೆಯಿಲ್ಲ. ಬಿಸಿ ಉಗಿ ಚರ್ಮದ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ತಣ್ಣೀರು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ toning ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಾಜಾ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಬ್ರೂಮ್ನ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಪರಿಣಾಮವು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನವ ಯೌವನ ಮತ್ತು ತಾಜಾತನದ ಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸುತ್ತದೆ. ಸೌನಾ ಮತ್ತು ಸೌನಾಗಳ ಸರಿಯಾದ ಜೋಡಣೆಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಉಷ್ಣ ಕೊಠಡಿ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶ ನಿಯಂತ್ರಕ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ದೊರಕುವ ಉಗಿ ಕೋಣೆಯಾಗಿದ್ದು, ನೀವು ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸ್ನಾನಗೃಹ ಸೇವಕರ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಆಧುನಿಕ ಸೌನಾಗಳು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದ್ದು ಇದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಜನ್ಮದಿನವನ್ನು ಆಚರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಹಚರರೊಂದಿಗೆ ಯಶಸ್ವಿ ಒಪ್ಪಂದವನ್ನು ಆಚರಿಸುವುದು. ಉತ್ತಮ ಸನಾನಾಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ನೇಹಶೀಲ ಕೊಠಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಜಿಮ್ಗಳು, ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಒಂದು ಬಾರ್ ಮತ್ತು ರೆಸ್ಟಾರೆಂಟ್ನಿಂದ ರುಚಿಕರವಾದ ಊಟದ ವಿತರಣೆಗಳು ಇವೆ. ಅನುಭವಿ ಸ್ನಾನದ ಸಹಾಯಕರು ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಮಸಾಸುಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಮಸಾಜ್ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸುಗಂಧ ತೈಲಗಳು ತಮ್ಮ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಗ್ರಾಹಕರು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ದೇಹವು ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ತಾಜಾವಾಗಿದೆ. ಮೂಲಕ, ಸೌನಾದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ಬೆವರು ನಂತರ, ಬಿಸಿ ಚಹಾ ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಯ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ನಂತರ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಸೌನಾದ ಮತ್ತೊಂದು ಅಸಾಧಾರಣ ಗುಣಲಕ್ಷಣವು ಬ್ರೂಮ್ ಆಗಿದ್ದು, ಸುಮಾರು 150 ಡಿಗ್ರಿಗಳಷ್ಟು ಸೌನಾದಲ್ಲಿ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಒಣಗಿದಾಗ ಮತ್ತು ಮುಳುಗುತ್ತದೆ. ಬ್ರೂಮ್ ಹಲವಾರು ಮರದ ಜಾತಿಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಕೇವಲ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಶಾಖೆಗಳಲ್ಲಿ ಇರುವ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾದದ್ದು, ಬರ್ಚ್ ಬ್ರೂಮ್, ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ಜನರಿಗೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ನೀಡಲು, ಉತ್ತಮವಾದ ಓಕ್ ಬ್ರೂಮ್ ಅನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಶೀತ ಮತ್ತು ನೋವು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳಿಂದ, ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ಹುಳಿ ಬ್ರೂಮ್ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಹೇಗಾದರೂ, ಸೌನಾ ಬ್ರೂಮ್ ಯಾವ ಮರದಿಂದ ಇದು ವಿಷಯವಲ್ಲ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ ಇದು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಎಂದು!

ಸಮಾರಾದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು ಮತ್ತು ಸೌನಾಗಳು ನಿಮಗೆ ಫಿನ್ನಿಷ್ ಅಥವಾ ರಷ್ಯಾದ ಸ್ನಾನ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮಸಾಜ್, ಕ್ಷೇಮ, ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಅಥವಾ ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮಸಾಜ್ಗಳು, ಜಕುಝಿ, ಸೋಲಾರಿಯಮ್, ಬಾರ್ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಮಗ್ರ ಸೇವೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಸೌನಾದಲ್ಲಿ ಕಳೆದ ಸಮಯವು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ದೇಹವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಆತ್ಮವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಖಚಿತವಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ.