ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ತೂಕದ ಅನುಪಾತ ಬಾಲ್ಯದಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆ

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಮಗುವಿನ ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ತೂಕದ ಅನುಪಾತ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿಯೇ ತನ್ನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಸರಿಯಾಗಿವೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಮಾನದಂಡವಾಗಿದೆ, ಇದು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಈ ನಿಯತಾಂಕ ಮಾತ್ರ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಂವಾದಿ ಪ್ರತಿಬಿ ಮಾಸಿಕ ವಯಸ್ಸು. ಯಾವುದೂ ಮಕ್ಕಳ, ಒಂದು ಶಿಶು ಜೊತೆ ಮಾಸಿಕ ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ತಾಯಿ ಬಿಡುಗಡೆ ತನ್ನ ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ತೂಕ ಅಳೆಯುವ ಇಲ್ಲ. ಏನೋ ಅವನಿಗೆ ಸಂದೇಹಾಸ್ಪವಾಗಿದ್ದರೆ, ಮಗು ಒಂದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿದ್ಯುತ್ ಪೂರೈಕೆ ನೇಮಿಸುವೆನು ಅಥವಾ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಭಾಷಾಂತರಿಸಲು ಕಡಿಮೆ ಉನ್ನತ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಆಹಾರ.

ಆದರೆ ತಕ್ಷಣ ಬೇಬಿ ಬೆಳೆದಂತೆ, ಅನೇಕ ಪೋಷಕರು ಈ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಮಗು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತುಂಬಿದ ತುಂಬಾ ವೇಳೆ - ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ತೂಕ, ನಾನು ಮಹಾನ್ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬು ಬೆಳೆಯುವ ಭಾವಿಸುವಂತೆ.

ಇದು ಒಂದು ತಪ್ಪು ತಿಳುವಳಿಕೆ! ಸರಿಯಾದ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ತೂಕದ ಹದಿಹರೆಯದ ಸೇರಿದಂತೆ ನಂತರದ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ, ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಪ್ರಮಾಣವು ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಮುಖ್ಯ.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ತೂಕದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಿಚಲನ?

ಮಕ್ಕಳ ತಮ್ಮ ವಿಪರೀತ ತೂಕದ ಮೊಬೈಲ್ ತರಹ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳ ಸಾಮೂಹಿಕ ಒಳಗೆ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ಹೆಚ್ಚು ತೂಕ - ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಹೃದಯನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹೊರೆ. ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ತೆಳುವಾಗುತ್ತವೆ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ dystrophic ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟು ತುಂಬಿದ್ದು.

ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ತೂಕದ ಅನುಪಾತ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ತೂಕದ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಜೊತೆ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಆಹಾರ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಗುವಿನ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪುಟ್. ಇದು ಈ ಅಂಕಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಉಪಾಪಚಯಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಹಾರ್ಮೋನು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಸಮರ್ಪಕ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಾಧ್ಯ.

ತೂಕ ಒಂದು ವೈದ್ಯರು ನೋಡಲು ಕಾರಣ. ಯಾವಾಗ ಉತ್ತಮ ಪೋಷಕಾಂಶ ತೂಕದ ಕೊರತೆಯುಂಟಾಗುತ್ತದೆ:

• ಕರುಳು ಕ್ರಿಮಿಯ ಸೋಂಕುಗಳು ನಲ್ಲಿ;
• ಯಾವುದೇ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ದೇಹದ ನಮೂದಿಸಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಕೂಡ, ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ;
• ಪಿತ್ತರಸ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಜೊತೆ;
• ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳಿಗೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ತೂಕದ ಕೊರತೆ ಹದಿಹರೆಯದವರು, ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರ ಗೀಳು ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಅದರಲ್ಲೊಂದು - ಧೂಮಪಾನ.

ಕೊರತೆಯಿಂದ ಬಾಲ್ಯ ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದ ತೂಕದ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಹುಡುಗರು ಇಂತಹ ಇಲ್ಲದಿರುವಿಕೆ ಉತ್ಪಾದನೆ ಕುಂಠಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ವೀರ್ಯ ಗುಣಮಟ್ಟ ಹದಗೆಡುತ್ತಾ ಮಾಡಿದಾಗ. ವಿಪರೀತ ತೆಳುವಾಗಿರುವಿಕೆ ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಬಂಜೆತನ ಗರ್ಲ್ಸ್.

ನಾನು ಹೇಗೆ ತೂಕದ ಹೆಚ್ಚಳ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯುವುದು?

ಮಗುವಿನ ವಿಶೇಷ ಟೇಬಲ್ ಎತ್ತರ / ತೂಕದ ಇಲ್ಲ. ಇದು ವಯಸ್ಸಿನ ಆಧಾರದಲ್ಲಿ, ಸರಾಸರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯ ಭೌತಿಕ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಸೂಚಿ (BMI) , ಮತ್ತು ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯಂತ ನಿಖರವಾದ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು.

ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಮಗುವಿನ ತೂಕ ಮತ್ತು ಅವರ ಎತ್ತರವನ್ನು ಅಳೆಯಲು. ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಗೂ ವರ್ಗ ಎತ್ತರ ಭಾಗಿಸಿ ಎಂದು ಹಿರಿಯರು ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಎಂಐ ಲೆಕ್ಕ. ತದನಂತರ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸುತ್ತೇವೆ. ಕಂಪೈಲ್ ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ತೂಕದ ಅನುಪಾತ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಟೇಬಲ್, ಖಾತೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಲಿಂಗ ಸೇರಿದ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತೂಕ ಮತ್ತು ಎತ್ತರದ ಸರಿಯಾದ ಅನುಪಾತ ಹರೆಯದ ಬಾಯ್ಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಟೇಬಲ್.

ಹದಿಹರೆಯದವರ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಈ ಸೂಚಕಗಳು ಸಣ್ಣ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತೊಂದರೆಯಾಗದು.

ಟೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ತೂಕ

ತಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಹದಿಹರೆಯದ. ಗರ್ಲ್ಸ್ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಫೋಟೋ ಮಾದರಿಗಳು, ಹುಡುಗರು ತಮ್ಮನ್ನು ಹೋಲಿಕೆ - ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು. ಅಪರೂಪಕ್ಕೆಂಬಂತೆ ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ಹದಿಹರೆಯದವರು ತನ್ನದೇ ಆದ ಪ್ರತಿಬಿಂಬದೊಂದಿಗೆ ತೃಪ್ತಿ. ಗಳಿಸಲು ಬೇಕಾದ ಆಕಾರವನ್ನು ಹುಡುಗಿಯರು ಬೆಳೆಯುವ ದೇಹದ ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕ ಆಹಾರ ಮೇಲೆ ಹೋಗಿ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹುಡುಗರು ಪ್ರೋಟೀನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿವೆ.

ಇದು ಪೋಷಕರು ಯಾವುದೇ, ವಯಸ್ಸು ಅಸಮಾನತೆಗೆ ಸೂಚಕಗಳು ಸಮಯ ಕಂಡು, ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದ ಎಷ್ಟು ಪ್ರಮುಖ ಜೀವಿಯ ಸಕ್ರಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು ಹೊಂದಿದೆ ವಿವರಿಸಿದರು ಮುಖ್ಯ. ಆರೋಗ್ಯ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಮೆಟಬೊಲಿಕ್ ವ್ಯಾಧಿಗಳು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಗುವಿನ ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ತೂಕದ ಅನುಪಾತ ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಆರಂಭವಾದಲ್ಲಿ, ಇದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಮುಖ್ಯ ಹದಿಹರೆಯದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕ ಆಗುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಬೇಕೆಂದೇ ಬಾಹ್ಯ ಡೇಟಾ ಸರಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ ಈ ಕಾರಣಗಳು, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾರಣ ಏನು?

ಮಗು ನೋಟವನ್ನು ಅಸಂತೃಪ್ತನಾದ ಅಲ್ಲಿ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಪೋಷಕರು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಮಿತಿಮೀರಿದ ಮಟ್ಟದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ತಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ, ಹದಿಹರೆಯದವರ ಖಿನ್ನತೆಗಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ತಮ್ಮ "ವಯಸ್ಕ" ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಾಳಜಿ ತಪ್ಪಿಸಬಹುದಾಗಿರುತ್ತದೆ.