ಒಂದು ರುಚಿಕರವಾದ ಉಪಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಡುಗೆ ಮತ್ತು ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

ಪ್ರತಿ ದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಎಚ್ಚರಗೊಂಡು ಊಟದ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಬಹುಶಃ ಎಂದಿಗೂ ಸುಸ್ತಾಗಿ ಹೊಂದಿದೆ ಆರಂಭಿಕ ಬೆಳಗಿನ ಪ್ರತಿದಿನ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಹಾಗೆ ಯಾವುದೋ ಇವೆ. ಜನರು ಯಾವಾಗಲೂ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬಯಸುವ. ಇದು ಹೇಗೆ ಸಂಘಟಿಸಲು?

ಇಂದು ನಾವು ಒಂದು ಬೆಳಕಿನ ಚರ್ಚಿಸಬಹುದು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಉಪಹಾರ, ಕೆಳಗೆ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ ಇದು.

ಅಮೆರಿಕದಿಂದ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ನೇರವಾಗಿಸಿ ಟೇಸ್ಟಿ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್

ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ - ಇದು ಒಂದು ಪ್ಯಾನ್ ಬೇಯಿಸಿ ಬಹಳ ರುಚಿಕರವಾದ ಕೇಕ್, ಆಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅಡುಗೆ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ಬಹಳ ಕೊಬ್ಬು ಹಾಲು (200-250 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳ);
• 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಸಕ್ಕರೆ;
• 4-5 ಮೊಟ್ಟೆ;
• 250 ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಗ್ರಾಂ;
• ಉಪ್ಪು ಪಿಂಚ್;
• ಸೋಡಾ slaked ಅಡಿಗೆ ಕಾಲು ಟೀ ಚಮಚ;
• ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ (ರುಚಿ ಸೇರಿಸಿ).

ತಯಾರಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ

ಮೊದಲ ಹಂತದ ಬಿಳಿಯರಿಂದ ಲೋಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು. ಕಳೆದ ಹಾಕಲು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯು ಒಂದು ಬೌಲ್ ಇಡಬೇಕು, ನಂತರ, ಅಗತ್ಯ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ 2-3 ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ pinches, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ.

ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹಿಂದೆ ಪಡೆದ ಹಾಲು ಸೇರಿಸಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ಫೋಮ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹಿಟ್ಟು ಸೇರಿಸಿ (ಹಿಂದೆ ಇದು ಶೋಧನಾ ಮಾಡಬೇಕು). ನಯವಾದ ರವರೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ. ನೀವು ಮೊದಲ ವಿನೆಗರ್ ಆಫ್ ನೀಡಬೇಕಾದ ಸೋಡಾ, ಸೇರಿಸಿ. ಜೆಂಟ್ಲಿ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಗಮನಕ್ಕೂ ಉಂಡೆಗಳನ್ನೂ ಮುರಿದು ಬೆರೆಸಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಇದು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ದಟ್ಟವಾದ ಹೋಲುತ್ತದೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಪಡೆಯಬೇಕು.

ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ ಪ್ರೋಟೀನ್, ನಾವು ತಂಪಾದ ಫೋಮ್ ರವರೆಗೆ ಉಪ್ಪು ತಂತಿಕೂರ್ಚದ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಇದು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಿಕ್ಸರ್ ಬಳಸಲು ಉತ್ತಮ.

ನುಗ್ಗುವಿಕೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಡಫ್ ಮಿಶ್ರಣ. ನಾವು ವಿಶಾಲ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯ ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ಪಡೆಯಲು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಣ್ಣೆಯ ಟೀಚಮಚ ½ ಗ್ರೀಸ್. ಅತ್ಯಂತ ಅಲ್ಲ ಶಾಖ ಪ್ಯಾನ್ ಬಿಸಿ.

ಮೇಲಿನ ಪಡೆದ ಅದರ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಸೌಟಿನಲ್ಲಿರುವ 2 ಪರೀಕ್ಷೆ ನಲ್ಲಿ (ಈ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ 2). ತಯಾರಿಸಲು ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿ ಇತರ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಫ್ರೈ, 1-2 ನಿಮಿಷಗಳ ಬೇಕಾದ ಸಾಮಾನು. ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ ನಂತರ ಪ್ಲೇಟ್ ವರ್ಗಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಫ್ರೈ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ.

ಗಮನ ಪೇ! ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ ಹುರಿದ ಮಾಡಬಾರದು ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖ ಮೇಲೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲು ರಿಂದ, ತೈಲ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅಗತ್ಯ ಸೇರಿಸಿ. ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಸರ್ವ್ ಗ್ರೀಸ್ ಶಿಫಾರಸು.

ಈ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಉಪಹಾರ, ಯಾವಾಗಲೂ ವಿಭಿನ್ನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಇದು ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾನೆ!

ಕುಬನ್ ನಿಂದ cheesecakes

ಇದು ನೀವು ತಯಾರು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಇದು, ನೇರ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಭಕ್ಷ್ಯ, ಬಹಳ ಸರಳ:

• ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟನ್ನು 400-450 ಗ್ರಾಂ;
• ಕೆನೆ ತೆಗೆದ ಹಾಲಿನ 0.1 ಲೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು
• 250 ಗ್ರಾಂ ಬೆಣ್ಣೆ;
• 1 ತಲೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ;
• ಚೀಸ್ ರಷ್ಯಾದ ಪೌಂಡ್;
• 1 ಟೀಚಮಚ ಉಪ್ಪು;
• 4 ಕೋಳಿಯ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು (ಸರಾಸರಿ).

ತಯಾರಿ ಊಟ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ

ಹಿಟ್ಟು ಶೋಧನಾ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಜೊತೆ ಬೆರೆತು, ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇರಿಸಿ. ಸದೃಶ ರಾಜ್ಯದ ಮರಳಿನ ಪಡೆಯಬೇಕು. , ಹಾಲು ಸೇರಿಸಿ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಬೆರೆಸಬಹುದಿತ್ತು. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹಿಟ್ಟಿನ ತುಂಡನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಇನ್ನೂ ಅಂಟಿ ವೇಳೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಟ್ಟು ಸೇರಿಸಿ. ಹಿಟ್ಟನ್ನು 30-45 ನಿಮಿಷ ಫ್ರೀಜರ್ ಕೆಲವರಿಗೆ.

ಅಡುಗೆ ಕೇಕ್ ಮೊದಲು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ನಾವು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹೊಂದಿದೆ ಫ್ರೀಜರ್ ಹಿಟ್ಟು ಪಡೆಯಿರಿ. ಔಟ್ ರೋಲ್ ಮತ್ತು ಜಾರುವಂತಾಗಿಸು ಹಿಂದೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿತ್ತು ಇದು ಬೇಕಿಂಗ್ ಟ್ರೇ, ಒಂದು ಪದರದಲ್ಲಿ ಹರಡಿತು.

ಒರಟಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ಚೀಸ್ ಅಳಿಸಿಬಿಡು ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ (ಪುಡಿ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಕೊಚ್ಚಿದ) ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಇದನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಏಕರೂಪದಲ್ಲಿ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಮೇಲೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ಒಂದು ಅಡಿಗೆ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ 180 ಡಿಗ್ರಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. 20 ನಿಮಿಷ ತಯಾರಿಸಲು. ಅವರು ಬೇಗ ತಣ್ಣಾಗಾಗಬೇಕು ಆದ್ದರಿಂದ ರೆಡಿ ಪೈ, ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸುವ.

ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಮ್ಯಾಗ್ನಿಫಿಸೆಂಟ್ ಆಮ್ಲೆಟ್

ಇದು ಬಹಳ ಸರಳ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಬಿಟ್ಟು ಇದು ಅಡುಗೆಗೆ ಅಚ್ಚರಿಗೊಳಿಸುವ ಟೇಸ್ಟಿ ಖಾದ್ಯ ಇಲ್ಲಿದೆ. ನಾವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• 3 ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆ;
• ಆಲಿವ್ ತೈಲ ಗುಣಮಟ್ಟದ 1 ಚಮಚ;
• ಬೆಣ್ಣೆಯ 20 ಗ್ರಾಂ;
• 100 ಗ್ರಾಂ ನೆಚ್ಚಿನ ಚೀಸ್ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕರಗುತ್ತದೆ;
• ಮಸಾಲೆಗಳು (ರುಚಿ).

ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆ ಅಡುಗೆ

ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬೀಟ್, ನಯವಾದ ರವರೆಗೆ ಬೆರೆಸಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಾಖ ಮೇಲೆ ಆಮ್ಲೆಟ್ ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ಹಾಕಿ. ಆಲಿವ್ ತೈಲ ಪ್ರಮಾಣದ ಸುರಿಯಿರಿ. ಪ್ಯಾನ್ ತಕ್ಷಣ ಶಾಖ, ಬೆಣ್ಣೆ ಪುಟ್ ಮತ್ತು ಕರಗುತ್ತದೆ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ.

ಪ್ಯಾನ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾನ್ ನೇರವಾಗಿ ಹ್ಯಾಲೋದೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಮೂಡಲು. ತೂಕದ ಸಮಾನ ಅಂತರದ ಮಾಡಲು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಕೆಲವು ಸಮಯದ ನಂತರ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು thickens. ಆ ನಂತರ, ಒಂದು omelet, ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಬಿಟ್ಟು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಸ್ವಲ್ಪ ಗಳಿಸಿದರು.

ಈಗ ನೀವು ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ರುಚಿ ಯಾವುದೇ ಮಸಾಲೆ ಸೇರಿಸಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆ ಸೇರಿಸುವ ಮೊದಲು ಚೀಸ್ ತುರಿದ, ಒಂದು ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಜೊತೆ ಪ್ಯಾನ್ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖವನ್ನು ಕಡಿಮೆ. ಚೀಸ್ ಕರಗಿಸಿ ತನಕ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಖಾದ್ಯ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ!

ನೀವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು - ನೀವು 5 ನಿಮಿಷ, ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, omelets ಒಂದು ಉಪಹಾರ ಬೇಯಿಸುವುದು ಬಯಸಿದರೆ!

ಮಾತ್ರ ಹುರುಳಿ!

ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉಪಹಾರ ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ವೇಳೆ ಆಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶುದ್ಧ ಹುರುಳಿ ಉಪಹಾರ ಆನಂದಿಸಿ.

ಅಡುಗೆಗೆ ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• 1 ಕಪ್ ಹುರುಳಿ;
• ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಸೆಲರಿ, ಸಿಲಾಂಟ್ರೋ (ರುಚಿ);
• ½ ನಿಂಬೆ;
• 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಆಲಿವ್ ತೈಲ;
• ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ (ಐಚ್ಛಿಕ).

ಹೇಗೆ ಉಪಹಾರ ಹುರುಳಿ ಅಡುಗೆ ಹೇಗೆ?

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಒಂದು ಪ್ಲೇಟ್ ಮೇಲೆ ½ ನಿಂಬೆ ರಸ ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು, ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಹುರುಳಿ ಒಂದು ಉಪಹಾರ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಧಾನ್ಯಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಎರಡು ಬಟ್ಟಲು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಕೇವಲ ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಟವೆಲ್ "ಕಟ್ಟಲು", ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. 45-65 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೂಲಕ ಹುರುಳಿ ತಿನ್ನಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಫಿಟ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಹಳ ಟೇಸ್ಟಿ ಉಪಹಾರ, ಸಹ ಆಗಿರಬಹುದು, ಮತ್ತು ಭೋಜನ.

ಈ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತರಕಾರಿಗಳು ವಿವಿಧ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಸರ್ವ್: ಮೆಣಸು, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಕೆಂಪು ಮೂಲಂಗಿಯ ಹೀಗೆ ..

ನೀವು ಸುಲಭ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ ತ್ವರಿತ ಉಪಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ, ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡದಿರುವ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವರ ಅಡುಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆ

ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಹಳ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉಪಹಾರ. ಸುಲಭ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕಷ್ಟವೆನಿಸಬಹುದು ಆದರೆ, ಅಡುಗೆಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪಟ್ಟಿ:

• 4 ದೊಡ್ಡ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ;
• 3 ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆ;
• ಚೀಸ್ 100 ಗ್ರಾಂ;
• ಹಸಿರು 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್;
• ರುಚಿಗೆ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಿ.

ಇದು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಈ ಸುಲಭ ಉಪಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ನೀವು ಆನಂದಿಸಿ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ!

ಅಡುಗೆ!

ಟೊಮೆಟೊ ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಆಯ್ದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು ಮಾಡಬೇಕು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಮೇಲಿನ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಇದು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಉಪಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು ಟೊಮೆಟೊ ಮಧ್ಯಮ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಆದರೂ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಗಿದೆ!

ಚೀಸ್ ತುರಿ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಿ, ಹೊಡೆತ ಮೊಟ್ಟೆ ಮಿಶ್ರಣ. ತಯಾರಾದ ಟೊಮೆಟೊಗಳು ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಅಥವಾ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣ ತಯಾರಿಸಲು (3-5 ನಿಮಿಷ) ತಯಾರು, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಉಪಹಾರ ತಯಾರು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ? ಕಂದು ಮೇಲೆ ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು!

ಉತ್ತಮ ಮೂಡ್ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಹಸಿವು!