ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೆಲಸ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಭಾವಿಸಿದರು, ಅಥವಾ ದೀರ್ಘ ಸಮಯದ ನಂತರ ದೂರದರ್ಶನ ನೋಡುವ. ಇಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಜನರು ಸ್ವಲ್ಪ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಬೇಕಾಯಿತು ಒಲವು. ದೇಹದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ತನ್ನ ಸ್ವಾಧೀನ ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ವಾಕಿಂಗ್ ಉಜ್ಜುವ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮ ತರಲು ಎಂದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕೇವಲ ಅವುಗಳ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣ ಗುರುತಿಸುವ ನಂತರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು.

ಇದು ಪದ "ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ" ದೇಹದ ಭಾವನೆ ಪಿನ್ನುಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಜಿಗಳು, ಲಘು ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕಲ್ಪಿಸು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಅದೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘ ವಾಸ್ತವ್ಯದ ನಂತರ ಸಣ್ಣ ಅನನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಬೆರಳುಗಳ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಡಿ ಕಡಿಮೆ ಕೈಕಾಲುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ನಾಳೀಯ ರೋಗ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಜನಪ್ರಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ನಡುವೆ, ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಕರೆಯಬೇಕೆಂದು endarteritis ಅಳಿಸಲು ಈ. ಜೊತೆಗೆ, ಸಹ ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಇದು ಕಡಿಮೆ ಕೈಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ಕೊರತೆ, ರಾಜ್ಯದ ಮೇಲೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವ.

ರೋಗದ ಕಾರಣಗಳ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಸುಪ್ತ ಮಾಡಬಹುದು. ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್, osteochondrosis, ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಜೊತೆಗೂಡಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, radiculitis. ನಿಯಮದಂತೆ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಎರಡೂ ಅಥವಾ ಒಂದು ಕಾಲಿನ ಬೆರಳ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಇದೆ. ಈ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಆಕರ್ಷಕ ರೋಗಗಳು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸೆಟೆದುಕೊಂಡ ನರಗಳ ಕಡಿಮೆ ಕೈಕಾಲುಗಳು (ಸೊಂಟದ) ಮತ್ತು polinyropatiya.

ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಒಂದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಗೌಟ್ ಆಗಿದೆ. ಈ ರಾಜ್ಯದ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಅಂಶಗಳ ಸರಣಿಯ ಇರುತ್ತದೆ. ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಸ್ಫಟಿಕಗಳ ಶೇಖರಣೆ ಜೊತೆಗೂಡಿ. ಅವಲೋಕನಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಏಕಪಕ್ಷೀಯ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಟೋ ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಅರ್ಥಾತ್, ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಎಡ ಅಥವಾ ಬಲ ಅಂಗ ರಲ್ಲಿ ಎರಡೂ ಏಳುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಪರಿಣಾಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳು. ದ್ವಿಪಕ್ಷೀಯ ಸಂವೇದನೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಪರೂಪದ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸಹಜವಾಗಿ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಕೈಕಾಲುಗಳು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಕಾರಣ ಗುರುತಿಸಲು ಅಗತ್ಯ. ಈ ರೋಗಿಯ ಒಂದು ಆಳವಾದ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಲು. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೀವಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಇದು ತಂತ್ರಗಳು ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಅಗತ್ಯ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಕರೆಯಲಾಗುವ, ಯಾವ ಒಂದು ರೋಗಿಗೆ ಸರಿ, ಮತ್ತೊಂದು ರೋಗಿಯ ಗಂಭೀರ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕುಶಲಕರ್ಮಿ ಔಷಧಿ ನಿಯೋಜಿಸಲು ಮಾಡಬಹುದು. ಅದಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅಂಗಮರ್ದನ (ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಮಾಡಲಾದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ) ಸಮಯೋಚಿತ ಇದೆ. ಒಂದು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ, ವಿಶೇಷ ಆಹಾರ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನೇಕವೇಳೆ, ರೋಗಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆ ಶಿಫಾರಸು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು ಜನರು ಮತ್ತು ಪ್ರಭಾವಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಜೀವಿ (, ಹದಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಉದಾಹರಣೆಗೆ), ಹಾಗೂ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಇಳಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೇಲಿನ ವಿಧಾನಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಪೂರಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಇದು ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಯಾವುದೇ "ಜಾನಪದ ಲಿಖಿತ" ಅರ್ಜಿ ಮೊದಲು ಅದರ ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ಹಾನಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬೇಕು.

ನಾವು ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ ಜೊತೆಗೂಡುವ ಮರೆಯಬೇಡಿ ಮಾಡಬೇಕು, ನೀವು ಆಹಾರ ಗಮನ ಪಾವತಿಸಬೇಕೆಂಬ. ಅಲ್ಲದೆ, ಅದು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮೇಲಿನ ಹಾನಿಕರ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ರಾಜ್ಯಕ್ಕೆ, ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಬಹಳ ಕಾಲದವರೆಗೆ ಇಟ್ಟು, ಅದು ತಜ್ಞ ನೋಡಲು ಅಗತ್ಯ.