Skoromniy ಆಹಾರ ಯಾವುದು ಮಾಡುತ್ತದೆ? ಉಪವಾಸ ಆಹಾರಗಳು ಪ್ರಶಾದ್

ಈ ವಿಷಯವನ್ನು ಉಪವಾಸ ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ ಸಂಪ್ರದಾಯ ಸಮರ್ಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ತುಂಬಾ ಪರಲೋಕ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಾವಿನ ನಂತರ ಬರಲು ಬಯಸುವ ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕರ್ತವ್ಯವಾಗಿ ಸಂಪ್ರದಾಯವನ್ನು ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ಯಾವುದೇ ಆಹಾರವನ್ನಾದರೂ ಉತ್ಪನ್ನದ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಲೆಂಟ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಆ, "ಆಹಾರ-ಉಪವಾಸ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆ ಆಹಾರ ಉಪವಾಸ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ

ಪ್ರತಿ ಸಂಪ್ರದಾಯಬದ್ಧ ನಂಬಿಕೆಯುಳ್ಳ ಪೋಸ್ಟ್ ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ತಿನ್ನಲು ಹಾಲು ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕುಡಿಯಲು, ಯಾವುದೇ ಮಾಂಸ ತಿನ್ನುತ್ತವೆ, ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ನೀವು ಒಂದು ದಿನ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಕೋಳಿ ಅಥವಾ ದನದ ತಿನ್ನಲು ಅಲ್ಲ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಧುನಿಕ ಮಾಂಸಾಹಾರ ಪ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಸಾಸೇಜ್ಗಳು, ಸಾಸೇಜ್ಗಳು ಸೋಯಾ ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಡಿಮೆ ಮಾಂಸ ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಬಹುತೇಕ ಮಾಡಿದ ಯಾವುದೇ ಸೀಕ್ರೆಟ್. ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಸೇಜ್ಗಳು - Skoromniy ಆಹಾರ? ಒಂದೆಡೆ - ಹೌದು, ಇತರ ಮೇಲೆ - ಯಾವುದೇ. ನಂತರ, ನಾವು ಏಕೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ನೀರು ಬೇಯುತ್ತಿರುವ ವೇಳೆ, ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಹಾಲು, ಕೆಫಿರ್, ಮೊಸರು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಾವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಇದು ಆ Skoromniy ಹೇಳಬಹುದು. ಪೋಸ್ಟ್ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಅದೇ ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಹೋಗಬಹುದು. ನಿಯಮದಂತೆ, ಇದು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವಕಾಶ ಶುಷ್ಕ, ಆದರೆ ಹಾಲು ಇದೆ. ಕುಕೀಸ್, ಬಿಳಿ ಬ್ರೆಡ್ ವಿವಿಧ - ಎಲ್ಲವನ್ನೂ-ಉಪವಾಸ ಆಹಾರಗಳು ಆಗಿದೆ.

ಏನು, ನಂತರ ತಿನ್ನಲು

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಲೆಂಟ್ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಜನರು ಗಡಿಬಿಡಿಯಿಲ್ಲದೇ ಅಧಿಕಾರ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದರು, ಬದಲಿಗೆ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ, ಅವರು ಒಂದು ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವ ಆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ಆರಂಭಿಸಿವೆ. ಈ ತಪ್ಪು ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಮೆನು ರಚಿಸಲು ಉತ್ತಮ, ನೀವು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಯಾವುದು ಇನ್ ಪೋಸ್ಟ್ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಅಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ, ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪ ಸಮಯ ನೋಡಿ, ದೇವಾಲಯದಲ್ಲಿ ಸೇವೆಯನ್ನು ಸುಲಭ ಹೋಗಿ. ಹೇಗೆ ಬೆರೆಸುವ ಏನು Skoromniy ಆಹಾರ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು?

ನ ಬ್ರೆಡ್ ಆರಂಭಿಸೋಣ. ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿ ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ ಇರುತ್ತದೆ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಬ್ರೆಡ್ ದೈವವೇ ಆಶೀರ್ವದಿಸಿದನು. ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಏಕೈಕ ನೀರಿನ, ಹಿಟ್ಟು, ಕಿಣ್ವ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು: ನೀವು ಲೋಫ್ ಗೊಂದಲ ವೇಳೆ "ಥ್ರೆಡ್" ಅಥವಾ ಬ್ರೆಡ್ "Borodino", ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಅರ್ಮೇನಿಯನ್ ಲಾವಶ್ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಹಾಲಿನ ಒಬ್ಬ ಗ್ರಾಮ.

ಹಿಟ್ಟು, ನೀರು, ಯೀಸ್ಟ್, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಬದಲಿ skoromnaia ಅಡಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೇಕ್. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಒಂದು ಭರ್ತಿ, ನೀವು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಗಸಗಸೆ ಬೀಜಗಳು, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಅಥವಾ ಸೇಬು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಏನು ಕುಡಿಯಲು

ಸಹಜವಾಗಿ, ಪೋಸ್ಟ್ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏನು ರೀತಿಯ:

• ಹಾಲು;
• ಮೊಸರು;
• ಮೊಸರು;
• ಮೊಸರು;
• ಹುದುಗಿಸಿದ ಬೇಯಿಸಿದ ಹಾಲು.

ಇದು ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಚಹಾ, ಹಾಲು ಸೇರಿಸಿ ಅಸಾಧ್ಯ. ಆದರೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕುಡಿಯಬಹುದು ಈ ಪಾನೀಯಗಳು, ಆದರೆ ಹಾಗೆ.

Skoromniy ಆಹಾರ: ಉದಾಹರಣೆಗೆ "Fanta", "ಡಚೆಸ್" ಹೀಗೆ ಎಂದು ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳನ್ನು, ವೈನ್, ಬಿಯರ್, ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳು,. ಉಪವಾಸ ಯಾವುದೇ ವೊಡ್ಕಾ ಅಥವಾ ವೈನ್ ಕುಡಿಯಲು ಮಾಡಬಾರದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೆನಪಿಡಿ. ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಕೇವಲ ನೀರು, ರಸ, ರಸ, ಹಣ್ಣಿನ compote ಏನಾದರೂ.

ಏಕೆ ಮದ್ಯ, ಇದು ಹಾಲು, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಅಥವಾ ಮಾಂಸ ಏಕೆಂದರೆ? ಇದು ಒಂದು ಭೌತಿಕ ಆಹಾರವಾಗುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅಲ್ಲ. ಮದ್ಯಪಾನ ನಂತರ, ಒಂದು ವ್ಯಕ್ತಿ, ಕೆಟ್ಟ ಸಡಿಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ಆಕೆಯ ಮನಸ್ಸು ಸೋತ. ಒಂದು ಮಾದಕತೆ - ಗಂಭೀರ ಪಾಪ. ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅಥವಾ ವಾಸೋಲಿಡೆಶನ್ ಒಂದು ಪೋಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಫಾರ್ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು. ಪ್ರಲೋಭನೆ ಮತ್ತು ಪಾಪದ: ಇದು ಫಾದರ್ಸ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಲೆಂಟ್ ಅರ್ಥವನ್ನು

ಮತ್ತು ಈಗ ನಾವೇಕೆ ಉಪವಾಸ ಆಹಾರಗಳು ಉಪವಾಸ ಮತ್ತು ಇಂದ್ರಿಯನಿಗ್ರಹವು ಬೇಕು ನ, ಮಾತನಾಡೋಣ. ಇಲ್ಲ ಕಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸುಲಭ ಎರಡೂ ಆಗಿದೆ. ಸರಳತೆ ಸಮಯದಿಂದ ಮಾಂಸ, ಹಾಲು ಮೇಲೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮಾಡಬಹುದು ಅತಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಬಯಸುವ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಒಂದು ತೊಂದರೆ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅರ್ಥವನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಅಲ್ಲ ಅರ್ಥ ಎಂಬುದು. ಅವರು, ನೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರ, ಆಹಾರ, ಸಿಹಿ ಅಪ್ ನೀಡಬಹುದು ನಮ್ಮ ಮೋಕ್ಷ ಸಲುವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ವರ್ಗದ ಸಾಮ್ರಾಜ್ಯದ ದೇವರ ಸಲುವಾಗಿ ಅಲ್ಲ.

ಇದು ಮೂಲಕ ಉಪವಾಸ ಆಹಾರ ಎನ್ನಬಹುದಾಗಿದೆ ಎಂದು ಮುಖ್ಯ, ಮತ್ತು ಇದು ಇಲ್ಲದೆ ಅಸಾಧ್ಯ ನೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರ, ಪಾನೀಯ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಾಸಿಸಲು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಕಾಫಿ ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದರು, ಆದರೆ ಹಾಲು ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ದೇವರ ಹತ್ತಿರ ಪಡೆಯುವ ಸಲುವಾಗಿ ಉಪವಾಸ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ನೀಡಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಲೆಂಟ್ ಅರ್ಥವನ್ನು ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಮ್ಯಾನ್, ಇದು ಹಾರ್ಡ್ ಅವರು ಇಷ್ಟಗಳು ಏನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಸರಕುಗಳ ಲೌಕಿಕ ಜೋಡಿಸಬಹುದು ಎಂದು. ಆದರೆ ಅವರು ತೀರಿಕೊಂಡಾಗ, ತನ್ನ ಆತ್ಮ ಈ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಮುಕ್ತವಾಗುವ. ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಇದು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹಸಿವಿನಿಂದ, ಆದರೆ ಮಾಂಸದ ಒಂದು ತುಣುಕು ಅಥವಾ ಒಂದು ಕಾಫಿ (ದೇಹದ ಇರುವುದಿಲ್ಲ) ಬಯಸುವ ಏಕೆಂದರೆ, ಆಧ್ಯಾತ್ಮದ ಹಸಿವು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಆತ್ಮವು ಭಗವಂತನೊಂದಿಗೆ ಹುಡುಕುವುದು ಭೂಮಿಯ ಮೇಲೆ ಜೀವನದ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮರಳಲು, ಮತ್ತು ಬಯಸಿದೆ. ಆದರೆ, ಅಲಾಸ್, ಇದು ತಿನ್ನುವೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಇಂತಹ ಆತ್ಮದ ತನ್ನ ಯೋಚಿಸಿದನು ಎಂದು ರಾಕ್ಷಸರ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಪೋಸ್ಟ್ - ಇದು ಸೈತಾನ್ ಬೇರ್ಪಡಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ದೇವರ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ.

ಪರ್ಯಾಯ ಪೂರ್ವಿಕ ಆಹಾರ

, ಸಾಸೇಜ್ಗಳು, ಸೋಯಾ, ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಚಿಪ್ಸ್ ಬೇಕನ್ ಸುವಾಸನೆ ಖರೀದಿ ಮುರಬ್ಬ: ಸಮಕಾಲಿನ ತಮ್ಮಷ್ಟಕ್ಕೇ ಇಷ್ಟವಾದುದನ್ನು ನೀಡಲು ಬಯಸುವ. ಈ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಹೇಳಬಹುದು? ನೀವು ವೇಗದ, ಸರಿಯಾಗಿ ಅದನ್ನು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನೀವು ಅಭ್ಯಾಸ ಮುರಿಯಲು ಭಾವನೆ ಇಷ್ಟವಾಯಿತು, ಚಿರಪರಿಚಿತ ಸುವಾಸನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ನೋಡಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಎಂಬ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಟ "ಪರ್ಯಾಯ ಪಡೆಯುವ." ಅದೇ ಉಪವಾಸ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಪಥ್ಯದಲ್ಲಿರುವುದು.

ಬಿಟ್ಟು ಸಮಯ ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಲು ಬದಲಿಯಾಗಿ ರಿಯಾಯತಿಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಹುಡುಕಾಟಕ್ಕೆ. ಉಪವಾಸ ಹೃದಯ, ಮುಕ್ತ ಆಯ್ಕೆ ನಿಂದ ಇರಬೇಕು. ನೀವು ಏನು ಅರ್ಥ-ಉಪವಾಸ ಒಂದು ಉಪವಾಸ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಒಂದು ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ ಆಹಾರ? ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೇವರ ಜೊತೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಲುವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಸ್ವಯಂಸೇವಕರ. ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಹುಶಃ ಉಪವಾಸ ಯಾರು ಊಟದ ನಂತರ ಸುಲಭ ಆಗುತ್ತದೆ ಗಮನಿಸಿದರು ಆ ಸುಖದಿಂದ ಅಲ್ಲದ ಸ್ಲೀಪಿ ಏನನಿಸಿತು, ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪಡೆಗಳು ಇವೆ.

ಎಷ್ಟು ಬಳಸಲು

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚರ್ಚ್ ಯಾವಾಗಲೂ ಅಗತ್ಯ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ತಿನ್ನಲು ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಹೊಟ್ಟೆಬಾಕತನ ಪಾಪ ಇಲ್ಲ. ಅದು ಜನರಿಗೆ ಅತಿಯಾದ ತೂಕಕ್ಕೆ ಮಾಡಿದಾಗ, ಆಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಇದು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ನಾನು, ಸ್ಲೀಪಿ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಊಟ ಹೊಟ್ಟೆನೋವು, ಉದರಶೂಲೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿ ಸ್ವತಃ ಶಿಕ್ಷೆ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು.

ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ತಿಂದ ನಂತರ, ನೀವು ಅತ್ಯಾಧಿಕ ಊಟದ ಅಥವಾ ಊಟದ ನಂತರ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ನೆವರ್ ಮನಸ್ಸು ಉಪವಾಸ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ನೇರ, ಆದರೆ ಮಿತವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಇದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ - ಇದು ಟೇಬಲ್, ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಅಣಬೆಗಳು ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಂದು ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್ ಹೇರಳವಾಗಿರುವ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ನೇರ ಟೇಬಲ್. ಮೀಲ್ಸ್ ಕಳಪೆ ಮತ್ತು ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಅಲ್ಲ ಇರಬೇಕು.

ಉಪವಾಸ ತಯಾರಿ ಹೇಗೆ

ಜನರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಷ್ಠಾವಂತ ಪುರೋಹಿತರು ಕೇಳಿ: "ಏನು ಅದು: ಮಾಂಸ Skoromniy ಆಹಾರ? ಇದು ಏನು? ". ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ಗಮನಿಸೋಣ.

ಒಂದು ಇಲ್ಲ ಮಾಂಸ-ಶುಲ್ಕ ವಾರದ ಮೊದಲು ಲೆಂಟ್: ನೀವು ಮಾಂಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಎಲ್ಲದರಲ್ಲಿಯೂ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಪೋಸ್ಟ್ ಬಂದಾಗ, ನೀವು ತಿನ್ನಲು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಟೇಬಲ್ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ಅಕ್ಕಿ ಅಥವಾ ಹುರುಳಿ, ರಾಗಿ ಅಥವಾ gekrulesovaya ಗಂಜಿ ಎಂದು ನೋಡೋಣ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀವು ಚಹಾ / ರಸ, ಪಿಟಾ ಬ್ರೆಡ್ ಅಥವಾ ಕುಡಿಯಬಹುದು ನೇರ ಬನ್.

ಊಟದ ಸೂಕ್ತ ಅಣಬೆ ಸೂಪ್, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಥವಾ ತರಕಾರಿ ಸಾರು ಫಾರ್. ನೀವು ರಸ ಕುಡಿಯಬಹುದು ಎರಡನೇ ರಂದು, ಬೀಜಗಳು ಅಥವಾ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ತಿನ್ನಲು.

ಸಲಾಡ್ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಕೊರಿಯನ್ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ, ಕ್ರೌಟ್, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು - ಈ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಚೈತನ್ಯ ಮೂಲವೆಂದು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಬಲಿಷ್ಠಗೊಳಿಸುವುದು.

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಆಧುನಿಕ ಕೃಷಿ ಸಂಸ್ಥೆಯು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ ನೈಟ್ರೇಟ್ ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಸುದೀರ್ಘ ಇದ್ದರು ಗೆ. ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮಾರಾಟಗಾರರಿಂದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಖರೀದಿ.