ಹೇಗೆ ಒಂದು ಆಲಸ್ಯ ಎದುರಿಸಲು?

ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಒಂದು ಆಲಸ್ಯ ಎದುರಿಸಿದರು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಷ್ಟೇನೂ ಇಲ್ಲ. ಮಾರ್ನಿಂಗ್ - ವಾಕರಿಕೆ, ಮತ್ತು ವಾಂತಿ, ಹೊಡೆತ ಒಣ ದೀರ್ಘಕಾಲ ವೇಳೆ ಅದನ್ನು ಒಂದು ಮೊಂಡು ವಸ್ತುವಿನಿಂದ ಹೊಡೆಯಲ್ಪಟ್ಟನು ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು, ನಿಂದ ಹಾಗೆ ಬಾಯಿ ...

ಹೇಗೆ ಒಂದು ಆಲಸ್ಯ ಎದುರಿಸಲು? ಮತ್ತು ಇದು ಮರೆಮಾಡಲು ಅಸಾಧ್ಯ ಒಂದು ವಿದ್ಯಮಾನ ಅಷ್ಟೆ? ಹ್ಯಾಂಗೋವರ್ ಈಗಾಗಲೇ ಸಂಭವಿಸಿದ, ಅದು ಹೇಗೆ ಜಯಿಸಲು? ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಡೆಯುತ್ತವೆ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ?

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ - ಈ ಬರುವುದು (ವಿಷ) ಮದ್ಯ ಘಟಕಗಳನ್ನು (ಎಥನಾಲ್), ದೇಹದ ವಿಘಟಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿತು ಆಫ್.

ಏಕೆ ಹ್ಯಾಂಗೋವರ್ ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಬಲಿಪಶು "ಸಾಗರ" ತರುತ್ತದೆ?

ಏಕೆಂದರೆ ಕುಡಿತ ಕಾಳಜಿ ಎಲ್ಲಾ ದೇಹದ ಕಾರ್ಯಾಚರಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು.

ಒಂದು ಆಲಸ್ಯ ಎದುರಿಸಲು ಹೇಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆ, ಮತ್ತು ಬರುವುದು ಪರಿಣಾಮ ಜನರಿರುತ್ತಾರೆ ಅನೇಕ ಉತ್ತರ. ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ತರಗಳು - ಮಾಲಿಕ. ಯಾರೋ ಕನ್ನಡಕ ವಿಷಯಗಳ "ಅಭಿವೃದ್ಧಿ" ತಡೆಯಲು ತೈಲ ನುಂಗಲು ಅನುಸಂಧಾನ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇತರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಂತರ ಉತ್ತಮ ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಮರುದಿನ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಲಿಲ್ಲ ಅಭಿಪ್ರಾಯ. ಆದರೆ ಒಂದು ಎಲ್ಲಾ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಡಿಲಿಸಲು ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ - ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಲಘು ಡ್ರಿಂಕ್.

ಇನ್ನೂ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಒಂದು ಆಲಸ್ಯ, ಅಲ್ಲಿ ಎದುರಿಸಲು.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆ ಅಗತ್ಯ ದೇಹದ ಲವಣಗಳು ಮತ್ತು ಲೋಹ ಧಾತುಗಳನ್ನು ತೊಳೆದು, ಅವರು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಭರ್ತಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಾಳೀಯ ಟೋನ್ ಸೋಡಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಷಿಯಮ್ ಲವಣಗಳ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಮಟ್ಟಿಗೆ ಅಗತ್ಯ ನಿಲ್ದಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಪೂರೈಕೆ, ಮದ್ಯ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಗುಂಪು ಬೀರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ. ಒಂದು ಆಲಸ್ಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಗೆ ಹೃದಯದ ಧಕ್ಕೆಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನರಳುವವರ ಯಾತನಾಮಯವಾಗಿ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ದೇಹದ dehydrates. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರಿನ ಮಟ್ಟ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮುಖ್ಯ. ಆದರೆ ನೀವು ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ದ್ರವ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿಯಬೇಕಿದೆ. ನೀವು fizzy ಪಾನೀಯಗಳು ನಂಬಿಕೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೋಲಾ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸೇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿದೆ - ಸಕ್ಕರೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಕ್ಷಾರೀಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ 2pH ಆಗಿದೆ. ಇದರ ಆಮ್ಲೀಯ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕಾಫಿ. ಪಾನೀಯ ತಟಸ್ಥ ಅಥವಾ ಕ್ಷಾರೀಯ ಆಗಿತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ.

ಎಲೆಕೋಸು ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ (ಇದು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ), ಟೊಮೆಟೊ ರಸ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು.

ಇದು ನಾಶ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ನೀವೇ ಉಪಹಾರ ಮಾಡಲು ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಾಜಾ ಗಾಳಿ ಒಂದು ಉಸಿರು - ಈ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆಮ್ಲಜನಕ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮುಖ್ಯ.

ನಾವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಅವಕಾಶ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವರ ಸ್ಥಿತಿ ಸರಿಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ ದೇಹ, ಇದು ಹಾನಿ ಹೋಗಬಹುದು.

ಹ್ಯಾಂಗೋವರ್ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾನ್ ಒಂದು ಎದುರಿಸುತ್ತದೆ ತಪ್ಪನ್ನು ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ವಕ್ರ ಆಕ್ಟ್. ಸರಳವಾಗಿ, ಇದು ಒಂದು ಅವಮಾನ ಆಗಿದೆ. ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳ - ಭಾಗಶಃ, ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಅನುಪಾತ ಉಲ್ಲಂಘಿಸಿದೆ ಇದು. ರಚನೆಯಾದ ಕೊರತೆ ಗ್ಲೈಸೀನ್, ಗ್ಲೈಸಿನ್, ಗ್ಲೈಸಿನ್. ಈ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಔಷಧಿಗಳ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಆಧರಿಸಿದ ಆಹಾರ, (aspic ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೆಲ್ಲೀಡ್ ಮಾಂಸ, Hashanah) ತಿನ್ನುವುದು ಮಾಡಬಹುದು ಹಿಂತಿರುಗಿ.

ನೀವೇ ಎದುರಿಸಲು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅತಿಯಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನ - ಒಂದು ಆಲಸ್ಯ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿವೆ. ಆದರೂ, ವೈದ್ಯರ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

(- ಎರಡು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ) ಅಗತ್ಯ ಕನಿಷ್ಟ ಪಕ್ಷ "ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ದಿನ" ಕೆಲಸ ಲೋಪಗಳು ಸಮರ್ಥಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಡಾಕ್ಟರ್, ಮೊದಲ ಎಲ್ಲಾ, ಸರಳ, ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೇಮಕ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಕೆಲಸ ತೋರಿಸಲು ತಲೆತಗ್ಗಿಸಿದ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರ, ಬರೆಯಲು.

ನೀವು ಕತ್ತರಿಸುವ ಎಂದು ತಿಳಿಸುವ ವೇಳೆ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ನೋವು, ಸಾಮಾನ್ಯ ದೈಹಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಲ, ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ, ಜ್ವರ ವಿದ್ಯಮಾನದ - ಹೆಚ್ಚು ಮೂವತ್ತೇಳು ಪದವಿಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ವೈದ್ಯರು ಆಹಾರ ವಿಷಕಾರಿ ಸೋಂಕು ಡಯಾಗ್ನೋಸಿಸ್. ಅಥವಾ ಬಲಿಯಾದ ಒಂದು ಆಲಸ್ಯ ಅನುಭವ ಎಂದು ತಿಳಿಸಿದ ಒಂದು ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರ ಒಂದು ಪದ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ - ವೈದ್ಯರು ವಿವರ ಹೇಳುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ಎರಡು ಮತ್ತು ಐದು ದಿನಗಳ ಸೂಚಿಸಿದ ಪಥ್ಯೆ ಮತ್ತು ಲೈ ಅನುಸರಿಸಲು, ಪೊಟ್ಯಾಷಿಯಂ ಪರ್ಮಾಂಗನೇಟ್ ಒಂದು ಪರಿಹಾರ ಹೊಟ್ಟೆಯ ತೊಳೆಯುವುದು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅದು ವೈದ್ಯಕೀಯ, ಆದರೆ ಒಂದು ಆಲಸ್ಯ ಎದುರಿಸಲು ಹೇಗೆ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆರವು ಒದಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯ.