ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಡಿಶ್ - ಒಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಒಂದು ತರಕಾರಿ ರುಚಿ

ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಡಿಶ್, ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ, ಯಾವುದೇ ರಜಾ ಮೇಜಿನ ಒಂದು ಆಭರಣ ಆಗಬಹುದು. ಈ ಸರಳ ತರಕಾರಿ ನೀವು ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಸುಂದರ ಕೇವಲ ಒಂದು ಬೃಹತ್ ಸಂಖ್ಯೆಯ ರಚಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ನಲ್ಲಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ಸುಂದರವಾಗಿ ತುಂಬಿ ತರಕಾರಿಗಳು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ನೀವು ಮೃದುಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಕೆನೆ, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಮಾಂಸ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಜೊತೆಗೆ, ಮಾಂಸ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರಗಳು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅತ್ಯಂತ ಉತ್ತಮ ಸೂಕ್ತವಾದ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ತಯಾರಿ ಇದೆ ನಿಂದ ಪಬ್, ಸಾಕಷ್ಟು ಅಗ್ಗದ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ.

ಬೇಯಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಆಹಾರ ತಯಾರು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಬೇಯಿಸುವುದು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದರೆ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಯುವ ಹಣ್ಣಿನ ಆಯ್ಕೆ ಉತ್ತಮ. ಅವರು ನವಿರಾದ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆಫ್ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಥಿನ್ ತೊಗಟೆ, ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ನೀವು "ವಯಸ್ಕರಿಗೆ" ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವರು ಮೊದಲ ಸ್ಥೂಲ ಚರ್ಮದ ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಗತಿಯ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆದು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ನೀವು ಕೆಲವು ಅಂಕಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಡಿಶ್ tastier ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕ ಔಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವರು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಡಿದಾಗ ಹಸಿ ತರಕಾರಿಗಳು, ತೇವಾಂಶ ಬಹಳಷ್ಟು ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಕೇವಲ ಪ್ಯಾನ್ ಹೀರಿದ ಬೇಕಿರುವ ಹರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣಿನ ನೀರಿನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುವ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ, ಇದು ಉಪ್ಪು ಹೋಳು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಅಗತ್ಯ. ಆ ನಂತರ ಅವರು ಸುಮಾರು ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷ ನಿಲ್ಲಬೇಕು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪಬ್ ಬರಿದು ರಸವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಮಯ. ಮತ್ತಷ್ಟು ತರಕಾರಿ ಒತ್ತಿದರೆ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಿತ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅವರು ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಒಲೆ ಮೇಲೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಡಿಶ್ - ತುಂಬಾ ಪ್ರಮುಖ ಎಂದು, ವೇಗದ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ವಿವರಿಸಬಹುದು ಅಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ತೈಲ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು, ಆದ್ದರಿಂದ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಭಕ್ಷ್ಯ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. Courgettes, ಸಾಬೀತು ಬಳಕೆ, ಪ್ರತಿದಿನ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಹೊಸತನ್ನು ತರುವುದು.

ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಬೇಯಿಸಿದ ಕೆನೆ ಚೀಸ್ ಸಾಸ್ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ

ಎರಡು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ (ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರ) 4 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಆಲಿವ್ ತೈಲ, ಚಮಚ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಬ್ಬಸಿಗೆ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲವಂಗ 3, ಕಪ್ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಚೀಸ್ ಪ್ರಭೇದಗಳು ರುಚಿ (150 ಗ್ರಾಂ), ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು.

ಸಲುವಾಗಿ 220 ಡಿಗ್ರಿ ಪೂರ್ವ ಶಾಖ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಮಯ ಉಳಿಸಲು. ಬಿಸಿ ತಯಾರು ತರಕಾರಿಗಳು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. ನೀವು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕತ್ತರಿಸಿ ಸಣ್ಣ ಉಂಗುರಗಳು, ದಪ್ಪ ಒಂದು ಸೆಂಟಿಮೀಟರಿನಿಂದ ಮಾಡಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ಯಾಕೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಪಾಲಿಎಥಿಲಿನ್, ಉನ್ನತ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ತೈಲದ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿತು ಕಳುಹಿಸಲಾಗಿದೆ. ವಿಮಾನ ಒಳಗೆ ಹಾಗೆಯೇ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ತಿರುಚಿದ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಅಲುಗಾಟದ ಇದೆ. ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ನಂತರ ಸಮವಾಗಿ prosolyatsya ಮತ್ತು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಮುಚ್ಚಿದ. ಮುಂದಿನ ಹಂತದ ಹಾಕಿತು ಮಾಡಬೇಕು ರಲ್ಲಿ ಅಡಿಗೆ ಹಾಳೆಯ, ತರಕಾರಿಗಳು ಸಮವಾಗಿ ಪಡಿಸುವುದಕ್ಕೆ ವಿತರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಅರ್ಧ ಬೇಯಿಸಿದ ರಾಜ್ಯದ ಸುಮಾರು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ತಯಾರಿಸಲು.

ಚೀಸ್ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ, ಉಪ್ಪು, ಕರಿಮೆಣಸು, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಬೆರೆಸಿ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ತುರಿ, ಮತ್ತು ಸದೃಶ ರಾಶಿಯಾಗಿ ಆನ್ ಮಾಡಬೇಕು. Courgettes ಬೇಯಿಸಿದ ರವರೆಗೆ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ನೇರವಾಗಿ ಬೆಂಕಿಗೆ ತಗುಲಿಸದೆ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.