ಗೀಳಿನ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು: ಹೇಗೆ ಜನರು ವಿಚಾರ ನಿಲ್ಲಿಸಲು

ಪ್ರತಿ ಸಾಮಾನ್ಯ, ಪ್ರಾಪಂಚಿಕ ಮಾನವ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ವಿಷಯ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಂತ್ಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಯಾವಾಗ, ಇಂತಹ ವಿಶೇಷ ರಾಜ್ಯದ (ನಿರ್ವಾಣ) ನೆಲೆಸಬಹುದು ಮಾತ್ರ ಪ್ರಬುದ್ಧ ಯೋಗಿಗಳ ಅಥವಾ ಸನ್ಯಾಸಿಗಳು ಆಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ತಲೆಯ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಲ್ಪನೆಗಳ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ತುಂಬಿಹೋಗಿದ್ದು, ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಅತ್ಯಂತ - ಇದು ಇತರ ಜನರ ಚಿಂತನೆ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಅವರು ಕೆಲಸ, ಕುಟುಂಬ, ಸಂಬಂಧಗಳು, ಸ್ನೇಹ, ಇತ್ಯಾದಿ ಜೊತೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಾಧ್ಯ ಕೆಟ್ಟ, ಈ ಆಲೋಚನೆಗಳು ರಚನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಹೋಲಿಕೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಜನರ ಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಪದಗಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಮಗೆ ತಳ್ಳುವುದು ವೇಳೆ. ಅವರು ಮಾಜಿ ಗಂಡಂದಿರು, ಪತ್ನಿಯರು, ಹುಡುಗರು, ಮಾಜಿ ಮುಖ್ಯಸ್ಥ (ಹಿಂದೆ ಅನ್ಯಾಯವಾಗಿ ತಳ್ಳಿಹಾಕಿದ) ಸಂಬಂಧ ಉದಾಹರಣೆಗೆ: ಆದರೆ ಅವರು ಮಾತ್ರ ಹಾನಿ ತರುತ್ತಿರುವ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ವ್ಯರ್ಥ ಎಂದು ಸಮಯ, ನೈತಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಶಕ್ತಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಒಂದು ಪ್ರತಿಬಿಂಬ - ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹಿಂದಿನ ಘಟನೆಗಳ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಅವುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿಚಾರ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಪ್ರಸ್ತುತ ಪ್ರಮುಖವಲ್ಲದ್ದನ್ನು ವಾಸಿಸುವ ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತನೆ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಕೆಲವು ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡಲು ಮಾತ್ರ ನೀವು, ಇದು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.

: ಇತರರು ಹೇಗೆ ವಿಚಾರ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಮಾಜಿ ಪ್ರೇಮಿಗಳು

ಮಹಿಳೆಯರ - ರಮ್ಯ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಎಂಬ. ಅವರು ಕಳೆದ ಸಂಬಂಧಗಳು, ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕಾದಂಬರಿಗಳ ಬಹಳ ನೆನಪುಗಳು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಒಲವು. ಅವರು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಒಂದು ದಿನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಗೆಳೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ನಿಯಮದಂತೆ, ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಹಿಳೆಯ ನೂಲುವ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ, ಅವರು ಕೈಬಿಡಲಾಯಿತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮೆಮೊರೀಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಸ್ಪರ್ಶದ ಮತ್ತು ರೋಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಸಭೆಗಳು, ಜಂಟಿ ಭೇಟಿ, ಕಾಮಕೇಳಿ, ಡಿನ್ನರ್ ಮತ್ತು ಇತರ ನಿಕಟ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಸದ್ಯಕ್ಕೆ, ಮಹಿಳೆ ಸಹ ಅವರಿಂದ ಆನಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಂತರ ಈ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ನೋವು, ದೂರ ಹೋಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ ಎಂದಿಗೂ ಆದ್ದರಿಂದ ಗೊಂದಲಮಯ ಆಗಬಹುದು. ಸಮಯ ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ ವೇಳೆ ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು "ಮಾನಸಿಕ ವುಡ್." ಹೇಗೆ ಯಾರು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತ್ಯಜಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಇತರ ಹೋದರು ಪತಿ, ವಿಚಾರ ನಿಲ್ಲಿಸಲು? ಒಪ್ಪುತ್ತೇನೆ, ಇದು ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಇದು ಅಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಯಾವುದೋ ಮಾಜಿ, ಸ್ವಿಚ್ ಬಗ್ಗೆ ಬಯಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ನಾನು ನನಗಿಷ್ಟವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಎದ್ದೇಳಲು ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮಾಡಲು ಆರಂಭಿಸಲು, ಅತ್ಯಾಕರ್ಷಕ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಹೋಗಿ, ಆದರೆ ನೀವು ವೇಷಧರಿಸಿ ಕೇವಲ ಔಟ್ ಹೋಗಬಹುದು. ನಂತರ ನೀವು ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ಆವಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಒಬ್ಬರೇ ಭಾರೀ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು, ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ, ಇರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು "ನಿಷೇಧಿತ ವಲಯ" ಅನುಭವಿಸಿದ ಎಂದು ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು (ಬದಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ) ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಬಳಸಬೇಕು. ನೀವು ವ್ಯಕ್ತಿ ವಿಚಾರ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸಿದರೆ ಈ ವಿಧಾನವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು - ಉತ್ತಮ ಹವ್ಯಾಸ ಅಥವಾ ಹವ್ಯಾಸಗಳು ಹುಡುಕುವುದು. ಇದು ಮನೋಬಲ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಸ ವಸ್ತುವಿಗೆ ಸೇರುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದೊಡ್ಡ ಸಹಾಯ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಕ್ಷಣ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಆದರೆ ಕ್ರಮೇಣ ತದನಂತರ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಮಾಜಿ ನೀವು ಬಗ್ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೆವು.

ಹೇಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನರನ್ನು ವಿಚಾರ ನಿಲ್ಲಿಸಲು? ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಮೊದಲ ಸ್ವತಃ ಬಹಳಷ್ಟು ಬದಲಿಸಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಕೇವಲ ಏಕೆಂದರೆ ಧನ್ಯವಾದ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತೇವೆ ತನ್ನ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಗೌರವಿಸಿ, ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಆತ್ಮಾಭಿಮಾನದ ಒಂದು ಏರಿಸುವುದರಿಂದ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಬೇರೆಯವರ ಜೀವನ, ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕ್ರಮಗಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನೀವು ಮೇಲೆ ಅಧಿಕಾರ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು, ಒಂದು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು. ಜನರು ಹೇಗೆ ವಿಚಾರ ನಿಲ್ಲಿಸಲು? ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಈ ಆಲೋಚನೆಗಳು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಹಾಗೂ ಹಾನಿಕಾರಕ ಇರಬಾರದು.