ಆರೋಗ್ಯಔಷಧಿ

ಹೇಗೆ ಲೆನ್ಸ್ ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು

ಪ್ರಸ್ತುತ, ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಧರಿಸಿ ಕನ್ನಡಕ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಈ ಗುಣಲಕ್ಷಣ ಇತ್ತೀಚೆಗಷ್ಟೇ ಫ್ಯಾಶನ್ ಮತ್ತು ಸೊಗಸಾದ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ ಆಯಿತು ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ, ನಾಚಿಕೆ. ಮತ್ತು ಕನ್ನಡಕ ಧರಿಸಲು ಬಲವಂತವಾಗಿ ಒಬ್ಬ ಹದಿಹರೆಯದ ಮೊದಲು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಅಪಹಾಸ್ಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, 20 ನೇ ಶತಮಾನದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ ಹರಡಿತು. ಅವರು ಹಾನಿ ಮಾಡಲು, ಆರಾಮದಾಯಕ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ತೀವ್ರ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ನೋಡೋಣ. ಆ ಕೇವಲ ಹೇಗೆ ಲೆನ್ಸ್ ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ? ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅನೇಕ ಕಳವಳಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಇದು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕೌಶಲ್ಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ ಬಾಧಿಸುತ್ತವೆ, ನೀವು ಭಯ ಒಂದು ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಭಾವನೆ ಎಂದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಹಜ - ಕಣ್ಣಿನ ಗೀಚಿದ ಎಂಬುದನ್ನು. ಮತ್ತು ಹೇಗೆ, ಲೆನ್ಸ್ ಹಾಕಲು ಮೊದಲ ಪ್ರಯತ್ನ, ಅವರು reflexively ಮುಚ್ಚುವುದು ವೇಳೆ? ಇದು ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಭ್ಯಾಸ ಔಟ್ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಕ್ರಮೇಣ ಕೌಶಲ್ಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆ ಇಲ್ಲದೆ ಪ್ರತಿದಿನವು ಈ ವಿಧಾನ ಮಾಡಬಹುದು. ಪ್ರಶ್ನೆ ಲೆನ್ಸ್ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ, ನೀವು ಅತೀವ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ "newbie" ಇದ್ದರೆ, ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಬಳಸಿ.

  1. ಇದು ಕಣ್ಣಿನ ಮೇಲೆ ಲೆನ್ಸ್, ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ "ನಿದ್ರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಇಲ್ಲ." ಆದ್ದರಿಂದ ಕೆರಳಿಕೆ ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು. ಏಕೆಂದರೆ ನಿದ್ರೆ ಕೊರತೆ ಕಣ್ಣುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಒತ್ತಡ, ಭಾವನೆ ಸೆಳೆತ ಎಂದು ಕಾರಣ.
  2. ಗಮನಿಸಿ: ನೀವು ಪುಟ್ ಹೇಗೆ ಲೆನ್ಸ್ ಮೇಲೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಸರಿಯಾದ ಉತ್ತರವನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಗೊಂದಲ ಮಾಡಬಾರದು. ಈ ಅವರು ಅದೇ diopter ಹೊಂದಿವೆ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿಯಮದಂತೆ ಮಾಡಬೇಕು: ಲೆನ್ಸ್, ರಿಂದ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬಲ ಕಣ್ಣಿನ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ನಂತರ ಸೂಕ್ತ ಧಾರಕಗಳಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಇರಿಸುತ್ತದೆ.
  3. ನೀವು ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ, ಅದು ತೋರುಬೆರಳುಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಇದನ್ನು ಉತ್ತಮ. ಅವರು ಇದಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಅವನ ಪ್ಯಾಡ್ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಲೆನ್ಸ್ ಔಟ್ ಒಳಗೆ ತಿರುಗಿ ಮಾಡಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದು "ಬಲ", ಅದು ಒಂದು ಬೌಲ್ ಆಕಾರವನ್ನು, ಪಾಯಿಂಟ್ ಅಪ್ ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈಗ ಕೆಲವು ತಯಾರಕರು ತಮ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಲೇಬಲ್, ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಏನು ಹೊರಗಿನ ಆಗಿದೆ ಒಳ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ.
  4. ನೀವು ಕಣ್ಣಿನ ಲೆನ್ಸ್ ಹಾಕಲು ಮೊದಲು, ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕೂದಲು, ಲಿಂಟ್, ಧೂಳು ಇರುವಿಕೆಯನ್ನು ಇದು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮಾಡಬೇಕು. ಅವರು ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಯನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿ.
  5. ಕ್ಲೀನ್ ಮತ್ತು ಒಣ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು - ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಲೆನ್ಸ್ ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಇಲ್ಲ ಪ್ರತಿಜ್ಞೆಯೊಂದಿಗೆ.

ಈಗ ನಾವು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ಹೇಗೆ ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು? ನೀವು ಎರಡು ಕೈಗಳನ್ನು, ಅಥವಾ ಕೇವಲ ಒಂದು ಮಾಡಬಹುದು. ನಂತರದ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಯ ಬಲ ಮಧ್ಯದ ಬೆರಳನ್ನು ಎಳೆಯಲು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಎಂದು ಸೆಟ್ ನಂತರ ಹುಡುಕುವ. ಲೆನ್ಸ್ ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆ, ಶಿಷ್ಯ ಕೆಳಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಳಿಯ ಭಾಗವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈಗ ನೀವು ಬಹಳ ಲೆನ್ಸ್ ಇದ್ದರು ಇದು ತೋರು ಬೆರಳು, ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಕೆಳಗೆ ಅನುವಾದಿಸುತ್ತದೆ. ತಕ್ಷಣ ಕಣ್ಣಿಗೆ (ನೀವು ಅಭಿಪ್ರಾಯ) ಮಧ್ಯಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ ಮಾಹಿತಿ, ನೀವು, ಕಡಿಮೆ ಮುಚ್ಚಳದ ಹೋಗಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಮಿನುಗು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಬೇಕು. ನೀವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಯಾವುದೇ ಭಾವನೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ನಂತರ, ನೀವು ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದರ, ಎಡ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಚಲಿಸಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಲೆನ್ಸ್ ಸುಲಭ ಬಯಸಿದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಎಂದು ಕಾರ್ನಿಯಾದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿದೆ. ಆದರೆ ಅವರು ಸ್ಥಳಾಂತರಿತ ಮಾಡಿದಾಗ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು ಇವೆ. ನೀವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಚಿತ್ರ ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಪರಿಣಮಿಸಬಹುದು, ಈ ಸಂಭವಿಸಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರಿವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ನಂತರ ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಯ ಮಸಾಜ್ ಒಂದು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿ, ಮತ್ತು.

ಲೆನ್ಸ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅವರಿಗೆ ಮಾಡಲು ಸುಲಭ. ನೀವು ಮಧ್ಯದ ಬೆರಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಯ (ಬಲ) ಎಳೆಯಲು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಲೆನ್ಸ್ ನ್ನು ಕೆಳ ಅಂಚಿಗೆ ಲಗತ್ತಿಸುವುದು ಸೂಚ್ಯಂಕ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಬದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ಲೈಡ್. ಈಗ, ಲೆನ್ಸ್ ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಮತ್ತು ತೋರುಬೆರಳು ನಡುವೆ ಬಂಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಹಿಂದೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮಾಡಬಹುದು.

ನಥಿಂಗ್ ಯಾವುದೇ, ನೀವು ನೋಡಬಹುದು ಎಂದು, ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಕೇವಲ ಅಭ್ಯಾಸ ಅಗತ್ಯ. ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಲೆನ್ಸ್ ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ ಅರ್ಥ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.unansea.com. Theme powered by WordPress.