ಹೇಗೆ ಮೈಗ್ರೇನ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು

ಅನೇಕ ಶತಮಾನಗಳಿಂದಲೂ ಜನರು ಹೇಗೆ ಮೈಗ್ರೇನ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ. ಇದು ತಲೆನೋವು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಅನೇಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡು, ಆದರೆ ಒಂದು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇದುವರೆಗೆ ದೊರಕದಿದ್ದಾಗ.

ಮೈಗ್ರೇನ್ - ತಲೆಯ ಯಾವುದೇ ಒಂದು ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಸಂಭವಿಸುವ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ತೀವ್ರ, ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮರುಕಳಿಸುವ ನೋವಿಗೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಲೆನೋವು ಬೆಳಕಿನ ಸಂವೇದನೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ದೃಷ್ಟಿ ಮಂದ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಇರುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ, ಮೈಗ್ರೇನ್ ಶ್ರೀಮಂತರು ರೋಗ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿತ್ತು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ರೋಗ ಅತ್ಯಂತ ನೋವನ್ನು - ಇದು ಇನ್ನೂ ಬೌದ್ಧಿಕ ಕೃತಿಯ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಜನರು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ, ಮೈಗ್ರೇನ್ ದಾಳಿಗಳಿಂದ ವೇದನೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು 2/3 - ಮಹಿಳೆಯರು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಗಮನಿಸಿದ್ದಾರೆ ಯಾರು ಮೇಲೇರುತ್ತಾನೆ.

ಹೇಗೆ ಮೈಗ್ರೇನ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಅದರ ಸಂಭವಿಸಲು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಅರ್ಥ ಬೇಕು. ರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ದಿ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ತಲೆನೋವು ಗಂಭೀರ ಸ್ವರೂಪದ ಒತ್ತಡ, ಆಯಾಸ, ಮಿತಿಮೀರಿದ ರಲ್ಲಿ ದಿ ಸೂರ್ಯ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ, ಮದ್ಯಪಾನ ಸೇವನೆ. ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ತಮ್ಮ ಮಾನ್ಯತೆ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಒಂದು vasospasm ಇಲ್ಲ.

ಗೆ ಕೊರತೆ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ದಿ ಮೆದುಳಿನ ಆರಂಭಿಸಲು ಅನುಭವ ಹಸಿವಿನ. ಜೀವಿಯ ತುರ್ತಾಗಿ ತನ್ಮೂಲಕ ತಲೆನೋವು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಅವರ ಆಹಾರ ಹತ್ತಿರದ ರಕ್ತ ನಾಳಗಳಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಮತ್ತು ನರಗಳಲ್ಲಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿ ಇದೆ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ತಲೆನೋವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಗಂಟೆಗಳ ಒಂದೆರಡು ನಂತರ ಸ್ವತಃ ವರ್ಗಾಯಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವಂತೆ ಯಾವುದೇ ಶಕ್ತಿ ಇಲ್ಲ ಆದರೆ, ಮೈಗ್ರೇನ್ ಕೆಲವು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಗುಣಪಡಿಸಲು.

ನೆತ್ತಿಯ ಮಸಾಜ್ ಒಲೆ ನೋವು, ದೇವಾಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರದ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ನಲ್ಲಿ ತಲೆಬುರುಡೆಯ ಬೇಸ್, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಮರಳಿ ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ನಂತರದ ಮೈಗ್ರೇನ್ ದಾಳಿಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದ್ರವ ಚಾಲ್ತಿಯಲ್ಲಿದ್ದವು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷ ಪರಿಣಾಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತಾಜಾ ರಸ ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಚಹಾ ತಿನ್ನುವೆ.

ಮಿಂಟ್ ಟೀ ಉತ್ತಮ ಹಿತವಾದ ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಿ ಒತ್ತಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಇರುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಬಾಂಧವ್ಯ ದೇವಸ್ಥಾನಗಳು ಅಥವಾ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಶೀತ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತಲೆನೋವು ಸುದೀರ್ಘ ತಿಳಿದುಬಂದರೆ, ಮೈಗ್ರೇನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೋವಿನ ಕಾರಣವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಹಾಗೂ ಕೇಳುತ್ತದೆ ಯಾರು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು, ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಟ್ರಿಪ್ಟಾನ್ಗಳು (ಎಲಿಟ್ರಿಪ್ಟಾನ್, almotriptan, Natatriptan, Flovatriptan, Simatriptan ಮತ್ತು ಬೇರೆ) ಇವರ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಗುರಿ ಇದೆ - ಇದು ಮಾದಕದ್ರವ್ಯ ಆಕ್ರಮಣ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು.

prochlorperazine (Compazine) ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ, ಮೆಟೊಕ್ಲೋಪ್ರಮೈಡ್ನೊಂದಿಗೆ (Reglan), Promethazine (Phenergan) ಹೋಗಲಾಡಿಸುವ ಬಳಸಬಹುದು. ನೋವು ಶಾಮಕ ಮಾದಕದ್ರವ್ಯ ಮತ್ತು ಬಾರ್ಬಿಟ್ಯುರೇಟ್ ಸೇರಿದಂತೆ ನೋವು ಉಪಶಮನ, ಫಾರ್ ಕೊಡಬಹುದು. ಫಿಸಿಶಿಯನ್ಸ್ ಕ್ಯಾನ್ ಸೂಚಿಸಬಲ್ಲರು ಸೆಳವು: ಟಾಪಿರಾಮೇಟ್ (Topamax), ಗ್ಯಾಬಾಪೆಂಟಿನ್ (Neurontin), ಆಮ್ಲದಿಂದ (Depakote).

ಗೆ ಕುಗ್ಗಿಸು ದಿ ಆವರ್ತನದ ಮೈಗ್ರೇನ್ ದಾಳಿಯ ಮತ್ತು ಬಲದೊಂದಿಗೆ ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಅದರ ಉದ್ದೇಶ ಗೆ ತಹಬಂದಿಗೆ ದಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಣೆ ಪ್ರತಿರೋಧ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ.

ಇತರ ವಿಧಾನಗಳು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸೂಜಿ, ಹೋಮಿಯೋಪತಿ, ಮಾನಸಿಕ ಇವೆ. ವೈದ್ಯರು homeopaths ನೀವು ಹೋಮಿಯೋಪತಿ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮೈಗ್ರೇನ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮೊದಲು, ರೋಗಿಯ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಎಚ್ಚರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮ ಸಾಧಿಸಬಹುದು.

ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಸುರಕ್ಷಿತವಾದುದಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇವೆ ಕೆಲವೇ ತಜ್ಞ ಡೇಟಾ ಕೌಶಲ್ಯ.

2 ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸೈಕೋಥೆರಪಿ ತಲೆನೋವು ರೋಗಿಯ ಉಳಿಸಲು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ದುಬಾರಿ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅವಧಿಗಳು ಭೇಟಿ ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುವುದರಿಂದ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಷ್ಟು ಮೈಗ್ರೇನ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರ, ಮೇಲ್ಮೈ ಮೇಲಿದೆ. ಒಂದು ಮಾತ್ರ, ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ತಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಲು ಮತ್ತು ನೆನಪಿಡುವ ಹೊಂದಿದೆ:

• ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದ? ಬಹುಶಃ ದಿ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ತಲೆನೋವು - ಏನು ಆಹಾರ.

• ಯಾವಾಗ ಆಗಿತ್ತು ಲಾಸ್ಟ್ ಟೈಮ್ ರಿಲ್ಯಾಕ್ಸ್? ಮೆದುಳಿನ ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಒಂದು ಉಳಿದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

• ಕೊನೆಯ ಬಾರಿಗೆ ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಔಟ್ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ನಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಶುದ್ಧ ಗಾಳಿಯ ಪಡೆಯಿರಿ? ತಾಜಾ ಆಮ್ಲಜನಕ - ಮೆದುಳಿನ ಮುಖ್ಯ ಊಟ.

• ಬಹುಶಃ ನೋವಿನ ಮಾನಿಟರ್ ಕಂಪಿಸುತ್ತಿರುವ, ನಿಕೃಷ್ಟವಾಗಿ, ದೀರ್ಘ ಕಣ್ಣಿನ ಆಯಾಸ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ? ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಿ.