ಹೇಗೆ ಧ್ವನಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು?

ಉಲ್ಬಣವು ನಂತರ - ಧ್ವನಿ ನಷ್ಟ ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು , ಧ್ವನಿ ತಂತುಗಳನ್ನು ಒಂದು ತಂಪಾದ ಜೊತೆ ತೀವ್ರ ನರಮಂಡಲ ಆಘಾತ ನಂತರ, ಭಾರೀ ಸಮುದ್ರಗಳಲ್ಲಿ. ಆದರೆ ಧ್ವನಿ ಮತ್ತು ಸಂವಹನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಯಾರಾದರೂ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರ ವೃತ್ತಿಗಳು ಭಾಷಣ ಅಥವಾ ಹಾಡುವ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ ಆ - ಶಿಕ್ಷಕರು, ಗಾಯಕರು, ನಟರು, ಮಾರಾಟಗಾರರು, ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರಶ್ನೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ, ಹೇಗೆ ಧ್ವನಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು?

ಯಾವಾಗ ಧ್ವನಿಯ ನಷ್ಟ, ಇದು ಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆಯನ್ನು ತಣ್ಣನೆಯ ರೋಗಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಉತ್ತಮ. ಆದರೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಡೀಲ್ ಸಹಾಯವಾಗುವ ಕೆಲವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಇವೆ.

ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಧ್ವನಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು?

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಮಾತನಾಡಲು ಅಥವಾ ಹಾಡಲು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಮರಳಲು ತಕ್ಷಣವೇ ಪ್ರಕರಣಗಳಿವೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಹೇಗೆ ಧ್ವನಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಹೇಳಲು ಅನೇಕ ಜನಪ್ರಿಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಇವೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅಪ್ ಬ್ರಾಂದಿ 50 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಟೇಕ್ - ದ್ರವ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಆಗಿರಬೇಕು, ಆದರೆ ಬಿಸಿ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ. ಈಗ ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಮೂರು ಸಣ್ಣ ಚಮಚ ಮೂರು ಹನಿ ಸೇರಿಸಿ. ಔಷಧ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಸರ್ಜನೆ ರವರೆಗೆ ಬೆರೆಸಿ. ಈಗ ಸಣ್ಣ sips ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕುಡಿಯಲು-ಮಿಶ್ರಣ.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಉಪಯುಕ್ತ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ ಧ್ವನಿ ತಂತುಗಳನ್ನು, ಮತ್ತು ಈ ಒಂದು ಪುರಾಣ ಅಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಧ್ವನಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಲು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸೋಲಿಸಿ , ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ಮುಕ್ಕಳಿಸು ಮೂಲಕ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು. ಇದು ಅಲ್ಲಿನ ಲೋಳೆ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಕರಗಿದ 100 ಗ್ರಾಂ ತೀವ್ರವಾಗಿಯೇ ನಂತರ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಹೇಗೆ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನೆಗಡಿಯ ಧ್ವನಿ?

ವೇಳೆ ಯಾವುದೇ ಧ್ವನಿ ಕಾರಣ ಶೀತಗಳ ನೀವು, ಇದು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಉತ್ತಮ. ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಬಳಸಲು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಉಪಯುಕ್ತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ರಾತ್ರಿ ಅದನ್ನು ಕಾಲುಗಳು ಮೇಲಿದ್ದು ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನ ಒಳಗೆ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ನೀವು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಆದ್ದರಿಂದ, ಮತ್ತು ಇದು ಕೆಲವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಒಣ ಸಾಸಿವೆ ಕರಗಿಸಿ. ಶೈತ್ಯದಿಂದಾಗಿ ಬಿಸಿ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. 30 ನಿಮಿಷಗಳು - ವಿಧಾನ ಕನಿಷ್ಠ 20 ಕಾಲ ಮಾಡಬೇಕು. ಆ ನಂತರ, ಅಡಿ ಅಳಿಸಿಬಿಡು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಉಣ್ಣೆ ಸಾಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ತನ್ನ ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಸ್ಕಾರ್ಫ್ ಧರಿಸಲು ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ನಿದ್ರೆ ಹೋಗಿ.

ನೀವು ಕುಡಿಯಬಹುದು ಹಾಸಿಗೆಯ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಔಷಧಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು. ಎರಡು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗ ಟೇಕ್ ಸಕ್ಕರೆ ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪೊರಕೆ. ಈಗ ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ 50 ಗ್ರಾಂ ಸೇರಿಸಲು ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ. ಮತ್ತೊಂದು ಗಾಜಿನ ಟೇಕ್ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನ ತುಂಬಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈಗ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕುಡಿಯಲು ಆರಂಭಿಸಲು - ಸವಿ ಔಷಧಿ, ನೀರಿನ ನಂತರ ಸವಿ.

ಧ್ವನಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಹೇಗೆ

ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವೇಗವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಪಡೆಯಲು ಬಯಸಿದರೆ ಅನುಸರಿಸಲು ಹೊಂದಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಇವೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಚಾಟ್ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು - ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಸ್ಟ್ರೈನ್ ಧ್ವನಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಹೆಚ್ಚು ಕಿವಿಮಾತು ವೇಳೆ ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಘೀಳಿಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪಿಸುಮಾತು.

ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಕೇವಲ ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಡುವ ಅವಶ್ಯಕತೆ. ನೀವು ಮಸುಕಾದ ಅಥವಾ ಧೂಳಿನ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಅಪ್ ಕುಳಿತು ಮಾಡುವಂತಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಮಾನ ತುಂಬಾ ಒಣ ವೇಳೆ, ನೀವು ಒಂದು ಆರ್ದ್ರಕ ಬಳಸಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಧ್ವನಿ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದ ಧೂಮಪಾನ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಮೂರನೇ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಹೊಂದಿವೆ. ಜೊತೆಗೆ ಮತಗಳನ್ನು ನಷ್ಟ ಶೀತ ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ತ್ಯಜಿಸಲು ಮಾಡುವುದು - ಆಹಾರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಆಗಿರಬೇಕು. ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು - ಈ ಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆಯನ್ನು ಲೋಳೆಪೊರೆಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ತಿರಸ್ಕರಿಸಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು. ನೀವು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಚಹಾ ಗುಲಾಬಿಗಳು ಅಥವಾ ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳು ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು ಕುಡಿಯಲು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಟೀ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಗಿಡ ಹೂವು), ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಶೀತಲವಾಗಿರುವ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸೋಡಾಗಳಲ್ಲಿ.

ನೀವು ಹೇಗೆ, ಧ್ವನಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಕೆಲವು ಉಪಯುಕ್ತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಲು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ಇದು ಉತ್ತಮ ತಜ್ಞ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು.