ಕತ್ತಿನಲ್ಲಿ ನರದ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಂಡ, ಯಾವ ಮಾಡಬೇಕು?

ಒಂದು ಸೆಟೆದುಕೊಂಡ ನರ ಕುತ್ತಿಗೆ - ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣ ಶಾಸ್ತ್ರ. ಇದು ಒಂದು ಕಾರು ಅಪಘಾತದಲ್ಲಿ, ಕ್ರೀಡೆ ಗಾಯ, ಬ್ಯಾಡ್ ಫಾಲ್ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಯಸ್ಸಾದ ಒಂದು ಸೈನ್ ಫಲವಾಗಿ. ನರದ ಕತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸಂಚಲನ ಉಂಟುಮಾಡಿದನು ಇದೆ ಏನು ವೇಳೆ? ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿ

ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಬೆನ್ನೆಲುಬಿನಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುತ್ತವೆ ನರದ ಮೂಲವನ್ನು, ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕಾಯಗಳ ಹಿಸುಕಿ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ನೋವು ಮತ್ತು ಜೋಮು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು. ಇಲ್ಲವಾದರೆ ಔಷಧ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಮ್ಮನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಅಂತರ ತಟ್ಟೆಗಳು ರಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಈ ಪೆಥಾಲಜಿ (ಕೋರ್ ಕೇಂದ್ರ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಉಂಗುರಗಳು) ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಅವರು ಬೆನ್ನೆಲುಬಿನಲ್ಲಿ ಆಘಾತ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಪಾತ್ರವನ್ನು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಡ್ರೈವ್ಗಳು ನಾಶವಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಒಂದು ಸೆಟೆದುಕೊಂಡ ನರ ಬೇರುಗಳು ಆಗಿದೆ. ಸಹ ಯುವಜನತೆಯಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಿ ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿದಂತೆ.

ವೇಳೆ ಸಂಚಲನ ಉಂಟುಮಾಡಿದನು ನರದ ಕುತ್ತಿಗೆ, ಇದು ಅವುಗಳೆಂದರೆ ನರವಿಜ್ಞಾನಿ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಅಗತ್ಯ. ವಿಷಯ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅಸಹನೀಯ ನೋವು ಮೂಲಕ ನಿರೂಪಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಇದು ಸರ್ವಿಕಲ್ ಬೆನ್ನುಹುರಿ, ಕಾರ್ಯಾತ್ಮಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂಬುದು. ಸಿಎನ್ಎಸ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಂಕೀರ್ಣ ರಚನೆಗಳು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಏಕೆ ತನ್ನ ಕೆಲಸ ವೈಪರೀತ್ಯಗಳಿಂದ ವೃತ್ತಿಪರ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಎದುರಿಸಲು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದು.

ಏಕೆ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಂಡ ನರದ ಕುತ್ತಿಗೆ? ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ

ಪ್ರಸ್ತುತ, ವೈದ್ಯರು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ಅಂಶಗಳ ಗುರುತಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಮೊದಲ ಒತ್ತಡ ಕಾರಣ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳು ವಿವಿಧ ಬೆನ್ನುಹುರಿ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಕಾರಣ ಕೆಲವು ರೋಗಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಏಕೆಂದರೆ ಈ ತಟ್ಟೆಗಳು ತೀವ್ರ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮೃದುತ್ವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವರು ಬೆನ್ನುಹುರಿ ನೇರವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಒಂದು ನರ ಕುಗ್ಗಿಸುವಾಗ ಆರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಸಹಜ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ ರಚನೆಗಳು ಒಂದು ರೋಗಲಕ್ಷಣ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಎದುರಿಸಿದ. ಸುಧಾರಿತ ವಯಸ್ಸು, ಒಂದು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸಮತೋಲನಗಳು, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಗಳ - ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಹಾಯಿಸುವಿಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಜ್ಞರು ಹಾನಿಕಾರಕ ಸೇರಿದಂತೆ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಗಾಯದ ನಂತರ ಉಳಿದ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೇಳಿವೆ.

ಏನು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಹಾಯಿಸುವಿಕೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ?

ಎಂಟು ಸರ್ವಿಕಲ್ ನರಗಳು ಇವೆ. ಬಿಗಿತ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ನೋವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಜೋಮು ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಭಾಗದಲ್ಲಿ. ಕತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಂಡ ನರದ ವೇಳೆ, ಮೊದಲ ಲಕ್ಷಣ - ಭುಜದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಒಂದು ನೋವು. ನೀವು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಸ್ವೀಕರಿಸಬಹುದು.

ಮತ್ತೊಂದು ಲಕ್ಷಣ - ಕೈಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೆಬ್ಬೆರಳು ವರೆಗೆ ಭಾವಿಸಿದರು ಮಾಡಬಹುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಂಭೀರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇಡೀ ಕೈ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಇಲ್ಲ. ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳು ನುಂಗಲು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು, ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ಚೂಪಾದ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತಿರುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ವಿವಿಧ ತಲೆನೋವು ಹೊಂದಿವೆ.

ಕುತ್ತಿಗೆ ನರದ ಹಿಂಡು. ಏನು ಮಾಡಲು ಮೊದಲು?

ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ನೋವಿನಿಂದ ನಿವಾರಣೆ ಆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು "ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್" ಎಂಬ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಔಷಧ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಯಿತು. ಅವರು ಲಿಖಿತ ಇಲ್ಲದೆ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ. ನೀವು ನೋವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ತೆಗೆದುಹಾಕಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಅರ್ಹತೆ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಬೇಕು.

ಏನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು?

ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೂ ನಿಯಮದಂತೆ, ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ( "ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್", "ನ್ಯಾಪ್ರೋಕ್ಸೆನ್") ಕಡಿತ ತೆಗೆಯುವುದು ಹೊಣೆ ಔಷಧಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕುತ್ತಿಗೆ ಸೆಳೆತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸ್ನಾಯು ಶಾಮಕಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳು methocarbamol ಜೊತೆಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ವಿವಿಧ ಸಂಮೋಹನ ಪರಿಣಾಮ ಅವುಗಳನ್ನು, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಇರಬೇಕು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮಾದಕ ವಸ್ತುಗಳು ಪಡೆದ ನಂತರ ಚಕ್ರ ಹಿಂದೆ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಇತರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಒಂದು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಕುತ್ತಿಗೆ (ಸಂಚಲನ ಉಂಟುಮಾಡಿದನು ನರ), ವೈದ್ಯರು ಕಾರ್ಟಿಕೋಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದಾಗ. ಇದು ಅದರ ಮೇಲಿನ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ವಿಫಲರಾದರು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಇರಬೇಕು ಇದು ಅವಲಂಬನ ಸಾಕಷ್ಟು ತೀವ್ರಗಾಮಿ ವಿಧಾನ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಮುಖ್ಯ.

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಜ್ಯಾಮ್ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದು. ಇದು ಬಲಪಡಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಒಂದು ಸೆಟ್ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳ. ಅವರು ಗಾಯದ ಸಂಭಾವ್ಯತೆಯು, ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮಾಡಬೇಕು. ಮತ್ತೊಂದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಯೆಂದರೆ ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮಸಾಜ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಕುತ್ತಿಗೆಯ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸಡಿಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಯಾವಾಗಲೂ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಎಂದು ಈ ರೋಗ ಪತ್ತೆ ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿ ಮಾಹಿತಿ (ನರದ ಕುತ್ತಿಗೆ ಸಂಚಲನ ಇದೆ ಸನ್ನಿವೇಶ) ನಿವಾರಿಸಬಲ್ಲದು. ಏನು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ? ವಿರಳವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ವೈದ್ಯರು ಆರಂಭಿಕ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಿರ್ಧರಿಸುವ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ತಜ್ಞ ಖಾತೆಗೆ ರೋಗಿಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ, ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹಾಗಿಲ್ಲ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಪುನರ್ವಸತಿ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಎಂಟು ವಾರಗಳ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಹೇಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು?

ಒಂದು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಕ್ಷರಶಃ ನಿರಂತರ ಕಾಡುವ ನೋವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ನಮೂದಿಸುವುದನ್ನು ಅಲ್ಲ, ಅದರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತನ್ನ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ನರಗಳ ಸಂಚಲನ ಉಂಟುಮಾಡಿದನು ಮಾಡಿದಾಗ, ಅವರು. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ತಡೆಯಲು, ಅಥವಾ "ಪರಿಹರಿಸಲು" ಈಗಾಗಲೇ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ, ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಅತ್ಯಂತ ಸರಳ - ಕುತ್ತಿಗೆ ಬಾಗುವುದು. ಇದು ನೇರವಾಗಿ ಎದ್ದುನಿಲ್ಲುವ ಮತ್ತು ದೃಢವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಎದೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಗಲ್ಲದ ಒತ್ತಿ ಅಗತ್ಯ. ನಂತರ, ಬಹಳ ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಗಲ್ಲದ, ಮತ್ತೆ ತನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ಔಟ್ ಎತ್ತುವ. ಚಲನೆಯ ಐದು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು 30-ಎರಡನೇ ವಿರಾಮದ ನಂತರ ಮಾಡಬೇಕು.

ಮತ್ತೊಂದು ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು. ಹಿಂದೆ ಎರಡೂ ಕೈಗಳಿಂದ ಪೋಣಿಸಿದ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಯಾಸಗೊಳಿಸುವ, ತಮ್ಮ ತಲೆಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಬಿ. ಈ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಸುಮಾರು ಐದು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಉಳಿಯಬೇಕು.

ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಕತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಂಡ ನರದ ವೇಳೆ ಕುರಿತು. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಈ ರೋಗದ ಕಾರಣಗಳು, ಒಂದು ನಿಯಮದಂತೆ, ಪರಸ್ಪರ. ಈ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ತಜ್ಞರು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಜಯಿಸಲು ತಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಒಂದು ಅರ್ಹ ವೈದ್ಯರು ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲು ಉತ್ತಮ.