ಗುಡ್ ಬಿಗಿತ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ: ಚರ್ಮದ ಭದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ

ಬಿಗಿತ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ - ಈ ಸ್ವಾರಸ್ಯ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಭಾವನೆ ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ ಏನು. ಸ್ಮೂತ್ ಅಂಡಾಕಾರದ ಮುಖ ಮತ್ತು ನಯವಾದ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಗಳು ಉತ್ತಮ ಬಿಗಿತ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಕಿನ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಸುಲಭದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಯುವ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಒಂದು ಸರಳ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಂದಾಜಿಸಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಹಿಂದೆ ಎಳೆದು ಹೋಗಿ ಅವಕಾಶ ಅಗತ್ಯ. ನಂತರ ಅದರ ಹಿಂದಿನ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ ಹೇಗೆ ವೇಗದ ನೋಡಿ. ಕುರುಹುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಐದು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಿ, ಇದು ತುರ್ತು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯ.

ಬಲ ಆರೈಕೆ

ಕಾಲಜನ್, ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಮತ್ತು hyaluron - ಚರ್ಮದ ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ಮತದಾರರ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಹೊಣೆಯನ್ನು ವಿಶೇಷ ಜೀವಕೋಶಗಳು - ಇದು ಫೈಬ್ರೊಬ್ಲಾಸ್ಟ್ಗಳು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಏಕೆಂದರೆ ಸ್ತ್ರೀ ಹಾರ್ಮೋನ್ - ಮಹಿಳೆಯರ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಹೆಚ್ಚು, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಬಿಗಿತ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮುಖ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ, ಆದರೆ ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಕಾಳಜಿಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಇದು ದೇಹದ ಚರ್ಮದ ಮುಖ ಹೆಚ್ಚು ಒರಟು ಎಂದು ರುಜುವಾತಾಗಿದೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ದೇಹದ ಆರೈಕೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಕಿತ್ತುಬಂದಿರುತ್ತವೆ, ಪೊದೆಗಳ ಮತ್ತು ಹೊಳಪು ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮಾಡಬೇಕು. ನಿಯಮಿತ ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್ ಡೂಷ್ ಮತ್ತು ಅರ್ಥವತ್ತಾಗಿ ಬಿಗಿತ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ರಕ್ತ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳದ ಗೋಡೆಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ವೃದ್ಧಿಗೊಳಿಸಲು ಕಿರಿಯ ಕಾಣುತ್ತವೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕ್ರೀಮ್, ಪೊದೆಗಳು ಹೀಗೆ - ಈ ಯುವ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಲ್ಲಾ ಹೊಂದಿದೆ. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮತೋಲನ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಒಳಗಿನಿಂದಲೇ ಸಹಾಯ ಬಿಗಿತ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಿ. Kegel ವ್ಯಾಯಾಮ - ನೀವು ಒಂದು ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಉತ್ಪಾದನೆ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಿಗಿತ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ನಿರಂತರ ಆರೈಕೆ, ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಮತ್ತು ಒಳಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ಮರೆಯಬೇಡಿ!

ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳು ಚರ್ಮದ ಸುಧಾರಿಸಲು

ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಚರ್ಮದ ಭದ್ರತೆ, ಸೌಂದರ್ಯ ಸಲೊನ್ಸ್ನಲ್ಲಿನ ಮತ್ತು ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ gialouranovoy ಆಮ್ಲ ಬಹಳಷ್ಟು ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯ. ನೀವು ಸಾರಭೂತ ಸ್ನಾನ ಆರಂಭಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತೈಲ ಗುಲಾಬಿ ಮರ, ಕಾಡು ಕ್ಯಾರಟ್ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಸುತ್ತುಸುವರ್ಣ ಬಿಗಿತ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಸುಧಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇಡೀ ದೇಹದ ಚರ್ಮದ ನೋಡಲು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಸುಧಾರಣೆ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಕಿರಿಯ ಹೊಂದುವಿರಿ. ನಾವು ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ತರಬೇತಿ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ತಾರುಣ್ಯಭರಿತ ಮತ್ತೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಪ್ರತಿದಿನ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಮತ್ತು ಕಾಯಿಯ ಮುಖವಾಡ ಮಾಡಲು. ಇದು, 15-20 ನಿಮಿಷ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ತಿರುಳು ಅರ್ಜಿ ನಂತರ ಒಂದು ಬೆಳಕಿನ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಸಮತಟ್ಟಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬಣ್ಣ ಪಡೆಯಲು ಇದೆ. ಶರತ್ಕಾಲ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ನೀವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಬೆಳೆಸುವ ಮುಖವಾಡ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಒಂದು ಪುಡಿ ಹಾಲನ್ನು ಒಂದು ಸ್ಪೂನ್ ಫುಲ್ ಮಿಶ್ರಣ ಅಗತ್ಯ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಜೇನು. ಪದಾರ್ಥಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರ ಮತ್ತು ಕ್ಲೀನ್ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಲು ಮತ್ತು ಜೇನು, ಬೆಳೆಸುವ ಪರಿಣಾಮ ಚರ್ಮದ ಒದಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಚಪ್ಪಟೆಯಾದ ಕೊಡುಗೆ. ಮಾಸ್ಕ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮತ್ತು ನಂತರ ತಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ತೊಳೆದು.

25 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ನಾವು ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿರೋಧಿ ವಯಸ್ಸಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಬಳಸಿ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಸಾರಭೂತ ಆಧರಿಸಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ನಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಂಬೆ ಬರ್ಗಮಾಟ್ನ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ಫಾರ್.