ಸ್ಮಿತ್ ಯಂತ್ರ ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ - ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಜಿಮ್ ಆಗಿದೆ

ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು, ವಿನಾಯಿತಿ ಇಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇದೆ ಇದು ಜಿಮ್ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಇಂತಹ ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್, ಸ್ಮಿತ್ ಯಂತ್ರದಂತೆ, ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ ಈ ಬಹುಪಯೋಗಿ ಸಾಧನದ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ ಅಗಾಧ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಬಹುದು. ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಯಂತ್ರ ಪಡಿಸುವುದಕ್ಕೆ ತೊಡಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಗರಿಷ್ಠ ಭೌತಿಕ ಶರೀರದ ಚಲನೆಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ವಿನ್ಯಾಸ ಹೊಂದಿದೆ. ಸ್ಮಿತ್ ಯಂತ್ರ ವಿಶೇಷ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗಳು ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಲೈಡಿಂಗ್ bushings ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಒದಗಿಸುವ ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ಸರದಿ ಮೃದುತ್ವದ ಅಳವಡಿಸಿರಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ ತುಣುಕುಗಳು ಮತ್ತು ಫ್ಯೂಸ್ಗಳು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸುರಕ್ಷತೆ ಹೊಣೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಧನ ಹಾಗೂ ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು ಸೇರಿಸಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ "ಸ್ಮಿತ್ ಯಂತ್ರ": ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ

ಏಕೆ ಈ ಸಾಧನವನ್ನು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ನಡುವೆ ಇಂತಹ ಮಹಾನ್ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ? ಉತ್ತರ ಬಹಳ ಸರಳ. ಈ ಯಂತ್ರದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಕೆದಾರನ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸಮತೋಲನ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ. ರಾಡ್ ಚಳುವಳಿಯು ಸಹ ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಇಡೀ ತಾಲೀಮು ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಗರಿಷ್ಠ ಆರಾಮ ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಇದು ಒಂದು ಮಾರ್ಗ, ಮೇಲೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಧನ, ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿಮೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸ್ಮಿತ್ ಯಂತ್ರ ಒಲವನ್ನು ಬೆಂಚ್ ಕುಳಿತು ಮತ್ತು ಸುಳ್ಳು, ಮತ್ತು ಇತರ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳನ್ನು deadlift ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಚಿಕ್ಕ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಯಂತ್ರ ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದು ಬಾರ್ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಭದ್ರತಾ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೇ, ಸಂಪುಟಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾನೆ.

ನಾವು ಸ್ಮಿತ್ ಯಂತ್ರ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರ ವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಬಾರ್ ಮೇಲೆತ್ತುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಜೊತೆಗೆ, ಅವರು ಮತ್ತೆ, ಲೆಗ್ ಪತ್ರಿಕಾ ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ತಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಬಲಪಡಿಸಲು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬಹುದು. ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ ಸಣ್ಣ ಆಯಾಮಗಳ ಇದು ಕೇವಲ ಮನೆ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಒಂದು ಅನಿವಾರ್ಯ ಅಂಶ.

ಆಯ್ಕೆಯ ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗಳನ್ನು

ಅಡಾಪ್ಟರ್ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಸುಲಲಿತ: ಇಂತಹ ಸಾಧನ ಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಎರಡು ಬದಲಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಬಿಂದು ಗಮನ ಪಾವತಿಸಲು ಮುಖ್ಯ. ಅಡಾಪ್ಟರ್ ನೀವು ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಇಂಚಿನ ಡಿಸ್ಕ್ಗೆ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ನಯವಾದ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆ ಇಂತಹ ವಿಶೇಷ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಕತ್ತು ಚಳವಳಿಗೆ ಯಾಂತ್ರಿಕ ನೇರ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ಅನೇಕ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಜಿಮ್ ಇಂತಹ ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ಗಳು ಖರೀದಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ಒಂದು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ

ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಫೋಟೋ ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ಮಿತ್ ಯಂತ್ರ, ಬಹಳ ಅನುಕೂಲಕರ ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ವಿವಿಧ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ ನೆರವಾಗಲೆಂದು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಉಪಕರಣದ ವಿನ್ಯಾಸ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಕೆಲಸ ಉನ್ನತ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರ್ಪಡೆ ಗರಿಷ್ಠಗೊಳಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಅವರನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತರಬೇತಿ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ವ್ಯಾಯಾಮ ವಿವಿಧ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.