ಉಪಯುಕ್ತ ಗರಿಗರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಹುರುಳಿ ಗಂಜಿ

ಹುರುಳಿ ಗಂಜಿ ಗರಿಗರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ನೀವು ಕಡಿಮೆ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ವೇಳೆ, ಕೇವಲ ಬೇಯಿಸಿದ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಅದು ಅಗತ್ಯವಾದ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಉತ್ತಮ ರಂಪ್. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಅಗ್ಗದ ಹುರುಳಿ ಸಡಿಲ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅಡುಗೆ ಅಂಬಲಿ ಹುರುಳಿ GOST ಅನುಗುಣವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಧಾನ್ಯಗಳು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಗರಿಗರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಸಾಧ್ಯತೆ. ಇದು ಮೊದಲ ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಖರೀದಿಸಲು ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡನೇ ದರ್ಜೆಯ ಉತ್ತಮರೆಂದು. ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಲದ್ದಿ ಖರೀದಿ, ನೀವು ದೋಷಪೂರಿತ ಉತ್ಪನ್ನದ ಅಪಾಯವನ್ನು ರನ್.

ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಈ ಹುರುಳಿ ಆಫ್ GOST ಹಾಗು TU ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಏಕದಳ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು, ಅಂದರೆ, ಇಡೀ ಇರಬೇಕು unground. ಉನ್ನತ ದರ್ಜೆಯ ಕಾಳುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಎಂಬ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಧಾನ್ಯ ಹುರುಳಿ ದೊರಕುತ್ತಿತ್ತು. ಕಡಿಮೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು. ಮತ್ತು ಗರಿಗರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಹುರುಳಿ ಗಂಜಿ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ತಿರುವುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯ, kiselistoy ಸ್ಥಿರತೆ ಖಾದ್ಯ ಔಟ್ ದೊರಕುತ್ತಿತ್ತು.

ಹುರುಳಿ - ಒಂದು ಉಪಯುಕ್ತ ಆಹಾರ. ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

- ಖನಿಜಗಳು: ಅಯೋಡಿನ್, ಕಬ್ಬಿಣ, ನಿಕಲ್, ರಂಜಕ, ತಾಮ್ರ, ಕೋಬಾಲ್ಟ್, ಇತ್ಯಾದಿ;.

- ವಿಟಮಿನ್ಸ್: ಬಿ 1, B2, B6, B12 ಮತ್ತು ಪಿಪಿ, ಇ, ಪಿ ಮತ್ತು ಇತರರು.

ರೆಸಿಪಿ ಗರಿಗರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಹುರುಳಿ ಗಂಜಿ

ನಾವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

- ಹುರುಳಿ;

- ಒಂದು ಬಿಗಿಯಾದ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ;

- ನೀರಿನ;

- ಉಪ್ಪು;

- ತರಕಾರಿ ತೈಲ.

ನಾವು ಬೇಯಿಸಿದ ಹುರುಳಿ ಸುಮಾರು ಎರಡು ಬಟ್ಟಲು ಪಡೆಯಲು ನೀನು, ನಂತರ ಒಣ ಧಾನ್ಯಗಳು ಒಂದು ಕಪ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಸಣ್ಣ ಕಲ್ಲುಗಳು, ಇತರ ಸಸ್ಯಗಳ ಬೀಜಗಳು, ಉಳಿದ ಹೊಟ್ಟು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು, ಅಮೇಧ್ಯ ಔಟ್ ವಿಂಗಡಿಸಲು ಆರಂಭಿಸಲು. ನೀರಿನಿಂದ ಏಕದಳ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದು. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಹುರುಳಿ ದ್ರವ ತೇಲುತ್ತಿರುವ ಇದೆ ಎಲ್ಲಾ ನೀರಿನ ಹರಿಸುತ್ತವೆ. ಒಂದು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ, ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಎರಡೂವರೆ ಕಪ್ಗಳ ನೀರು ಮತ್ತು ಪುಟ್ ಬೆಂಕಿ. ಕುದಿಯುವ ನಂತರ, ಕೆಲವು ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ರಂಪ್ ಎಸೆಯುತ್ತಾರೆ. ನೀರಿನ ಒಂದು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಬಂದಾಗ, ಬೆಂಕಿ ಕಡಿಮೆ. ಕುಕ್ ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ, 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಗಂಜಿ.

ವೇಳೆ ಹುರುಳಿ ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣದ, ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿ ಇದೆ, ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ವೇಳೆ, ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂದೆ. ಅಂಬಲಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. , ನೋಟವನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಅದು ಬಹುತೇಕ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ: ಸುಮಾರು 2 ಪಟ್ಟು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಳ, ಆದರೆ ಧಾನ್ಯ ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಇಡೀ ಆಗಿದೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಅದರ ರಚನೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸರಿಯಾಗಿ ಇದೆ. ಪ್ರಮುಖ: ಒಂದು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರನ್ನು ಉಳಿಯಲು ಬೇಕು! ಸುಮಾರು 1/4 ಹುರುಳಿ ತೂಕದ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಆಫ್. ಇದು ಕಡಿಮೆ ಇದ್ದರೆ, ನಂತರ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಸೇರಿಸಿ. ದ್ರವ ಹೆಚ್ಚು ಇದ್ದರೆ, ಬೆಂಕಿ ನಿಧಾನ ಎಂದು ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹರಿಸುತ್ತವೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಒಂದು ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಜೊತೆ ಪ್ಯಾನ್ ಮುಚ್ಚಿ ಒಂದು ಟವೆಲ್ ಅದನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಂಡು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನೀರು ಹರಿಸುತ್ತವೆ. ಬಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಗೆ ಸುಟ್ಟ ಅಥವಾ ಚೆದುರಿದ ಗಂಜಿ!

ಹುರುಳಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಪುಡಿಯಾಗುವ ಗಂಜಿ ಬಹುತೇಕ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಹಾಕಲು ಬೆಣ್ಣೆಯ ತಿನಿಸನ್ನು ಸಿದ್ಧ ಇದ್ದರೆ, ನಂತರ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯದ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಸೇರಿಸಿ. ಎಣ್ಣೆ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮಾಡಿದಾಗ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ. ಶಾಖ ಆಫ್ ಅಂಬಲಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಮಾರು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಉಳಿಯಲು ಅವಕಾಶ. ರುಚಿಯಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹುರುಳಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ! ಇದು ಹಾಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ನಮ್ಮ ಗರಿಗರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಹುರುಳಿ ಗಂಜಿ ತಿರುಗಲ್ಪಟ್ಟ ಔಟ್ ಕೇವಲ ರುಚಿಕರವಾದ, ಆದರೆ ದಿ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಏಕೆಂದರೆ ದಿ ಕನಿಷ್ಟ ಅಡುಗೆ ಸಹಾಯಕವಾಯಿತು ಕಾಪಾಡಿ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು.